职业生涯指导教案

课题11下就业形势的严峻性。5、理解职业生涯规划和准备对于摆脱就业困境的重要意主要教学重点难点教具业无注 教学课程上职业指强调学生对职业生涯指导的广泛需求是我来上课和开设什么课程指出三部分授课内容从就业指导到生涯规划到创业教育的发展脉络，指出授课最终目标是帮助大家找饭碗，强调课底是啥、职业生涯当下困境的严峻形势，及其原因：(1)大学毕业生人数逐年增多；(2)大学生在大学专业学习的关键阶段未能进行良好的职业规划和准备。影视作品为例，说明规划和准备的重要性，强调学生要做好职业生涯的演员、导演和编剧。以目前专业喜欢度、填写志愿时专业了解度调查互动，强调早期缺乏生涯规划准备是目勇前进，激励学生为人生负责、为职业生涯进行认真规划和准备、充实努力的度过解体验、感悟势；业对所学专业学生综合素质和能力的要求。重点重点难点教具激发学生对机械专业的学习兴趣，树立学好专业的信心。所用教材 授课日期授课班级计划课时实用课时审批签字课题涯规划规划的内涵涯规划意识生涯规划的作用和意义与基本步骤主要教学划作用、开发、应用、意义重点难点教具业注义1、谈谈自己对“大学时期是职业生涯发展中的生涯探索阶段”这句话的理解。 (300字左右)2、根据自己的长期目标，制定一份自己的大学本科阶段的职业生涯规划。(500字左右)校本教材《职业生涯发展》复习三、教学导入教师提示：(1)请大家把心态调整到适宜上课的状态；(2)的重要人生阶段，对人生价值起着决定性的作用。人生的成施恩职业锚理论定义：实际就是人们选择和发展自己的他无论如何都不会放弃的职业中的那种至关重要的东西或价值观，是自我意向的一个习得部分。教师提示：你“某某你今后想从事什么样的工作？”你的回答是这样ABC身影，当代大学生自我管理现状特征：无助)理承受力不强、人际交往存在欠缺)3、职业生涯规划意识淡薄(没有考虑配套的行动方案，听讲第一部分职业生涯规划的定义一个人一生职业发展道路的设想和计划，其目的是要根据自身的兴趣、特点，将自己定位在一个最能发挥自身长处第二部分职业生涯规划的原则最终取得成功。在可行性的基础上具有一定的挑战性，对自己起到内在从实际出发考虑个人、社会和企业环境的特点与需要，达到目标的行动安排、先后次序做出明确的时间限制和规划未来的职业生涯牵扯到多种可变因素，考虑目标或职业生涯规划应考虑人生发展的整个过程，注意主要目第三部分大学生与职业生涯发展价值观形成的重要时期。尤其是大少的一步，也是大学生迈向成功的第一步。步解自我，对自己进行恰当定位，合理完善的助于大学生正确认识自身的个性特质和现有的资第四部分大学本科阶段的职业生涯规划重点、主要任务科学制定生活、学习和职业发展规划。要树立生任，为自己的生涯负责。生涯问题意识最初的或者是有什么需要做个选择，开始认真考虑“我将来认识自我：进行自我评估，收集并分析自己的是与职业生涯直接相关的兴趣、人格、需要、能“我是谁”的问题作出回答，认识到自己五、小结与练习质与能力的要求，要掌握职业信息搜集的技能。通过自我探索和对职业与环境的探索，综合两方面的信息，进行初步的己的最佳才能、最优性格、最大兴趣、最有利的环境等条件为依据的。在此基础上制定出与实际相符合的短期目标、中期目标和长期目标。在确定了职业生涯目标和发展方向后，要落实目标的具体措施：专业学习、岗位结果，进一步修订和完善之前的职业规划目标，有目的、有针对性的进行专业知识的补充和职业技能的专项培养和训通过人际交往和沟通，学会与人交往、与人有效沟通规则和技巧。4、学会时间管理和目标管理。更多的了解希望从事的职业和职位，进一步补充和优化专业知识和积累职业所需的核心技能。我们处在一个不断发展变化的过程之中，环境也在不断地发展变化。先前的选择和决作业善、提升职业的核心竞争力。大学生的核心竞争力包括：工作经验、团队精神、解决问题的思路和方法、相关方面的专择业面试早作准备。认真做好求职准备，有目的、有规划的在他的职业规划和实施的经历中，我们发现大学时期是人生要树立职业生涯规划意识，明确当前的职业生涯发展任务，科学规划自己的职业生涯。 索阶 授课日期授课班级计划课时实用课时审批签字课题主要教学重点难点教具业写一份自我评价(300字左右)注教师提示：我们身心愉悦，合适的工作会让我们看到自身的价值，那么什么样的工作适合我们自己呢？或者说我们应该选择什么样的听讲，调整心态。态听讲、感悟。第一部分职业锚理论背景与定义理论背景产生于在职业生涯规划领域具有“教父”级地位的美国麻、教学课程、教学课程二、施恩职业锚理论定义1.实际就是人们选择和发展自己的职业时所围绕的中心，是指当一个人不得不做出选择的时候，他无论如何都不听讲。会放弃的职业中的那种至关重要的东西或价值观，是自我意第二部分施恩职业锚分类、自主与独立型职业锚业锚第三部分施恩职业锚作用、意义职业锚的作用在个人的职业生涯与工作生命周期中，在个人与组织的事业职业锚是通过工作经验的积累产生并形成的，能够清楚反映个人的价值观与才干，也能反映个人进入成年期的潜在需求和动机。个人抛锚于某一职业工作过程，实际上就是个人自我真正认知的过程，认识自己具有什么样的能力、才干，需要什么。通过对职业锚的认识，找到自己长期稳定的职业贡职业锚清楚地反映出个人的职业生涯追求与抱负。例如：技业成功的标准，例如抛锚于管理型的人来说，其职业成功在职业锚是个人经过长期寻找所形成的职业生涯的定位，是个人的长期贡献区。职业锚形成后，个人便会相对稳定从事某作经验的丰富和累积，个人知识的扩张，个人的职业技能将不断增强，个人职业竞争力也随之增加。职业锚理论对大学生职业生涯规划的意义:有人认为：职业锚是在获得工作经验之中习得的，是通过工相对强的社会实践和工作经验)。但在实际运用中发测评现，职业锚理论对于大学生的职业生涯规划具有非常重要的职业锚是内心深处对自己的看法和自我定位，是人们选择和发展自己的职业时所围绕的中心，能指导、约束、或稳定个人的职业生涯，它决定着个人职业生涯的方向，也决定着职业生涯规划的成败。因此，大学生职业生涯规划的首要环节是自我分析、自我定位。大学毕业生求职之前先要进行职业生涯规划，进行职业生涯规划之前先要进行自我定位，先要弄清自己想要干什么、能干什么，自己的兴趣、才能、学识适合干什么。通过自我分析与可靠的量表工具的测量，评估。施恩教授认为职业生涯规划实际上是一个持续不断的探索过机、需要、态度和价值观等慢慢地形成较为明晰的与职业有关的自我概念。随着一个人对自己越来越了解，这个人就会职业生涯规划也随之根据各种变化来调整。环境的变化可导确定下来。择与职业适应。者都有选择一份理想职业的愿望与要求，准备充分的就能够选择期：这是实际选择职业的时期，也是由潜在的劳动者变为现实劳动者的关键时期。职业选择不仅仅是个人挑选职业程，也是社会挑选劳动者的过程，只有个人与社会成功结合、相互认可，职业选择才会成功。③职业适应期：择业者刚刚踏上工作岗位，存在一个适应过程，要完成从一个新的工作环境、工作方式、人际关系等。④职业稳定期：这一时期，个人的职业活动能力处于最旺盛时期，是创造业绩、成就事业的黄金时期。