健康积极向上的国旗下演讲稿多篇

健康积极向的国旗下讲稿多篇人生的道路不会一帆风,业的旅途会充满坎只有通过努力和奋我们才能到达成功的彼成功的钥匙和解锁的钥匙是一样的果你不能正确匹配数么你就不能打开成功之门。在面对失败时，拥有积极的心态，是走向成功的基础。以下是小编为大家整理的健康积极向上的国旗下演讲稿大家参考学习。健康积极向上的国旗下演讲稿1尊敬的各位老师，亲爱的同学们：人生如花姹紫嫣红人生如歌美妙动听人生如酒芳香清醇人生如诗，意境深远，绚丽多彩。人生面临着无数的挑战只有经过坚持不懈的努力百折不挠的斗争，才能战胜艰难险阻，谱写出精彩华章。自强不息那是农民不顾寒暑在田间辛勤耕耘是渔夫不管风浪在海中奋力撒网，那是参天大树把根深深地扎进泥土。自强不息者，他们面对挫折和失败，坚强地站起来，用自己毅力，勇气和智慧扬起自强的风帆，向着自己的目标，驶向胜利的彼岸知道大家是否认识开平金鸡镇的伦敦残奥冠军刘辅梁。那年辅梁因为爆竹造成左手手臂残疾家人从此陷入了比贫穷更加可怕的深渊——看不到未来好一个小伙子岁就这么了残废不知道他以后的路该怎么走悲剧已经发

生，生活还得继续。在一个偶然的机会，刘辅梁有幸被江门体校录取起初身边很多人都对他说“残疾人能自理就不错了还练个鬼体育越练越残”但是他并没有因此放弃反而身残志坚刘辅梁对待训练很认真，每天都要坚持练、7个小时。在平时的训练中总是不畏艰难，从不言败。后来，刘辅梁在江门体校中专毕业后，进入了省残疾人田径队，先后训练过射击、自行车、羽毛球等项目，运动成绩上不去。但他仍没放弃，继续改练跳远。这个项目对他来说如有神助训练成绩提高得很快去年参加第八届全国残疾人田径运动会，刘辅梁一鸣惊人，夺得三枚金牌，还破了一项世界纪录在今年9月1日在伦敦残奥会田径男子三级跳远决赛中，以15米20的成绩夺得金牌。刘辅梁曾鼓励自己说要做一个坚强的人要在意别人对你残疾的评价你可以证明能实现自己想实现的目标”刘辅梁的事例告诉我们，自强不息，乐观向上的人，他们能在绝望中找到希望之路。甘于堕落，悲观自弃的人，他们的天空永远笼罩在阴云中第一次月考已经过去了有的同学在这次月考中取得了成功而有的同学却遭遇了失败可是同学们千万不要被小小的胜利冲昏了头脑，也不要因此而气馁。有一句说过，当我冷眼旁观时生命是一只蓝色的蛹当我热情相拥时生命是一只金色的蝶我们面对困难时功失败都取决于我们自己的态度，所以，无论怎样，都不要把自己当成一个失败者，不要固执地把自己推入考试失败的阴影中我们要挣脱失败的枷锁首先要调

整心态，从月考中不断总结，用微笑面对生活，面对学习，面对失败。古语有云：宝剑锋从磨砺出，梅花香自苦寒来。”在这个世界上资聪颖的人毕竟不多多人靠的都是后天的努力。成绩不好并不可怕，反应不够敏捷也不算什么，只要树立决心，锲而不舍地努力和奋斗同样可以站到聚光灯下做个自强不息的人长风破浪会有时，直挂云帆济沧海。人生的路漫长而多彩：在阳光中学会欢笑阴云中学会坚强在狂风中抓紧希望暴雨中抓紧理想自强不息观向上走出一条属于我们自己的人生之路。健康积极向上的国旗下演讲稿2老师们、同学们：大家早上!今天我国旗下讲话的题目是《阳光心理健康人生同学们，你可曾为一点小事而气恼?你可曾无缘无故地感到郁闷不快?你可曾抱怨生活的不公?你可曾对前方的困难望而却步?如果有，请关注你的心理是否健心理学家告诉我们：人的健康一半是身体健康一半是心理健康现代的人们在重视身体健康的同时，越来越重视心理健康。回想奥运赛场，世界高手云集，竞争异常激烈，由于心理的作用，导致了比赛过程中的各种戏剧花絮，不仅令比赛更加扣人心弦，也令世人回味无穷、感慨万千射击运动员埃蒙斯在前9枪路领先的大好形势下最

