习惯成就未来主题班会上课讲义

中国著名教育家叶圣陶的说：“教育是什么？就单方面讲，只须一句话，就是(jiùshì)要养成良好的习惯”。什么(shénme)是习惯呢？第一页，共50页。请同学们看这样(zhèyàng)一个故事：在一个山村里，父子俩住山上，每天都要赶牛车下山卖柴。父亲较有经验，坐镇驾车。山路崎岖，弯道特多，儿子的眼神好，总是在要转弯(zhuǎnwān)时提醒道：“爹，转弯(zhuǎnwān)啦！”有一次父亲生病没有下山，儿子独自驾车下山。行至途中，到了弯道，牛怎么也不肯转弯(zhuǎnwān)，儿子用尽各种方法，下车又推又拉，用青草诱之，牛一动不动。到底是怎么回事？儿子百思不得其解。最后只有一个办法了，他左右看看无人，贴近牛的耳朵大声叫道：“爹，转弯(zhuǎnwān)啦！”牛应声而动。第二页，共50页。这头牛(tóuniú)为什么会这样呢？“爹，转弯(zhuǎnwān)啦！”第三页，共50页。习惯(xíguàn)又是指什么呢？在长时期里逐渐(zhújiàn)养成的、一时不容易改变的行为、倾向或社会风尚。第四页，共50页。习惯(xíguàn)成就未来1202班主题(zhǔtí)班会第五页，共50页。拿破仑·希尔说：“播下一个行动，你将收获一种习惯；播下一种习惯，你将收获一种性格(xìnggé)；播下一种性格(xìnggé)，你将收获一种命运”。事实表明，习惯左右了成败，习惯改变人的一生。一句话：成也习惯，败也习惯。成长中的学生，一定要培养好习惯，克服坏习惯，它在人的成长过程(guòchéng)中起着至关重要的作用。一、习惯(xíguàn)的重要性第六页，共50页。几个(jǐɡè)意味深长的小故事1.“跳蚤(tiàozao)”变“爬蚤”听故事(gùshì)议一议第七页，共50页。2.中学生阿文的故事(gùshì)习惯(xíguàn)成就未来第八页，共50页。3.周峰博士(bóshì)的故事习惯(xíguàn)成就未来第九页，共50页。4.应聘(yīnɡpìn)习惯(xíguàn)成就未来第十页，共50页。请看小品(xiǎopǐn)：

朱坤的故事习惯(xíguàn)成就未来第十一页，共50页。习惯成就(chéngjiù)未来从这些故事(gùshì)中你得到什么启发呢？第十二页，共50页。世界上最可怕的力量是习惯，

世界上最宝贵的财富(cáifù)也是习惯。

一个企业，一个国家，

一个民族是如此，

对于人的一生，更是如此。习惯(xíguàn)成就未来！第十三页，共50页。改变命运只需21天!你相信(xiāngxìn)吗？1、行为心理学研究的结论(jiélùn)：21天以上的重复会形成习惯2、形成(xíngchéng)习惯的三个阶段：3、改变命运从改变习惯开始第一阶段：0～7天左右，“刻意，不自然”

第二阶段：7～21天左右，“刻意，自然”第三阶段：21～90天左右，“不经意，自然”，形成固化习惯，习惯成自然，这就是我们平常所说的“习惯”了二、习惯可以改变第十四页，共50页。命运(mìngyùn)也是可以改变的！命运(mìngyùn)将因习惯的改变而改变！！坏习惯=坏命运(mìngyùn)，好习惯=好命运(mìngyùn)纸屑VS命运既然习惯可以改变，这意味着什么呢？习惯决定命运第十五页，共50页。不良行为习惯(xíguàn)三、正视(zhèngshì)生活中各种的习惯第十六页，共50页。

北京一个职业高中的学生。他知道自己学习不太好，不想上大学，就报考(bàokǎo)了职业高中，毕业后到一个五星级宾馆当服务员，小伙子很开心。这一天，他从总经理门前走过，被总经理给叫住了：“小伙子，过来。”他一看，总经理叫他，很激动啊!五星级饭店，一个总经理不大容易跟一个员工交谈的。“总经理，什么事?”总经理说：“小伙子，你会走路吗?”“会呀，从小就会!”总经理说：“那你走一遍给我瞧瞧。”