当然职业稳定是相对的，在科学技术发展迅速、人才流动加快的今天，就业单位与职业岗位况原因，逐渐减弱职业活动能力与职业兴趣，从而结束职业施恩教授指出，制定职业生涯规划时，要想对职业锚提前进行准确预测是很困难的，这是因为一个人的职业锚也是在不职业选择和职业适应的过程所产生的动态结果。因此，大学毕业生职业生涯规划的侧重点应在职业准备、职业选择、职 课题111主要教学本节主要学习的内容包括：兴趣的定义、兴趣与职业生涯的关系，重点难点教具业备注 教学课程兴趣：个体以特定的事物、活动及人为对象，所产生的积极职业兴趣：人对某种职业表现出的认识上的偏好和行为上的兴趣与工作满意度、职业稳定性和职业成就感之间都存游戏分享六个岛屿的度假计划，让每位同学仅凭喜好选择其三、教学应用分别分析六种兴趣类型的特点和所适合的职业类型，找问卷的构成，介绍霍兰德职业兴趣编码积极含义，讲解霍兰理解、记忆测评工具重复讲解下列内容，帮助学生加深记忆：四、课程小结课后作业趣对职练习、应用 授课班级计划课时实用课时审批签字2014.5.9课题大一2014.5.9课题天赋和自我效能感的概念，并重点通过一张图片和两个模型阐释自我效能感的移技能以及以形容词和副词表示的自我管理技能，提示同学们要分别重视三种技能的发现、培养和展示，尤其要对可迁移技能和自我管理技能更加重视。最后以小结的形式，再次加深本堂课的印象。重点难重点难点教具。无。无无优秀教案 教案纸一、复习并引入课前活动三、教学新课教师提示：前面课程学习了如何探索个人兴趣和价值观，它们是从自我角度而讲的，并不能成为就业市场上的卖点，用(让同学们写一下，并请两位同学分享)中可以得出信息，很多能力是可以锻炼的(举一个自己发展能+天赋(按照“获得方式”划分)此外还有一个概念特别重要，就是“自我效能感”通过一个图片来通俗的解释一下“自我效能感”的概念：图片：武警和保安，他们对内心的期许和自信不一样，导致们的潜能被过滤了多少，人的潜能是无限的(举约翰酷迪斯的潜能被最大化释放的话，你的技能的形成和结果将会有怎优秀教案 教案纸通过提问引发思考，导入技能的马云：大学专业也是外语，毕业后也是从事的电子商2.隔行如隔山。但专业知识技能很重要，起着门槛和条件的的，如何和事物优秀教案 教案纸五、布置作业并预告下堂课内容 (举例：唐僧取经)。那么，这件事到底能不能做好？效果会怎么样？是由我们下看起来跟技能不搭边，经常被看作个性品质的东西，平时看位展示技能的时候，会被忽略掉，但是用人单位却非常重视HR测评自我管理技能的案例)，所以同学们要重视展示自己技能的三种分类：专业知识技能、可迁移技能以请同学们总结一下自己具备了三种技能的哪些技能，并与课 111课题课题认知目标：认识到每个人都有与众不同的特质，性格与职业的最佳匹配使得我们成为更有效的工作者;了解自己的性格特征，探讨自己性格特征与职业的教学目的教学目的技能目标：能够利用性格理论探索自己的性格，了解自己的性格特征;通过一、认识性格：把脉异彩纷呈的性格花园二、认识自我：为自己的性格进行全方位会诊三、认识职业：量好性格定职业教学方法讲述、案例、情境、开放的多媒体教学方法教教具 教案纸复习教师提示：(1)请大家把心态调整到适宜上课的状态；(2)学生活动1;职业生涯规划是一个周而复始的长期的连续过程。首先，我们要树立生涯意识，自我承担责任，开始认真科学评估，包括兴趣、技能、性格和价值观，全面科学地认极探索职业，对真实的工作世界进行分析。第三阶段是通过三、教学导入职业生涯设立目标，并确定职业生涯发展方向。最后要积极什么？what”和“怎么做how”两方面进行学习。一是认参与活动哪些(what)；二是学习性格理论和MBTI性格测试工具，了解MBTI性格理论的分类方法(what习分析自我的性格特征，并利用工具科学客观地测评自我的性格(how)；四是了解性格和职业的适应性理论，通过使性格和职业实现最佳匹配，从而厘清自己最佳的工作方式 (how)。首先请大家看一下这个作品占整个画布面积的大小，如果占作品占纸张面积越大代表自我接纳和自我肯定这方面的能力越强，反之则越小。自我接纳和自我肯定换成我们平常所说为坐标，朝向我们的左手边就是朝向左，朝向我们的右手边就是朝向右。朝向正前方没有什么多的解释，朝向左边表示我们做决策的时候更喜欢基于过往的事实和经验，如果头朝上或偏左上意味着我们在做事情时给自己留了很多富裕的空下方或右下，表示我们行事偏乐观，做事情的时候往往激进一点。第四，看一下猪耳朵，代表倾听能力，如国画的耳朵越大，代表我们倾听别人的意愿或能力越强，耳朵越小，代表我们更在乎自己内心的想法。第五，画的猪有没有完整的腿通常代表稳定感。四条腿表示我们的生活状态是偏稳定的，如果我们画的猪不足四条腿或是两条腿，甚至三条腿，我们说这处于一种不稳定状态，代表我们最近正处于生活中的变化或处于压力中。最后，看一下大家有没有画猪一、认识性格：把脉异彩纷呈的性格花园那性格就是这座大厦的钢筋骨架，知识和学问是充斥于骨架的混凝土。钢筋骨架决定一座建筑物是会建成高耸入云的摩天大楼还是低矮的简易楼房。性格决定你的一生是悲剧连性格是人对现实的稳定态度和习惯化行为方式的总和，表现对，是对个人态度和行为方式的反应，这里态度是稳定的态度，而行为是长期形成的习惯化的行为，不单纯是一个态度或一种行为。不能说因为今天别人冒犯了我，我生气了，并且动手打人了，(生气是态度，打人是行为表现)我们就说这是一个冒失的人，情绪化的人(冒失、情绪化是我们提炼出程，是看他每次遇到这样的情况都会采取稳定的态度和行为性格的形成过程，我们借用著名心理学家马斯洛的一句话来我国很多的儿童教育家抓住心理学性格形成的过程，也形成著名的心理学家荣格说的。为什么这么说？我们说如果把一个人比作一栋大厦，那性格就是这座大厦的钢筋骨架，知识和学问是充斥于骨架中的混凝土。钢筋骨架决定一座建筑物是会建成高耸入云的摩天大楼还是低矮的简易楼房。是性格决定你的一生是们一定要重视个人性格对人生发展的重要性，它决定了一个人的交际关系、婚姻选择、生活状态、职业选择以及创业成性格既然对个人成长有这么重要的作用，那么究竟是什么决定了每个人性格的差异。主要包括先天和后天两种因素的影响。有的心理学家说，性格是生性加上习性，其中生性大概生的，是一个人的秉主要受到环境的影响，包括家庭、学校和社会三种环境。那我们可以做到努力的部分实际上就是这一部分，也就是受环然我们说也很难。二、性格理论：揭开MBTI理论的神秘面纱个维能量获得途径：外向-内向指向：感觉-直觉式：思考-情感瑟琳.布里格斯和她的女儿迈尔斯发现了荣格的《心理类型》理论学说。这对母女经过20多年的研究学习，在荣格的三维度基础上又增加了一个维度，行动方式维度：判断-知觉，构建了思维八级模型，开发出一整套完整的人格测试体系，迈尔斯-布里格斯类型指标》MBTI是目前世界上公认的应用最广、信度效度最高的性格测试工具，被翻译成二三十种语言。