四-认识和探索自我之人格

认识和探索自我

—人格2023/2/61雅典德尔斐神庙上的神谕：

人啊，认识你自己吧2023/2/62象征忠义、耿直、有血性，如：“三国戏”里的关羽、其他：有讽刺意义，表示假好人。

表现性格严肃，不苟言笑。为中性，代表猛智。如“包公戏”里的包拯；又象征威武有力、粗鲁豪爽，如：“三国戏”里的张飞，“水浒戏”里的李逵，“杨排风”中的焦赞表现性格刚直，桀骜不驯脸谱如：《上天台》中的马武，《连环套》里的窦尔墩。象征威武庄严，表现神仙一类角色。脸谱如：《闹天宫》里的如来佛、二郎神。

勇猛，莽撞，冲动。如：《白水滩》里的徐世

2023/2/63林冲与鲁智深2023/2/64林娘子到岳庙烧香，却被人拦住调戏。林冲听说后，怒冲冲赶过去，“当时林冲搬将过来，却认得是本管高衙内，先自行手软了。”……眼睁睁看着高衙内在一帮闲汉的簇拥之下，扬长而去。当鲁智深便带了二三十个人来帮他撕打时，林冲却道：“原来是本管高太尉的衙内，不认得荆妇……。自古道：不怕官，只怕管。林冲不合吃着他的请受，权且让他一次。”鲁智深：“你却怕他本管太尉，洒家怕他甚！俺若撞见那撮鸟时，且教他吃洒家三百禅杖了去。”F:\YoukuFiles\download\《新水浒传》林冲与鲁智深比武精彩2分钟剪辑.flv

性格上不同。一个忍辱怕事，一个嫉恶如仇；一个自已受迫害也能忍，一个看见别人受迫害都不能忍。

2023/2/65一、人格的含义

1.含义

心理学上，人格即个性的意义。（personality)

指一个人在社会化过程中形成和发展的思想、情感及行为特有的模式。

这个模式包含了个体独具的，有别于他人的、稳定统一的各种特质和特点的总体。

黄希庭综合各家对人格的定义：

人格是个体在行为的内部倾向，它表现为个体适应环境在能力、情绪、需要、动机、兴趣、态度、价值观、气质、性格和体质等方面的整合。具有动力一致性和连续性的自我，使个体在社会化过程中形成的给人以特色的心身组织。

2023/2/66源于古希腊语persona,古希腊喜剧演员在舞台上演出所戴的面具。类似于京剧里的脸谱。后来指演员本人。一个具有特质的人。

现代包含有两个意思：

一、一个人在舞台上所表现的种种言行，人尊重社会文化习俗的要求所作的外在表现；

二、人由于某种原因不愿意展现的人格成分，即面具后的真实的自我2023/2/672人格形成与发展的影响因素

遗传受先天和后天两个因素的综合影响.遗传是人格形成和发展的前提条件,后天因素决定了人格的形成和发展.人既有生物性，又有社会性。人在胚胎的时候，环境的因素就开始了，这种影响会在人的一生中持续。（1）遗传因素

人的智力、气质、特殊能力等都有一定的遗传性，影响着人格的性格形成和发展。

①遗传是人格不可缺少的因素。例如相貌出众的人比较自信，外表有残缺的人一般比较自卑。②遗传因素对人格的作用程度随人格特质的不同而异。与生物因素相关较大的特质，如气质，遗传因素的作用较重要；而信念、性格、等与社会因素密切相关的特质，后天环境的作用更大（2）环境因素

家庭是个体个性形成的最初影响阶段。“家庭是孩子成长的摇篮”。家长对孩子有很大的影响作用。表现的家长个性特征和教育方式对孩子的影响。如：家长对工作、亲属的态度；父母对孩子过于保护，孩子依赖性较强；父母过于严厉，子女都能会顽固冷酷，有较强的独立性，也可能缺乏自信。每个人都处于某一个社会阶层之中，（根据人受教育水平、经济收入、所从事的职业因素等），每个阶层考虑问题的出发点也是不同的。每一个社会阶层都有自己的判断事物的标准和态度，这个标准和态度会影响这一阶层个体判断事物的标准和态度。

不同的社会文化背景中，会有不同的行为标准、道德准则。例如：德国人理性，法国人热情浪漫。东北人豪爽，南方人婉约。

（3）偶然因素

突发事件、重大变故等偶然因素会对人格产生很重要的影响。例如：家庭解体、高考落榜、下岗失业等都会对人格产生很大的影响。一次偶然的境遇会改变一个人的人格。

2023/2/683、人格的特征

独特性.每个人人格是在遗传、环境、教育等因素交互作用下形成的。“人心不同,各有其面”.人与人没有完全一样的人格特点.

