羽毛球教学教案全集

教学内容与组织教法教学内容与组织教法1.介绍羽毛球场地、器材2.学习正反手握拍法1.使学生了解羽毛球运动、羽毛球场地及器材2.学习羽毛球的握拍3.通过以上的学习，树立学生对羽毛球技术学习的信心握拍组织教法开始部分5’~10’(一)整队集合，报告人数、教师点名、自我介绍(二)简介本学期羽毛球选项课计划安排：(二)行进间体操与柔韧性练习(一)简介羽毛球运动的发展状况1.起源与演变、讲解2.近代国际羽毛球运动发展状况3.我国羽毛球发展状况(二)羽毛球运动对人体健康的影响1.特点(三)介绍场地与器材(见下图)教学教学内容与组织教法(四)学习正反手握拍法握拍之前，先用左手拿住球拍，使拍面与地面垂直。再张开右手，使手掌下部靠在球拍的握柄底托部位，虎口对着球拍框。小指、无名指、中指自反手一种是有正手握拍法把球拍框往外转(即往左方向转)，拇指前内側部位贴在拍柄的窄面部位，食指往中指、无名指、小指并拢。通常反手握拍的时候，手心与拍柄之间有一定的空隙，这样握拍法有利于手腕力量和手指力量的灵活运用(图二)。要求：在击球之前，握拍一定要放松、自然，在击球的一刹那才紧握球1.放松练习2.布置课外作业教教学内容与组织教法1.复习正手、反手握拍法2.学习正手击高远球技术1.通过学习，使学生掌握正、反手握拍法及正手击高远球技术学生勇于拼搏、勤于动脑的精神击球动作“顶肘、闪腕”动作练习教学内容与组织教法开始部分5’~10’(一)整队集合，报告人数、教师点名(二)简介本次课内容(一)成两路纵队绕场地慢跑400米(二)行进间体操与柔韧性练习(三)专项准备活动1.握拍法练习：正反手轮换握法2.两手握拍柔韧性练习(一)复习正手、反手握拍法(二)学习正手击高远球技术顺惯性往前下方挥动并收拍至体前。与此同时，左脚后撤，右脚向前迈出，身体重心由后脚移到前脚。教学教学内容与组织教法特点：1.主动性强、击球力量大，是羽毛球技术当中基础的重点教师示范、领做、挥拍练习要求：以肩为轴、大臂带动小臂快速向前方甩动手腕，在手臂深知的最高点半场对半场一对一练习，教师检查纠正1.击球点选择不当，偏前或偏后结5’束1.放松练习部2.布置课外作业分课后小结与建议教学内容与组织教法教学内容与组织教法的技术学生的吃苦耐劳、集体主义精神快速向前上方甩动手腕组织教法开始部分5’~10’(一)整队集合，报告人数、教师点名(二)简介本次课内容(一)一般准备活动：2.行进间体操与柔韧性练习(二)专项准备活动：引拍---击球---随前动作的协调用力姿势(2)半场一对一练习(有球)(1)示范讲解动作要领：一教学教学内容与组织教法发球时，左手把球举在身体的右前方并自然放下，使球下落，右手同时持拍由大臂带动小臂，从右后方沿着身体向前并向左上方挥动。当球落到右手臂向前下方伸直能触到球的一刹那，握紧球拍，并利用手腕的力量向前上方发力击球。击球之后，球拍顺势向左上方挥动缓冲。(如图一)动作僵硬放球与挥拍配合不当，击球点靠近身体或离身体太远，握拍太紧以致力量发挥不出来，发球后，球拍未顺势向左上放挥动缓冲，而是挥贯性和正确的动作姿势徒手挥拍击高远球和发球动作练习(每人在教师面前做，及时纠正、辅调、有力12345’教教学内容与组织教法议性在移动中完成引拍动作“早举、高打”教学内容与组织教法开始部分5’~10’(一)整队集合，报告人数、教师点名(二)简介本次课内容(一)一般准备活动(二)专项准备活动站立(一)复习正手发高远球技术(二)学习头顶击高远球技术动作要领：击球前的准备姿势以及击球动作同正手击高远球基本一致。不同的是头顶击高远球的击球点在左肩上方(因为球是飞向左后角立即回蹬，同时右脚前移，重心移至右脚。如下图：教学教学内容与组织教法要求：可运用吊线球教学，使学生体会击球点在左肩上空的感觉，然后通过多球和在场上练习来掌握，也可起跳击球范、讲解、学生一对一练习(三)后退步法练习向教师，教师领做、辅导1.正手击球的后退步法——右后场区2.头顶后退步法3.