3【2022作文真题指导】没有全民健康就没有全面小康

紧盯各地作文试题分析高考作文趋势训练作文构思能力作文冲刺50+【语文畅学优】2022届备考各地作文题目汇编（8至9月中旬）（三）话题：没有全民健康，就没有全面小康主题：健康题源：2021～2022学年度武汉市部分学校高三起点质量检测【真题再现】【2021～2022学年度武汉市部分学校高三起点质量检测】阅读下面的材料，根据要求写作。（60分）23.阅读下面的材料，根据要求写作。材料一上个世纪50年代，毛泽东制定的“一定要消灭血吸虫”的方针，解除了几千年来血吸虫病对中华民族生存与发展所带来的危害。材料二当前，我国面临多重疾病威胁并存、多种健康影响因素交织的复杂局面。如果这些问题不能得到有效解决，必然会严重影响人民健康，制约经济发展，影响社会和谐稳定。材料三没有全民健康，就没有全面小康。推进健康中国建设，是我们党对人民的郑重承诺。请结合材料内容，以青年志愿者的身份写封公开信，向广大市民发出“奔向小康，健康有我”号召，体现你的认识与思考。要求：选准角度，确定立意，明确文体，自拟标题；不要套作，不得抄袭；不得泄露个人信息；不少于800字。【题目分析】疫情之后话健康，这是作文命题的思源。文题的深度有拓展，由疫情推向上世纪50年代“一定要消灭血吸虫”，进而拓展到我国面临多重疾病威胁，从而指向健康与小康的思考焦点。文题的情境决定写作的构思：一是对多重疾病威胁的思想认识；二是对公民个人树立健康理念重要性的认识（个人和国家层面，健康与小康的联系）；三就如何落实健康中国建设推出个人建议，不是简单地谈道理，志愿者身份，公开信文体，要求文章要有这一内容来体现。其实，健康与体育话题作文有很多，这篇作文主话题并不新鲜。2021年新高考1卷就是由“体育之效”身体之强引申开来。同一主题作文，作文审题要注意扣材料，扣情境，找准命题人的意图，找准切入点，写出个性来，才能拿高分。（语文畅学优陈保侯）【同题拓展】【山东省师大附中2022届高三开学考试】阅读下面的材料，根据要求写作。曾经，中国人寿命短、体质差，甚至有很多人因吸食鸦片而精神涣散、萎靡不振，被称为“东亚病夫”，何其屈辱，让人为国家忧、为民族虑。随着社会的发展，中国人的健康水平和身体素质不断提升，同时中国人积极进取、奋力追梦的昂扬姿态带动了中国的崛起，也让世界惊叹。但我们也不能忽视：每逢开学军训，一群身着绿军装的学子们晕倒、病倒的事不在少数；学校常规体能测试中，视长跑为“噩梦”的亦不在少数；假期，宅在家中沉迷于网络虚拟世界不能自拔者亦不在少数；自得于“丧文化”的戏谑，却不敢鼓起勇气扫除“精神雾霾”的亦不在少数……对以上材料你有怎样的思考和认识，请写一篇文章。要求：选准角度，确定立意，明确文体，自拟标题；不要套作，不得抄袭；不得泄露个人信息；不少于800字。【题目分析】第一则材料回顾历史，中国人“体质差，精神涣散、萎靡”；第二则材料回到现实，中国人“健康水平和身体素质不断提升”，更重要的是中国人精神积极昂扬，主世界惊叹；由材料一到材料二，我们看到的是百年历程中中国人从肉体到精神的不断强大。第三则材料转向作文话题，现在有不少青年人“体质差，精神涣散、萎靡”。这一现象置于材料一和二的大背景下，就值得让人反省和深思。在回顾历史、观照现实中，作文话题谈论的是“体质+精神”两重关系，思考的对象是青年人，引出的是对观实生活现象的思考与认识。注意这道作文题，不仅仅是谈体质健康问题，还有深层的精神追求因素。论述重点：在大时代背下，分析这一部分青年人身上的存在的问题、产生的根源及其危害性，进而寻求解决问题的办法。（语文畅学优陈保侯）【2021～2022学年度武汉市部分学校高三起点质量检测【审题指导】（来自网络）本次作文试题引导考生对健康生活的话题进行深入思考，提高认识，坚定信念，自觉树立健康生活的理念，养成良好的健康生活习惯，进而树立健康的人生观与世界观，充分发挥作文命题在“立德树人”方面的积极导向功能。命题认真选裁，精心设计，既着眼于健康生活理念的历史溯源，也着眼于健康生活问题的现实呈现，力求为考生提供丰富的立意空间。材料整体上包括三个部分。第一部分介绍上个世纪50年代毛泽东主席制定的方针解除了几千年来血吸虫病对中华民族生存与发展所带来的危害。第二部分强调人民健康对于社会的意义价值；第三部分介绍国家推进健康中国建设的承诺。材料通过代表性列举和类型延伸，为考生提供了丰富的现实参照维度。考生可以结合自己的个人经验，对日常生活中的类似现象进行延伸思考；考生既可以立足古今，也可以放眼未来；既可以深思义理，也可以博引事实；既可以滔滔雄辩，也可以娓娓道来……不同类型、不同特点、不同程度的考生在面对这一话题时都会有话想说、有话可说，更好地发挥自己的写作水平。