独特性并不意味着人与人之间有无相同性。在人格作为一个整个特征，人与人在心理、面貌上有不同的特征，如如每个民族有其共同的心理特点。

稳定性

人格具有稳定性。”江山易改，禀性难移“。个体在行为上偶然表现出来的心理倾向和心理特征并不能表征他的人格。人格的稳定性并不意味着它在的一生中并是一成不变的，随着生理的成熟和环境的变化，人格可能会产生或多或少的变化，有的随着年龄的增长而衰退或消失，有的影响则会留下持久甚至终生的烙印，这是人格可塑性的一面。综合性（一致性）

人格特征是由多种成分（特质）够成的一个有机体，具有内在的一致性，受到自我意识的支配。当一个人的人格的各方面和谐协调，具有统合性，这个人是健康的，否则可能适应困难，甚至人格分裂。如果一个人正直公平，但是又具有强烈的好胜心，当面对社会现实残酷的竞争，可能就会出现一些向现实妥协的做法，同时内心又有负罪感。功能性

人格决定一个人的生活方式，甚至决定一个人的命运。如面对挫折和困难，坚强者会发奋拼博，懦弱者会一蹶不振。”播种一种性格，收获一种命运“2023/2/694、人格结构

弗洛伊德将人分为三个层次：本我、自我、超我。

本我：位于人格结构的最低层，是指原始的自己，包含生存所需的基本欲望、冲动和生命力。本我是一切心理能量之源，本我按快乐原则行事，它不理会社会道德、外在的行为规范，它唯一的要求是获得快乐，避免痛苦，本我的目标乃是求得个体的舒适，生存及繁殖，它是无意识的，不被个体所觉察。。本我是无意识、非理性的。（自私自利，损人利己、垂涎欲滴）自我：位于人格结构的中间层。从本我中分化出来的，是自己可意识到的执行思考、感觉、判断或记忆的部分，自我的机能是寻求“本我”冲动得以满足，而同时保护整个机体不受伤害，它遵循的是“现实原则”，为本我服务。其作用是调节自我和超我的矛盾。（利己不损人，将口水咽下去）超我：位于人格结构的最高层，是道德化的自我。它是个体在成长过程中通过内化道德规范，内化社会及文化环境的价值观念而形成。他的作用是：抑制本我的冲动，对自我进行监控，追求完善的境界，遵循道德原则。超我的特点是追求完美，所以它与本我一样是非现实的，超我大部分也是无意识的，超我要求自我按社会可接受的方式去满足本我，（高尚的人、脱离低级趣味的人、纯粹的人，孔融让梨）2023/2/610二、人格理论1卡特尔人格特质理论

人格特质是构成人格的基本元素，这些元素是在人格中具有稳定性和一般性并决定个体态度和行为。卡特尔采用图表的方法对特质进行归纳分类，根据特质的层次，将特质分为表面特质和根源特质。表面特质是一组表面可以观察到的特质；根源特质是表面特质的根源，影响人态度和行为之间，是人格的基本要素。如：乐群性是一个人的根源特质，一个人的乐群性影响一个人的态度和行为。根源特质共有16种，设计出一种人格测验—16种人格因素问卷

2023/2/6112023/2/612迈尔斯-布里格斯人格类型指标（Mayers-BriggstypeIndictor)是一个人格测试工具，用以衡量和描述人们在获取信息、做出决策、对待生活等方面的心理活动规律和人格类型。