小伙子两个肩膀一高一低，晃来晃去地走了一个来回。总经理说：“走路就是走路，你两个肩膀一高一低，晃来晃去，是怎么回事？你站着，看我老太太给你走一遍。”

第十七页，共50页。总经理是快60岁的一位女士，她挺胸抬头，目视前方，稳稳当当地走了一个来回，然后告诉小伙子：“这叫走路。给你一个星期的时间回家练习走路。练好了，你就来上班，练不好，你就别来了。”这小伙子一听傻了，往家走的时候，不知道是该先迈左脚还是先迈右脚。

这样的故事我们还可以讲出很多。我们可以发现根深蒂固的习惯，不好的和好的，我们却越来越忽略这些问题。我们太重视(zhòngshì)功课怎么样，分数怎么样，名次怎么样，实际上一个人的习惯怎么样可能更重要.第十八页，共50页。身边(shēnbiān)的不良习惯乱丢垃圾、体育用品第十九页，共50页。头可断，头型(tóuxínɡ)不可乱！睁眼(zhēnɡyǎn)保健？！第二十页，共50页。吃得够香！睡得够美！第二十一页，共50页。手机(shǒujī)玩得真隐蔽！作业(zuòyè)抄得真熟练！第二十二页，共50页。地上(dìshànɡ)本没有路……铿锵(kēngqiāng)三人闹！第二十三页，共50页。分小组讨论，除上面的这些不良(bùliáng)的行为习惯外，我们生活中随处可见的还有哪些，并说说有什么害处？你说我说第二十四页，共50页。四、改变(gǎibiàn)命运从改变(gǎibiàn)习惯开始第二十五页，共50页。一个高素质的人应该拥有以下(yǐxià)几方面的良好习惯：卫生习惯劳动(láodòng)习惯锻炼习惯学习习惯处事待人习惯保留自己的、学习别人(biérén)的好习惯第二十六页，共50页。改掉(ɡǎidiào)坏习惯交一些能够管住自己的朋友用写座右铭，挂字画等来提醒(tíxǐng)约束自己用写日记来管住自己方法(fāngfǎ)一第二十七页，共50页。1.制定适合自己学习(xuéxí)习惯的计划，去有计划地为自己塑造好习惯，从而获得我们梦寐以求的好命运方法(fāngfǎ)二：2.坚持不懈的去完成(wánchéng)这些计划3.每天十二问第二十八页，共50页。2）、我的核心(héxīn)大目标是什么？3）、我今天(jīntiān)最重要的三件事是什么？4）、我今天准备学到哪些(nǎxiē)新东西？5）、我今天准备哪些方面进步一点点？6）、我今天如何更快乐些？1）、我今天的目标是什么？早上你要自问的问题——清晨六问：第二十九页，共50页。晚上(wǎnshang)你要自问的问题——静夜六思：1）、我今天是否完成(wánchéng)了小目标？2）、我今天(jīntiān)是否更接近了大目标？3）、我今天又学到了些什么？4）、我今天在哪些方面还做得不够好？5）、我如何才能做得更好？6）、我明天的目标是什么？习惯决定命运第三十页，共50页。命好皆因习惯(xíguàn)好祝愿大家拥有更多的成功(chénggōng)习惯，活出精采纷呈的艺术人生！赠言(zèngyán)：习惯决定命运第三十一页，共50页。学习习惯(xíguàn)测试1、学习时间不固定（

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2、课堂上注意力不集中；（

）

3、学习目标不明确；（

）

4、不爱用工具书，马马虎虎地应付学习；（

）

5、不懂不会也不问；（

）

6、学习时沉迷于空想；（

）

7、快下课时就听不进去了，开始想着课后的娱乐活动；（

）

8、做作业前不温习，做完作业不相信自己，总要(zǒnɡyào)找人对对答案；（

）

9、作业本、作文本、考试卷发到手，看看分数，扔到一边，不认真分析检查；（

）

10、做作业或复习时，常做一些小动作；（

）

测一测第三十二页，共50页。11、遇到好电视，或者一玩起来，就忘记做作业；（

）

12、边做作业，边听音乐或者看电视；（

）14、学习用具乱扔，用时找不到；（

）

15、平时不复习，考前开夜车；（

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16、喜欢哪科学哪科，偏科；（

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17、情绪(qíngxù)波动大，因喜怒哀乐的情绪(qíngxù)而影响学习；（

