演讲稿范文：有健康才有快乐

第22页共22页演讲稿范文：有安康，才有快乐演讲稿范文：有安康，才有快乐。尊敬的各位领导，亲爱的同事们：大家好!今天，我要演讲的题目是《有安康，才有快乐》!人的生命只有一次，在这仅有的一次生命当中，什么才是最重要的呢?我认为是安康，生命是相对的有空构成，而具有安康的身心，就会使生命的相对有空得以延续与拉长。那么，什么是安康?安康包含了两个方面：身体，心理，只有身体没有疾病，心理没有缺陷了才真正算得上时隔安康的人，也只有安康的人才能拥有幸福与快乐。此时我想说，有安康，才有快乐。当今社会，人们对安康越来越重视，看看我们的社区，一个个运动设施建立了起来，看看我们的身边，一家家运动养生馆红火起来，再看看我们的社会，心理专家越来越多，这一切都说明了一个问题，那就是安康很重要。在过去，人们“比肚子”，看你吃得好不好;后来，人们“比银子”，你的钱有多少、你的房子怎么样、你的汽车是什么档次;到如今，很多人“比身子”，崇尚安康第一，知识第二，家庭第三，金钱排第四!人们的意识加强的，那是因为安康是竞争力，是生命当中最珍贵的财富。安康不止能使自己快乐，还能让家庭幸福，社会也幸福。假设没有了安康，我们用什么去面对事业，面对学业?又拿什么去享受辛辛苦苦赚来的金钱?可以这样说，没有安康，也就没有了一切，有安康，才有快乐。有安康，才有快乐。同志们，要拥有安康的第一要素是什么?我认为是心态，要有好的心态，乐观开朗，积极向上，碰上问题沉着面对，遇到费事，坦然处之。有了好的心态之后，就让我们加强身体锻炼，强健我们的体魄。身体是____的本钱，参加体育锻炼，并不是浪费时间，而是在节约时间，因为减少了看病，减少了痛苦，锻炼是一项利于我们身体，也利于我们身心的活动，让我们都参加进来吧，为了自己，也为了家人，为了社会。【以下为赠送相关文档】演讲稿扩展阅读教师演讲稿范文：有挑战才有机遇尊敬的各位评委、朋友们：我们每个人都经历过无数的挑战：升学的、工作的、家庭的、事业的，从古到今，挑战无处不在，无时不在。昨天，我们的国家还面临着沉重历史负担的挑战，面临着各种体制改革的挑战；今天，在世纪之交，我们又面临着知识经济的挑战、深化改革的挑战、综合国力的挑战面对这许多挑战，国人没有退缩，尤其是我们江苏人更是以积极的姿态坦然地迎接挑战：在洪峰肆虐的严重关头迎接挑战，在国企改革的浪潮中迎接挑战，在经济构造调整的机遇中迎接挑战，在科教兴省的伟大战略中迎接挑战我们这些勤劳进取的江苏人，正是在无休止的挑战中，创造了一个又一个的辉煌，一步步迈向崭新的世纪。作为一名普通的教育工作者，我就经历并直面过许许多多的挑战。八年前，我把中文系毕业生常有的那种玫瑰色的文学之梦播种在一所偏远的山区中学，但很快就遇到一个教育思想上的挑战：在教学中，是让学生做主人，还是教师做主人？我不颀领导和老教师的担忧，硬是把学习的主动权和管理的自主权统统交给了学生。为此，我不得不向校长立下军令状，并起早贪黑，钻研理论，分析^p学生，精心设计每一个方案，耐心走访每一个家庭一千多个日日夜夜过去了，我终于迎来了第一道曙光：我的班级和那个名不见经传的学校一起跃居全县的榜首，我在挑战中挺了过来。老乡们奔波相告，纷纷要把孩子送到我的班上。通过这件事，我明白了一个道理：挑战就是机遇，要想赢得更多的机遇，就不能满足现状，于是，我对工作和事业都进展了大刀阔斧的改革：我向学习习惯发出了挑战，和学生一起提出习惯成性格，性格定命运的响亮口号，探究出一整套培养良好习惯的方法；我向教育科研的传统场面发出了挑战，坚持以科研为先导，推动教学改革，每年发表数十篇文章，有的论文还在全国获一等奖。我所在的学校也被评为教科研先进学校。更多的时候，我是向自身的知识构造发起了挑战：工作之余，我用三年时间完成了中文系本科的函授学习，并成为一名优秀毕业生；我用一年的时间参加吉林演讲培训学院的学习，也成为一名优秀学员；我用四年时间完成了法律本科的自学，实现自己所追求的教育与政治经济的有力沟通；我还广泛涉足新闻传媒、电脑外语等领域我希望自己的目光可以瞄准大文化、大教育的崭新高标！