MBTI源于瑞士心理学家荣格提出的人格理论。荣格认为:人们在本质是不同的，但在本质上又是相似的。他把人格分成外向型和内向型两种态度类型和（感觉、直觉、思维、情感）四个功能类型。荣格认为，可以通过偏好来理解人类的相似和差异性；没有那种偏好一定比其他的好，差异性需要被理解甚至赏识。MBTI在荣格的基础上，又增加个了判断、知觉两个类型，加以扩展，构成了人格的思维八极类型。

即①外倾(E)－内倾(I)②感觉(S)－直觉(N)③思维(T)－情感(F)④判断(J)－知觉(P）四个维度如同四把标尺，每个人的性格都会落在标尺的某个上，这个点靠近那个端点，就意味着个体就有哪方面的偏好。如在第一维度上，个体的性格靠近外倾这一端，就偏外倾，而且越接近端点，偏好越强。

总共设置100个问题，用以了解个体在特定的情景下会有什么感觉和什么样的活动，帮助人们了解受测者的处事风格、特点、职业适应性、潜质从而提供合理的工作，人际决策建议，也可以帮助企业对不同类型的员工进行更好的组合。1314您把注意力集中在哪些方面？E外向I内向·适应外部环境·喜欢通过交谈进行交际·从行动或讨论中学的最好·兴趣广泛·倾向于先说，然后思考·好社交，善于表达·工作中相互关系中采取主动·倾心于自己的内心世界·通过思考和头脑“实践”学的最好·喜欢书面交际·兴趣深度大·行动和说话之前先思考·喜欢独处，自我克制随时随地都可以集中注意力您如何获取信息、如何了解事物？SN尺度

S感觉N直觉·注意力集中在真实而确切的问题上·看中有实际价值的应用·实在而具体，关注细节·按事情发生的先后观察、记忆·着眼于目前·希望依次获得系统信息·相信经验·着眼于宏观的可能性·看重有想象力的洞察·抽象而理论化·看得到事实中的模式和意义·着眼于未来·随时发生突变、飞跃·相信灵感您如何决策？TF尺度