在美国本土，每年至少MBTI认为人的性格由四个维度上的不同偏好构成，其中ingIntuitionThinkingFeelingJudging/Perceiving,外向/内向，代表一个人的精力来源和(1)心理测验和询问问题，体会内向(I)和外向(E)两个维度特征；特征；(3)讲述故事进行两难选择，体会感性(F)和理性(T)两个维度特征； (1)外向E的性格特征：生机勃勃，善于表达语速快，嗓门高注意力容易分散喜欢人多的场合关注问题的广度能量来自与外界的互相作用 (2)内向I的性格特征，谨慎稳重，不愿意主动表达先听，后想，再说语速慢，语调平稳注意力很集中喜欢独自消磨时间关注问题的深度能量来自内心的思考与推理 (3)思维T的性格特征事公办公平人辑推理敏感法不容恕 (4)情感F的性格特征重社交细节价值观绪化法与道德评判免争论和矛盾情有可原 (5)判断J的性格特征动规则与组织加活动去努力实现整洁，环境干净 (6)知觉P的性格特征拖拉，不愿做决定持弹性偏好于新的体验为标准，不在意环境类型一：SJ型人格(保守型)类型二：SP型人格(经验型)类型三：NT型人格(概念型)类型四：NF型人格(理想型) (1)类型一SJ(牢靠稳妥)JISFJ自己的责任和义务” (2)类型二SP(演员型)TP冲动，好奇，冒险，不拘小节ESFP热情，大度，随意，乐观ISTP“用我所具备的，做到最好”直接，诚实，实用主义ISFP“思想起着决定作用”温和，敏感，谦逊，耐心 (3)类型三NT(科学家、管理者)INTP“聪颖机智地解决问题的人”象，复杂，独立，创造性 (4)类型四NF(理想主义者)、观念为驱使，艺术，宽容认识自我：为自己的性格进行全方位会诊于哪个维度，并在纸上把相应的大写字母写出来 (1)行为评定法(2)访谈法(3)测评问卷法(4)投射分3.利用测评问卷对自我的性格进行科学评估 (1)当你参加一个社交聚会时，你希望自己怎样表现：在夜色很深时，一旦你开始投入，也许就是最晚离开的那一 (2)当面临事情时，你倾向从何处得到力量： (3)在约会中，你通常： (4)下列哪一种听起来比较吸引人：待在家中与你的情人做一些特别的事情，例如观赏一部有趣 (5)过去，你倾向遇见你大部分情人：在宴会中、工作中、休闲活动中、会议上、或朋友介绍你给透过私人的方式，例如个人广告、录影约会或是由亲密的朋 (6)你在选择朋友方面有哪些： (7)过去，你爱的人和情人倾向对你说这些： (8)你倾向通过以下方式收集咨询：听讲 (9)你倾向相信： (10)当你置身于一段关系中时，你倾向相信： (11)当你对一个约会觉得放心时，你倾向谈论：例如，你也许会谈论一个新的科学发明，或一个更好的方法例如，你也许会谈论品酒的好方法，或你即将要参加的新奇 (12)你是这种人：参与活动习 (13)你是这种类型的人： (14)对于未来的想象你会： (S) (15)你倾向如此做决定： (16)你倾向比较能够察觉到：T (17)当和某人分手时：虽然你觉得受伤，但一旦下定决心，我会直截了当的将过去 (18)当与一个人交往时握倾向评估： (T) (19)当你不同意你的情人的想法时：你尽可能地避免伤害对方的感受；若是会对对方造成伤害的 (20)认识你的人倾向形容你为：逻辑和明确。(T) (21)你把大部分和别人的相遇视为： (22)若你有时间和金钱，你的朋友邀请你到国外度假，并且在一天前才通知，你会： (23)在第一次约会中，你会： (24)你偏好：事先知道约会的行程： (25)在赴约时你会出现下列哪种情况： (26)你选择的生活循环着： (27)你是喜欢……的人：P (28)你是这类型的人：然后把每一组得分较高的数字和字母圈起来，你的性格即是需要注意的是，如果你所偏好的字母上之得分是4，那表示是一个非常外向的人。你喜欢花很多时间和其他人在一起，E这表示你大概比一般典型的内向型外向和健谈，但同时却比相关研究得到的统计数据：性格影响着一个人对职业的适应性，不同的性格适合从此我们在选择职业时，不仅要考虑职业兴趣和能力，还要1.外向、感觉、思维、判断型(ESTJ)有系统性的遵循，并希望他人也同样遵循。会以教强硬的态度去执行计划，一旦下决心就会买上行动。讲实际、注重现实。并尽可能以最有效率的方法达到目的。能够注意日常例信守承诺。喜欢条理性并且能记住和组织安排许多细节。他们及时和尽可能高效率地、系统地开始达到目标。在组织活动以及管理实务方面是典型的成功人士。生活上有原则性，此他们是很坚定很可信的，他们喜欢显得传统一些，并且喜欢保持自己已经确立的习惯，他们擅长判断人，而且本身对不遵循工作程序和忽略重要细节的人有点不耐烦，不愿意排斥革新。对低效率的或需要花很多时间才能完成的程序或工作缺乏耐心，只考虑眼前需要而不顾长远利益。不喜欢听的人，所以这种类型人经常不能对别人的贡献表示赞赏和认。不适宜从事出纳员、宠物美容师、电视制片人、电子游戏发展商、房地产开发商、管理咨询顾问、广播播音员、广告客户经理、护士、金融分析师、精神分析师、酒店客服、媒体策划、人力资源管理、土木工程师、小说家、行政管理、信用管理师、演员、银行客服、园艺设计师、杂志编辑、职业、知觉型(ESTP)这种性格类型的人爱冒风险，具有开创精神，喜欢注意外部非常无趣。喜欢物质享受和时尚。学习新事物最有效的方式是通过亲身感受和练习。成熟都是这类人性格缺陷的表现。这种性格类型的人适合从事：保险理赔员、电视摄像、电子3.外向、感觉、情感、判断型(ESFJ)能得到鼓励或赞扬时工作最出色，主要的兴趣在于那些对人并及时地完成任务。为人忠诚。能体察到他人在日常生活中的所需并竭尽全力帮助。希望自己和自己的所为能受到他人带给亲友。这种性格类型的人适合从事按摩师、笔译人员、采购员、传达员、打字员、电话推销员、法律顾问、酒店客服、客户服务管理师、客户经理、理货员、零售商、旅游管理者、速录4.外向、感觉、情感、知觉型(ESFP)并且事物由于他们的喜好而让别人感到更有兴趣。喜好行动并力促事情发生。他们了解正在发生的事情并积极参与。认为记住事实比掌握理论更为容易。在需要丰富的知识和实际都能很快适应。喜欢喝他人一起学习和从事一些新的事物。围着他们，另外还存在一个对所在组织以及秩序的不信任，不会坚守自己的工作岗位，尽管他们会有合适的理由来解释缺席，但对长远的发展来说，这种表现会超出他们的想像而无法控制。还有一个很严重的问题就是不分场合开玩笑，让。力，用发展和完成整体的体系去解决机构的问题。有丰富的通常见多识广，博览群书，喜欢拓广自己的知识面并将此分享给他人。在陈述自己的想法时非常强而有力。可怕，同时他们还傲慢、急躁和迟钝，主要原因在于他们的客观性很强，喜欢抽象思维，因为大都具备较高的智力和知识水平，使他们看不起学习和思维能力不及自己的人，由于性格外向，他们总是坦率的告诉别人自己对他们的看法，他。这种性格的人不适合从事北京设计师、档案管理员、电气工程师、机械师、建筑师、救生员、军人、考古学家、口译人但可能忽略日常工作，易把兴趣从一点转移到另一点。能够TP另一个缺点是他们不能联系实际，只注重整体不注重细节，这个性格类型的人适合从事财政计划者、城市规划者、广播播音员、广告创意总监、广告文案、企业家、撰稿人、新闻这种性格的人不适合从事电工、房地产评估人、证券分析师7.外向、直觉、情感、判断型(ENFJ)这个性格类型的人敏感、负责任。真正地关心他人的所想所愿。处理事情时尽量考虑别人的感情。能提出建议或轻松而能成为个人或群体成长的催化剂。