反手后退步法左后场区要求：站位、站法、起动、回动应按要求去体会和掌握，并在练习中不断摸索这些步法移动的规律，以适应练习和比赛结5’部2.布置课外作业分教学内容与组织教法议教学内容与组织教法议发球动作的协调用力和动作一致性教学重点组织教法开始部分5’~10’(一)整队集合，报告人数、教师点名(二)简介本次课内容(一)一般准备活动2.行进间体操与柔韧性练习(二)专项准备活动(一)复习正手发高远球技术(两人一组)步熟练掌握自引拍到击球连贯动作中的前臂、腕的回环动作和手指的发力动作。(首先是中指、无名指、小指的放松而后手握紧)(二)学习正手发网前球技术动作要领：击球时，握拍放松，大臂动作药效，主要靠小臂带动手腕向前切松、用力要轻。如图：教学教学内容与组织教法 (三)介绍发平高球、平快球技术挥动，拍面要向前上方倾斜，以向前用力为主，发出球的弧线以对方接球动作要领：发平快球，充分利用前臂带动手腕的爆发力向前用力，球(四)半场对半场一对一练习，发球、击高远球练习体会其动作要领5’1.放松活动2.布置课外作业教学内容与组织教法议教学内容与组织教法议的意识良品质击球的准确性、发力集中组织教法开始部分5’~10’(一)整队集合，报告人数、教师点名(二)简介本次课内容(一)一般准备活动2.行进间体操与柔韧性练习(二)专项准备活动(一)复习正手发球技术(二)学习接发球站位与准备姿势1.教师示范、讲解，学生模仿练习2.学生两人一组发球练习教学教学内容与组织教法的平高球可以调动对方的站位，使其失去身体平衡，回球质量差，从而为己更有力的进攻，创造机会，在与基本技术较差，步法较慢的对手对阵时，一个突然的平高球往往会使对手退不及而失分。，是5’1.放松活动2.布置课外作业教教学内容与组织教法学会吊球动作、解决好拍面击球角度问题手腕闪动发力，击球的准确性教学内容与组织教法开始部分5’~10’(一)整队集合，报告人数、教师点名(二)简介本次课内容(一)一般准备活动(二)专项准备活动2.发球挥拍练习30次(一).复习正手击高远球技术(二)学习正手吊球、头顶吊球示范——讲解——练习过网后贴网而下教学教学内容与组织教法21 (三)学习上网步法5’1.放松活动2.布置课外作业教学内容与组织教法教学内容与组织教法体会手腕快速切削下压动作教学重点组织教法开始部分5’~10’(一)整队集合，报告人数、教师点名(二)简介本次课内容(三)课堂要求：2.自备球拍、每小组自备球网(一)一般准备活动(二)专项准备活动(一)复习正手吊球技术练习头顶吊球例图教教学内容与组织教法正手吊球例图慢，球速减慢、手腕动作，动作僵硬(二)复习反手吊球技术练习(三)一点打二点，半场对半场练习击对方两个高远球，一个吊球，然后交换(四)半场对半场(斜线)练习结5’束1.放松练习部2.布置课外作业分课后小结与建教教学内容与组织教法议议培养学生勇敢、顽强的意志品质教学重点跑步的动作要领，挑球的手臂回环动作组织教法开始部分5’~10’(一)整队集合，报告人数、教师点名(二)简介本次课内容(三)课堂要求：2.自备球拍、每小组自备球网(一)一般准备活动(二)专项准备活动挥拍练习30次(一)复习吊球技术(二)学习挑球技术教学教学内容与组织教法三：健身跑5’2.布置课外作业，教教学内容与组织教法议议复习组织教法开始部分5’~10’(一)整队集合，报告人数、教师点名(二)简介本次课内容(三)课堂要求：2.自备球拍、每小组自备球网(一)一般准备活动(二)专项准备活动(一)复习挑球技术(二)学习正手杀球技术手臂和手腕的爆发力全力地将球向下击出，击球的一刹那要紧握球拍。组织教法：教师讲解、示范、学生练习4.杀球的特点是力量大，速度快、是主动进攻的重要技术。教学教学内容与组织教法击球才能猛，尤其肩部要用力仑臂下压，击球瞬间握拍要更紧 (三)复习考试内容(见考试方法) (四)健身跑(同前课)5’2.布置课外作业教教学内容与组织教法组织教法5’~10’(一)整队集合，报告人数、教师点名(二)简介本次课安排(三)课堂要求：2.