·善于分析·解决问题有逻辑性·运用因果推理·“硬心肠”·探求非个人的，客观的真实·通情达理·公正

·有同情心·重视对人产生的影响·受个人价值观的支配·“有恻隐之心的人”·追求和睦与个人的被承认·慈悲为怀易受他人影响您如何应付外界环境？JP尺度

计划性强·有条理·系统性强·做事有条不紊·有计划·喜欢了断一件事情，把事情决定下来·避免到最后压力重重·顺其自然·无确定的结果·随意性·灵活·善应变·办事不喜欢有严格的限定，随机应变·感到精力充沛的应付最后的压力J判断P感知T思考F情感15ＩＳＴＪ严肃、少言、依靠，精力集中和有始有终。注重实际，有秩序，实事求是，有逻辑，现实，值得信赖。使事情组织得有条不紊。负责任。他们自己决定该做什么并不顾反对和干扰，坚定不依地去完成它。ＩＳＦＪ少言、友善、负责任又认真。尽心地工作以尽职尽责。可以使任何项目和群体更加稳定。有始有终，刻苦、准确。他们的兴趣通常不是技术的。能对必要的细节有耐心。忠贞，体谅人，有洞察力，关心别人的想法。ＩＮＦＪ依靠坚忍不拔取得成功，富创造力，希望做需要做和想要做的事情。全力投入自己的工作。沉静地坚强，责任心强，关心他人。因其坚定的原则而受尊重。由于他们在如何最好地为公共利益服务等方面的明晰的洞察力，别人可能会尊重和追随他们。ＩＮＴＪ具有创造的思想并热衷于实现。目光远大，对外部事件能迅速找到有意义的模式。在吸引他们的领域，他们有很好的能力去组织工作并将其进行到底。不轻信，具有批判性、独立性，有决心，对能力和行动有高的标准。ＩＳＴＰ冷静的旁观者。少言、自制，以超然的好奇心和出人意料的、有创意的幽默观察和分析生活。往往对起因和结果感兴趣，也对机械的事物怎么及为什么奏效及用逻辑原理组织事实倾注兴趣。擅长抓住实际问题的核心并寻求解决办法。ＩＳＦＰ羞怯、少言但友善、敏感、和蔼，谦虚地看待自己的能力。回避争论，不将自己的观点和价值观强加于人。一般说，无意于做领导工作，但却常常是忠实的追随者。他们乐于享受眼前的乐趣，做事轻松，因为他们不愿让过度的紧迫和费事来破坏这种享乐。ＩＮＦＰ沉稳的观察者，理想主义，忠实，看重外在的生活和内在的价值的一致。有求知欲，能迅速看出各种可能性，常常起到促进实行一些主张的作用。只要某种价值观不受到威胁，他们都善应变、灵活和接受。愿意谅解别人和了解充分发挥人的潜力的方法。对财富和周围的事物不太关心。ＩＮＴＰ沉默寡言，特别喜欢理论上或科学方面的追求。喜爱用逻辑和分析解决问题。主要有兴趣于出主意，不太喜欢聚会和闲聊天。对某一方面有非常明显的爱好。谋求他们的某些特别的爱好能得到运用和有用的那些职业。ＥＳＴＰ擅长于现场解决问题。喜欢行动，对任何的进展都感到高兴。往往喜欢机械的东西和运动，并愿意朋友在旁边。善应变，容忍，重实效，集中精力于取得成果。不喜多加解释。最喜好能干好、能掌握、能分析、能合一的实际事物。ＥＳＦＰ开朗、随和、友善，喜欢一切并使事物由于他们的喜爱而让别人感到更有趣。喜欢行动并力促事情发生。他们了解正在发生的事情并积极参与。认为记住事实比掌握理论更为容易。最擅长在需要人情事理以及与人打交道实际能力的情况下表现最佳。ＥＮＦＰ极为热心，极富朝气，足智多谋，富有想象力，几乎能够做他们感兴趣的任何事情。对任何困难都能迅速给出解决办法并随时准备去帮助任何一个遇到难题的人。常常依靠他们自己的能力去即席成事。经常能对他们想做的任何事情找到令人心腹的理由。ＥＮＴＰ敏捷、有发明天才，长于许多事情。有给予鼓励的伙伴，机警直言。可能出于逗趣而争论问题的任何一个方面。在解决新的、挑战性的问题方面富于机智，但可能忽视日常工作。易把兴趣从一点转移到另一点。能轻而易举地为他们的要求找到合乎逻辑的理由。ＥＳＴＪ讲实际，重现实，公事公办，具有天生的商业或机械头脑，对抽象理论不感兴趣，希望学习以便可以直接和立即应用。喜欢组织和参与活动；通常能做优秀的领导人；果断，能迅速行动起来执行决定；能料理好日常事物的各种细节。ＥＳＦＪ热心、健谈、受欢迎。有责任心的天生合作者，积极的委员会成员。要求和谐并可能长于创造和谐。经常为别人做好事。能得到鼓励和赞扬时工作最出色。主要的兴趣在于那些对人们的生活有直接的和明显的影响的事情。ＥＮＦＪ敏感、负责任。真正关心他人的所想所愿。处理事情时尽量适当考虑别人的感情。能轻松而有技巧地提出建议或领导小组讨论。喜欢社交，受欢迎，有同情心。对表扬和批评敏感。喜欢给人以方便并使人们能发挥其潜力。ＥＮＴＪ直率、果断，各种活动的领导者。制定完整的体系，并实施这一体系，解决机构问题。长于需要论据和机智的谈吐的任何事情，如公开演讲之类。往往见多识广并喜好增加其知识。16体液优势气质类型血液多血质黏液粘液质黄胆汁胆汁质黑胆汁抑郁质古希腊医生希波克拉底提出“四体液学说”，认为气质取决于人体内的四种液体，即血液、粘液、黄胆汁、黑胆汁的混合比例，并以何种体液占优势而把人的气质分为多血质、粘液质、胆汁质、抑郁质。这种体液说已不被采纳，但四种气质类型的名称仍得以沿用。气质是指人的相对稳定的个性特点和风格气度。心理学认为气质是不以人的活动目的和内容为转移的心理活动的典型的稳定的动力特征。17体液优势气质类型神经类型强度平衡性灵活性行为特征血液多血质活波型强平衡灵活活波好动、反应灵活、好交际黏液粘液质安静型不灵活安静、坚定、迟缓、有节制黄胆汁胆汁质兴奋性不平衡攻击性强、易兴奋、不易约束、不可抑制黑胆汁抑郁质抑制性弱胆小畏缩、消极防御巴甫洛夫认为有四种典型的高级神经活动类型，即兴奋性、活泼的、安静的、抑制性不可抑制的、，分别与希波克拉底的四种气质类型相对应。他指出人的大脑皮质的高级神经活动有两个基本过程：兴奋、抑制，并有三个基本特性：强度、平衡性和灵活性。18巴甫洛夫学派的观点得到后继者的进一步发展，如捷普洛夫和涅贝利岑等主张研究神经系统的各种特性及其判定指标；梅尔林主张探讨神经系统特性与气质的关系，强调神经系统的几种特性的组织是气质产生的基础。除这四种典型的类型外，还有许多中间类型。还有人将气质归因于体质、内分泌腺或血型的差异，但气质的生理基础仍无法确定。