在团体中能很好的帮助他这种性格类型的人适合从事电视制片人、公司培训师、广告客户经理、会议策划、人力资源管理、社会工作者、私人律这种类型的人不适合从事的工作有：法律顾问、歌手、公关8.外向、直觉、情感、知觉型(ENFP)ENFP类型的人热情洋溢、富有想象力。几乎能够做他们感兴趣的任何事情。对任何困难都能迅速给出解决办法。常常能很快的将事情和信息联系起来，然后很自信的根据自己的判断解决问题。而不是事先准备。经常能对他们想做的任何事情找到令人信服的理由。总是需要得到别人的认可，也总变得反复无常和易于气馁。这种性格类型的人适合从事的职业有：服装设计师、公共关系专家、室内设计师、管理咨询顾问、会展设计师、平面设这种性格类型的人不适合从事机械性的工作、如机械师、同9.内向、感觉、思维、判断型(ISTJ)这种性格类型的人严肃、有责任感、守信用，很值得人去依赖，天生安静而且勤奋，对细节有实际的判断力，并能将它们记住，善于运用逻辑思维去思考问题，做事有条理，遵从必要的系统和程序，自制力坚强、意志坚定、对于认定的事么原因可以让他们气馁或者放弃。最重要的是这种人言行一这种性格类型的人西王别人都可以遵照自己的意愿去做事责备，为了达到工作期限或利润目标，他们会给自己制造一他合作伙伴的离开。这种性格类型的人适合从事的职业有：出纳员、飞行员、精这种性格类型的人不适合从事单调乏味的工作，如船长、电子商务师、法律仲裁人、翻译、广告文案、物业管理、环境10.内向、感觉、思维、知觉型(ISTP)这一类型的人坦白，诚实而实际，这种人不善言辞，为人谦虚谨慎，对事物的规律性有很好的了解，这一类型的人善于表现出一副冷酷的样子，经常被人们觉得这种人不好接触，备很好的迎接挑战和处理问题的能力。这种性格类型的人总是独自作出判断，把事情最重要的部分定目标，并认真地给自己一些约束，可以使他们避免频繁的失望和没有规律的生活习惯带来的伤害。这种性格类型的人不适合做保险经纪人、笔译人员、财政计划者、大学教师、电影编辑、房地产经纪人、飞行员、服装计划师、公共关系专家、花艺设计师、会展设计师、计算机推销员、网络安全管理员、网络集成专家、网页设计、网站11.内向、感觉、情感、判断型(ISFJ)这种性格类型的人忠诚、有耐心、在做事情的时候总是很投入、在对他人的情感有敏锐的感觉、而且有强烈的责任感、ISFJ生活过于现实，很难全面解决问题，这类型的人会为了自己及他们所负责的人，将自己埋没在枯燥乏味的工作之中，做事会小心翼翼，自始至终。这样很容易劳累过度，因此需要将心中的愤怒与不满发泄出来。因此要适当给自己安排必要这种性格类型的人适合从事病历管理人员、电工、管家、营养师、秘书、客户服务专员、记账员、救生员、清洁工、健12.内向、感觉、情感、知觉型(ISFP)安静、友好、敏感、和善。享受当前，喜欢有自己的空间，有价值的人非常忠诚，有责任心。不喜欢争论和冲突。不会将自己的观念强加别人身上。且很容易上当，这种效果类型的人要多对别人的行为进行分析，在分析中加入一些客观和怀疑的态度会让他们更准确的13.内向、直觉、思维、判断型(INTJ)个人能力，逻辑性强、有判断力，在实现自己的想法和达成凡的能力。能很快洞察到外就会开始规划并直到完成为止。多疑、独立，对于自己和他人能力和表现的要求都非常高。总是给自己定不切实际的目标，这类型的人可能对自己和他类型的人习惯单独思考和独立思考，他们会发现一些不合实全专家、环境规划员、机械师、精神分析师、经济学家、建打字员、导游、法官、飞行工程师、公司培训师、管家、会14.内向、直觉、思维、知觉型(INTP)这种性格类型的人喜欢投机和富有想象力的活动，他们的思维很开阔，对找到创造性的问题的办法更感兴趣，而不是看善于和别人打交道。由于他们的想法过于复杂以至于很难与别人交流和让别人理解。这种性格类型的人总是按照自己的完美主义的高标准来解决点就是这类型的人过于注重他们的逻辑分析，他们可能不会这种性格类型的人适合从事：电脑软件设计师、美容师、宠15.内向、直觉、情感、判断型(INFJ)这种性格类型的人生活在一个充满想法的世界中，他们是独这种类型的人忠诚有责任心，并且很理想化，当他们的想法这一类型的人有时会显得不实际，而且会忽视一些应加以注了周围的情况，并且关于运用自己被证实的信息会帮助这一类型的人更好地在现实世界中运用自己的创造性思维。【最佳职业匹配】16.内向、直觉、情感、知觉型(INFP)这种性格类型的人受到很多理想以及忠诚的约束，他们一旦做出选择就约束自己去完成，他们喜欢解决问题，虽然这种人外表看起来比较冷酷，但是他们很善于去帮助别人、理解别人。对他人的情感也是十分的在乎，这种类型的人不善于情感表露，通常会显得很冷静，他们比较喜欢和一些理解他这种性格类型的人在处理事情上，总是尽百分之百的努力去把这件事情完美化，由于长时间去酝酿自己的想法，以至于观点，这样会让自己脱离分析师、证券经纪人等职业。无 教案首页授课日期授课班级计划课时实用课时审批签字课题课题通过本课程的学习，使同学们了解求职过程中求职技巧与成功求职的必然联系；掌握求职一、价值观：价值观的定义；为什么要考虑价值观二、职业价值观：职业价值观的定义；种类；特点；作用三、职业价值观的探索：价值观想象；价值观列表；价值观市场；生存选择价值观的自我探索探究、范例、自主学习教学模式；讲述、案例、情境、开放的多媒体教学教学方法方法教具职业生涯发展所用教材职业生涯发展 教案纸复习三、说课教师提示：(1)请大家把心态调整到适宜上课的状态；(2)——教师提示：其实性格本无好坏之分，但与职业类型的匹配程度，成为个人事业的发展与成功的关键因素。课程教学的目的和意义；课程结构和设计；一价值观简单说：“价值观就是我们在生活和工作中所看重的原则、听讲，调整心复习。。。学生参与教师讲解：重要价值观列表教案首页111职业认知课题——职业的相关概念全面深刻地认识职业是实现准确职业定位的必要条件。职业所涉及的领域和种类繁多，但大学生对职业的认识还非常有限。通过本节的学习，使学生全教学目的面认识职业，了解职业发展的趋势；摆脱旧职业观的束缚，树立新型的职业观，本节主要学习职业的基本内容，包括职业的定义、特性、功能、分类、发过职业幻想和头脑风暴，让学生认识到职业的种类繁多和通过哪些内容去了解一个职业；通过分析未来职业发展趋势，引导学生进行职业探索并准确地职业重点重点难点所用教材职业的分类和趋势讲授、互动、实例法等。戴建兵等主编《大学生职业生涯发展规划》教案纸一、教学导入二、教学(时间：40分钟)二、教学的。教师提示：思考选择的理由，职业与不是职业的称谓相比较，它具有哪些作。能；活。二、职业的特性3.经济性：职业活动的报酬是以现金或实物来体现；有相应的技术和职责要求；5.稳定性：职业在一定的历史时期内形成，并具有较长生命周期；6.规范性：职业必须符合国家法律和社会道德规范；互动：结合讲授内容，确定上课伊始布置的选择题答案，分析选择的理由。(2)社会交往渠道(3)实现人生价值的平台社会功能：(1)社会存在的内容动学生思考(时间：(2)社会发展的动力之一(3)关系着社会的稳定局面40分钟)四、职业的分类互动4.同一职业活动不断增加新的内容，对从业人员的素质要求也越来越。