八年级体育与健康《跨越式跳高》教学设计

超越式跳高教课方案一、指导思想依据新课程标准的要求，以“健康第一”为指导思想,，依据学生的生理、心理特色上的不同样，以学生为主体为中心,因材施教，分层教课，适合安排技术课的难易程度，科学、合理的安排课的内容，发展学生的敏捷性、协调性以及迸发力，增强体质。同时培育学生勇于拼搏、敢于向自我挑战的精神,激发学生练习的主动性。二、教材解析跳跃是人体在短时间、高强度神经活动和肌肉使劲战胜阻拦的运动，能令人的感觉既能获得提升和增强。它是提升身体控制和集中使劲能力，发展协调性、敏捷性的有效手段。它属于速度-力量型项目，有益于提升学生的速度素质和迸发力。跳高的目的是跳跃尽可能高的高度。超越式跳高是一种较原始地的跳高方法，但他技术简单，易于掌握，其对场所要求不高，以此适合在民众性体育活动和中小学体育教课中推行。三、教课过程与假想本课在教法上采纳由易到难、序次渐进的教课原则。教师充散发挥其主导作用，从培育学生的兴趣下手。初学时，以学生自我体验为主，充散发挥学生的主动性。在掌握阶段，采纳分层教课，解说和发问相联合，培育学生发现问题、解析问题、解决问题的能力。在提升阶段，依据学生的能力和水平差别对待，要求不停向高度挑战，建立自信心，战胜困难，体验成功的乐趣，同时培育学生的竞争意识.超越式跳高教课方案本课场所超越式跳高跳高架两副，海绵垫若干教器械材教学1、学习超越式跳高的助跑和起跳的联合动作，使学生基本掌握完好动作。任2、发展身体素质，提升学生的柔韧性、协调性与应变能力务课练的教课内容组织与教法习结时构间一、讲堂常例：1、会合整队，检查人数。2、师生问好3、宣告本课内容及要求。组织：如下列图。4、安排见习生。×××××××××二、准备部分：×××××××××开1、慢跑×××××××××102、徒手操：×××××××××始（1）、振臂运动，△（2）、扩胸运动，部（3）、体转运动，要求：（4）、浑身运动，（1）、精神饱满，做到快、静、齐。分（5）、腕、膝、踝关节的活动。（2）、学生注意听讲。3、前后两人一组压腿1）、两人抱腿。互将对方的一条腿抱于腰间。2）、一人蹲下，将另一人的一条腿至于肩上后，慢慢站起，空一会儿。两人轮番互换。一、超越式跳高的技术动作要点：组织：如图加快助跑有节奏××××××转动起跳要迅速◆体在杆上剪角快××××××挨次着地要缓冲要求：行列齐整、沉寂、听讲仔细基二、重点：助跑与起跳的有机结合教法：三、难点：踏跳有力，两腿尽量一、示范解说：教师示范两次，解说本挺直上摆。其重点，在做一次示范。30二、分组练习：意会动作。练习程序:三、教师巡回指导，发现问题，即便部1、特意性引诱练习个别纠正。对共性的问题集体纠（1）摇动腿摇动练习正。（2）踏摆联合（踏跳脚不离地+摆四、提示学生助跑、踏跳节奏，可用分动腿离地）击掌或口令题诗一遍。（3）踏摆联合（挨次落地）五、教师带学生一同练习，多给学生2、完好的超越式跳高动作的练习炫耀、激励。上一步踏跳上三步踏跳上一步踏起跳点，起跳过皮筋上三步踏起跳点，起跳过皮筋1、放松活动组织：如图结（1）拉伸×××××××××束（2）拍打×××××××××部2、课后小结×××××××