中华讲师网-林玟莹：成功人士的七大习惯

林玟莹老师主讲2013.08.18成功人士的七大习惯2影片欣赏：超级马拉松

分享与讨论1.我看到什么？什么最触动我？2.有哪些特质与行为是值得陪养成习惯的？3.从现在开始我（们）应该做什么？因此会让自己及公司更好？搞定自己

人运作自己的两大问题1.

。

所以你要

。

2.

问题

所以你要

。请与你的伙伴分享下问题：5min

你了解自己吗？你最大的优点是？你最大的缺点是？长久以来你最想改变

却一直没有改变的是什么？你喜欢自己吗？你发现你自己的好习惯了吗？这些好习惯带给了你什么？是不是让你在某些方面很出色？是不是让你与人相处融洽？是不是让你广受好评？……………好习惯直接影响到一个人的工作、生活、学习习惯对我们的生活有很大的影响，因为它是一贯的，不知不觉中影响我们的品德，暴露我们的本性，左右我们的态度与行为。其实，习惯影响你的成功！讨论:什么叫做成功?1.写下两个在你生活周遭你认为成功的人物,并说明你为什么认为他成功2.写下两位你欣赏的同事，找出在他们身上你所欠缺的。3.我最欠缺的是什么？成功的根本追求成功的路上，我们必不可偏离了恒古不变的自然原则，如公平、诚实、正直、良善等等，基本品德始终是圆满成功的根本。如果你希望在工作上享有更多自主，那么先做个更负责尽职的员工吧！如果你希望获得信任，那么先做个值得信任的人。从观念与品德做起，由内而外全面造自己！习惯的建立

（Knowledge）：

做什么(whatto)

（

skill）：

如何做(howto)

（Desire）：

想要做(wantto)从行动中建立习惯行动将有助于

、

的增长

、

的增长又能增加行动良性循环，建立起习惯极限期-----

天的不适期成长的三个层次：

：围绕着“

”这个观念

——你照顾我；你为我的成败得失负责；事情若有差错，我便怪罪于你。

：着眼于“

”的观念

——我可以自立；我为自己负责；我可以自由选择。

：从“

”的观念出发

——我们可以自主、合作、统合综效，共创伟大前程。成长层次的影响：依赖心重的人：靠

来完成愿望独立自主的人：靠

打天下互赖的人：靠

以达成功依赖期主动积极以终为始个人的成功要事第一独立期双赢思维公众的成功知彼解已统合综效互赖期不断更新成功人士七大习惯依赖期主动积极以终为始个人的成功要事第一独立期双赢思维公众的成功知彼解已统合综效互赖期不断更新主动积极积极心态是迈向成功的第一步事物的本身并不影响人，但人却受对事物的

的影响--叔本华人与人之间只有很小的差异最大的差异是

。

导致人生惊人的不同天才协会创始人的故事掌握你最大的自由在任何特定的环境中，人们还有一种最大的自由，就是选择自己的

。客观的条件并不决定你的命运，可选择有什么的

就决定你有什么样的人生。选择的自由选择的自由除非你同意，任何人都不能伤害你。

——EleanorRoosevelt

若非拱手让人，任何人无法剥夺我们的自尊。——圣雄甘地分享：为什么会成功？请列出你认为成功的人的特质用词语表示属于心态的有哪些？心态决定成功：成功是：

%技能+

%积极心态成功的人信心进取坚强智慧坚持创新有梦想计划机会远见内涵执着勤奋毅力主动乐观健康目标专注开放爱心行动勇于冒险勇于放弃讨论：有没有命运？命运在你自己手中！什么是铁饭碗？接受新的观念，培养一种积极态度，掌握一种技能，到什么地方都能吃饭的本领就是“铁饭碗”。关切范围与影响范围关切范围----每个人都有一些关切的问题如健康、政治、天气等影响范围----其中有些是个人可以掌握的称之为影响范围，如心态当我们以主动积极的态度应对我们影响范围中的事，我们会发现这个范围会越来越大关切范围与影响范围关切范围----每个人都有一些关切的问题如健康、政治、天气等影响范围----其中有些是个人可以掌握的称之为影响范围，如心态当我们以主动积极的态度应对我们影响范围中的事，我们会发现这个范围会越来越大人生的问题的解决之道个人可直接控制----改变习惯可间接控制----改进发挥影响力的方法加以解决无能为力的问题----改变嘴角的线条——以微笑、真诚平和的态度，接纳这些问题，泰然处之。

主动积极的态度与行为展现1.凡事不

问题本身而应研究

，凡事积极思考把你的意焦放在

上千万不要放在

的地方2.模仿

：

听君一席话胜读拾年书——模仿

是你成功的最佳捷径3.

