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文档简介
-8-游泳日记汇总九篇游泳日记篇1今日,是我第一次去学游泳,心里既可怕又感动。来到金粉世家,换好泳衣,来到泳池旁,教练叫我先活动活动,再下水。在水池旁边有一个梯子一样的东西,我再跨最终一步的时间有点不敢,教练和气地说:“没事的,大胆下来吧!”,我鼓起士气一跨,咦,一点也不行怕,反而好玩极了。不过,站在水里感觉人轻飘飘的。教练让我先抓住泳池的边上,沿着泳池的一边走一个来回。走完之后又让我空手走一个来回。在走的`时间,感觉人站不稳,摇来摇去的。走完教练让我憋气,我一下憋了30秒呢!教练说我很厉害。接下来就是在水里憋气,10秒、17秒、20秒,我越来越厉害!然后,教练就教我拿着浮板在水里飘:先吸一大口气,背弯弯的,身子向前,脚一蹬,沉下去,低头,站起来时脚一收,手向后一滑。经过一次又一次的练习我最终可以不拿浮板飘了。有一次我在练习时,以不当心进入了深水区,当时我还不知道,站起来时,才发觉脚下踩不到了,一时间,呼吸困难,身子往下掉,差点淹死,这时,教练看到了,连忙游过来救我,吓死我了。我还交了一个好伴侣名字还不大清楚,她开学就上六班级了,不过很矮很瘦。要回家了,教练说我胆子很大,已经有点会了,上岸的时间身子上像背了快大石头似的。游泳真好玩!游泳日记篇2在这个暑假里,我学会了一些东西,如:游泳。我印象最深的也是游泳。第一节游泳课开始了。教练把我们集合起来,然后叫我们做热身活动,然后教我们蛙泳,刚开始我学得很慢,始终游不快。但在几节课在教练的严格训练下,我也快一点了,也好一点了。自由泳也是:刚开始不会,后来就渐渐地会了。经过这一次游泳训练,让我知道了:凡事只要保持不懈,就会成功。(朱浩华)游泳日记篇3今日阳光绚烂,我和爸爸妈妈一起去常宁宫游泳。我们一到游泳池,到那里一看,游泳池里很多小伴侣,吵闹非凡。大家像小鱼儿一样里水里游来游去,我艳羡地望着大家,暗暗下决心一定要学会游泳。爸爸让我先学会憋气,他教完后,我就开始练习。我戴上游泳镜,在水中屏住呼吸,快撑不住的时间,我就慢慢呼气,呼完后,我就将头露出水面,一遍一遍地练习,后来我在水里憋的时间越来越长。爸爸告知我可以练习游泳了,我好欢乐呀,最终可以进去正题了。爸爸教我两手并拢,然后45度向后下方划水,两脚像蹬自行车一样,向后方蹬完后,双腿再并拢,手脚交换动,我一看很简洁,就嚷嚷着要游了,可一进入水中,游起来却没有像自己想的那么简洁,喝了很多的游泳池的水。可我并不放弃,游泳的乐趣始终鼓舞着我,我就始终保持着,不停地练习,爸爸让我休息一下,我始终喊;”不累!不累!”这个时间,妈妈笑着说:“以后做任何事情,都要拿出今日游泳的”精神。”由于我宠爱游泳,觉得游泳好玩,我的辛苦没白费,我最终可以一口气游好几m远了,就是换气不行。今日回家时间到了,我恋恋不舍地离开了游泳池,这次游泳让我深深体会到“世上无难事,就怕有心人”游泳日记篇4回家乡了,也最终学会游泳了。回到家乡的我照旧没有失去对游泳的沉迷,照旧保持每日去游泳。但我不熟识地形,一次惊险的笑话就闹出来了。我和妈妈、幺妈、爸爸、姐姐、弟弟、小弟、哥哥、幺爸一起去游泳,别看我们人多,会游泳的.就只有我、爸爸、幺爸、哥哥会。我们先在1m——1m6的水池游。还好我会游泳,不然我要被淹死了!最深的一端比我的头还高20多cm呢!不过后来爸爸、哥哥、幺爸偏要拉我到另一个水池,虽然有着火眼金睛的我会游泳,但我的火眼金睛并没起上作用,没有看到那个水池边上写着“水深2m,请留意安全!”这就九个大字。不用想都知道,我喝了整整N口水。最终,我好不简洁才游到另一边,却不当心又喝了一口水,也就是N+1口水了!最终上了岸大家看着我的狼狈的样子,都忍不住大笑起来。我呢,真是恨不得找个地缝钻进去啊!!!唉,这一次游泳真惊险啊!不过,我学会了勇敢和保持!!游泳日记篇5今年暑假,我到广海学游泳。教练告知我,游泳要过“四关”:第一关是换气,就是把头放到水里,越久越好;第二关是蹬脚,就是练习用脚蹬水让身体朝前走;第三关是划水,就是在水中手脚并用推动身体向前进;第四关是抬头,就是在划水的同时抬头换气。我先用两天时间闯第一关,再用一天时间闯第二关,然后用两天时间闯第三关,最终用两天时间闯第四关。到第八天,我最终闯关成功。哈哈,我可以离开儿童池到浅水区游泳了。我又连续努力,保持练习,最终能一鼓作气游完25m。好欢乐啊!游泳日记篇6今日,我心血来潮,下决心要学会游泳,在我的百般恳求下,妈妈最终答应了。