实践与实训指导-新生团体心理辅导活动指导书

实践与实训指导——新生团体心理辅导活动指导书一、活动目的及意义通过团体心理辅导，协助新生加强对自我的认识，使新生在与新同学游戏与互动的过程中，提升自己的沟通能力，能在以后探索良好的人际关系。通过团辅有效促进新生在入学之初的认识，情感，态度及行为方面的成长。为建设和谐班级，提升班级凝聚力，同时增进班级同学之间的相互信任和合作起到了重要作用。二、活动原则：循序渐进，加强认识，增进合作。三、活动主题：提升新生沟通能力，融入集体四、活动流程1、大风吹目的：放松、减轻焦虑、活跃气氛。时间：15—20分钟。准备：除指导者外，所有人都有一个座位，围成一个圆圈。进行：指导者在中间介绍活动内容，只要指导者大声喊“大风吹”，其他人都要齐声问到“吹什么”？指导者回答吹部分身上具有共同特点的成员，要求这部分成员用最快的速度站起来互换位置，指导者也参与抢占位子坐下，没有坐到座位的成员站在中间继续大风吹的活动。2、萍水相逢（两人一组自我介绍）目的：初步认识时间：约8分钟准备：准备两副扑克牌，从中抽出牌面相同的若干，牌的数目与成员人数一致。进行：让团体成员任意从扑克牌中抽出一人一张，抽到相同牌面的作两两自我介绍。介绍时要求微笑握手，坐下。介绍的内容包括：姓名、年龄、家乡、自己的优点、爱好。然后漫谈3分钟，可以继续介绍个人愿意让对方了解的情况等，当对方自我介绍时，倾听者要全身心地投入。3、滚雪球（八人一组自我介绍）目的：进一步扩大交往范围时间：约15分钟过程：两个四人小组合并，8人围圈而坐。从其中一个人开始，每人用一句话介绍自己，一句话必须包括：姓名、年龄、家乡、自己的两个优点或个性特点。要求：约定介绍顺序（顺时针或逆时针）。当第一位成员介绍完后，第二位必须从第一位开始说起（例：我是坐在来自XX地方的18岁的性格活泼开朗的爱好音乐的XXX的右边的ＸＸ，我来自XX，今年19岁．．．．．），一直到第八位成员都必须从第一位说起，这样做使全组成员注意力集中，有协助他人表达完整正确信息的倾向，多次重复，不知不觉记住他人的信息，自己的优点被他人不断强化，有利于成员对自我的认可。4、棒打薄情郎（抽查成员对本小组队员的基本了解情况）目的：巩固成员间的相互友谊的建立时间：约8分钟准备：一个冲气的塑料榔头过程：所有成员按小组排列围成一个大圈就坐，指导者在中间，由指导者任意叫出某个小组内一位成员的姓名，要求坐在被叫到名字成员左右的两位成员立即站起来，如未及时站起来，就由该成员用榔头敲打薄情朗。5、我的心声（成员小组内分享感受）目的：让成员学会倾诉心声，与他人分享感受时间：约8分钟过程：小组内每人与大家交换自己的感受，通过本次活动有何收获，分享自己的期望与感受。由每个小组的小组长代表发言，小组间交换心声。最后大家围成一圈，手牵手，指导者作第一次活动总结，宣布下次活动时间。注意事项：根据情况和时间选用。活动中指导者不要过于关注情绪紧张的团体成员，任其自然，让每位成员尽量放松的参与活动。活动接近结束时，指导者再次强调成员遵守团体契约，并询问成员对于契约是否有需要修改或补充的意见和建议。（在1、2、3及活动结束时播放相关背景音乐。）三、活动时间：年月日四、活动地点：团体辅导室五、活动对象：新生六、应急方案：七、备注“阳光校园行”活动指导计划——大型校园助考活动“阳光校园行”的活动通过自评测试，及对严重的焦虑同学进行心理辅导，重在帮助同学们调整好心态来面对考试。考试焦虑是在一定的应试情景激发下，受个体认知评价能力、人格等其他身心因素所制约，以担忧为基本特征，以防御或逃避为行为方式，通过不同的情绪性反应所表现出来的一种心理状态。严重的考试焦虑不但影响了学生的考试成绩，而且影响了学生的身心健康，有可能击溃人的心理结构，歪曲人的意识，影响其行为与成就。活动内容：免费帮学生进行考试焦虑自评量表的心理测试（同学们也可领了表自己回去测试），对严重焦虑的同学进行心理辅导。活动时间：一月上旬活动地点：心理测试：食堂过道心理辅导：心理咨询社、心理咨询中心活动对象：湾里校区全体学生指导老师：参与人员：应用心理班同学心理咨询社成员活动预算：考试焦虑自评量表份＝元签字笔元/支*支＝元总计：元人际关系训练营指导书团体主题：轻松成长，促进人际交往团体目的：本活动希望帮助在大学校园中感到迷茫的学生认识自我，通过为组员营造一个真诚、尊重和温暖的小组气氛，引导他们思考自己的性格、价值观、优缺点、人际关系和人生目标等内容，同时还希望组员在团体中培养一份归属感和被接纳的感觉，在体验与他人亲密交流、彼此信任的同时，学会关心、倾听和体察他人，提高自己与人交往的能力。