中班体育活动方案实施方案集锦

中班体育活动方案实施方案集锦幼儿老师应不断加强学习，树立正确的体育观。依据幼儿的生理和心理特点以及实际状况，把造就幼儿体育爱好及传授根本动作、养成良好的体育熬炼习惯作为体育教学的启程点，以下是我细心收集整理的中班体育活动方案，下面我就和大家共享，来观赏一下吧。

中班体育活动方案1

活动目标：

1.能驾驭行进间跳的方法。

2.能听到信号后快速做出反响。

3.能踊跃参加嬉戏活动，与同伴合作嬉戏，体验嬉戏带来的欢乐。

活动重点：

能驾驭行进间跳的方法

活动难点：

能听到信号后快速做出反响

活动打算：

物质打算：小椅子、大树头饰、兔子胸贴、青蛙胸贴

经历打算：儿歌《抱树》

活动过程：

一、起先局部

老师和幼儿随音乐做热身运动

二、根本局部

1.老师请出树挚友，引出活动主题

师：小挚友们此时此刻是什么季节(春天)师：春天会有哪些我们身边的挚友会发生改变啊(树、花、小鸟、小蝴蝶等等)师：今日火教师为小挚友们带来了一个挚友，小挚友们看看是谁啊?(大树)小挚友们喜不喜爱树啊!(喜爱)我们前几天学过一个关于抱树的儿歌，此时此刻请小挚友们给客人教师读一下。

2.玩嬉戏《抱树》

(1)老师示范怎样抱树师：小挚友我们的前面有很多的树挚友，此时此刻教师先给小挚友们示范一遍抱树的过程嬉戏玩法：老师将小椅子(树)围成一个圆圈，依据树的棵树确定参加幼儿的数量，每组幼儿要比树多一个。嬉戏起先，老师让参加活动的幼儿进入圆圈内，幼儿围绕圆圈边念儿歌边走，等儿歌停下后幼儿快速抱树，没有抱到树的幼儿那么站在圆圈中间等待下次时机。

嬉戏规那么：

a.幼儿必需要在最终一句儿歌念完后才可以去抱树。

b.幼儿在读儿歌时必需是走或跳的。

(2)分组嬉戏老师将幼儿分成男女两组分别嬉戏，让幼儿在自主地嬉戏中来跟着儿歌抱树。

老师总结

三、完毕活动

幼儿和老师随音乐做放松运动，将幼儿带离嬉戏场地。

中班体育活动方案2

教学理论依据及实施策略：

探究、总结，从而驾驭侧面钻的动作要领，进一步开展幼儿的身体素养。本活动改编自中班的教育活动《闯关》，原教材是利用“钻山洞闯关”来练习侧面钻的动作。我对教材进展了缔造性地运用，设计了集情境性与趣味性为一体的体育嬉戏。通过“小猴子本事大”的情境主线，综合练习侧面钻、平衡、投掷等动作，让幼儿自由。

主要运用了以下教学策略：

1、创设嬉戏情境，贯穿活动。针对中班幼儿的特点，突出嬉戏性，使幼儿置身于富有情境的嬉戏情节中，体验战胜妖精的胜利感，同时获得新经历。

2、幼儿自主探究，适度挑战。依据不同实力的幼儿依次供应了三个不同的“盘丝洞”，鼓舞幼儿自主尝试，适度挑战，稳固侧面钻的动作。

3、加大活动密度，综合开展幼儿身体素养。原教材中只有侧面钻的动作练习，我们将平衡和投掷的动作也融入嬉戏中，既加大了运动量，又综合开展幼儿的身体素养。

活动目标：

1、学习侧面钻的动作，驾驭侧面钻的动作要领。(重难点)

2、能侧面钻过不同的障碍，综合练衡、侧面钻和投掷的动作，增加动作的敏捷性，开展幼儿的身体素养。

3、体验侧面钻的乐趣和“打妖精”的胜利感。

活动打算：

1、物质打算：橡皮筋拉成的“水帘洞”、3组不同高度呼啦圈制成的“盘丝洞”、充气“蜘蛛精”、沙袋假设干、《西游记》音乐。

2、空间打算：

活动过程：

1、以“小猴子来操练”导入，进展热身活动，引发幼儿爱好。

(1)老师扮“齐天大圣”，拔一根毫毛，把幼儿变成“小猴子”，进入嬉戏情境。

(2)随《西游记》音乐做热身活动，主要活动头颈部、上肢、胸部、腰部和腿部，并重点练习伸腿，为侧面钻做铺垫。

2、通过“小猴子学本事”，引导幼儿学习侧面钻的动作，驾驭侧面钻的要领。(利用场地一)