后一枪仅仅打出4.4环，使得心理素质稳定的中国运动员邱健意外登顶。可以说，雅典噩运已经成了埃蒙斯心中的魔障，他又一次在最后时刻把金牌拱手相让不是输在射击技能实力上而是输在关键时刻的心态上由此可见良好健康的心理是多么的重要心理是否健康小而言之影响着一场考试的得失影响着一场比赛的胜负大而言之影响着人的工作学习和生活影响着班级、学校的和谐，社会的安定。我们怎样才能拥有健康的心?首先，正确认识自己，不要自卑，不要自负，要自信，相信自己。天生我材必有用，每个人都有自己的优点。其次，正确与人交往，建立和谐的人际关系。和谐的人际关系来自于对别人的爱心来自于对别人的尊重把你的爱心与老师同学分享你会得到更多的快乐把你的意见与别人沟通你会得到许多有益的忠告与人分享快乐乐会加倍与人分担痛苦，痛苦会减半。多给别人力所能及的帮助，送人鲜花，留已芬香，经常真诚地对人微笑，传递快乐受快乐!再次，正视现实，勇于解决问题。正视困难与挫折，勇于面对现实，找出问题的解决办法，而不企图逃避，推卸责任。最后，情绪稳定，性格开朗。养成热爱生活、积极向上的生活态度，要树立远大的理想和信念，只有这样才能性格开朗，目光远大，心境愉快，才能胜不骄，败不馁。同学们，让我们打开心灵的窗户，让理智、和谐的阳光滋润

我们的心灵。从现在开始呵护自己的心灵，调整自己的心态，让健康幸福的阳光沐浴我们的生活让我们人人都拥有一个阳光心理，拥有一个健康的人生!健康积极向上的国旗下演讲稿3同学们、老师们：大家早上好今天我讲话的题目是“阳光心灵乐成长”。全国首届“5·25国大学生心理健康节”开幕式在北京师范大学举行以来团中央学校部全国学联向中国大中学生发出倡议确定5月日为全国大中学生心理健康日”是“我爱我”的谐音，可以解释为：爱自己才能更好地爱他人。上周五，我校举办的青春期男生女生讲座揭开了心理健康月活动的序幕，今年的主题就是：阳光心灵快乐成长。围绕着这个题目，同学们可以思考两个问题：我是个阳光的中学生吗现在的我快乐不要急着回答，这个问题需要静下来，好好的和自己来一次心灵的对话，你才能得到真实的答案。阳光，给人光明，让人温暖，助万物成长。阳光的心灵，积极向上且充满热量不仅能令自己的内心温暖无比还能让你的家人、朋友、同学倍感亲切，建立起良好的人际关系。同学们，你们发现了吗?一个心灵阳光的人微笑将是他最经常的表情不论发生什么，总会用理智的态度去接纳，知“塞翁失马，焉知非福一个心灵阳光的人，他将敢于展示自己、挑战自己，从而更好的把握

机会创造精彩的人生一个心灵阳光的人他会把握现在专注地过好每一天分享受生命的过程一个心灵阳光的人会珍惜所有懂得感恩并让自己获得快乐一个心灵阳光的人他会保护自己，在压力太大时知道弯曲，保持生命的弹性。清华大学吴维库教授提出了阳光心态内涵的四个方面一，不能改变环境就适应环境第二不能改变别人就改变自己第三，不能改变事情就改变你对事情的态度第四，不能向上比较就向下比较。其核心就“接纳”和适应，这是每个人保持心理健康的重要策略。同学们如果你想让自己变得更加阳光自信每天快乐多一些幸福课主讲老师沙哈尔简化出的条小贴士或许可以得到启示。遵从你内心的热情。选择对你有意义，能让你快乐，并能够发挥你特长的事情不要只是为了轻松而放任自己或一味只遵从别人认为你应该做的事情。多和朋友们在一起。不要总在座位上学习或看书，良好而亲密的人际关系是你幸福感的有力保障最有可能为你带来幸福。学会失败。成功没有捷径，历史上有成就的人，总是敢于行动，也会经常失败。不要让对失败的恐惧，绊住你尝试新事物的脚步。4.接受自己全然为人。失望、烦乱、悲伤是人性的一部分。

接纳这些把它们当成自然之事许己偶尔的失落和伤感。然后问问自己，能做些什么来让自己感觉好过一点。简化生活。更多并不总代表更好，好事多了，也不一定有利你买了太多的练习册吗参加了太多的辅导班吗应求精而不在多。6.有规律地锻炼。体育运动是你生活中最重要的事情之一。每周只要锻炼次，每次只要分钟，就能大大改善你的身心健康。睡眠。每天充足的睡眠是一笔非常棒的投资。这样，在醒着的时候，你会更有效率、更有创造力，也会更开心。慷慨。现在，你的钱包里可能没有太多钱，你也没有太多时间。但这并不意味着你无法助人“给予”和接受”是一件事的两个面当我们帮助别人时们也在帮助自己当我们帮助自己时，也是在间接地帮助他人。勇敢。勇气并不是不恐惧，而是心怀恐惧，依然向前。10.表达感激。生活中，不要把你的家人、朋友、健康、教育等这一切当成理所当然的它们都是你回味无穷的礼物记录他人的点滴恩惠，始终保持感恩之心。每天或至少每周一次，请你把它们记下来。同学们届心理健康月会开展一系列有益于大家身心健康的活动。除过去已有的心理健康知识宣传、主题班会和讲座外，还增加了黑板报、心理格言征集、心理趣味图展、心理征文、经