——我一定要！4.

——许诺与立志可以让我们掌握人生

今天你过什么样日子是你先前决心所致，明天你过什么样日子成为什么样的人全是你今天决定做什么样的人所致。5.

——“苏格拉底与学生”如果你想成功就必须有强烈的成功欲望就象你有强烈的求生欲望一样6.

——成功是你对事情有强烈的热情，锲而不舍的热情7.爱心——内心深处的

是你动力的源泉8.

别人9.积极进取把Impossible变成IamPossible。进取就是

，永远听别人讲得对的地方10.

——眼睛尚未看到便相信最终回报11.

：12.

：不愿吃苦,不想吃苦,不能吃苦往往是吃苦一辈子。13.经常使用

：如果相信自己能做到,你就能做到14.

，永不

！受制于人主动积极我已无能为力我就是这样一个人他使我怒不可遏他们不会接受的我被迫……我不能我必须如果……主动积极与被动消极的语言积极主动的本质1.不是你身边发生的事情决定了你的成功和失败，而是你对这些事情所作出的反应。2.你用什么样的目光去看待周围的世界，那么这个世界就如你所看的样子。你既可以是牺牲者、志愿者，也可以是胜利者。3.除非你拥抱变革、把握变革，否则你将成为变革的奴隶。4.人们身上最大的局限其实都是自己给自己设定的。5.应该学会设计周围的环境，而不是让周围的环境设计你。练习:10天心理挑战1.一连10天决不能有任何一刻负面/消极的念头、情绪、问话及字眼。2.当你一有消极反应时（一定会有）就要问自己积极的问题。3.如果你处于消极中超过五分钟，一切都前功尽弃。依赖期主动积极以终为始个人的成功要事第一独立期双赢思维公众的成功知彼解已统合综效互赖期不断更新目标管理：以终为始目标管理许多人埋头苦干，到头来走错成功的阶梯。因此，我们必须掌握真正的目标，并议定目标的过程，凝聚力量锁定目标。确定目标，首先要梳理自己的价值观价值观就是每个人对于自己一生追求的事物的一种信念。定义自己的价值观练习：定下几项你最注重的价值观，排出重要顺序工作价值观请在下列各项中选出五项你认为是重要的：

1.工作保障

2.有美感的工作

3.薪金优厚

4.生活方式

5.工作性质多样化

6.独立地工作

7.个人发展8.涉及体能运动

9.需运用创作能力

10.威望

11.有归属感

12.有工余时间给亲友

13.冒险14.非凡的体力

15.文化身份认同感

16.成就感17.有意义的工作18.可发挥个人才能和知识

19.有权力

20.良好的晋升机会

21.与同事有良好的工作关系22.工作环境23.和别人一起工作

24.其他什么是目标？目标是一个期望的结果，一个总体方向目标应包括你的价值观、信念订立目标的技巧：以终为始1.先将焦点放在期望的目标，再开始做2.先订立目标，然后寻找与目标相关的信息3.先订立目标，然后准备达成该目标所必备的能力4.先定目标，后有动力5.以逆向思维定目标

机会永远是照顾准备好的人！如何设定目标？1.先

再

：我们做任何事都是先在心中构思然后付诸行动实施。2.确定

及

目标生涯规划——平衡人生目标目标管理1.列出

——避免遗漏2.比较

——重要为先3.确定

——掌握心中的罗盘4.分析

——分解目标5.

的运用——暗示的作用6.建立

——行动决定成功7.

——小目标是大目标的条件，大目标是小目标的结果，小目标之和一定是大目标8.

与

——确定方向与进度成功三原则1.成功是可以学习的2.成功人士的特质可以移植到普通人身上3.人人都可以成功

×

=成功100%×100%=

%50%×50%=

%面对自己—你认识你自己吗？你是一个什么样的人？你希望自己成为怎样的人？你有过梦想吗？你为自己设计过人生目标吗？你喜欢自己的工作吗？你的工作有成就感吗？你现在的位置在哪里？你能实现目标！因为你拥有很多分享：你拥有什么？亮出你的优点与筹码依赖期主动积极以终为始个人的成功要事第一独立期双赢思维公众的成功知彼解已统合综效互赖期不断更新要事第一什么是要事？1.你个人认为最值得去做的重要的事情，它有利于你价值观的体现，有利于达成你的目标。2.重要事情是来自你的内在需求包括：工作，学习，家庭，个人3.每个人的价值观不同因此对“要事”的判断也会存在差异。讨论:什么是你的要事？1.请用3分钟时间整理你明天要做的重要事情。2.按照你的优先顺序排好。3.把你的焦点关注在重要的事情我的要事前3名依序是：1.2.3.要事第一原则紧急不紧急重要不重要

