母狗分娩过程注意事项

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婴幼儿网权威发布分娩过程的留神事项和禁忌，更多分娩过程的留神事项和禁忌相关信息请访问婴幼儿网。分娩是一个自然生理过程，可它对人类却往往是一件重大的应激事情，分娩一般分为三个产程，孕妇在分娩过程中要正确用力。想要分娩顺遂举行就要在待产期做足功课和打定哦。今天大范文网就来准妈妈科普分娩全过程的留神事项和禁忌。

第一阶段：阵痛开头到宫口开启4厘米左右。这个过程中，宫口开启的程度不易觉察，但会感到担心和疼痛。

变换模样，尝试找到让你感觉最安逸的随着胎头的下降，准妈妈阵痛的部位也会有所变更，所以尽量找到感觉安逸的模样这样才能更好地放松。阵痛的时候最好大口呼气缓解阵痛的根本方法就是采用呼气式呼吸法。假设强忍疼痛的话身体就会变得僵硬，产痛就会增加。通过大口地呼气可以释放疼痛的感觉。按压、抚摩、和暖身体用手按压、抚摩疼痛的地方可以在疼痛中让自己稍微放松一些。用热水袋放在腰部，让身体和暖一些也可以舒缓身体、缓和疼痛。

假设是白天的话尽量坐起来由于阵痛的时候子宫是一面前倾一面向下收缩的，所以把身体略微前倾不仅可以裁减疼痛，还可以让肌肉放松。晚上侧卧的模样好一些，假设是白天的话就尽量坐起来。

不要高声喊叫，声音低一点是可以的发出声音本身没有什么不好的，但是假设持续地高声喊叫，就会打乱缓解阵痛的呼吸节奏，声音低一点是没问题的。不要从一开头就“过分关注”阵痛开头后会持续很长时间，所以留神力不要从一开头就过分集中，不要细致地记录什么，这会让你感觉慌张、疲乏，而这些首先会影响到交感神经，阵痛就越难度过。不要闭眼睛假设闭起眼睛能够让自己听到身体内部的声音，更集中留神力分娩的话就可以这么做。可假设闭上眼睛让你感到头晕还是睁开眼睛更好。阵痛到临的时候不要过分用力假设肩膀等部位过分用力体力消耗会很快，更加是过分用力收紧臀部很可能把正在下降的胎儿再挤回去，所以阵痛时不要过分用力，阵痛过去赶快让自己松口气，释放一下紧绷着的身体。

其次阶段：宫口开启到7厘米以上，感觉有便意。在宫口完全开启之前，假设过于用力，不仅子宫口会受到伤害，而且也会消耗大量的体力。

感觉很吃力可以短暂地使一下劲在子宫口全部开启以前是抑制宫缩痛、保存体力的时期。但是本能地无法克制用力的话可以随着吐气在结果的时候给腹部一点压力。呼吸时要特别集中留神力呼出气流后自然地吸气，对于预防呼吸过度是特别有效的。假设不能逐渐地呼气的话短促地呼气也是可以的。压迫肛门更轻易缓解宫缩痛腰或肛门邻近疼痛加剧时，用拳头等按住肛门的话会觉得轻松一点，也更轻易减轻疼痛。同时合作呼吸法会更有效，在按压肛门的时候呼气，松开的时候吸气。有人躺下来更轻易抑制宫缩痛本能会报告我们什么模样最安逸，但一般来说侧卧比仰面躺着更能减缓阵痛。在阵痛的间歇歇一口气更轻易抑制宫缩痛。

不要让身体向后仰后仰只会加剧宫缩痛。要抑制宫缩痛蜷起身体来会更轻松。采用校正胎位不正的胸膝卧位，趴在地板或是床上，胸部和膝盖着地，臀部翘起，重力就会向相反的方向起作用，疼痛就会减轻。不要憋气憋气时身体会不自觉地用力，这样会巩固产痛的感觉，有时甚至会展现头晕的现象。为了能够正常地向胎儿源源不断地输送养分，请留神不要憋气。不要采用轻易排便的模样产痛巩固后就尽量不要采取蹲厕所的模样也不要坐在椅子上了。由于这种模样在重力作用下，会让要排便的感觉有增无减。

第三阶段：宫口开全，有点像排便的感觉。

用力时闭上嘴或者低声呻吟用力的时候假设嘴是张开的，就很难用上力。胎儿已经露头的时候，可以闭上嘴或者一边低声呻吟一边用力，这样更好一些。蜷起身体最轻易给腹部施加压力的的模样就是蹲厕所的模样了。在分娩台上，稍微抬起上身蜷起身体的话，产道的角度会更有利于分娩。想象下面的阴道口正在开启的情景，向肛门方向用力给腹部施加压力的同时想象阴道口正在开启，并在用力的同时在头脑中描绘胎儿正在顺着产道逐步下降的情景。用力叉开两腿分娩的时候，感觉两脚腕用力，两腿叉开再用力效果会更好。想象横膈膜正在向下移动，收腹用力，这样会更轻易用上力。

分娩时脸部不要用力向下半身用力，让自己有一种把胎儿挤出去的意识。用力时重要的是要感觉到腹部的压力，而脸、眼睛等的部位不要用力。身体不要向后倾斜身体向后倾斜的话就会变更产道的弯曲角度，让胎儿更难通过。蜷曲身体阵痛没来的时候不要用力用力要合作阵痛的波动，否那么是没有意义的。反复地用力只会消耗自己的体力，所以要留神阵痛一终止就马上松口气，让全身放松。髋关节太硬的话可能会很痛楚。

接下来，再来看看分娩全过程中的禁忌有哪些吧。

不要高声喊叫，声音低一点是可以的。发出声音本身没有什么不好的，但是假设持续地高声喊叫，就会打乱缓解阵痛的呼吸节奏，声音低一点是没问题的。不要从一开头就“过分关注”阵痛。开头后会持续很长时间，所以留神力不要从一开头就过分集中，不要细致地记录什么，这会让你感觉慌张、疲乏，而这些首先会影响到交感神经，阵痛就越难度过。

不要闭眼睛。假设闭起眼睛能够让自己听到身体内部的声音，更集中留神力分娩的话就可以这么做。可假设闭上眼睛让你感到头晕还是睁开眼睛更好。

阵痛到临的时候不要过分用力。假设肩膀等部位过分用力，体力消耗会很快，更加是过分用力收紧臀部很可能把正在下降的胎儿再挤回去，所以阵痛时不要过分用力，阵痛过去赶快让自己松口气，释放一下紧绷着的身体。

不要让身体向后仰。后仰只会加剧宫缩痛。要抑制宫缩痛蜷起身体来会更轻松。采用校正胎位不正的胸膝卧位，趴在地板或是床上，胸部和膝盖着地，臀部翘起，重力就会向相反的方向起作用，疼痛就会减轻。

不要憋气。憋气时身体会不自觉地用力，这样会巩固产痛的感觉，有时甚至会展现头晕的现象。为了能够正常地向胎儿源源不断地输送养分，请留神不要憋气。

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不要采用轻易排便的模样。产痛巩固后就尽量不要采取蹲厕所的模样也不要坐在椅子上了。由于这种模样在重力作用下，会让要排便的感觉有增无减。

分娩时脸部不要用力。向下半身用力，让自己有一种把胎儿挤出去的意识。用力时重要的是要感觉到腹部的压力，而脸、眼睛等的部