第三讲自我探索之性格

第三讲自我探索之—认识性格华南理工大学刘博二〇一五年十月十九日教学目标认知目标：认识到每个人都有与众不同的特质，性格与职业的最佳匹配使得我们成为更有效的工作者。

了解自己的性格特征，探讨自己性格特征与职业的关系。

技能目标：

能够利用性格理论探索自己的性格，了解自己的性格特征。通过对性格的了解，澄清自己理想的工作方式。教学目标教学内容性格与性格理论了解自己的性格类型理解性格性格与职业

回想：

你自己或别人通常用什么词形容你？

……活泼热情沉静内向什么是性格？性格又叫人格特质，是个人的行为和态度中表现出来的比较稳定的心理特征。一个人在生活中对他人、对事、对自己、对外在环境所表现出来的一致性因应方式。性格受生理、遗传、家庭教养、文化、学习经验等因素的交互作用。

去看芭蕾舞剧或者音乐会迟到，如果碰到一个面部表情严肃、意欲不放行的检票员，你会怎么办呢？

A和检票员争吵，企图闯入戏院。他分辩说，剧院的钟快了，他进去看戏是不会影响别人的，并打算推开检票员进入戏院B立刻明白，检票员是不会放他进去的，但是通过楼厅进场容易，就跑到楼上去了；

C看到检票员不让他进入正厅，就想“第一场总是不太精彩，我在小卖部等一会，幕间休息时再进去”；

D会说，“我老是不走运。偶尔来一次戏院，就这样倒霉”，接着就回家去了。性格探索的方法性格理论——荣格卡尔·荣格

(CarlJung)能量获得途径：内倾-外倾注意力的指向：感觉-直觉决策判断方式：思考-情感——《心理类型学》性格理论——MBTI嘉芙莲·谷嘉·布里格斯（KatharineCookBriggs）伊莎贝·碧瑞斯·迈尔斯（IsabelBriggsMyers）

在荣格的基础上，增加行动方式维度:判断-知觉编制《迈尔斯-布里格斯类型指标》（MBTI）（梅耶尔斯—布雷格斯人格指标）MBTI已成为当今全球最为著名和权威的性格测试。MBTI从四个维度考察个人的偏好：能量指向：Extraversion(E)vs.Introversion(I) 外倾/内倾接受信息：Sensing(S)vs.iNtuition(N) 感觉/直觉处理信息：Thinking(T)vs.Feeling(F) 思考/情感行动方式：Judging(J)vs.Perceiving(P) 判断/知觉Energizing/Attending/Deciding/Living四个维度如同四把标尺，每个人的性格都会落在标尺的某个点上，这个点靠近那个端点，就意味着个体就有哪方面的偏好。如在第一维度上，个体的性格靠近外倾这一端，就偏外倾，而且越接近端点，偏好越强。教学内容性格与性格理论了解自己的性格类型理解性格性格与职业

特征小测试1.

能量指向方式EI外倾内倾不明显中等中等清晰非常清晰清晰非常清晰与他人在一起时感到兴奋独自一人时感到兴奋希望成为注意的焦点避免成为注意的焦点先行动，再思考先思考，再行动喜欢边想边说出声在脑中思考愿意与他人分享个人信息注重隐私，只与少数人分享说的比听的多听的比说的多，敏感热情的交流不把热情表现出来交往圈子大个人、交往深反应迅速，喜欢快节奏思考后再反应，喜欢慢节奏性格理解活动给“海洋”下定义请观察下图并描述它给你留下的印象2.接受信息方式SN感觉直觉关注事物的物理特征，精确的信息关注抽象内涵和联系看到、听到、闻到（五官）相信灵感和推理喜欢运用和琢磨已有的技能喜欢学习新技能，掌握后就容易厌倦留心特殊的、具体的、细节着眼宏观规律循序渐进的给出信息跳跃式的给出信息做事有可能的结果、能忍耐、小心凭爱好做事，对事情的态度易变可做重复工作（不喜新）、不喜展望提新见解、匆促结论享受现在着眼未来3.处理信息的方式TF思考情感客观地分析问题主观，关心行动给他人带来的影响崇尚逻辑和公平，有统一标准注重感情和和睦，看到规则的例外有吹毛求疵的倾向自然地让别人快乐，易于理解别人可能被视为无情、麻木、漠不关心可能被视为感情化、无逻辑、脆弱认为只有符合逻辑的感情才是正确的（头脑）认为所有感情都是正确的，无论有意义与否（心灵）直率、严厉，规则，少感情用事和谐、宽容不伤害他人感情受获得成就欲望的驱使受到被他人理解的驱使法重于情情重于法性格理解活动一周后就要提交一门课程的考核论文,你将怎么安排时间来完成?4.采取行动的方式JP判断知觉做完决定后感到快乐保留选择的余地，到最后一刻才做决定具有“工作原则”：先工作再玩（有时间的话）具有“玩的原则”：先玩再工作（有时间的话）确定目标并按时完成任务当有新的情况便改变目标关心结果关心过程，不断体验有计划和条理，有时间期限，随时控制随意，时间是活的通过完成任务获得满足通过着手新事物而获得满足不善适应优柔寡断、易分散注意可能变得顽固、独断和不知变通会拖拖拉拉，从时间压力来获得动力判断J内倾感觉思维判断ISTJ6%内倾感觉情感判断ISFJ6%内倾直觉情感判断INFJ1%内倾直觉思维判断INTJ1%内倾感觉思维知觉ISTP6%内倾感觉情感知觉ISFP6%内倾直觉情感知觉INFP1%内倾直觉思维知觉INTP1%外倾感觉思维判断ESTJ13%外倾感觉情感判断ESFJ13%外倾直觉情感判断ENFJ5%外倾直觉思维判断ENTJ5%外倾感觉思维知觉ESTP13%外倾感觉情感知觉ESFP13%外倾直觉情感知觉ENFP5%外倾直觉思维知觉ENTP5%16种性格（心理）类型ISTJInspector稽查员ISFJProtector保护者INFJCounselor咨询师INFPHealer/Tutor治疗师/导ESTJSupervisor督导ESFJProvider/Seller供给者/销售员ENFJTeacher教师ENFPChampion/Advocate/Motivator倡导者/激发者ISTPOperator/Instrumentor操作者/演奏者ISFPComposer/Artist作曲家/艺术家INTJMastermind/Scientist智多星/科学家INTPArchitect/Designer建筑师/设计师ESTPPromotor发起者/创设者ESFPPerformer/Demonstrator表演者/示范者ENTJFieldMarshall/Mobilizer统帅/调度者ENTPInventor发明家心理类型与职业SJ经理人员会计警察医生教师……SP表演者企业家排除故障者自由职业者抢险队员……NT科学家建筑师工程师设计师经理人员……NF咨询师记者艺术家心理学家神职人员……“现实的决策者”有很强的责任心与事业心，忠诚、按时完成任务，推崇安全、礼仪、规则和服从，被一种服务于社会需要的强烈动机所驱使。坚定、尊重权威、等级制度，持保守的价值观。充当着保护者、管理员、稳压器、监护人的角色。大约有50%左右SJ偏爱的人为政府部门及军事部门工作，并且显现出卓越成就。其中在美国执政过的41位总统中有20位是SJ偏爱的人。(杜鲁门、摩根)SJ（感觉、判断）型—忠诚的监护人乔治.布什