典心理电影展播等等，期待全体同学、老师的积极关注和参与。同学们，五月是阳光灿烂的季节，是青春飞扬的季节，是梦想起航的季节，也是珍爱自己的季节。希望大家记”(我爱我国大中学生心理健康日)这个特殊的日子爱自己一些，关注自己的心理健康，重视自己的生命质量，塑造阳光的心灵，创造幸福快乐的人生!谢谢大家健康积极向上的国旗下演讲稿4老师们，同学们：早上好首先问大家一个问题看看你们在脑子里闪现的第一答案是什问题是：在你心目中什么是最重停三秒钟)们的答案可能是多种多样的但我认为人生最重要的东西是健康没有了健康金山银海也只能是废纸一堆没有了健康时间再多也只能是苟延残喘没有了健康，理想再高也只能是空中楼阁。所以，健康，是人类最宝贵的财富。再问第二个问题么是健康?(停三秒钟)有的同学刚才脑子里跳出的可能是不就是身体不生病嘛的错这只是健康的一小部分周我校响应教育局的号召行冬季长跑活动，那就是为了增强体魄，促进身体健康，而真正的健康，不仅仅是生理，还包括心理和道德上。因此，真正的健康，不仅仅是身体没有缺陷和疾病还要具有良好的心理状态社会的适应能力和高尚的道德品质。

健康是财富，健康是理念，健康是习惯。遇到了困难勇敢地迎上前碰上了挫折依然充满自信失败了依然执着于既定的目标走，这些都是健康，是心理的健康。碰到同学教师学会微笑问候他人有了困难学会热情帮助与同学老师有了矛盾学会友善相处这些是健康社会适应能力的健康随手拧紧过哗哗流着水的水龙头，自觉将废弃物放入果壳箱，这些也都是健康，是道德的健康心理的健康能让人产乐观地观对一切适应能力的健康能让人际关系和谐德的健康能让人成为一个有修养的人。生理上心理上的不健康害的可能只是个人而一个人适应能力尤其是道德的不健康害的将是他人体庭乃至国家、民族。因此，塑造健康，就不仅仅是关注自己的养生之道，把握良好的生活节奏，更要缔造一种阳光的心态：学会自主地学习，学会参与各种有益的活;会正确地评价自己，愉悦地接纳自学会与他人沟通与相处，学会对他人尊重和宽容学会感恩父母和老师学会服务他人服务社会学会保持一种平常的心态学会享受精彩每一天。这样做，你不仅正在培养一个健康的身体，更是在培养一种健康的心理，一种健康的习惯和一种健康的人格，你就是在培养一个真正的、纯粹的、健康的、于社会有用的人。今天下午我校将迎接健康促进学校的评估验收们创健康促进学校的目的不仅要倡导学生能自主健康地学习充分发展自我也要倡导教师能愉快健康地工作不断实现自我共同树

立健康第一的理念了健康的老师和学生才会有充满生命活力的校园。让我们抓住创建健康学校这一契机，通力合作，把健康的种子播下去努力营造健康的物质环境和文化环境让我们的生活因为健康而丰富多彩，让我们的生命因为健康而生气蓬勃，带着健康心态，缔造健康生活，走向健康未来。健康积极向上的国旗下演讲稿5老师们、同学们：上午!今天心理健康集体晨会讲话的题目是《做身心健康的阳光少年同学们，你们知道?根据世界卫生组织给健康下的定义，健康包括身体健康和心理健康。小学生的心理是否健康小而言之会影响我们的学习和生活，如：影响一场考试的得失、一场比赛的胜负，还会影响着班级学校的和谐大而言之会影响社会的安定影响我们民族的整体素质的提高影响国家的未来与兴衰那我们怎样才能拥有健康的心理呢首先，要正确认识自己。不要自卑，不要自负，要自信，相信自己，天生我材必有用，每个人都有自己的优点，不存在差学生，只存在有差异的学生，要正确面对挫折或失败，很多我们原本以为迈不过去的坎其实可能压根只是小事一桩换一个角度看待它，会有意想不到的转机。其次，要学会正确与人交往，建立和谐的人际关系。和谐的

人际关系来自于对别人的爱心来自于对别人的尊重把你的爱心与老师学分享会得到更多的快乐把你的意见与别人沟通你会得到许多有益的忠告与人分享快乐快乐会加倍与人分担痛苦，痛苦会减半。多给别人力所能及的帮助，送人鲜花，留已芬香，多尊重别人，多体谅别人，经常真诚地对人微笑，真诚地微笑