提示：职业的分类越来越细化，就业的选择越来越多样化八大类热门行业提示：选择职业的几点注意事项三课堂活设计目的：2.为职业幻想提供安静放松的环境3.准备画外音，引导学生短时间进入角色收入(薪酬范围、福利)：该职业中典型人群的人格特征：就业和发展前景：工作中的个人满意度：工作的利弊：信息的来源：是最重要的。教案首页课题11使学生清晰的认识职业信息，为今后制定切实可行的职业生涯主要教学重点难点教具业注职业认知的方法与途径教案纸教学导入三、教学课程教师提示：应聘、创业、考研，为实现自己的理想而奋斗。就业对每个人来讲都是非常重要的事情，每一位同学都要做好充分的准备，这种准备不仅是为求职投入更多的精力，同时也要求同学们保持积极乐观的心态。接受检查。听讲，调整心观环境因素会环境分析区(二)行业环境分析行业是指职业的分类，行业环境就是各个不同行业分析要注意分析三大部分，一、行业发展的现状；二、国家政策是否支持；三、分析国内外(三)组织(企业)分析企业是从业者赖以生存和发展的土壤。每个企业都有自己的发展目标、运作模式。一方面，了解企业的基本情况是成为企业一员的基础，便于以后身也要随时关注、适应社会大环境的变化，并采取企业环境分析具体包括：一、企业实力；二、的内容(一)职业与行业分析相关。行业环境将直接影响企业的发展状况，也影职业是针对“个人”所从事的“工作类别”而言，行业是针对“单位”所从事的主要“经济活动二者的关系：职业和行业之间是相互交叉的，不同行业可以含有相同职业，同一行业也可以包括(二)影响行业发展的因素：(三)岗位分析以及员工承担本岗位任务应具备的资格条件所的过程。业认知的方法对于还没有走向工作岗位的在校大学生来说，要深刻认识相关的职业，了解相关职业信息有一定的困难，必须尽可能地利用各种渠道、手段、方法来收集有关的职业信息，认知职业世界。其主要方社会实习、实践活动➢➢➢➢亲朋好友、家人及其他社会关系教案首页课题要教学重点难点教具所用教材11使学生认识到职业理想的实际重要作用，通过讲解如何树立正确的职业理想，争取让每个学生树立适合自己的职业理想，从而达到就业方向的正确性。从欣赏歌曲《我的未来不是梦》开始，引导学生思考自己的未来在哪里；欣赏两句名人名言，引导学生感受到理想的重要性；讲解职业理想的定义及内涵，职业理想的四个特点以及三个作用，并且通过大量的例子使学生充分认识到职业理想的重要作用，通过欣赏短视频的方式让更直观的理解；随后详细讲解如何树立正确的职业理想，指导学生树立适合自己的职业理想，结束语用欣赏励志句子的方法教会学生只有运用正确的方法才能获得成功；最后用欣赏励志歌曲歌词的教学方法教会学生只有不懈努力且方向正确才能获得成功，从而找到适合自己的就业方向，实现自己的职业理想。认清职业理想，感悟理想的作用，正确树立职业理想。能否通过分析讲解让学生切实认识到确定职业理想的重要性，引导学生树无。无教案纸复习三、教学导入(2)自我心理暗示——就业指导课程是最实用的上节课程已经详细讲解职业的内涵与分类、当代职业的发展趋势、职业认知的方法、职业与行业分析以及岗位分析教师提示：理想受社会存在的制约，理想源于现实又高于现实，人有物质生活，更要有精神生活，不同的人有不同的理想对于我们的重要性。业发展之路，也照亮了我们内如何树听讲，调整心复习。参与活动。参与活动听讲、感悟教案纸优秀教案职业理想一、职业理想的定义及内涵梦想是人类对于美好事物的一种憧憬和渴望，有时梦想是不切实际，但毫无疑问，梦想是人类最天真最无邪最美丽②理想：是人们对未来事物有根据、合理的想象和希望。③职业理想：职业理想是人们在职业上依据社会要求和个人条件，借想象而确立的奋斗目标，即个人渴望达到的职业境界。它是人们实现个人生活理想、道德理想和社会理想的手①职业理想是“我想做什么”。人人都有理想，那是我们成功的源动力。对于自己都不知道要去哪里的船来说，任何方向的风都是逆风。明白自己是迈向成功的第一步。②职业理想是“我适合做什么”。③职业理想是“我能做什么”。这一点，不仅决定了自己的未来规划，也是用人单位最二、职业理想的特点社会的分工、职业的变化，是影响一个人职业理想的决人们提出和设定职业理想，是在一定的社会形态和一定实现职业理想也要取决于一定的社会因素，依赖于一定教案纸任何时代的职业都受这个时代社会生产方式发展水平的科学技术越先进，职业变化越迅速，人们选择职业的机不同时代人们的职业理想方面，随着社会的发展、职业职业理想会随着年龄的增长、社会阅历的增强、知识水职业理想会由朦胧变得清晰，由幻想变得理智，由波动一个人的职业理想的内容会因时因地因事的不同而变孩提时代，想当一名警察，长大后却成了一名教师的事思想政治觉悟、道德修养水准以及人生观决定着一个人知识结构、能力水平决定着一个人的职业理想追求的层哪些职业，不适合从事哪些职业，这样才能发挥出自己最大教案纸三、职业理想的作用理想是前进的方向，是心中的目标。人生发展的目标是一方面很没有面子，另一方面，也关起门来深刻地反省了自己，并且给自己约法三章：第一，决不服输；第二，决不自满；第三，决不偷懒。一个月之后，兔子又找到了乌龟，要监督公证之下，比赛开始了。发令枪响过之后，兔子一溜烟一！”赏短视频:擦车有三个人即将被关进监狱，监狱长答应他们一人一个要的女子相伴。而犹太人要了一部与外界沟通的电话。三年之个冲出来的是美国人来的是法国人教案纸职业理想在现实生活中具有参照系的作用，它指导并调理想目标时，职业理想就会发挥纠偏作用，尤其是在实践中遇到困难和阻力时，如果没有职业理想的支撑，人就会心灰意冷、丧失斗志。如果一个人只把自己的追求定位在找过“好工作”上，即这样的理想一旦实现，他就会不思进取，甚至虚度年华。在逆境，都会奋发进取，勇往直前。职业理想源于现实又高于现实，它比现实更美好。为使美好的未来和宏伟的憧憬变成现实，人们会以坚忍不拔的毅表达了他从小立志振兴中华的伟大志向。个人的享受搁在一边，一心以国家利益为重。何以家为！”这句传诵千古的名言就是霍去病光辉一生的写霍去病多次率军与匈奴交战，在他的带领下，匈奴被汉军杀得节节败退，霍去病也留下了“封狼居胥”的佳话。”况，感到唤起民众的觉悟，比医治人民的身体更重要。从举例、感悟教案纸，拿起战斗的笔，向帝国主义、封建主义、官僚资本主义宣战，成为中国伟大的无产阶级革命文学家，为推翻三座大山建立新中国做出了巨大的贡献—让中国人民的觉醒，增加革命意识。标，就是要把科学技术学到手，而且要证明我们中国人可以正是怀着这样的决心，他在美国麻省理工学院(MIT)航空系仅用一年时间就拿下了航空硕士学位。在美国学习、越，但他一直保持着中国国籍，不买房子，不买保险。义无反顾地放弃优厚待遇回国后，钱学森同志勇敢地承担起“两弹一星”的科技领导工作。尽管他是搞理论研究而非四、如何树立正确的职业理想1、全面认识自己记录正确认识自己的身心特点、学识能力等与未来职业需要并非所有的职业都适合你，也并非你能胜任所有的职业每种职业都有与之相适应的职业能力要求。除了具备观察、思维、表达、操作、公关等一般能力之外，一些特殊行求。有选择地、有针对性地培养自己的能力，主动去适应并教案纸。了解社会主社会需求量是指一定时期职业需求的总量。