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学习小贴士我们都有这样的体验，在记忆多个材料时，往往头和尾的材料轻易被记住，还有在学习之初和学习终止前所记忆的学识，记忆效果好，印象深，再现轻易。人们不禁要问，记忆中为什么会有这种现象发生呢?心理学家们研究认为，这是记忆的规律在起作用，即记忆材料间存在彼此干扰抑制的关系，而且这种彼此干扰和抑制在记忆好像内容的材料时会更严重。当我们连续记忆好多学识时，就会发生新学识的记忆抑制原有记忆的现象，这种情形被称为“后摄抑制”。而原有的记忆痕迹抑制后进来的记忆，这叫做“前摄抑制”。而前摄抑制和后摄抑制都会对我们新记已记的学识产生干扰，使记忆效果降低，甚至完全消散。当我们休息后又开头新学识的学习时，对开头学识的记忆由于它之前没有更先的记忆，故不受前摄抑制的影响。而结果记忆的学识，由于它是结果一个，所以不受后摄抑制的影响。因此，最初的和结果的记忆，比中间记忆更鲜明、更耐久，效果更好。另一个理由是，在记忆活动中，开头人们总会有一种奇怪心，兴奋性，心绪振奋，精力集中，可连续慌张地学下去是不成能的，中间阶段人们很轻易展现松弛、疲乏状态，到结尾时往往有一种轻松的终止感，此时精神也易集中，因而造成两头好记中间易混的现象。相类似的材料更轻易产生彼此干扰和抑制，其理由在于，相类似的材料轻易引起人们大脑皮层神经活动泛化现象的产生，从而对记忆产生干扰。而相类似的材料被

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