高中三年学习整体规划

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■高中三年整体时间划分:

■高一上学期：初高过渡期

学生刚刚开始高中的新生活，通常怀有强烈的好奇心和新鲜感。而这个时期最主要的目标就

是积极适应高中生活及各科老师的教学方法，迅速吸收和消化新知识；同时稳住脚跟，一步一个

脚印地进步。另外，小编提醒一下，有些同学初中基础非常好，觉得高中课程也是一样的，于是

就放松下来，特别是高中刚开学的时候，久而久之，就会跟同班的其他同学产生了差距。所以高

一上学期的目标简单来说就是四个字：适应、稳定。

■高一下学期：习惯养成期

进入高一下学期后，由于学生对自己的学习态度、学习方法、学习能力都有了一个比较客观

的认识，同时也对高中各学科的特点有了一定了解和掌握。那么，这个时期的主要目标就是从适

应高中生活开始转变为养成良好的学习习惯，并且找到适合自己的学习方法，做到循序渐进地、

有规律地学习，全科全面发展，并确立好自己的优势学科，为了高中的合格性考试和高考选科做

好准备。简单来说高一下学期就是：养成、规律。

■高二上学期：定位起飞期

此时，新高考的省份，学生已经完成高考选科，确定了自己高考时需要参加的考试科目，并

且在这个时期，很多学校开始进行走班制学习，也已经完成大部分合格性考试科目。此时，学生

对于高中生活早已适应，学习方法已经掌握，学习习惯已经成熟。学生之间的差距也逐渐明显,

一部分学生对进大学已经有个明确的目标。所以，这个时期学生就要开始有所突破。而这个时期

最主要的目标是：做好目标定位。

■高二下学期；稳步发展期

有了高二上学期的目标定位和突破之后，就要开始稳住脚跟、稳扎稳打了。这时要更加全面

地、客观地看待自我和他人，毕竟“知己知彼，百战不殆”o这个时期也是学生之间两极分化最

为严重的时期，所以发挥自控力的作用就变得尤为重要。这个阶段切记浮躁与懒情。最主要的目

标是：稳定自我水平，确立并巩固自己在年级的位置。

■高三上学期；扎实;复习期

经过高二的认知后，整体的学习情况也稳定下来，不会轻易后退。这个时期各个学科都进入

全面基础复习阶段，时间久，任务重，要求学生完全静下心来，跟着老师稳扎稳打、细致复习。

复习的同时也要注意调整心态。时刻保持自信心和坚韧的性格，不受客观环境的影响，按着自己

设定的学习计划复习，雕I」步步为营。

■高三下学期：加速冲剌瓶

下学期学生们将面临两次模拟考试，有的地区可能有三次模拟考试。考试是对自己前段复习

的进行检测。通过模拟考试,全面分析和了解自己在各学科上的知识漏洞,查缺补漏,扫除漏洞，

不留后患。对于成绩较好的学生，可以适当地做些拔高题目。

还有，此时的心理素质也很重要。时刻摆正心态，家长和学生都要注意情绪的变化，做到及

时地自我调整，自我鼓励和自我认定。就如爰迪生所说：“自信是成功的第一秘诀”。

为实现制定的学习规划，小编认为，学生必须做到：树立信心，满怀激情，走好成功第一步。

切忌盲目激情，盲目自信，要有计划地、分步骤地学习，养成踏实认真的学习态度。

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■良好的学习方法:

增强求知欲望《增强记忆效果《提高记笔记的水平,

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“凡事预则立，不预则废”。预习环节最重要的是能培养学生的自学能力，减少对老师的