这是一个动要根据时代的要求，根据社会发展的要求，坚持以辩证唯物主义和历史唯物主义的立场、观点和方法看待人生，坚持以最广大人民群众的根本利益为核心，坚持以实现社会主义的共同理想为目标，不断加强学习，不断提高自己的思想自己的思想素质、文化素质、能力素质，不人职业观的类型与层次。正确的职业观是把三个基本要素统一起来，以承担社会义务作为主导方向。是识实现职业理想的持久性和艰巨性，珍惜在校的学习生活，现未来的职业理想打好基础。欣赏歌词：我的未来不是梦你是不是像我在太阳下低头着汗水默默辛苦的工作、分析教案纸执著下三句说明执着追求的精神，最后四句说明了认真踏实、乐的应对困难的勇气。教案纸教学小结力因素。有了职业理想，才有了明确的人生奋斗目标。美国的戴维·坎贝尔说过：目标之所以有用，仅仅是因为它能帮只有有了明确的职业理想、合理的职业目标，才会为职业理想、职业目标的实现，制定出科学合理的发展规划，并进一步付诸实施，从而避免无目标的随波逐流。由此看来，职业理想可以帮助大家确立职业教案纸教学板教学板书设计与教学课件设计说明备注；——讲述职业理想的三个作用，并且通过大量的例子使学生充分认识到职业理想的重要作用，通过欣赏短视频的方式让更直观的理解；——详细讲解如何树立正确的职业理想，教会学生学会寻找适合自己的职业理——结束语用欣赏励志句子的方法教会学生只有运用正确的方法才能获得成教案纸互动活动互动活动教师提示：做事情要有毅力，才能获得成功。有兴趣的同学可进行亲身试验证明这句话正确与否，例如：英语晨读、期刊阅读等。动。教案首页111职业理想课题——工作责任感使学生全面深刻地认识工作责任感是实现职业理想和职业生涯规划目标的关键因素。通过本节的学习，使学生全面了解责任和责任感的内涵及作用，充教学目的分的认识到责任感在职业生涯发展中的重要性，帮助学生的树立责任意识，为实现奠定基础。选用《我这一辈子》的一段话引入课程，主要学习责任和责任感的基本内理解责任在社会生活的重要作用；以案例分析、哲理故事的让学生了解责任感在职业生涯发展中的重要性；通过互动游戏、案例分析教会学生如何培养责任重点难重点难点所用教材如何培养责任感戴建兵等主编《大学生职业生涯发展规划》教案纸与安排活动2、责任的内涵：指分内应该做的事因；没有做好分内应做的事而应承色。教师分析：没有尽到责任的原因归根到底是缺乏责任感。任感履行义务的自觉态度。责任与责任感的对比：三、责任感与职业生涯发展的关系用。成就事业的基石。事分享等方式，从开展工作的前期、中期、美。不到的财富。 课题222主要教学重点难点教具业注的因素从职业选择的原则入手，指出在选择职业岗位时应当遵循的基本要求和岗位选择问题的规范。职业选择不仅仅是就业者单方面选择就业单位，而是用人单位与就业者之间的双向选择。影响大学生职业选择的因素包括社会环境因素、个人教育因素以及个体因素等几个方面，这些因素对不同的个体有不同程度的影响作用，大学生结合自身实际理解职业选择的原则；如何更好的提高职业选择无教学导入教学导入三、教学课程举一关于选择方面的例子，以及说明选择重要性的语录，引三、教学课程所谓符合社会需要的原则，是指一个人在选择职业岗位把社会需要作为出发点和归宿，以社会对自己的要求为。发挥所长原则，是指一个人在选择职业岗位时，综合自素质情况，根据自身的特长和优势选择岗位，以利于今(1)积极主动参与职业岗位的竞争。竞争机制的引入，紧迫感和危机感，也增加了责任感。从某种意义上说，职业种竞争，这就要求广大毕业生要积极主动地参与职业岗位的竞争，靠良好的素质去争取一份比较理想(2)积极主动的了解人才市场的供求信息。随着社会主义市场经济体制的建立和发展，各项改革的进一步深化，社会对毕业的要求也随之发生变化。目前，思想政治素质较的学生适应能力强，工作上路快，发挥作用明显，特别是随着市场经济的发展这类毕业生将会越来越受(3)积极主动地完善自己。根据目前毕业生的就业办法，使得部分毕业生在毕业前较长的时间内就明确了就业单位。多数毕业生通过春节前后各种形式的供需见面、信息交流和双向选择，较早地确定了工作单位。所以，对毕业生来说在毕业前的这段有限的时间口气的思想，而是要抓紧时机，根据未来在毕业生就业过程中，摆在毕业生面前的选择是多方面比如单位性质、工作地点、工作条件、生活待遇、使用意图、发展方向等诸多的方面，不可能样样遂人的心愿，重毕业生在选择职业时，不能只看眼前实惠，不看企业发应该站得高，看得远，放开视野，理清思路，不仅着眼于现一起，找到自己的最佳位置，牢牢把握职业选择的主动权。社会经济状况的影响，国家形经济势好、发展快、就业机会就多，择业范围宽，毕业生求职成功率就高，反之亦然。国就业岗位的增加都与大学生职业选择极为相关的因素。规。大学生就业政策、劳动人事制度中诸如人才流动、工资、公务员制度等，以及社会经济结构调整的有关政策，都会对大学生择业产生直接或间接的影响。(3)地域和社会环境。地域之间的经济、文化、气候等方面的差异也会对大学生择业造成影响。中国是一个发展中，有许多地区的经济还很不发达，也有大量的行业位于经济落后地区，急需大量专业技术人员去那里开发创业，对大学毕业生来说，到艰苦地区或行业去奋斗开拓是实现人生各民族风情的差异会影响毕业生的求职选择，如饮食的禁忌，服饰的习惯，文化的差别，观念的冲突等。此外，中国地域辽阔，南北东西有各自不同的饮食(1)家庭教育。家庭是社会的细胞，父母是儿童的第一任教师，父母的教育方式及家庭氛围对儿童的成长起着重早期所受的不同养育方式的教育，影响其追求的职业类型以及在所选择的领域中可能达到的水平。前教育。大学以前的教育，可以分为幼儿园、亦是素质教育。由于高考指挥棒的作用，造成了学生知识结构不合理，学习的主动性不够，养成了一种依附性的学习习三、教学课程教学内容学生活动重要因素。进行职业选择时，要考虑自己最希望满足哪些方与爱好是推动个人职业快速发展的自然源动力。(2)性格特受到用人单位的欢迎。优秀毕业生和毕业生中的党员学生干部尤为抢手，很多党政机关和企事业单位的管理部门在选拔各部门的涉外业务越来越多，用人单位普遍对毕业生的外语平又高的非外语专业毕业生。对于工科、农林、医科毕业生业生更是成为多家用人单位纷纷争夺的对象。()人际交往能力很重要的一点就是善于应变，懂礼貌，会交际，引起用人单义市场经济的发展，这类毕业生将越来越受到用人单位的欢毕业生在就业过程中，能否掌握正确的职业岗位选择原则，不仅关系到个人能否找到合适的职业岗位，而且影响到个人的成长、成才和职业理想的实现。对大学生来说，究竟能选择到什么职业，绝不单纯是由个人主观愿望和自身所具有的职业素质所决定的，要受到就业双方以外许多其他因素择时应当对职业选择的原则和 课题111职业决策在学生做出职业选择时具有重要的指导意义。本课程目的是通过讲授使学生了解职业发展决策类型，思考并改进自己的决策模式；引导学会将决策技能应用于学业规划、职业目标选择及职业发展过程，为自己的生涯发展设定长远和近期目标，并制订切实可行的行动计划。、职业决策的定义与决策风格了解职业决策的定义与不同决策风格，会分析自己的决策风格，明确科学主要教学重点难点教具业注、职业决策中的挑战及应对方法认识到职业生涯与发展决策是有风险的，了解职业决策中的影响因素和常见的非理性信念，并学会如何应对。