“奔向小康，健康有我”是命题的核心任务。面向“广大市民”的具体情境、“公开信”的特定文体都是所有考生在日常学习、生活中非常熟悉的内容，都可以为他们提供亲切、友好的写作背景，使他们能够顺利、迅速进入写作状态。但“体现你的认识与思考”则针对这一核心任务发出了强指令和强驱动，它实际上是强调考生发出的倡议必须既能使对方从认识上、情感上接受“健康生活”，又能在实践上、行动上落实，二者缺一不可。这意味着考生的见解，既不能流于空泛说教，也不能流于空洞口号，而必须能够明之以真理、动之以深情、倡之以实行，真正做到知行合一。另外，“面向广大市民”的情境设定在给考生带来亲切之感的同时，也对考生的写作能力提出了更高要求，在行文中要格外注意措辞、语气的把握与拿捏。这就在有效规避套作的同时，为写作能力突出的考生提供了更多的发挥空间。【参考立意】1.健康青年，健康中国；2.复兴战略，健康为本；3.小康岂忘健康；4.和谐康健，生命向荣；5.莫违造化，顺天地之“命”；6.内外兼修，身心快乐；7.带着健康码前行。【例文展示】选择健康方式，提升生活质量尊敬的广大市民朋友：大家好！俗话说得好：“身体是革命本钱。”健康是不可再生资源，透支健康不可取，健康的生活方式可以使你的人生充满阳光。我们要健康生活，做新时代的健康青年。“食饮有节，起居有常”，古人的养生之术蕴含了健康生活的理念。可在疫情防控居家学习期间，有些朋友晚上不睡，早上不起，工作学习时坐不住；有时出现恐惧、紧张、焦虑等应激障碍；容易情绪失控，与家人难以融洽相处；有的甚至排斥戴口罩和使用公筷等等。作为新时代的青年，我们只有做到体魄健全，心理健康，我们才有了学习工作的保障，未来才有条件投身于中华民族复兴的伟大事业。面对来势汹汹的新冠疫情，我们看到了很多靠着自己强大的免疫力和积极心态战胜病毒的人们。科学研究表明，个人健康生活方式是保障身体健康最重要的策略，因此我倡议全校同学养成健康的生活方式，做到“保障充足睡眠”“均衡营养”“适量锻炼”“保持积极心态”。健康生活，要按时睡觉以保证充足睡眠。睡眠是消除审题疲劳的主要方式，除此之外，睡眠还能起到保护大脑，提高办事效率与增强免疫力等作用。但随着科技的发展和智能手机的普及，越来越多的年轻人选择“挑灯夜战”。有人是因为拖延导致没有及时完成任务，更多人则是经过了一天忙碌的学习，觉得不熬夜做点自己喜欢的事情就是浪费时间。尤其是在疫情期间，这种无人管束的自由让不少人尝到了熬夜的甜头。然而熬夜不仅会使视力下降，更会使得免疫力下降。因此为自己的身体着想，我们要学会时间管理，保证每天至少7小时的睡眠时间。健康生活，还要进行适量的锻炼。生命在于运动，科学而适度健身是健康生活的保障。坚持锻炼可以强身健体，增强免疫力，可以很大程度上抵御病毒入侵。锻炼还可以减压，如果你压力大的时候，跑步是一个相当不错的减压方法。锻炼还能减肥瘦身，合理的锻炼也促进新陈代谢。除了身体方面的改变，锻炼还能给人带来积极向上的心态和精神方面的愉悦。奔跑吧，同学们！健康生活，还要保持积极的心态。积极而健康的心态能使人精神焕发，充满激情；消极而灰暗的心境会使人萎靡不振，意志消沉。面对生活中的种种不如意，有的人会一蹶不振，有的人会及时调整心态。就拿这次疫情来说，有人不小心感染上新冠肺炎，就觉得希望顿失，结果由轻症转为重症；有人即使患上重症，也没有放弃对生活的希望，积极地面对生活、接受治疗，成功痊愈出院。良好心态对身体健康的影响如此有利，我希望同学们无论面对怎样的环境，都要保持良好的心态！健康的生活可以使我们拥有愉悦的心情，健康的生活可以使我们拥有积极向上的生活态度，健康生活态度还可以使我们拥有绚丽多彩的人生。市民朋友们，让我们一起健康地生活，健康地成长吧！青年志愿者：xxx2021年x月x日【拓展阅读】（语文畅学优推荐经典时文阅读）《人民日报》写给青年人的八封信之——有了健康，你才能去搏风击浪健康是一笔何其宝贵的财富。但遗憾的是，疾病不会因为年纪轻轻而躲着走，健康也不会因为年富力强而自动来。健康状况不佳，让人难以享受最好的青春年华，也难以在这个伟大的时代搏风击浪。健康是1，事业、家庭、名誉、财富等就是1后面的0，人生圆满全系于1的稳固，民族昌盛、国家富强系于1的坚实。回看我们的历史，“健康”确实在找自己的存在感。想想，当年中国人被称为“东亚病夫”，何其屈辱；看看，近代的历史资料片中，国人的健康状况一度堪忧。寿命短、体质差让人为国家忧、为民族虑。由此，不难理解毛泽东同志为何提倡“健康第一”，不难理解为什么十九大报告提出“人民健康是民族昌盛和国家富强的重要标志”。“人生能有几回搏”，但拼搏的同时，也别