八年来，我几乎没看过一场电影，所有的节假日，几乎都是我读书、学习和写作的黄金光阴。我也常常感到深深的愧疚，就是对不起自己含辛茹苦的妻子和嗷嗷待哺的孩子，还有那常常在村头盼儿回家的白发老娘！但是，正是无休止的挑战，使我牢牢地抓住了一些机遇。我先后成为市县先进教育工作者、优秀班主任，市教师根本功大赛冠军、省高中语文优质课获得者，以及省级普通话测试员资格和全国律师资格获得者世纪之交。正是我的而立之年，回望身后一串串坚实的脚印，我也深深懂得：处在这个瞬息万变、经济浪潮汹涌澎湃的时代里个人的成就是微缺乏道的，世间的一切荣耀与成功都是短暂的、只有思想、道德和精神才是永久持久的，前面还有更多的挑战在等着我说到这里，或许有人要问：你讲的这些不是自吹自擂吗？不！我只是想通过一名普通得不能再普通的年轻人的经历向外界证明：江苏的职工是开拓进取的职工，是敢于发出挑战并迎接挑战的职工，是永远的挑战者！在新世纪到来之际，让我们用全部的热诚和智慧，去迎接改革路上方方面面的挑战，去迎接新世纪暴风骤雨的挑战，让我们在挑战中去拥抱新世纪的辉煌！我的演讲到此结，谢谢大家！师生演讲稿范文：安康快乐尊敬的各位教师，亲爱的同学们：大家好!今天我演讲的题目是《安康了，才能快乐!》那什么是安康呢?专家说，就是人的身体没有疾病，心理没有缺陷，还可以适应社会，这就是安康。三者缺一就不是安康,也就谈不上快乐。所以说，一个人有了一个安康的身体,同时具备一个安康的心理，那是多么的快乐啊!安康了，才能快乐。为了安康,我们要坚持锻炼。锻炼,不仅可以强健我们的体质,而且对我们的身心也大有好处。如跳绳可以使我们越长越强壮;排球运动会使我们变的机智灵敏。总之,我们坚持不懈的锻炼,身体安康,精力充分,生活才能快快乐乐!安康了，才能快乐。为了安康,我们要有正确的学习目的，向英雄学习,向模范学习,向我们身边的好同学学习，要做知识的主人,做新时代的好学生,做祖国社会建立事业的接班人!安康了，才能快乐。为了安康,我们要尊敬师长,孝敬父母,团结同学,如扶一下老人过马路,帮妈妈洗一次碗,为同学做一件事情,把自己融进集体，享受集体的快乐。安康了，才能快乐。为了安康,我们还要营造一个优雅的环境,保护环境,从我做起,从小做起,这对我们每一个人来说只是举手之劳,捡起地上一片废纸,扶起路边一棵小草,别看事小,意义可大着呢!试想,没有一个好的环境,你的心情会好吗?你会安康吗?你会快乐吗?21世纪是崭新的时代,将来是灿烂辉煌的。我们是这个时代的主人,我们不仅要有一个安康的身体,我们还要有一个安康的心理,这样我们才是一个真正的快乐的人。每天早上我们背着书包,迎着朝阳,微风拂着我们的面颊,痒痒的;阳光照在我们的身上,暖暖的,我们全身的血液奔放流畅,我们每一个细胞在清新的空气中绽放生命的活力;我们迈着轻盈的步伐,蹦蹦跳跳地走进课堂,翻开我们课文的新的一章!记住：安康了，才能快乐!谢谢，大家!烟草企业诚信演讲稿--有诚心才有质量烟草企业诚信演讲稿--有诚心才有质量在中国我们都知道有这样一句古老的话，民无信不立，这个“信”说的就是信誉，而我们讲的这个信誉，是需要我们用诚心去赢得，而我们的诚心是需要我们用行动来证明的，所谓的金石所致，金石为开说的就是这个做事的道理，经商的道德。可是如今我们也看到一些人站在了这个诚心的对立面，他们夸大其词、弄虚作假、移花接木，把稻草忽悠成金条，那就是骗你没商量。韩红的一首歌曲——《天亮了》，在20xx年的315晚会上感动了亿万观众。而这首歌的背景故事来于建国来最严重的一起缆车事故。1999年秋天，一组游客到贵州兴义的马玲河峡谷玩耍，当他们乘坐缆车快要到达山顶的时候，缆车突然径直下落，在缆车坠地的瞬间，一对年轻的父母将三岁的儿子高高的举过头顶，阻挡了死神向儿子伸出的魔爪，儿子得救了，父母却永远的闭上了眼睛。