GeorgeBush乔治.华盛顿

GeorgeWashington周恩来

ZhouEnLai洛克菲勒

Johann.D.Rockefeller“适应的现实主义者”有冒险精神，反应灵敏，在任何要求技巧性强的领域中游刃有余，他们常常被认为是喜欢活在危险边缘寻找刺激的人。他们为享受现在而活着：约有60%左右SP偏好的人喜欢艺术、娱乐、体育和文学，他们被称赞为天才的艺术家。

SP（感觉、知觉）型—天才的艺术家迈克尔.乔丹

MichaelJordan玛丽莲.梦露

MarilynMonroe's帕布洛.毕加索

PabloPicasso刘德华

LiuDeHua“有逻辑性且机敏”天生有好奇心，喜欢梦想，有独创性、创造力、洞察力，有兴趣获得新知识，有极强的分析、解决问题的能力。是独立的、理性的、有能力的人。大多数NT类型的人喜欢物理、研究、管理、电脑、法律、金融、工程等理论性和技术性强的工作。达尔文、牛顿、爱迪生、瓦特这些发明家、科学家就属于此类型。NT（直觉、思考）型—科学家、思想家的摇篮比尔.盖茨

BillGates阿伯特.爱因斯坦

AlbertEinstein玛格丽特.萨切尔

MargaretThatcher邓小平

DengXiaoping“热心而有洞察力”在精神上有极强的哲理性，他们善于言辩、充满活力、有感染力、能影响他人的价值观并鼓舞其激情。他们帮助别人成长和进步，具有煽动性，被称为传播者和催化剂。约有一半的人在教育界、文学界、宗教界、咨询界以及心理学、文学、美术和音乐等行业显示着他们的非凡成就。NF（直觉、情感）型-理想主义者、精神领袖奥普拉.温弗尼

OprahWinfrey夫拉迪默.列宁

VLadimirLenin莫汉迪斯.甘地

MohandasGandhi孙中山

SunZhongShan教学内容性格与性格理论了解自己的性格类型理解性格性格与职业

小组讨论受金融危机影响，企业为压缩开支决定裁员。假如“唐僧西天取经团队”是企业的某一部门，必须裁掉一人，你会裁谁？每组尽量达成一致意见，阐述时说明裁员原因。性格类型本身没有优劣之分，每一种性格类型和每一个人都有独特的优点。了解自己的性格类型，让我们能够更好的扬长避短。了解他人的性格类型，促进我们更好的达成一致，而不要轻易给别人贴标签。重要的在于理解和完善，而非改变和对抗理解性格（1）对你性格类型的最终判定者，就是你自己你可以通过性格类型来理解和原谅自己，但是不能以此做为逃避现实的借口性格中的态度和行为倾向可以发生改变，但那是一个“能量消耗”的过程理解性格（2）中文免费权威专业版：/mbti/dati.asp（无须注册。真正免费。有长达10页的完整分析报告）

英文版/cgi-win/JTypes2.asp

中文版/EMA/MBTI.asp（最后需输入用户名：haohaiz密码：2CAL0J）

MBTI28题版本：/ceshi28.html

MBTI79题版本：/ceshi.html

在线测试网站教学内容性格与性格理论了解自己的性格类型理解性格性格与职业

性格与职业的最佳匹配使得我们成为更有焦点、更有效的工作者。没有证据表明16种类型中的任何一种不能从事或完全不适合任何一种工作。性格与职业的关系税务人员：100%具有S倾向律师：>50%是ISTJ，ESTJ，INTJ，ENTP程序员：S偏好的工作优于N偏向护理人员：>60%是ENFP，ESFP飞行员：>88%是STJ