）

5个以下√，要引起注意，立即改正5—10个√，得赶快制定计划，自己(zìjǐ)改正10个以上√，问题严重，请别人帮助自己(zìjǐ)改正第三十三页，共50页。怎样才能养成(yǎnɡchénɡ)良好的学习习惯呢？第三十四页，共50页。1、尊重与欣赏老师的习惯

亲其师，信其道。一个学生同时面对(miànduì)的各学科教师，长短不齐,在所难免。所以学生要学习好，除了我们老师努力提高能力水平，适应学生外，学生更要尊重老师，适应老师。

中学生必须养成(yǎnɡchénɡ)哪些良好的学习习惯？第三十五页，共50页。2、自学(zìxué)预习的习惯自学(zìxué)是获取知识的主要途径。就学习过程而言，教师只是引路人，学生是学习的真正主体，学习中的大量问题，主要靠自己去解决。第三十六页，共50页。3、专心(zhuānxīn)上课的习惯教与学应该同步，应该和谐，因此学生在课堂上要集中精神，专心(zhuānxīn)听教师讲课，认真听同学发言，抓住重点、难点、疑点听，边认真听边积极思考。第三十七页，共50页。4、认真观察(guānchá)，积极思考的习惯对客观事物的观察，是获取知识最基本的途径，也是认识客观事物的基本环节，因此，观察被称为(chēnɡwéi)学习的“门户”和打开智慧的“天窗”。每一位同学都应当学会观察，逐步养成观察意识，学会恰当的观察方法，养成良好的观察习惯，培养敏锐的观察能力。第三十八页，共50页。5、善于(shànyú)提问的习惯我们要积极鼓励学生质疑问题，带着知识(zhīshi)疑点问老师，问同学，问家长。学问、学问，学习就要开口问，不懂装懂最终害自己，提问是主动学习的表现，能提出问题的学生是学习能力最强的学生，是具有创新精神的学生。第三十九页，共50页。6、切磋琢磨(qiēcuōzhuómó)的习惯《学记》上讲“独学而无友，则孤陋而寡闻”，同学之间的学习交流和思想交流是十分重要的，遇到问题要互帮互学，展开讨论。每一个人都必须努力吸取别人的优点，弥补自己的不足(bùzú)，象蜜蜂似的，不断吸取群芳精华，经过反复加工，酿造知识精华。第四十页，共50页。7、独立(dúlì)作业的习惯。作业是教学活动的重要组成部分和自然延续，是学生最基本，最经常的独立(dúlì)学习实践活动，也是反映学生学习情况的主要方式。做作业的同时也时一种学习和积累的过程。中学的作业一般包括两大部分，一是书面的，二是看书思考或实践操作的。第四十一页，共50页。8、仔细(zǐxì)审题的习惯审题能力是学生多种能力的综合(zōnghé)表现。要求学生仔细阅读材料内容，学会抓字眼，抓关键詞，正确理解内容，对提示语、公式、法则、定律、图示等关键内容，更要认真推敲，反复琢磨，准确把握每个知识点上的内涵与外延。第四十二页，共50页。9、练后反思(fǎnsī)的习惯读书和学习过程中，尤其(yóuqí)是复习备考过程中，每个同学都进行强度较大的练习，但做完题目并非大功告成，重要的在于将知识引申、扩展、深化，因此，反思是解题之后的重要环节。第四十三页，共50页。每天尽量把当天的东西都复习一遍，每周再做总结，一章学完后再总的复习一下。对记忆性知识的复习，每一遍的用时不需多，但是反复(fǎnfù)的遍数要多，以加深印象。

10、复习(fùxí)归纳的习惯。第四十四页，共50页。11、整理(zhěnglǐ)错题集的习惯平时要把有什么(shénme)疑问或是弄错的地方随手拿张纸记下，经常看看，看会了、记住了才扔掉。有价值的就用专门的本子记下，并找些可以接受的类型题、同等程度的相关知识点研究一下它们的异同，解题的技巧和办法。

第四十五页，共50页。12、客观(kèguān)评价的习惯学生应养成正确对待自己和