科学决策的具体方法无版社《就业指导》(第二版)。优秀教案 教案纸教师提示：(1)请大家把心态调整到适宜上课的状态，手机(2)自我心理暗示——职业指导课程是最实用的一个人命运的是他面临的机会还参加活动罗蒂的故事感悟方向，也从一定程度上决定了我们今后所能取得的成就。、职业决策的定义与决策风格今天我们讲授的职业决策就是要教给大家如何在多项选板书择间权衡利弊，以实现一个人的最大价值。说到决策呢，我想每个人都自己不同的习惯，也就是决策风格。下面我们来做一个小测试，看看你会做出怎样的选A型:花很多的时间和精力来确认有哪些选择、教学步骤与安排教学内容与板书学生活动B-冲动型：抓住遇到的第一个选择，不再考虑其它的选(羊群)G-瘫痪型：接受了自己做决定的责任，却无法开始决策H-计划型：决定时会倾听自己内在的声音，考虑外在环境的要求，以理性方式平衡理智和感觉，做出适当、明智的教师提示：其实，在不同的情境下我们常常采取不同的决策式，比如我们常常会“冲动”的买一件新衣服，也不会对我们的生活造成太大的影响，甚至还有可能给自己或者他人满足决策者的需要。但是前七种风格在一些重大的决定当中就不适宜了。就比如我们在逛超市的时候，如果没有明确的更全面的信息，考虑问题也更周全，所以我们要有针对性的对自己的决策风格进行调整，取长补短。教师讲授：当然，刚才只是一个小测试，我们刚做出的选择教学步骤与安排教学内容与板书学生活动。思考：自己在上述五个事件中的共同之处，以及通常采用的课后练习，大家下课后认真的整理一下，相信通过这种方法，大家肯定能够到板书教师讲授：既然是决策，就要有取，有舍。在做出取舍的同我们必然也会承担一定的风险和责任，这也是我们在职业决策中所面临的一种挑战。教师提示：也正是由于决策存在风险，所以有些人采取了听责任的同时，也逃离了自由。因为我们生活中几乎每件事都有这样那样的风险，比如说，恋爱是一免失恋而放弃恋爱吗？所以说，不冒风险的板书人可以逃避挫折，但是他也失去了学习和成长的机会。花旗集团经营格言就很好的诠释了这一点：如果员工不教学步骤与安排教学内容与板书学生活动们去为你的竞争对手工作。所以说，我们在决策是要敢于冒险，但这种冒险绝对不板书提出理性想法：(有关职业的非理性期待)(有关生涯咨询及测验的非理性期待)板书确指出我最优越的特质(有关自我的非理性期待)教学步骤与安排教学内容与板书择的职业也应该让我的家人、亲友感到满意(有关决定历程的非理性期待)职业那我们是不是可以把其中“必须、一定、应该如此”的想法但是身陷其中的时候，往往在潜意识中还是会受到这些想法因素素。素职业决策的影响因素包括外在因素和内在因素。外在因素主要来自我们的家庭和社会环境，内在因素主要来自我们个人的心理特性、专业背景以及决策时的心理状态等等。这些因素中既有有利因素，也有不利因素。其中的不利因素就们职业决策的第三种挑战——阻碍。教学步骤与安排教学内容与板书他们也希望自己的孩子能够走公务员的道路，但是这名同学如果想要克服这些阻碍，我们可以利用一些具体的决策方法，对我们自身和外部的因素进行科学的分析。这也就是1、计划型(Planful)决策(CASVE循环)➢确认要做出的决定：决定的性质，具体目标，决策的这样会将自己的选择面限制得很窄。信息，按评估结果对所有选择进行排列主题：数，并且分别计算总分标，并且把自己的行动与目标行动的动机就会得到维持和加强，人就会自觉地克服一切困大，而是觉得成功离我们要我们坚持下去，我们的职业生涯的总目标也一定能够最终JUSTDOIT!己的决策平衡单 授课日期授课班级计划课时实用课时审批签字课题主要教学法重点难点教具业注课外阅读：李开复《大学四年应是这样度过——给中国学生的教师提示：精心策划自己的人生之旅，在有意识的规划中实现自己的人生价值，活出精彩的自己，是每个大学生的心愿。所以，大学生必须树立和增强职业生涯规划意识，制订适合自己的发第一部分职业生涯规划基本知识听讲，调整心态。态划定义二、教学课程职业生涯规划，又叫职业生涯设计，是指对个人职业生(时间：25分钟)涯的主客观条件进行测定、分析、总结的基础上，对自己的性格、兴趣、能力、特点等进行综合分析与权衡，结合时代特点，根据自己的职业倾向，确定其最佳的职业奋斗目标，并为实现这一目标做出行之有效的安排。听讲。听讲。二、职业生涯规划的意义克服生涯发展的困境树立明确的目标与管理正前进的方向第二部分职业生涯规划的步骤与方法生涯规划的基本步骤估--锁定目标--行动计划与措施--执行--评估与反馈自我认知认知定位确定短期、中期和长期目标方案估与调整(2)自我探索--技能(3)自我探索--性格(4)自我探索--价值观霍兰德将人的兴趣分为六种类型，个人通过做霍兰德职业兴趣问卷，得出霍兰德代码，然后对照职业索引表，就可以判设计出一种可同时检查许多职业群体各自不适应者的成1)一般学习能力<G>2)言语能力<V>3)计算能力<N>4)空间判断能力<S>5)形态知觉能力<P>6)书写知觉能力<Q>7)运动协调能力<K>M>F>Operator/Instrumentor操作者/演奏者r者/销售员Composer/Artist/艺术家INFJJINTJMastermindHealer/TutoreMotivator激发者Architect计师Promotor者Performer/Demonstrator表演者/示范者FieldMarshall/MobilizerInvertor、信念和职业价值观角度可摄影师、音乐教师、作家、演员、记者、诗人、作曲家、编(2)对组织环境的了解(3)对经济环境的了解(4)对社会环境的了解。主要内容为：专业探索：对组织探索：通过理论分析和实际调研来对自己喜欢的单位进职业与专业的关系职业职业专业业业专业职业会政治环境社会环境经济环境)→抉择：职业抉择路线抉择目标抉择行动抉择业定位是因人而宜，寻找适合自己的职业才是短期(三年以内)中期(三年至五年)长期(五年至十年)(2)个人经历(3)个人因素分析(4)环境因素分析(5)职业生涯目标(6)目标评估(7)目标与现实的差距分析具体步骤如下：(1)获得反馈信息；(2)分析与评估；(3)前两种方法在校园中应用广泛，后两种在企业中应用广泛。pportunitiesThreats第三部分职业生涯规划的制定与实施规划重点主要任务大学一年级明确大学四年的专业学习和职业发展规划(1)实现角色转变，(2)深入了解专业和职业方向(3)建立“自助式”学习模式(4)制订具体规划和实施大学二年级开始职业探索和进行职业定位，积累职业人应该具备的基本职业素质和技能(1)职业体验与职业探索。(2进一步修订和完善之前的职业规划目标(3)学会人大学三年级清晰的职业定位，全入的职业体验，进一步补充和优化专业知识和积累职业所需的核心技能(1)清晰的职业定位(2)有针对性地进行职业技能专大学四年级会化的转变(1)优化、完善、提升职业的核心竞争力。(2)加快职业化、社会化速度与步伐。(3)择业面试早准备。课外阅读：李开复《大学四年应是这样度过——给中国学生 授课班级计划课时实用课时审批签字11课题课题知识目标：掌握职业生涯规划的管理方法，初步学会管理职业生涯规划。