一进游泳场,我就看到了一群小伙伴们,他们有的像一条小鱼慢慢地游着;有的像一只小青蛙,双脚一张一合,可爱极了;有的坐在救生圈上,用手向外拨水活像一艘小艇……我的心就像十五只吊桶打水——七上八下,早知道是这样的状况还不如不来呢!我真想打退堂鼓。我慢吞吞地下了水,哇!好凉快呀!这个游泳池仿佛是给我预备的.,水位不高也不低,恰到好处。我想:我不会游泳来不及换气怎么办?假如我沉下去怎么办?假如……爸爸仿佛看透了我的心思说:“没关系,我来陪着你游。”我学着爸爸的样吸了一口气,钻进水面,两脚不停地敲打着水面,那时间,我还暗暗兴奋:哈哈,太简洁了,对本“天才”来说可真是张飞吃豆芽——小菜一碟。可没等5秒,我口中的气就用完了,就马上用手往上抬,我使出了吃奶的劲,不但没有浮起来,而且越来越往下沉。爸爸观看我始终在往下沉,着急了,连忙把我托出水面,我已经筋疲力尽了,最终呼吸到了一口新颖空气。我感觉自己特别幸运,差一点喝了一大口水。爸爸说:“现在我告知你怎么换气最便利,你应当用手往下压,这样上面的水都往下去了,你就可以浮起来换气了!”我仔细听了爸爸的教育,下决心一定要学会换气!第二次开始了,我慢慢地钻入水下,手拼了命似得飞速滑动着,脚不停地打着水面。我的氧气快要用完了,我双手用劲向下一压,头一抬,吸了两口气儿,连续向前划,可是几秒钟后,我就游不动了。我站起来休息了一会儿,计算了一下长度,哇!我有了新的突破,我竟然游了3m,我心花怒放,兴奋地跳了起来。不料,脚没站稳,摔了个四脚朝天,我有点灰心了,爸爸又看出了我的心思,语重心长地对我说:“每件事都有困难,只要你认真做,总会被你g服的!”听了爸爸的话,我鼓起士气,把剩下的3m给游完了,不过喝了好几口水。这次游泳让我深受启发:每一件事都有困难,只要你认真做,总会被你g服的。游泳日记篇7记得我四岁那年,爸爸带我去大明路新翠林学游泳。当时,那里有很多人游泳,以为游泳很简洁。但是,眼前的场景把我惊呆了,教练像扔饺子一样把同学扔下去,我被吓到了,就想让爸爸带我回去,可他把我往前推,为我加油!过了一会,轮到我了,还是“旱鸭子”的我腿直抖,感觉快站不起来了。“咚咚”我还是被教练扔了下去。由于不知道水有多深,就舍命的.摇摆,说来也惊异,我没有任何人的关怀,就浮了上去。感觉安全了,让我减少了胆小。第二天,爸爸又驱车把我送来了。这一次我们学习换气。好不简洁逃脱了我爸,面前又消逝了教练。这让我想起了一句话叫:“刚出虎穴,又入狼口。”教练把我们的头用劲往水里按,我的头在水里一会儿就要出来,教练就跟在后面用手把我按下去,经过多次练习,我学会了游泳,并且游的很好。通过游泳让我领悟到:人生最大的敌人就是自己,只有挑战自己,战胜自己,才能成功!游泳日记篇8在这个炎炎的夏天,能在水中泡一泡、玩一玩水,那是多么欢快啊!暑假里,妈妈说我在认真完成作业的前题下,准备让我学游泳。我做到了,于是妈妈给我请了一位游泳教练,练习的地点是日月星城的游泳馆。来到游泳馆,那里的.水清亮见底,并且有好多小伴侣,他们个个都游得特殊好,动作漂亮,我早已有点迫不及待想跳下去,可教练说不行,让我务必 先在浅水区热身一下,然后教练在我身上绑上一块浮板,并教我脚和手要怎么做。第一要两脚并拢,第二要小腿分开,第三要用力往外蹬,第四并起来。教练始终在喊1、2、3、4,我会了,教练就让我到深水区去游。由于我是第一次去深水区游泳,我有一点可怕。我观看有几个比我还小的小伴侣也能在水里欢快地游着,我壮起胆子走向深水区。开始游了,我学着教练教我的动作,做了起来,果真能往前游了。经过十多天的刻苦学习,我已经能在水中自由欢快地游了。但在教练的眼中,我还远远地没达到像游泳健将那样强健,务必 还多需努力。但暑假即将结束,我期盼明年的暑假连续学游泳,坚信我一定能游得动作,特殊漂亮,敢于和运动员竞赛。游泳日记篇9暑假的一天,我和家人到福州的一个小区的游泳池里学游泳。这里的游泳池特殊大,深水区有一点五m深,虽然淹不到我,但是由于之前呛过很多次水,所以现在还是会有一点可怕的感觉。泳池里吵闹非凡,人们穿着泳衣在水中翻腾玩耍,处处水花飞溅,看得我眼花缭乱。表哥说:“一开始学先要熟识水性。”爸爸叫我把手放在池壁,肩要沉到水中,然后围着游泳池边走动。走进池内,立即一股凉快的感觉使我不由自主的打了个“啊哟!”。我做累了这个动作,可是爸爸还
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