谁能想到，在缺乏五平方米，本来只能承载十个人的缆车里，硬是挤进了36人；更让人想不到的是缆车的设计者根本没有设计缆车的资格证书，甚至连一辆真正的缆车都没见过；更令人气氛的是该省的建立厅风景管理处，没有经过任何调查和实地考察，就把这个缆车工程批复为临时设施来建立。就这样只能用来载物的卷扬机竟成了载游客的缆车。我们不禁要问，消费者的利益在哪里？消费者的生命平安保障又在哪里？风景区把游客狠狠的忽悠了一把，他们偷偷的把金钱和游客的生命划了个“等号”。从小父母和教师就告诉我们，做人要讲诚信。这句话听起来好似挺普通的，因为它是做人最根本的原那么，就是说做事一定要对得起自己的良心。清代文学家吴显人曾写下这样的八个大字：货真价实，童叟无欺。说的是做买卖要公正，做人要老实。古人尚能如此，我们现代的企业就更应该诚信自律，守护良心。在众多的现代企业中，我们企业是具积极努力的，具有示范作用的。自曲烟成立以来，面对市场的不断变化，积极主动采取各种措施进步烟叶质量，并提出“打造中国特色优质烟叶产区，创立行业性标志性商业企业”的目的，努力缩小与世界优质烟叶的差距。同时维护好国家利益、消费者利益和烟农利益。我认为这是一种荣誉，为什么这么说呢？因为大家的呕心沥血、慎重细心，风里来、雨里去、不分白天黑夜、不分节假日、休息日兢兢业业的完成一项又一项消费任务，抓住了质量，赢得了市场、获得了效益和成绩！为认真抓好竹基烟站20xx年烤烟消费管理工作，为确实进步广阔烤烟技术员科学种植k326的程度，确保20xx年烤烟种植工作顺利完成，1月7日下午，竹基烟站举办了竹基乡20xx年烤烟消费技术员培训会，并请来了k326“土专家”给技术员们讲授种植k326的成功经历。“土专家”名叫陈谷安，是界桥村矣腊寨的烟农，之所以称他为“土专家”，是因为多年来，他只钟情于种植k326，并且种植效果显著，他每年种植k326烟株4000多棵，收获烟叶800至1000斤，上等烟比例占25%，中等烟比例占65%，次等烟比例占10%左右，每年卖烤烟的收入占全家全年收入的60%。在种植k326品种的过程中，陈谷安结出一套独特的种植k326的方法。科技员和烟农们听得津津有味，站长这才笑了。有一个词叫将心比心，有一句话叫真心换真情，有一首歌叫真心真意过一生，假设我们把真心比作春天里埋下的一粒种子，那么夏天我们就会收获热情，秋天我们就会收获真情，冬天我们就会收获温暖。真心需要手把手的传递，真心需要心与心的交流。优秀教师演讲稿：有爱才有教育尊敬的各位领导，亲爱的同事们：早上好！我是南街小学的教师——董剑虹，现任六一班的语文教师兼班主任，六年级教研组长。今天我演讲的题目是——《有爱才有教育》！苏霍姆林斯基说过：“没有爱就没有教育。”巴特尔也说“教师的爱是滴滴甘露，即使枯萎的心灵也能清醒；教师的爱是融融春风，即使冰冻了的感情也会消融。”不是索取，不是交换，而是付出，是给予，是自我牺牲。这就是爱，有爱才有教育，因为爱才崇高，无私地爱，是教育的魂！我看见教师们像辛勤的农夫，“日出而作，日落而息”，为同一块土地精心耕作、无私奉献着。青年教师们把青春年华扎根于三尺讲台而无怨无悔；中年教师们将家庭搁置一旁而全身心地扑在教学工作上；老教师如黄牛一般埋头苦干而不知疲倦。尤其是我们的校长——一名优秀的*员，她开拓了教育改革新路子，领着我们意气风发地向前走！“一切为了学生，为了一切学生，为了学生的一切。”校长如此说，教师们也跟着她这样做。教学理论使我懂得了“累”字的内涵，懂得了“爱”字的构造，懂得了该怎样去教我们的学生。我爱我的学生，虽然他们成绩并不优秀；我爱我的学生，虽然他们经常犯错误；我爱我的学生，虽然他们听不进我的谆谆教诲。可我既然成了他们的教师，我就应该把全部精力放到他们身上。