自备球拍、每小组自备球网(一)一般准备活动(二)专项准备活动(一)考试方法：(二)评分标准教师指定每人发两个高远球后再看正手击高远球根据学生完成以上两项综合给与评定教学教学内容与组织教法评定A＋AA－B得分评定CD＋D得分5’2.布置课外作业教教学内容与组织教法专项运动(羽毛球)概论机动组织教法5’~10’(一)整队集合，报告人数、教师点名(二)简介本学期羽毛球选项课计划安排(一)一般准备活动(二)专项准备活动参照西工大体育课教材羽毛球部分进行理论讲课、总结本学期教学教学内容与组织教法5’2.布置课外作业挡、放网、挑球技术鼓励学生全面学习羽毛球技术动作的信心杀球、挑球动作的协调能力的培养教学内容与组织教法组织教法开始部分5’~10’(一)整队集合，报告人数、教师点名(二)简介本次课内容(一)一般准备活动(二)专项准备活动(一)复习高、吊、杀球技术练习(二)学习接杀技术教学教学内容与组织教法1.要训练良好的接杀球准备、姿势、做到屈膝提踵，低重心的灵活站2.陪练者多杀球。练习者做接杀球练习，以训练练习者的反应速度和3.握拍要灵活，在触球时应以手指控制拍面后仰一些4.适当增加向前上方提拉的力量(三)挡网、放网的练习组织教法一对一半场对半场教师示范、讲解，学生练习(四)学习挑球技术练习组织教法：一对一半场对半场教师示范、讲解，学生练习为轴的回环、以腕为轴的回环、以手握的拳既掌心为轴球拍的回环。(三)两侧移动步发练习-----学生练习-------教师检查5’2.布置课外作业全面学习基本技术、做到动作协调提高运用基本技术、参与练习的规范性教学内容与组织教法组织教法开始部分5’~10’(一)整队集合，报告人数、教师点名(二)简介本次课内容(一)一般准备活动(二)专项准备活动(一)复习高、吊、杀球技术，复习挡、放、挑球技术 (二)介绍规则、裁判法1.球场和球场设备3.球速的检验4.羽毛球拍6.计分方法教学教学内容与组织教法(三)教学比赛5’2.布置课外作业1.复习高、吊、杀球技术2.学习前场网上击球技术—扑球、放网前球、搓球技术加强基本技术练习，巩固、练习组织教法开始部分5’~10’(一)整队集合，报告人数、教师点名(二)简介本次课内容教学内容与组织教法(一)一般准备活动(二)专项准备活动(一)复习高、吊、杀球技术练习(二)学习前场网上击球技术小而快，击球时拍面要前倾。如果球离网顶较近，就采用滑动式扑球技术，用手腕从右向左将球压下去。组织教法：教师示范、讲解，学生练习(采用一对一喂球方式练习)正手扑球教学教学内容与组织教法在于严格控制托球的力量。挥拍的力量、速度和拍面角度的大小，主要取决于来球离网的远近和速度的快慢。击球时，小臂稍外旋，手腕由后伸至稍内收闪动，握拍手的食指和拇指加住球拍，后三指轻握球拍，轻击(是一种从一般放网前球技术基础上发展起来的富有进攻性的放网手指灵活控制好球的角度和击球力量。击球点离网较近时，球拍后仰的角挥拍力量、速度和拍面角度的大小主要取决于来球时离网的远近和速度的反手搓球的右侧底部使球滚翻过网(图二)5’2.布置课外作业扑球技术、放网、搓球、推球技术、勾对角球巩固提高已学基本技术推球、放网、搓球、勾对角球的技术组织教法开始部分5’~10’(一)整队集合，报告人数、教师点名(二)简介本次课内容(一)一般准备活动教学内容与组织教法(二)专项准备活动(一)复习扑球技术、放网前球、搓球技术推球的技术关键：正手：拇指发力，食指支撑；反手：食指发力，动作要领：击球点要高并控制好拍面角度，如果球已落在网沿以下，就要使拍面后仰。球若很低，就不宜推球。球拍的预摆幅度要小，发力要短促快速。注意握拍不要太紧，动作不宜过大。推球的错误动作要及时纠正，以免由主动变为被动。如下图：组织教法：教师示范、讲解，喂球练习教学教学内容与组织教法(三)学习勾对角球技术正手勾球：靠前臂稍有内旋往左拉收，手腕由後伸至内收闪腕，挥拍拨击被动勾球的技术关键：一般采用垫步加跨大步上网的步法。手上的动作基本与主动勾球动作一致。5’2.