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本文格式为Word版,下载可任意编辑——杜仲的食用方法

杜仲,又名胶木,为杜仲科植物,即为杜仲科植物杜仲的枯燥树皮,是中国宝贵滋补药材。杜仲的药用价值很高,概括有什么成果?下面请看我整理的治疗吧。

杜仲茶的成果与作用

杜仲茶是以杜仲初春芽叶为原料,经专业加工而成的一种茶疗珍品,是中国宝贵保健药材,具有降血压、强筋骨、补肝肾的成果,同时对降脂、降糖、减肥、通便排毒、促进睡眠效果明显。

配方:杜仲茶5-15克。

用法:85℃左右开水冲泡,以500毫升水为宜,加盖闷泡5分钟,效果最正确。

酌饮:保健量15-25克/天,治疗量30克/天。

说明:每泡反复冲泡不宜超过3次。

成果:降血压、强筋骨、补肝肾的成果,同时对降脂、降糖、减肥、通便排毒、促进睡眠效果明显。

留神:杜仲茶切忌洗茶,头泡茶水有效成分更高。

杜仲的副作用

杜仲的补肝肾、强筋骨、安胎功用广为人知,但它的副作用却往往被忽略。一般说,服用剂量每次6~15克。但服用较大剂量的杜仲或杜仲复方后展现头晕、疲惫乏力、心悸、嗜睡等现象;严重者会呼吸减弱、抽搐、昏迷。

杜仲,可以补肝肾强筋骨安胎,用于肝肾缺乏,腰膝酸软,筋骨萎软,用于肝肾缺乏胎动担心等,对于低血压、阴虚火旺及实证、热症就不适用。西医药理研究说明此药具有调理免疫,抑制炎症,促进腰部的血液循环等作用。

杜仲的食用方法

1、杜仲煮鸽蛋

杜仲15克,鸽蛋10个,姜5克,葱10克,盐5克。把锅置武火上,参与鸡汤300毫升,放入姜、葱、盐、鸽蛋和杜仲粉,用文火煮20分钟即成。

2、杜仲粥

杜仲30克,大米100克。把杜仲烘干打成细粉,待用,把大米淘洗明净放在电饭煲内,加水1000毫升,参与杜仲粉,如常规煲粥,煲熟即成。

3、杜仲五加皮煲猪骨

杜仲30克,五加皮5克,圆肉25克,猪脊骨400克,红枣3个,生姜3片。物洗净,红枣去核,用刀脊把猪脊骨敲裂,一起与生姜下瓦煲,参与清水2500毫升,武火滚沸后改文火煲约1个半小时,下盐便可。

4、杜仲寄生风味药膳鸡

将活鸡宰杀,去毛及内脏,洗净待用,与杜仲、寄生、三七、枸杞、沙参、党参、山药和盐一起加压煮熟。

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