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文档简介

《50快速跑》案授课班级：二年级1班

时间：40钟

人数：40

授课教师：1、认知目标：学习加速跑跑的基本动作要领，进一步掌握加教

速跑的方法。

场

操场一块学

地

长方形大布块

目标

2、技能目标：发展学生的协调、速度和灵敏性。

器材

条3、情感目标：形成与同伴友好相处，团结协作的意识。教学内容重点

50快速跑两臂积极前后摆动前脚掌着地，两脚有力的前摆后蹬。

难点

蹬摆协调，跑得自然。顺时序间

强度

学习内容

教师活动

学生学习

组织与要求一、课堂常

组织：四列横队集合××××××××规

××××××××开10

1.

整队集合

1.教师导入新课

1.学生成四列横

××××××××小

生问好

内容

队集合

××××××××始分部钟

2.3.

内容安排见习生

△×——学生△——老师分

二、热身跑三准备活动

2.热身跑3.带领学生一起

2.绕操场热身跑3.充分活动身体

要求：快、静、齐组织：一路纵队1)

头部运动

做准备活动

各个关节，防止2)3)4)5)6)7)

肩部运动扩胸运动腰部运动膝关节运动弓步压腿关节

受伤

×△×××××××××××要求队伍整齐积极热身。

学习50快速跑

组织两人一组面对面××××××××一、摆臂练

1.教师示范不同

1.学生在老师引习

的摆臂姿势，让

导下，分辨出摆

××××××××动作要领：以肩同学们选择出自

臂姿势为轴两臂弯曲，己觉得正确的摆

△基

前后摆动，两脚臂姿势，然后讲前后开立，身体解正确的摆臂姿

××××××××稍往前倾。

势2.教师以掌声带

2.学生注意力集

××××××××格

二、穿越方领学生由慢到快，再由快到慢

中，跟随老师的要求认真观察模仿掌声肩膀放松，组织：动作要领：方格进行摆臂练习的间距比较窄，3.教师示范穿要求用前脚掌着方格，让同学观地，有速度、有察并讲出动作要

感受摆臂的动作要领3.认真观察极发言本25

较

节奏的快速穿越领分钟

大

每一个方格。三、高抬腿练习动作要领：前脚

4.组织学生进行穿越5.教师讲解师范动作要领6.鼓励同学出来

4.认真练习受前脚掌着地5察同学示范，学习好的动作，找出不对的动作掌着地，身体前倾，脚上抬时与身体呈90下压有力，摆臂协调。

演示，并纠正7.教师以掌声带领学生由慢到快，再由快到慢进行高抬腿练习

6.分组面对面练习高抬腿，相互监督7.学生大胆想象

××××××组织：部

四冲浪”

8.教师把学生带

冲浪的场景，积（50快速跑）动作要领：从起点出发，经过同学制造的浪区时，加速跑过，不得弯下腰，最后到达终点。

入”冲”的情境9.教师安排好浪区的同学，讲解游戏规则10.组织学生进行练习

极参加到游戏当中8.把前面所学的知识运用起来，体会加速跑的乐趣

××浪××××区××××××分

××××要求运用前面所学的知识冲过浪区的时候不要弯腰体会加速跑的乐趣。

结束部分

5分钟

小

组织：四列横队集合1.引导生进行1.学生充分放松，××××××××一、集合整放松，尤其是腿缓解肌肉紧张××××××××队部2.通过本节课的××××××××活动，谈谈有哪××××××××二、放松练2.引导生进行习小结些收获△三、课堂小3.组织生归还×——学生

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