《少有人走的路》读后感【原创】

?少有人走的路?读后感【原创】破茧成蝶恋花舞，凤凰涅槃浴火生。生活中，工作中，我们每个人都会遇到各种各样的问题，都会经历生老病死，求之不得，爱之辗转等的痛苦。

我们都要通过适当的努力，完善我们的心智，让人生的快乐和幸福多于痛苦和悲伤。假设我们一味回避问题，躲避痛苦，推卸责任，很容易成为回绝成熟的“巨婴〞，那武志红的教师的那本巨婴的书里所描绘的一样，虽然生成了成人的模样，却内心还是一个婴儿。甚至导致心理疾病。

只有那些敢于直面问题并解决问题的人，就像鲁迅笔下，敢于面对淋漓的鲜血的人，才能找到真正的自我，获得心灵的成长，感受人生的快乐，过上崭新而丰富的生活。最后成为涅磐的凤凰和破茧的蝴蝶

那么，我们应该怎样做才能踏上心智成熟的旅程？做到真正的成长呢？

有什么方法能破解人生的难题，从而迎接成功？如何才能承受痛苦和打击，获得安康的心理，走向幸福的人生？人就是一个不断的挖坑和填坑的过程，而这个坑可能就是我们未被满足的需求，而当这样的一个需求没有被满足的时候，我们就会被很多的欲望所冲田，最后导致我们的焦虑，痛苦等～

通过这本书的学习，也让我理解到了三个维度的解决方法：

第一个纬度就是自律——这一解决人生问题、促进心智成熟的首要工具，理解自律从何而来，普通人应该怎样获得；

那自律应该从哪些方面着手培养呢？

首先，自律需要从推延满足感开场。直面问题会伴随着痛苦，但假设我们不去解决，问题不但不会自行消失，还会阻碍心智的成熟。自律，就是用积极主动的心态去解决人生痛苦。推延满足感，意味着不贪恋暂时的安逸，从“先快乐后痛苦〞转变为“先吃苦后享受〞。自律，就从这种顺序的调换开场。

以心理学的经典实验——“棉花糖实验〞为例，研究者在每个小孩面前都放上一块美味的棉花糖，孩子们可以立即享用它。但假设能等上15分钟再吃，就能得到第二块棉花糖。孩子们会怎么做呢？实验的过程很有趣，有的孩子马上把糖吃掉了，有的等了一小会儿也吃掉了，还有的用手盖住眼睛，转过身成心不看棉花糖，坚持15分钟后得到了第二块糖。我们来分析一下，这些孩子有的选择一时的快乐，有的选择“先吃苦后享受〞的行为形式。这些得到两块棉花糖的孩子，可以为了更大的满足，而让吃糖的快乐来得晚一点。他们能正视等待的痛苦，用盖住眼睛等方法，积极地解决因等待产生的煎熬感，通过这种自律最后获得了更大的快乐。十几年后，研究者对这些小孩进展跟踪发现，当年可以坚持等待更长时间的孩子，通常具有更好的人生表现，也更容易获得成就。

所以推延满足是自律的根底，只有我们在这样的一个自律的根底上，才可以获得真正的人生的自由，以及达成人生的目的

第二个维度是剖析自律的原动力——爱，从爱的本质、爱的来源、爱的特征等方面来激发我们身上潜藏的真正的爱；

爱是极为神秘的现象，爱的本质是一种自我完善的意愿。这种自我完好心味着心智不断成熟。这里的爱，既是愿意爱自己，也是愿意爱别人。换句话说，爱的本质是让我们付出爱的努力，让别人的心智成熟，自己也同样获益。理解了爱的本质，那爱终究从何而来？我们需要借助什么来证明爱的存在？原来，爱的来源是全部智慧和力量的付出。越付出越得到！

把“爱〞总是挂在口头上，或那么在脑海中想象爱，都不是真正的爱。为了让爱的对象得到成长，爱需要实际行动，需要我们全身心地投入和奉献。

除了从爱的本质和来源来探究真正的爱，我们还可以从另一个维度来解读。爱有什么表现和特点呢？爱的特征是尊重对方的独立和成长。付出真爱的人，应该把爱的对象当作独立的个体来对待，发自内心地尊重对方的独立和成长。毕竟，爱者和被爱者都彼此独立，并不是对方的附属品。就如舒婷笔下的?致橡树?

致橡树

我假设爱你——

绝不像攀援的凌霄花，

借你的高枝夸耀自己；

我假设爱你——

绝不学痴情的鸟儿，

为绿荫重复单调的歌曲；

也不止像泉源，

常年送来清凉的慰藉；

也不止像险峰，

增加你的高度，衬托你的威仪。

甚至日光，

甚至春雨。

不，这些都还不够！

我必须是你近旁的一株木棉，

作为树的形象和你站在一起。

根，紧握在地下；

叶，相触在云里。

每一阵风过，

我们都互相致意，

但没有人，

听懂我们的言语。

你有你的铜枝铁干，

像刀，像剑，也像戟；

我有我红硕的花朵，

像沉重的叹息，

又像英勇的火炬。

我们分担寒潮、风雷、霹雳；

我们共享雾霭、流岚、虹霓。

仿佛永远别离，

却又终身相依。

这才是伟大的爱情，

坚贞就在这里：

爱——

不仅爱你伟岸的身躯，

也爱你坚持的位置，

足下的土地。

诗人纪伯伦也曾写下这样的诗句：“你的儿女，其实不是你的儿女。他们是生命对于自身渴望而诞生的孩子。〞我们不仅要把儿女当成独立的个体，还要允许配偶也拥有独立的空间。对待婚姻，著名主持人杨澜曾说：“假设你把婚姻看作围城，还天天蹲在门口看守着，那么城里的人就难免成了囚徒；假设你把城门的钥匙交给对方，他留下来的原因是因为他愿意，这围城就成了遮风避雨的家，无论走多远，他都会回来。〞她给了丈夫足够独立的空间，自己也拥有独立的事业。她从主持人、媒体人转向企业家，慈善家，她的每一次蜕变都在挑战自己，完善自己。这便是真正的爱，彼此都葆有自我独立性，各自进步，都积极追求人生价值。

第三个维度是召唤潜意识，理解潜意识对我们的神奇作用，追寻更好的人生。

能促进人们心智的成熟。最后，我们来讲讲与心智成熟相关的第三个关键因素——潜意识。心智的成熟离不开潜意识的召唤。一说到潜意识，很多人可能会觉得很神秘，很生疏。确实，潜意识有着极为丰富的内涵，但我们往往对它知之甚少。为什么听从潜意识的召唤能让我们的心智更加成熟呢？

首先，潜意识能帮助我们解决人生问题。美国文学家马克吐温说过这样一句话：“我这一生不曾工作过，我的幽默和伟大的著作，都来自于求助潜意识心智无穷尽的宝藏。〞是的，潜意识会通过梦境来传递信息，给我们启示。即使我们的大脑处于清醒状态，潜意识也会利用各种信息与我们沟通，帮助我们解决人生中遇到的问题。

我们明白了，自律是人类心灵进化的重要方式。完好的自律需要从推延满足感开场，需要正确评定责任的承担者，也需要尊重事实和保持平衡。接着，自律的原动力是真正的爱。爱的本质是一种自我完善的意愿，我们要让自己和别人都变得更好；爱的来源是全部智慧和力量的付出，我们要懂得投入