过程目标：了解自己，认识他人，接纳他人终极目标：认识自我，提升自我，提高生活中的人际交往能力。团体性质：封闭性、同质、发展性团体团里领导人：黄为俊老师团体成员：在校学生20名活动时间：11月-12月，每周开展一单元活动，共5次。活动地点：江西中医学院团体辅导活动室活动步骤：11月5日—11月8日：通过在食堂过道处、心理咨询中心外、商城门口及各栋教学楼等粘贴海报进行宣传；11月9日—11月10日将在食堂过道现场填写报名表报名；11月12日：利用信息调查表和大学生人际关系综合诊断量表对报名学生进行筛选，最终选出20名学生作为团体的成员（成员人数视报名人数而定）。并于12日晚对成员发出邀请，通知好训练营时间。11月—12月：每周进行一个单元的活动，进行5周，一共5个单元。在第一个单元时进行契约书的签订。经费预算：宣传喷绘：元办公文具：（笔、卡片、打印、纸、夹子）元针线：元总计：元省未成年犯管教所活动指导方案一、活动名称“我们活在同一片天空下”——走进新建县省未管所二、活动背景也许是因为家庭的离异，也许是因为身边的太多诱惑······可是请相信，他们中的太多人只是一时失足，只是身边缺少一个可以搀扶他们一把给他们正确引导的指路人。他们，同样是我们祖国的未来，未来的希望，他们同样是我们的亲人，我们的兄弟姐妹。我们，绝没有放弃他们的理由。他们就是存在我们身边的特殊的一个群体——少年犯。三、活动目的参观未管所，了解未管所中的青少年，帮助他们进一步地认识自己，树立改造信心。并借此帮助同学们提高自我。四、活动时间年月日五、活动地点新建县未成年犯管教所六、活动对象级班全体同学七、实施步骤（一）参观、听讲解（二）和未成年犯一起活动，用我们的真诚和活力感染他们，帮他们进一步树立认真改造自己的信心和决心1、准备阶段a、制作一个横幅，标语可向全班同学征集。b、选派男女主持人各一名。c、策划互动环节活动，准备小礼品（如笔，笔记本）和一定数目的脑筋急转弯和心理知识问答。2、初步活动安排：a、夹气球前进：双方各选出10名成员，分成5组，各自站成一队。双方每组用背部夹住气球前进至一定距离后折回交给自己队下一组成员，继续比赛。前进期间不得让气球掉下，否则撤回出发点重新出发。最后看哪方选手首先完成比赛，优胜方发给礼物。b、脑筋急转弯或者是简单心理知识出题抢答，有小礼品奖励c、双方谈心环节d、由少管所的青少年朋友们表演节目。（可以是朗诵，乐器表演，如果可以的话也可以他们自身的经历为题材。还可以派代表上来讲话。）e、主持人宣布活动圆满结束3、总结阶段班级内部讨论此次活动经验教训，分析得失，写总结及个人心得体会。八、经费预算及来源经费：活动往返车费元，礼品费用元，宣传费用元来源：学院教学经费资助九、注意事项1)带好身份证或学生证；2)注意衣着和形象；3)注意与少管所中青少年交流时的言行，不可以带刺激性的话题；4)在参观少管所的时候，请不要拍照；5)参与人员在少管所内不得随便走动，要配合教管及当日活动人员的组织。年月日创新思维及能力培养——设计※※※身心保健公司创业计划书创业计划小组成员：指导老师：联系人：联系电话：邮箱：地址：江西省南昌市江西中医学院创业计划书目录第一章执行总结第二章服务打造第三章市场分析与预测第四章营销渠道第五章公司战略与管理第六章财务分析与预测第七章风险分析第八章风险资本退出机制第九章法律分析第十章附录附：※※※市场调查问卷指导语：一、个人基本情况单选题和填空题：10条二、主体信息多选题：选择题15条—30条与您同行快乐相随——心身健康训练小组活动亲爱的同学：在紧张的学习之余，您是否常有下列所述一条或多条症状呢：1、经常感到体力不支、全身酸痛、容易疲乏和困倦、失眠、缺乏活力和朝气；2、自觉记忆力下降、注意力不能集中、情绪不稳定、抑郁寡欢、烦躁不安、急躁易怒；3、难以适应生活和学习环境、行为效率低下、人际交往频率低、人际关系紧张；4、冷漠、无望、无助、孤独、空虚、轻率等。——如果有，是我们的身体在用无声的语言告诉自己：“我不舒服了，需要改变现状！”为增进同学们的身心健康，我们拟开展一次大型团体心理辅导活动，这是心理咨询中心在本学期开展的重大活动之一。本次团体心理辅导活动共8个单元，每周一个单元，每个单元90-120分钟。活动主题：星星的约会、互信互助之旅、自我探索之旅、心灵抉择之旅、交际能力改善之旅、笑谈苦难之旅、自信培养之旅、明天会更好。