依赖，增强独立性；自己独立地接受新知识，需要自己独立阅读和思考，这就需要有较强的逻

辑思维能力；预习的时候还可以发现自己知识存在的漏洞。

通过复习有关旧知识进行弥补，使自己在听课时精力可以迅速地集中到新知识上面去。通

过预习，对即将要学习的新课内容能够做到心中有数，知道哪些知识点自己弄懂了，哪些内容

自己没有明白，这样，容易跟上老师讲课的思路，甚至可以跑到老师思路的前面去。同时，有

预习环节还可以加强学生在上课听讲时，记笔记的针对性，不盲目地记笔记而顾不上听课，从

而可能错过一些知识点。其实老师讲的内容大部分在书上都有，但由于已经提前预习，知道哪

些内容书上有、哪些没有，就可以有选择地做笔记。

预习可以培养学生的自学能力。无论对看得懂的知识还是看不懂的知识，自己都能经过独

立思考，有了初步印象，再加上老师的讲解与分析以及自己的进一步学习，理解就会更加深

刻，知识点也更容易记住，特别是经过努力而攻克的知识更容易记牢。预习的同时能增强求知

欲望，带着预习中的问题听课，能够激发学生的好奇心和求知欲，能调动学习的积极性。

电听课

听老师讲课是对课堂进行仔细观察的活动，也是获取知做到请打勾V

识的最佳捷径，老师传授的是经过验证的真理；是长期学习□做好课前准备

和教学实践的精华。听课方法包括以下几点：□集中注意力

认真观察、积极思考

1.做好课前准备，即预习。精神上的准备十分重要，保持□

抓住老师讲课的重点

课上精力旺盛，头脑清醒，以及对探求知识的极大兴趣，是□

□做好课堂笔记

学好知识的前提条件。

□注意和老师勤交流

2.集中注意力。

3.认真观察、积极思考。不要做一个被动的信息接受者，要做老师的合作者，学习的参与

者，要充分调动自己的积极性，紧跟老师讲课的思路，对老师的讲解积极思考。结论由自己的

观察分析和推理而得，会比听现成结论的学习效果好。在听取公式定理的同时充分理解、掌握

老师的解题方法，学习思路。

4.抓住老师讲课的重点，即不能忽视老师讲课的开头也不能忽视结尾。开头，往往寥寥数

语，但却是全堂讲课的大纲。只要抓住这个大纲去听课，下面的内容才会眉目清楚。结尾的话

虽也不多，但却是对一节课精要的提炼和复习提示。同时还要注意老师反复强调的部分。

5.做好课堂笔记。笔记记忆法，是强化记忆的最佳方法之一。笔记，一份永恒的笔录，可

以克服大脑记忆方面的限制。俗语说，好记性不如烂笔头，因此为了充分理解和消化，也要做

好笔记。到了高中，老师不会等待学生记笔记，这个时候做笔记要充分调动耳、眼、手、月醴

器官协同工作帮助学习。有选择的记笔记，记录经典例题。

注意和老师的交流，听课与老师有目光的交流，提问式交流，都可以促进学习。

@作业

作业是提高思维能力，复习掌握知识，提高解题速度的途径，总而言之作业是为了及时检查

学习的效果，经过预习、听课两个环节，知识点是否完全理解，是否完全记住，是否能够应用，

这些都可以通过作业检测。不仅如此，通过作业还可以加深对知识的理解与记忆，促进了对课程

内容的消化。通过审题，分析问题，解决问题可以达到巩固检验自己的目的。完成作业时，一定

要艇！1独立完成，去形成自己的一个独立的思维习惯。

及时复习的优点在于可加深和巩固对学习内容的理解。根据艾宾浩斯遗忘曲线，记忆后的

两三天，遗忘速度最快，然后逐渐缓慢下来。学过即习，方为及时。俗话说“温故而知新”，

就是说，复习过去的知识能得到很多新的收获。这个“新”主要指的熟识达到了系统化的水

平，达到了融会贯通的新水平。小编认为有计划的复习要求是以下几点：

,课后回忆

也就是在已经听课基础上，把所学内容回忆一遍。在此过程中，可以了解到自己哪些内容还没

有掌握，出现了遗忘。

•陆读教材

对教材进行精读，很多学生认为精读教材是在浪费时间，但其实精读教材是为了让学生对知识

点理解更加透彻，掌握更好，效率自然也就提高了。

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T整理笔记

笔记是回家复习的唯一凭证。所以，对课堂笔记要及时完善，整理过程也是复习过程，应当勾

画出疑点，寻求同学老师的帮助。

，看参考书

除课本上的知识以外，高中生还应增加知识的深度和广度，提高应考能力。

i自我体会

对本章内自己做错的典型题应有记录，也就是我们经常说的一定要准备错题本，在错题本上要分

析其原因及正确答案，记下来本章你觉得最有价值的思想方法或例题，以及你还存在的未解决的

问题，以便今后将其补上。

■高中生必备三大学习习惯：

到了高中希望同学们能够养成良好的学习习惯和生活习惯，小编认为在高中时期必须要养成

的三大学习习惯：

总是站在系统的高度把握知识的学习习惯

小编发现有很多同学在学习的过程中总是习惯于跟着老师一节一节地走，一章一章地学，对

章节与学科整体系统之间的关系不太在意，只见树木，不见森林。

但随着时间推移，学生所学知识容量不断增加，难度逐渐加大，这会儿学生就会感到内容繁

杂、想复习但没有头绪，记忆负担加重。

事实上，任何一门学科都有自身的知识结构系统，章节之间存在联系。学习一门学科前首先

应了解这一系统，从整体上把握知识，之后学习每一部分内容都要弄清其在整体系统中的位置,

与其他章节之间的联系是什么，这样做往往使所学知识更容易把握。

培养=之间的内索的学习习惯

学习最忌讳的就是死记硬背，特别是理科学习，更重要的是弄清楚概念，整明白公式定理。

所以，不论学习什么内容，最好都要问一下为什么，这样学到的知识似有源之水，有本之木。即

使你所提的问题超出了目前你所学的知识范围，甚至可能老师也解释不出来，但这并不要累，要

累的是学生对任何事物都要有求知欲与好奇心，这往往是培养学生学习兴趣的重要途径，更重要

的是养成这种思考习惯，有利于思维