气质在人的生理素质的基础上，通过生活实践，在后天条件影响下形成的，并受到人的世界观和性格等的控制。它的特点一般是通过人们处理问题、人与人之间的相互交往显示出来的，并表现出个人典型的、稳定的心理特点。

19气质类型感受性耐受性敏捷性可塑性兴奋性倾向性多血质(O)弱较强强强高外倾粘液质(A)弱强低弱低内倾胆汁质(B)弱较强强弱高外倾抑郁质(AB)强强低弱高严重内倾现代心理学家从感受性、耐受性、敏捷性、可塑性、兴奋性、倾向性等方面分析了四种气质类型的典型特征，以及相应的行为特点。20气质类型心理特征工作安排多血质活波好动，富于生气，灵活性强，情绪发生快而多变，思维言语动作敏捷、乐观亲切、善于交际、稳定性差、浮躁轻率适合做社交、公关、谈判工作：销售员、采购员、主持人等粘液质沉着冷静、情绪发生慢而弱、思维言语动作迟缓、内心少外露、坚毅、执拗、冷漠适合做持久、严谨、细致、重复性强的工作：会计、统计、审计胆汁质情绪发生快而强、言语动作反应迅速且难于抑制、精力旺盛、直率、热情、果敢、爱冲动、脾气倔、易粗心大意适合做突击性工作、开拓性工作、驾驶员抑郁质情绪发生慢而强，善于观察细节、内心体验深刻而外部表现不强烈，行动反应迟缓、敏捷多疑、胆小、孤僻适合做研究性工作：观察实验过程根据人的气质类型的特征，来参与具体工作212023/2/622大学生的机智求职一个新闻系的毕业生正急于寻找工作。一天，他到某报社对总编说：“你们需要一个编辑吗？”——“不需要！”“那么记者呢？”——“不需要！”“那么排字工、校对呢？”——“不，我们现在什么空缺也没有了。”“那么，你们一定需要这个东西。”说着他从公文包中拿出一块精致的小牌子，上面写着“名额已满，暂不雇用”。总编看了牌子，微笑点了点头，说：“如果你愿意，可以到我们广告部工作。2023/2/623第二章认识人格与自我人际交往中对人格特点的评价1.高度受欢迎的：真诚、理解、真实、智能、可依靠、体贴、热情、友善、不自私、幽默；2.高度被厌恶的：不友善、多嘴多舌、自私、自高自大、贪婪、不真诚、不善良、信不过、恶毒、虚假；3.介于二者之间：固执、大胆、谨慎、追求尽善、易激动、好冲动、腼腆、天真、闲不住、空想2023/2/624第二章认识人格与自我五、测测你的个性快速回答下面问题。请照黑板图示画一个表格。2023/2/625第二章认识人格与自我（1）电话铃响的时候，你会：