布置课外作业巩固复习网上击球技术教学重点手法与步法的衔接组织教法开始部分5’~10’(一)整队集合，报告人数、教师点名(二)简介本次课内容(一)一般准备活动教学内容与组织教法(二)专项准备活动(一)复习网上击球技术(二)学习底线抽球技术动作要领：当右脚跨步着地的同时主要靠前臂带动腕部作“抽鞭式”方长杀，以及压底线两角时作为反控制手段(下图)组织教法：教师讲解、示范、学生练习教学教学内容与组织教法(三)介绍半蹲式中场平击球技术此区域是攻防转换的关键区域，要求挥拍预摆幅度小，突出一个‘快’5’2.布置课外作业议议、裁判法答疑复习考试内容，正手击高远球结合杀、吊上网，五次直线进退跑教学重点手法、步法的衔接教学内容与组织教法组织教法开始部分5’~10’(一)整队集合，报告人数、教师点名(二)简介本次课内容(一)一般准备活动(二)专项准备活动(一)复习考试内容2.五次直线进退跑练习(方法：见教材内)教学教学内容与组织教法5’2.布置课外作业议议2.正手击高远球结合杀、吊上网(25%)，五次直线进退跑练习 完成考试，记录评定成绩、鼓励学生进取手法与步法的衔接，协调、自然教学内容与组织教法组织教法开始部分5’~10’(一)整队集合，报告人数、教师点名(二)简介本次课内容(一)一般准备活动(二)专项准备活动(三)说明考试方法，内容和评分标准(一)考试正手击高远球结合杀、吊上网(25%)(二)考试五次直线进退跑练习(25%)教学教学内容与组织教法成绩得分成绩得分(秒)(秒)女男女50000005’2.布置课外作业议议完成理论试卷的答题考试学会组织小比赛，担当裁判工作教学内容与组织教法组织教法开始部分5’~10’(一)整队集合，报告人数、教师点名(二)简介本次课内容(一)一般准备活动(二)专项准备活动(一)：基础理论考试(二)教学比赛分队对抗(单打对抗)教学教学内容与组织教法5’2.布置课外作业议议掌握综合技术、动作熟练、协调学会如何参加单打比赛，注意事项等教学内容与组织教法组织教法开始部分5’~10’(一)整队集合，报告人数、教师点名(二)简介本次课内容(一)一般准备活动(二)专项准备活动(一)半场对半场一对一攻防练习(二)分队比赛结合前此课比赛情况进行团体赛(对抗赛全部实行单打比赛，三局两胜)教学教学内容与组织教法5’2.布置课外作业议议复习综合技术总复习教学比赛使学生能够较熟练掌握已学基本技术教学内容与组织教法组织教法开始部分5’~10’(一)整队集合，报告人数、教师点名(二)简介本次课内容(一)一般准备活动(二)专项准备活动(一)半场一对一攻防练习(二)教学比赛教学教学内容与组织教法5’2.布置课外作业教教学内容与组织教法议议1.规则与裁判法2.学习单打发球抢攻战术3.教学比赛巩固发球的基本技术、提高实战水平发各种球的合理动作和一致性教学内容与组织教法5’~10’(一)整队集合，报告人数、教师点名(二)简介本学期羽毛球选项课计划安排(三)课堂要求：(一)一般准备活动(二)专项准备活动分(一)讲解规测与裁判法(裁判临场正规术语、手势等)(二)学习单打发球抢攻战术学学内容与组织教法(2)发各种球的准备姿势和动作要注意一致性，给对方的判断带来困教2.发球抢攻练习(一对一半场或全场)(三)教学比赛434结5’部2.布置课外作业分课后小结与建教教学内容与组织教法议明确发球抢攻的战术意义和动作方法，巩固，提高发球水平发球的技术动作在各种发球中运用自如教学内容与组织教法(一)一般准备活动(二)专项准备活动分(一)复习单打发球抢攻战术巧”(二)介绍单打压后场底线的打法羽毛球的打法是根据各个具体人的技术情况，身体素质，思想意志等条打法与战术虽不能等同，但相互之间有着密切的联系。打法和战术的基础提高。单打压后场底线打法是一种以高球压对方后场地线迫使对方后退然后寻找机会以大力扣杀或吊网前空当争取得分的打法。这是初学者必须学会基本技术掌握差的对手是十分有效的。教压后场时不论是高远球或平高球都要“压得边、压得狠、压得底”。