(1)难点前置--练习“缩身术”，为学习侧面钻做打算。

提问：看谁的身体能缩到最小?(幼儿自主探究、尝试)。

小结：低头-弯腰-缩身，身体变小。

(2)自主探究过“水帘洞”，幼儿个别练习侧面钻。

要求：从水帘洞下钻过，身体不遇到水帘子，手不能扶地。

幼儿共享钻的经历，并请个别实力强的幼儿示范。

老师与幼儿共同总结出侧面钻动作要领：“伸腿、低头弯腰钻过去、收腿”。

(3)稳固练习侧面钻，进一步驾驭动作要领。

老师示范动作。

幼儿自主练习动作。

3、组织嬉戏“小猴子打妖精”，幼儿综合练衡、侧身钻、投掷等动作，体验打妖精的胜利感。(利用场地二)

(1)第一次嬉戏--“一打蜘蛛精”，熟识玩法规，稳固平衡、侧面钻、投掷的动作。

老师讲解玩法及规那么：走过独木桥，用新本事侧面钻过盘丝洞，举起一块石头，狠狠地打向蜘蛛精，打完快速跑回。

(2)其次次嬉戏--“二打蜘蛛精”，缩小洞口，提高侧身钻的难度。

老师导语：蜘蛛精把洞口变小了，我们再去打它的时候，千万别遇到洞口的蜘蛛丝。

(3)第三次嬉戏--“三打蜘蛛精”，再次缩小洞口，激发幼儿的挑战欲望。

①老师导语：蜘蛛精又把洞口变得更小了，你们能进得去吗?要留意什么?

②同时出示三个高度不同的洞口，请幼儿自主选择，尝试挑战钻过不同高度的洞口。

4、创设“小猴子去嬉水”情境，引导幼儿缔造性地放松身体，感受嬉戏乐趣。

(1)随音乐做胳膊、腰、腿等部位的放松动作。

(2)随音乐效仿小猴子的动作离场。

中班体育活动方案3

活动目标：

1、教幼儿学习折纸的技能(边、角对齐、压平)

2、学习单张纸的简洁折叠技能和简洁的改变方法。

3、造就幼儿对这纸的爱好。

活动打算：折叠用纸假设干、变形金刚一只。活动过程

1出示玩具变形金刚，作几次改变

2出示正方形的纸一张，教幼儿将这张纸变成一件好玩的玩具。

(1)将正方形的纸对折成长方形

(2)将对折后的长方形想旁边对折成小正方形(方法同上)

(3)将对折后的正方形拉开，在其两边向中间各对折一次，形成两扇门

(4)将小门的上端啦出两个三角形(难点，重点演示)

(5)将三角形的下端往上折一下，即成一架钢琴(在讲解、演示的同时出示折纸的图示，要求幼儿边听教师讲解、边看图示)

(6)将上述过程编成一个顺口溜：一个正方形，变成长方形，在变成一个正方形。关上两扇小门。拉出两只三角形，鼻子往上翘一翘，变成一架小钢琴。

3、将钢琴变一变师：我是变形金刚，我会把钢琴变成另外一件玩具(老师将钢琴变成畚箕。教幼儿将钢琴变成畚箕(教幼儿将钢琴的上部用手一捏，即成畚箕)

4、将畚箕变一变老师说：我在来变一变。变成一顶济公帽教幼儿将畚箕变成济公帽。老师用顺口溜的形式进展：放下一个鼻子，把它翻个身子，关上两扇窗子，叠好两床被子，拉开来就是一顶帽子。

5、幼儿带上济公帽。听听音乐、唱唱、走走、玩玩。

中班体育活动方案4

活动目标

1、开展幼儿手眼的协调和身体的灵敏性。

2、接着造就幼儿玩球的爱好。

重点：限制球按指定方向滚动。

活动打算

1、听过“狮子王”故事的录音和看过其录像。

2、已初步驾驭左右手拍球的方法。

3、红、黄、绿、蓝小旗各一面。

4、皮球假设干、头饰一个。

活动流程：扮演角色活动身体——自由练习激发爱好——难点练习重点指导——嬉戏完毕放松身体。

活动过程

1、扮演角色，活动身体

(1)老师启发：“我们小挚友看过狮子王的故事，故事里面有个球球最喜爱玩球，小挚友今日你们就来做小球球，教师做大球球，我们一起来玩玩好吗?”