a.马上第一个去接b.希望别人去接

(2)你更倾向于：

a.敏锐而不内省b.内省而不敏锐（3）对你来说那种情况更糟糕：

a.想入非非b.循规蹈矩2023/2/626第二章认识人格与自我

(4)同别人在一起，你通常：

a.坚定而不随和b.随和而不坚定（5）那种事更使你感到惬意：

a.做出权威判断b.做出有价值的判断（6）面对工作环境里的噪音，你会

a.抽出时间整顿b.最大限度的忍耐2023/2/627第二章认识人格与自我（7）你的做事方式：

a.果断b.某种程度的斟酌（8）排队时，你常常：

a.与他人聊天b.仍考虑工作（9）你更倾向于：a.感知多于设想b.设想多于感知2023/2/628第二章认识人格与自我（10）你对什么更感兴趣：a.真是存在的东西b.潜在的东西（11）你更有可能依据什么对事物作出判断：a.事实b.愿望（12）评价他人时，你易于：a.客观、不讲人情b.友好、有人情味2023/2/629第二章认识人格与自我（13）你希望通过什么方式制订合同：a.签字、盖章、发送b.握手搞定（14）你更愿意拥有：a.工作成果b.不断进展的工作（15）在一个聚会上，你倾向于：a.与许多人甚至陌生人交流b.只与几个朋友交流2023/2/630第二章认识人格与自我（16）你更倾向于：a.务实而不空谈b.空谈而不务实（17）你喜欢什么样的作者：a.直述主体b.运用隐喻和象征手法（18）什么更吸引你：a.思想和谐b.关系和谐2023/2/631第二章认识人格与自我（19）如果一定要使某人失望，你通常：a.坦率、直言不讳b.温和、体谅他人（20）工作中，你希望你的行动进度：a.确定b.不确定（21）你更经常提出：a.最后、确定的建议b.暂时、初步的建议2023/2/632第二章认识人格与自我（22）与陌生人交流：a.使你更加自信b.使你伤脑筋（23）事实：

a.只是说明事实b.是理论的例证（24）你觉得幻想家和理论家：a.有些讨厌b.非常有魅力2023/2/633第二章认识人格与自我（25）在异常热烈的辩论中，你会：

a.坚持你的观点b.寻找共同之处（26）哪一个更好：a.公正b.宽容（27）你觉得工作中什么更自然：a.指出错误b.设法取悦他人2023/2/634第二章认识人格与自我（28）什么时候的你感觉更惬意：a.做出决定之后b.做出决定之前（29）你倾向于：a.直接说出你的想法b.听别人发言（30）常识：a.通常是可靠的b.经常值得怀疑2023/2/635第二章认识人格与自我（31）儿童往往不会：a.做十分有用的事b.充分利用想象力（32）管理他人时，你更倾向于：a.坚定而严格b.宽厚仁慈（33）你更倾向于作为一个：a.头脑冷静的人b.热心肠的人2023/2/636第二章认识人格与自我（34）你倾向于：a.将事情搞定b.探究事务的各种潜质（35）在多数情况下，你更：a.做作而不自然b.自然而不做作（36）你认为自己是一个：a.外向的人b.自闭的人2023/2/637第二章认识人格与自我（37）你更经常是一个：a.讲求实际的人b.沉于幻想的人（38）你说话是：a.详细而不泛泛b.泛泛而不详细

(39)那就话更像是赞美：a.“这是一个逻辑性强的人”b.“这是一个情感丰富的人”2023/2/638第二章认识人格与自我（40）你更容易受什么支配：a.你的思想b.你的体验（41）当一件工作完成时，你喜欢：a.把所有未了结的零星事务安排妥当b.继续干别的事（42）你喜欢什么样的工作：a.有最后期限b.随时进行2023/2/639第二章认识人格与自我（43）你是哪种：a.很健谈的人b.认真聆听的人（44）你更容易接受：a.较直白的语言b.较有寓意的语言（45）你更经常注意：a.恰好在眼前的事物b.想象中的事物2023/2/640第二章认识人格与自我（46）成为哪一种人更糟糕：a.过分心软b.顽固（47）在令人难堪的情况下，你有时表现的：a.过于无动于衷b.过于同情怜悯（48）你在作出选择时倾向于：a.小心翼翼b.有些冲动2023/2/641第二章认识人格与自我（49）你更喜欢：a.紧张而不悠闲