学内容(三)教学比赛与组单打对抗赛(三局两胜制)；裁判实习教师分队织教法5’2.布置课外作业教教学内容与组织教法1.学习单打攻后场战术2.介绍单打快拉快吊打法3.教学比赛学会运用战术思想指导比赛，提高技、战术水平提高攻对方后场的技术、战术能力教学内容与组织教法(一)一般准备活动(二)专项准备活动结合挥拍练习分(一)学习单打攻后场战术方的被动，然后寻找机会进攻。用它来对付初学者或者后场还击能力较差或后退步子较慢以及急于上网的对手是很有效的示范、学生练习一点打两点或打三点转换要求：压得边、压得狠、压得底学内学内容与组织教法教(二)介绍单打快拉快吊打法搓球、勾对角球结合推后场底线，迫使对方疲于奔命，被动回球，从而为本方创造中后场大力扣杀或网上扑杀机会。这是一种积极主动、快速进攻的打法。它要求运动员有较为全面的攻守技术，且手法熟练、步子快速灵三．教学比赛裁判实习、单打对抗(三局两胜制)5’2.布置课外作业教教学内容与组织教法1.复习单打攻后场练习2.介绍单打快拉快吊打法3.教学比赛学会运用战术思想指导比赛，提高技战术水平提高快拉、快吊、攻后场的能力教学内容与组织教法(一)一般准备活动(二)专项准备活动结合挥拍练习分(一)复习单打攻后场战术两点(可给两个高远球、一个网前吊球进行)(二)介绍单打快拉快吊打法教学教学内容与组织教法强调：所谓打法就是在比赛过程中所采用的相对固定或重复出现、的快速高调结合突击的打法的技、战术特点：运用快速准确的平高球或吊球的配合，控制其落点，进行多拍调动，当对方回球质量不高时抓紧机积极性打法之一赛裁判实习单打对抗赛(三局两胜制)5’2.布置课外作业教教学内容与组织教法1.学习单打攻前场战术2.介绍规则裁判法、裁判实习学会运用战术思想指导比赛、提高技、战术水平教学内容与组织教法(一)一般准备活动(二)专项准备活动结合挥拍练习分(一)学习单打攻前场战术此战术用于网前技术较差的对手，先将其吸引到网前，然后再攻击其后场。采用此战术自己首先要有较好的网前击球技术1.一对一半场对半场拉吊练习2.全场两点打两点练习(往复)教学内教学内容与组织教法 (二)介绍规则裁判法、裁判实习1.单打、双打比赛记分方法2.发球区错误的判罚3.违例的判罚5.裁判员临场规范用语6.对临场裁判人员的建议和要求5’2.布置课外作业教教学内容与组织教法1.复习单打攻前场战术2.介绍单打打四方球打法3.教学比赛、裁判实习学会运用战术思想指导比赛、提高技、战术水平复习高、吊、杀、挡、放网、挑球技术教学内容与组织教法(一)一般准备活动(二)专项准备活动结合挥拍练习分(一)复习单打攻前场战术练习两点高、吊提高网前手法转变能力(二)介绍单打四方球打法或吊球准确地将球击到对方场区的四个场角，调动对方前后左右跑动，打乱其阵脚，在对方来不及回中位置或回球质量较差时，向其空当部位发动攻击。这种打法对步子较慢，体力较差的对手较为有效。它要求运动员本身有较强的控制能力和快速、灵活的步子及较强的进攻能力教(三)教学比赛、裁判实习学单打比抗赛(三局两胜制)内容与组织教法5’2.布置课外作业教教学内容与组织教法1.学习单打打四方球战术2.教学比赛、裁判实习学会运用战术指导思想比赛、提高技战术水平打定位球、四方球、练习的稳、准的技术动作教学内容与组织教法(一)一般准备活动(二)专项准备活动结合挥拍练习分(一)学习单打四方球战术击对方场区的四方角落、寻找机会向空当进攻。此战术的主要目的是通打定位球(四方球)练习要求：到位、稳、准全场一对一练习(三)教学比赛、裁判实习单打对抗赛(三局两胜制)小团体比赛(三局两胜制)教(各小班组队参加)学内容与组织教法5’2.布置课外作业教教学内容与组织教法影响其的因素学会运用战术思想指导比赛、提高技、战术水平杀、吊球的准确技术动作练习教学内容与组织教法(一)一般准备活动(二)专项准备活动挥拍练习分(一)学习单打杀、吊上网战术种战术必须能很好控制杀、吊球的落点，在使对方被动回网前时，才能主动迅速上网。球，本方迅速上网搓、勾、推、扑球。反复交替进行练习教学教学内容与组