能力目标：总结归纳能力、逻辑思维能力、信息处理能力、口语表达能力、团教学目的队教学目的的常见问题4.职业生涯规划书的模板职业生涯规划书中容易出现的问题探究、范例、自主学习教学模式；教学方法讲述、案例、情境、开放的多媒体教学方法教教具根据学生自己的个人情况，制定一份详细的职业生涯规划书校本教材《职业生涯规划》 教案纸复习教师提示：(1)请大家把心态调整到适宜上课的状态；(2)学生活动1;职业生涯规划的制定是职业生涯规划课中的重要组成部分，可以说大一学生的职业指导课前几节课的内容都是为了最后学生能够顺利做出自己的职业生涯规划书而做的准备。因此，职业生涯规划的制定显得尤为重要。这个问题分为两个学时，主要讲的内容包括职业生涯规划的基本知识，制定规划的步骤与方法以及职业生涯规划书的撰写等内容，这节课主要讲述职业生涯规划书的撰写。首先上课前要三、教学导入回顾一下上节课的内容，职业生涯规划的基本流程：自我认知及评估——职业认知及评估——职业的选择——设定职业生涯目标——制定行动计划与措施——评估与回馈。教师提示：按照之前我们讲到的关于职业生涯规划的基本知识，我们这节课主要探讨四个方面的内容，一是职业生涯规参与活动四、教学新课分钟，回答要点简要提示)一个想到的答案；写完了再想想有干什么？”可将思绪回溯到孩然后随年龄的增长，回忆自己真心向往过想干的事，并一一地记录下来，写完后再想想有无遗漏，确实没干什么？”则把确实证明的能力和自认为还可以开发出来的潜能都一一列出来，认或允许我干什么？”的回答则。引入职业生涯规划书的撰写后，开始讲述课程，首先介绍职这种格式的规划书为不完整的职业生涯规划书。常常仅写有最简单的目标、分段实现时间、职业机会评估和发展策略等几个项目，有的只相当于一份完整的职业生涯规划书的计划这种格式的规划书具有职业生涯规划的主要内容，似多只是作简单的表述，没有详细的材料分析和评估。文章精练，但一份优秀的论文格式的职业生涯规划书能够对一个人职业生涯规划做全面、详细的分析和阐述，是最完整的职业生涯规参与活动一般以论文格式为主(以后所讲解的即为论文格式的职业生标、职业理想、职业认知、自我认知等，和同学们曾经花费量的时间在这些问题上，总结起来都可以应用于职业生涯规划书的撰写。提问：同学们认为要写一份完整的职业生教师提示：封面、扉页、目录、引言、正文、结束语第一，扉页包括：真实姓名：性别：年龄：籍贯：身第二，目录包括：个人基本档案；引言；一、自我剖析篇；二、事业分析篇；三、职业定位篇；四、目第三，正文包括以下几部分：第一部分自身资源形势盘点(自我评估)此处展示360度评估示例(示范自我评估的一种方式)第二部分职业生涯条件分析2.3社会环境分析2.4职业环境分析2.4.1行业分析----某行业现状和发展趋势----人匹配第三部分职业发展目标定位(目标确立)行职业定位的SWOT(或其它方法)分析后得出结论：某某行业的某某职业发展路径――走专家路线(走管理路线)把职业目标分成三个规划期：即短期规划、中期行分解：径：第四部分具体执行计划(策略实施)第五部分评估调整(第16张ppt)书的基本要求1.内容要求：思想性、创新性、真实性，淡化文学段抄袭测评报告化：文字，表格，图表毕业后三至五年涯规划书的基本要求资料翔实，步骤齐全高资料来源的可信度和说服力。步骤主要分为四步：第一步分析需求，分析条件及目标设定；第二步分析阻碍和可行性研究；第三步设计方案和提升(改变)计划；第二，论证有据，分析到位过目前环境评估(社会影响、家庭影响、学校因素、术的发展、经济的兴衰、政策法规的影响等)来确定第四，目标明确，合理适中撰写职业生涯规划书应围绕论述的中心展开，书撰写是否成功，在很大程度上取决于有无正确适当、切实可行的目标。第六，格式清晰，图文并茂常见问题问题太少；(此处辅以生涯路线选择图)并以客服顾问个人的职业发展通路图为例生涯决策中的计划执行中常见问题实际的少反馈修正(执行加工)部分常见问题划与备用方案之间缺乏内在联系。4、职业生涯规划书范文旅游管理专业学生的职业生涯规划书(附文)通过范文的演示带领学生一起温习这节课所讲的结与练习能指导学生根据所学知识独立完成一份职业生涯规总结部分： (1)《哈佛职业生涯设计》 2、布置课后作业根据自己的职业规划测评报告，结合自己的实际情况与社会需求，从专业、就业、职业等方面进行个人职业生涯规划设武术教案开始部分开始部分准备部分基本部分时间××××××××××××××教法：宣讲法速度适中教法：教师口令指挥，学生练习。要求：准备活动充分组织：集体练习演练技巧并示范数班级课次第1数班级课次1、使学生初步了解武术的基本练习功1、使学生初步了解武术的基本练习功法，并掌握练习的技术要领。目步法等步法等任务基本难点难点课的难点：三路长拳中的虚步亮掌时组织教法组织教法间1、体育委员集合整队，报告人数体育委员××××××××××××××体育委员××××××××××××××4、安排见习生(1)头部运动(2)四肢运动(3)俯背运动(4)弓步运动(5)仆步压腿(6)正压腿(7)膝关节运动(8)踝、腕关节运动一、基本手型、手法、步型、步法等虎口处勾：五指第一指节捏拢在一起，屈腕武术教案课的内容组织教法课的课的内容组织教法分基本部基本部分结束部分备注课后小结顺肩、急旋前臂的动作架拳：松肩、肘微屈，前臂内旋推掌：挺胸、收腹、立腰、出掌快速有力，有寸劲亮掌：抖腕、亮掌与转头同时完成4、步法：击步、垫步等点：姿势挺拔，动作舒展，快速有4、学生练习基本功法，教师指导要求：仔细观察记忆，认真练习组织：集体练习力(1)静力性放松(2)抖动四肢放松组织：集体练习1、教师提示并口令指挥场地布置田径场器材及设备武术教案第第2次腿法练习的正确方法。数一、正侧压腿、正侧踢腿、里合腿、腿班级课的基本目的任务课次开开始部分准备部分基本部分重点重点：基本功练习中的挺胸、立腰或塌腰难点难点：长拳中的大跃步前穿课的内容1课的内容1、体育委员集合整队，报告人数1、绕田径场慢跑二圈(2×400m)2、徒手操(4×8拍)(1)头部运动(2)四肢运动(3)俯背运动(4)膝关节运动(5)踝、腕关节运动3、专门性练习：拉韧带一、正侧压腿、正侧踢腿、里合腿、腿大振幅，逐步提高腿的高度组织教法体育委员体育委员××××××××××××××教法：宣讲法2、成广播体操队形散开练习由肋木辅助练习2、教师讲解压韧带要领并示范组织：集体练习⇒分组练2、教师讲解示范，并强调动作要领学生练习，教师指导3、教师领做，学生跟练武术教案课的内容组织教法课课的内容组织教法分基本部基本部分结束部分备注课后小结要点：抬头挺胸，身体中正。后走。中正。要点：展胯，动作幅度大。4、学生集体练习，教师纠错5、学生分组练习，教师纠错求2、教师启发引导学生完成动作动作，体会动作要领组织：集体练习3、学生练习，教师口令指挥，学生再练习(1)伸展性放松(2)抖动四肢放松(3)呼吸调整放松组织：集体练习挥4、提示课外练习注意事项场地布置田径场器材及设备武术教案第第3次柔韧性和灵活性。2、学习三路长拳新动作并复习已学的。3、发展学生腿部力量及腰的柔韧性。数班级课的基本目的任务课次开开始部