报名条件：怀有改变自我和发展自我的愿望；在活动中愿意与他人交流分享体验感受；能坚持参加每个单元的活动，并遵守各项团体规范。报名程序：在本班心理保键员处报名登记，然后于年月日晚上19:00至21:00在教室进行量表测试，筛选出符合条件的同学。活动时间：活动地点：团体心理辅导室。本次团体活动拟招募成员仅名，欢迎各年级同学踊跃报名！训练小组组长：负责全局规划，对此次团体活动方案的实施进行全面指导。训练小组副组长：负责活动方案的设计及团体活动的实施。组员：活动咨询电话：“中华情“老年公寓活动指导方案一、活动目的和意义目的：为生活在敬老院的老人们带去心灵上的藉，让他们感受到青少年的朝气和社会的温暖。同时增强同学们的社会责任感，让大家了解社会，关注这群庞大而特殊的群体，从中学会关爱，学会感恩。唤起同学们的老龄意识，强化对老人尊敬和关爱意识。意义：“尊老爱幼”是中华民族的优良传统，让世界充满爱是我们的追求。老人，一个社会的弱势群体。在漫长的一生中，一路走来，经历了人世的风风雨雨，坎坎坷坷，尝尽了人世的酸甜苦辣。在人生最后的日子里，他们所渴望的不仅仅是安逸的生活，更重要的是对他们的理解和关爱。我们的活动是为给老人的生活增添一丝光彩，给老人那孤独的心带来一丝安慰，二、活动主题：尊敬关爱孤寡老人三、活动地点：新建县“中华情老年公寓”四、活动时间：年月日五、带队老师：六、参与活动人员：级班全体同学七、出行方式：统一乘坐校车来回八、活动前期准备：1、与敬老院有关负责人取得联系，与其洽谈具体的时间和相关事宜。2、准备好系旗、照相摄影器材，做好记录宣传工作。3、组织好参加活动的人，并交代注意事项。4、定好要表演的节目，并排练好所要表演的节目。5、慰问品，包括自制小礼品和一些水果。九、活动流程：1、上午8:30整在校商城门口集合，集体乘坐校车前往老年公寓。2、与老人们聊天，交流彼此对生活中的一些问题的看法，重点放在对老人们的倾听上。3、在聊天的过程中，为老人们（尤其是行动不便的老人）做一些小事，如帮老人按摩、梳头、剪指甲等，在点滴细节上关怀老人，给老人们带去温暖。4、帮助敬老院的工作人员打扫敬老院的卫生，比如擦玻璃、打扫房间、真理被褥等。5、表演自己准备的文艺小节目。6、、与老人们合影留念。十、注意事项：1、上午11点整在公寓门口集合，统一乘坐校车返回。2、着装整洁。3、进入老年公寓，见到老人一定要微笑打招呼，这是对老人的一种尊重与认可。4、与老人交谈时要尽量的去倾听他们，要引导老人多讲述他们的往事。5、老年人多患有心脑血管疾病，活动时应注意不可有太大响声，不可长时间吵闹起哄，尽量避免老人较大的活动及情绪波动，以避免老人出现身体不适。老年人在敬老院多存在孤独寂寞感，交流时语言须亲切。由于代沟严重，老年人的许多生活习惯及言谈话题与大学生的当下习惯有较大不同，务必时刻保持“有兴趣”。6、帮老人清扫房间时一定要将物品放回原处，不要改变它们的原来布局。十一、活动经费预算：来回车费元慰问品等元总计元省儿童自闭症康复中心活动指导方案一、活动背景有这样一群孩子,不聋，却对声响不闻不问；不盲，却对周围视而不见；不哑，却不知该如何开口说话；他们按照自己的规律生活，不与人交流，他们被称作“孤独的天使”，医学界称此为“孤独症”或“自闭症”。有人说自闭症儿童是“星星的孩子”，每个星儿都生活在自己的世界，孤独的在天上膳食着冰冷的光芒。让我们携起手，用爱把星儿连成一条线，构建一条永恒的轨道，让他们从此不再孤单，让世界没有距离。二、活动目的增进当代大学生的社会责任感与乐于奉献的雷锋精神，增大社会对自闭症儿童的关注程度，希望每个自闭症儿童都能拥有和其他人一样的幸福生活，从而促进社会主义的社会和谐。三、活动主题：“关爱·信赖”四、活动时间：年月日五、活动地点：省儿童孤独症康复中心六、指导教师：参与同学：七、活动内容：1．活动前期：1）制作好活动所需的相关器材（准备画画及写字的工具）。2）做好去照顾自闭症儿童的相关资料的收集与整理（上网查询及到收集相关资料，并针对具体情况安排活动）。3）对将要去参加志愿者活动的同学进行提前培训（交流能力训练，以便孩子们沟通）。2.活动程序：1）月日上午8:30在校商城门口集合，简短介绍表明此次活动的意义与安排。2）教导孩子们的功课或教授孩子们简单的写字与绘画的技巧。3）携带孩子们一起做游戏或表演节目。4）与孩子们进行深切的交流，使他们消除对外界的陌生感与孤独感，并培养孩子