幼儿在老师的指导下，进展各种玩球的打算动作。

a、左右手拍球，拍几下，转一下身再拍。

b、两腿夹球朝前，朝后退跳。

c、两手旋转球，身体渐渐地下蹲，渐渐地站起来。

d、手拿球，身体向左右两侧跳，停下时即拍球。

2、自由练习，激发爱好。

老师启发“我们球球已学过一些玩球的方法，今日我们来比一比，谁玩球的方法最多，而且和别的球球玩得不一样。”

幼儿自由练习各种玩球的方法，老师随机指导。

a、左右手拍球

b、自抛自接

c、接反弹球

d、相互滚接两个球。

3、难点练习，重点指导

(1)老师提示：“小球球们玩球的方法真多，我们请他们来表演一下。”老师请出1至2位幼儿表演玩球的方法。

(2)老师引导：“大球球也想来一个很好的玩球方法给你们看。”老师示范：沿着直线，把手中的球贴着地面用力向前滚出，然后奔跑着去接球，再向前滚出球，始终把球滚到场地所终点为止。

(3)老师引导：“此时此刻小球球跟着大球球一起来玩。”全体幼儿在老师的带着下一起玩快跑追球的嬉戏。

(4)在场地的四个方位角上，插上红、黄、绿、蓝四面小旗，鼓舞幼儿听从教师的指令，依次向四个方向快跑追球。

(5)幼儿自由选择方法快跑追球。老师提示：四种颜色的小旗都要想方法让你的皮球滚过去。什么地方人少，就到什么地方去滚皮球。(留意对玩球困难的个别儿童进展指导)

4、完毕嬉戏，放松身体

(1)幼儿四散站立，老师手拿四个皮球，间隔必须距离与幼儿面对面站立。大家一起念儿歌：“小球球，大球球，我们一起玩皮球，皮球滚过来了。”儿歌念完，老师把手中的球快速向幼儿脚下扔去。扔中者，嬉戏停顿一次，随着嬉戏的进展，渐渐增大难度。第一次，老师扔一个球，其次次，两球同时扔出;第三次，三球快速依次扔出，第四次，两球同时扔出，另两球随后扔出。

(2)嬉戏完毕，幼儿跟着老师拍球的方向，或蛇行走回教室。

活动完毕

最终一个嬉戏可以随着幼儿对嬉戏玩法的娴熟和躲闪实力的提高，渐渐增加扔球的个数和扔球的方法。

中班体育活动方案5

设计意图：

蛙跳高手是一节让幼儿尝试各种跳动动作，练习跳动触物的活动。目标是让孩子开展跳动实力。平常孩子也喜爱效仿青蛙进展跳动，青蛙吃虫子的情境更是激起了孩子的爱好，与萧江当地和幼儿园的特色课程—塑编艺术相结合，就地取材，制作“荷叶”，增加孩子的学习爱好。孩子通过左脚单脚跳、右脚单脚跳、原地纵跳触物、双脚往上手叉腰跳、双脚并拢往前跳等跳动方法，能在保持身体平衡的状况下增加跳动实力。

活动目标:

1.尝试各种跳动动作，练习纵跳触物。

2.开展跳动实力。

活动重点:

尝试各种跳动动作，练习跳得远，跳得高，纵跳触物。

活动难点:

按原地纵跳触物的动作要领练习。

活动打算:

1.塑编袋做成的荷叶与幼儿人数一样。

2.三个大呼啦圈上悬挂夹子假设干个，夹上的小条广告纸表示“小虫”(“小虫”要多于幼儿人数);也可用长绳悬挂“小虫”(分3处)。

3.小青蛙角色一个、立体大骰子一个，每一面上都有简笔画的跳动动作、假设干五角星。

4.出场热身、活动探究、放松音乐各一段。

活动过程:

一、小青蛙学本事。

1.出示小青蛙角色出场：播放《我是一只小青蛙》跳荷叶进场。

2.小青蛙要学习跳动的本事啦，先要做做打算动作：转脚腕、手腕，屈膝蹲，原地跳动等。

3.跳动大骰子：今日小青蛙要学许多跳动的本事。请小挚友猜猜上面是些什么跳动动作?

4.老师随机扔出骰子，依据骰子上呈现的动作，幼儿练习各种跳动动作。

二、蛙跳高手：跳得远。

1.自由探究怎样跳得远。(音乐)

2.探讨怎样才能跳得远，幼儿介绍经历，请个别示范，得出要领：微微屈膝，摆臂，双脚用力蹬地往前跳。(留意：落下地时，留意脚尖先落地。)

3.站成一排，竞赛跳得远。

4.小青蛙跳荷叶。

三、蛙跳高手：跳得高。

1.小青蛙苦练跳动本事是为了干什么呢?抓害虫除了跳的远还要什么本事呢?自由探究怎样才能跳得高。(够得着的道具)

2.请跳得高的幼儿介绍经历并示范，微微屈膝，摆臂，双脚用力蹬地往上前跳。(留意：落下地时，留