分析你的时间概念

1.通常你处理事情的顺序为何？2.什么事情你也觉得很重要，但是却一直没做到？3.什么事你也觉得没啥意义，但却常常做的？4.你耽搁哪些事？耽搁多久了？为什么耽搁？5.落入第一象限的事，一定是不好吗？6.我如何找出时间来做第二象限的事情？7.你的一小时值多少钱？8.你平均每天浪费多少时间？每一个象限的结果压力自我爆炸危机救火远景，长远规划生活工作平衡自律控制性强很少出现危机短期行为重点可能出现危机看不到长远目标觉得是牺牲者，失控人际关系淡漠或崩溃完全无责任心失去工作事事依赖别人事事需要指示紧急不紧急重要不重要每一个象限的对策全力以赴计划并有条不紊地进行，做到未雨先缪花一点时间做，请人代办，集中处理有空再做或不做紧急不紧急重要不重要如何做要事第一1.确立正确的

：选对你的

——以积极主动的态度面对挑战2.

：工作角色家庭成员朋友自已3.每周回顾(1)计划的大石头是否已经完成?(2)哪些角色花的时间太多？(3)哪些角色是否需要改变？(4)哪些角色我现在应开始努力？(5)计划下周的时间表(6)加强第二象限的工作4.

、再

：何时该说不

1.2.3.4.5.6.7.8.9.

学会说“NO！”1.2.3.4.

5.6.7.8.

9.依赖期主动积极以终为始个人的成功要事第一独立期双赢思维公众的成功知彼解已统合综效互赖期不断更新双赢思维什么是双赢？1.在选择赢时也确保对方赢。2.双赢建立在：(1)(2)

(3)

才能建立有效长久的人际关系双赢思维的品格1.

：忠于自己的感受、价值观及承诺2.

：勇于表达自己的想法与观点，体谅或理解别人的处境和感受3.

：相信人人可分享到资源、成功双赢步骤1.站在对方的立场、观点看问题，了解他人的

与

，甚至比对方了解得更透彻。2.认清问题的

以及彼此的

（而非立场）。3.寻求彼此都能接受的

。4.商讨达成上述结果的各种

。树立协同竞争新观念■协同竞争（Co-Opetition）即通过与你的顾客、供应商、甚至竞争对手协作，共同创造新的价值，以迅速取得竞争优势。■一个企业的成功有赖于其它企业的成功，这是一种双赢的关系。如Microsoft与Intel。开设你的情感帐户存入六种情感存款依赖期主动积极以终为始个人的成功要事第一独立期双赢思维公众的成功知彼解已统合综效互赖期不断更新知己解彼周哈里窗的运用我知道我不知道别人知道别人不知道知彼解已——做个“双向传播”的聆听者1.

的了解别人2.

的表露自己3.知彼解已是创造双赢局面的基础沟通不良的四大弊病1.

—对旁人的意见只有接受或不接受。2.

—依自己的价值观探查别人隐私。3.

—以自己的经验提供忠告。4.

—根据自己的行为与动机衡量别人的行为与动机。影响知彼解已的因素同理心倾听的做法1.站在对方的立场2.真诚地为了解对方的

、

和

而听，为分享对方的快乐而听3.关心别人想表达什么，目的是

他人同理心倾听的好处1.提高说话人的自尊，提供对方心理的需求与满足2.了解更多的情况3.增进友谊、提高信任度人性沟通的要素及态度

依赖期主动积极以终为始个人的成功要事第一独立期双赢思维公众的成功知彼解已统合综效互赖期不断更新集思广益：统合综效1.融合所有人的智慧2.顾及所有人的利益3.从差异中学习低低信赖合作高高沟通的层次统合方案：能集思广益的讨论模式1.

：讨论不是为了说服别人，而是要寻找

（

）2.通过

，发展各自的方案每个人都有贡献，你的贡献尤其重要，别忘了把他人的利益考虑进来3.

，了解差异并找出优点放弃你的武装，诚恳接受对方由衷的建议倾听他人的方案及观点就是一个好的学习机会4.

，兼具这些优点的第三方案，永远有存在的可能！做水果拼盘，不是捣果酱！要保留各种不同风味与特点。依赖期主动积极