11年我接的六〔4〕班有一个叫薛子博的同学，刚进班时头发比个别女生的还长，每天油头粉面，我让他去理发，他的答复却是“我不愿意”，当时我觉得不能承受，后来知道他的发质不好，我也理解他的心情，头发事件还没完毕，一件意想不到的大事又发生了：一天中午放学回家，饭还没吃完，李校长就打说：“剑虹，你们班的薛子博怎么到如今还没回家？”我一听，立即慌了神，这孩子又闯什么祸了？我立马风风火火赶到学校。向班里的同学一打听，才明白放学后，薛子博坐到一位不太熟悉的阿姨车上走了。这难道是所谓的绑架？我急忙把情况告诉校长，校长又和家长再次沟通。我们一行几人来到了公安局报了案，经过一天一夜的奋力营救，薛子博终于回到了学校。从此以后，他转变了态度，不仅仪表像一个合格的小学生，而且学习态度也有了很大的转变。薛钊、李京峰、高崇智这三个同学在五年级打架、捣蛋出了名，六年级上课时把代课教师气得直哭，我刚接到这个班时，李校长也说，怎么这几个捣蛋鬼全分到你的班了？我的头脑一阵发蒙，这可怎么办？后来一想，既然推不掉，那就积极面对。课余时间，我经常和他们谈心，给他们讲打架的危害，每星期放假时，和他们的家长进展联络，反映孩子一周的在校情况，平时抓住一切时机对他们及时进展表扬，把他们放到好学生的行列中，并且让他们担任纪律委员、博客管理员，使他们在管理学生的同时，也学会管理自己。使他们内心深处树立一个观念，“我是好学生”，从而各个方面都得到了极大的好转。有爱就有温暖，有温暖就有信心，有信心就会成功。我永远记得这个日子，20xx年的教师节，一大早，我推开教室的门，本来书声琅琅的教室里突然安静下来，只听到一声：“起立！”我抬起头，看到全班72个孩子从座位上站起来，齐声喊道：“教师，祝您节日快乐！”祝福的话不光写在黑板上，还写在他们带笑的眼神里，写在他们绽开的笑脸上，我的眼睛渐渐变得模糊，模糊，泪水控制不住地流满了脸颊。谁爱孩子，孩子就爱他。还有一件事深深地触动了我。有一天我感冒了，很严重。我嘶哑着嗓子去给学生上课，我刚张开嘴让他们安静下来，突然有个声音大声地说：“不要吵了！教师的嗓子哑了！教师的嗓子都哑了！”顿时，整个教室安静了下来，同学们都在自己的座位上端正地坐好，安静地看着我。当我张开嘴方案上课时，又有同学举手提议：“教师，我们今天自学吧！我们能学会的，那样您的嗓子会好得快些！”多懂事的孩子，只知他们平时爱惹我生气，不知他们竟也知道关心我！第二节上课时，讲桌上多了一个橘子，几颗糖，还有一杯热气腾腾的水。在那一刻，我感受到了七十多颗心灵对我的抚慰，感受到了他们对我的理解和支持！“谁爱孩子，孩子就爱他，只有爱孩子的人，他才能教育好孩子。”教师应该用自己博大的爱去温暖每一位学生，让我们用慈祥呵护纯真；用智慧孕育成长；用真诚开启心灵；用希冀放飞理想，我将用自己的双手和大家一道默默耕耘，共同托起明天的太阳！青春励志演讲稿：有了梦想才有动力激情燃烧岁月，青春荡漾年华，美丽的校园承载我们远大的理想，放飞我们无限的激情。青春的梦想如同一粒种子，安逸过了，也许会丧失萌芽的活力。生命只给我们一次青春，我选择追求，去追求生命的梦想，放飞生命的色彩，做青春的主人，托起明天的太阳。我们正处青春年华，是祖国的将来，民族的希望。充满朝气的我们，要不断的用自己的努力去浇灌青春之花，用行动证明一切。所以，我们要拥有梦想。因为有了梦想，我们才有动力，因为有了梦想，我们才会去坚持，因为有了梦想，我们才会去拼搏。处在青春期的我们，每个人都怀有自己的梦想。但梦想不是一种梦想，它是一个人追求的目的，是成功的开端。一些人在梦想着自己的人生目的是多么的伟大，可在现实生活中却又不实际，可谓一种可望不可即的理想。虽然他们有了自己的人生目的却付出过努力吗?他们每天只会过着颓废的生活，这难道是他们以后想过的日子吗?但是也有一些人总在不断的努力，用自己的青春和汗水来实现自己的目的，哪怕那是不引人注目，微缺乏道的梦想，但他们努力且成功了。他们的成功不是一个奇迹，也不是一个梦，是他们用自己的努力换来的结果。一分耕耘，一分收获。梦想不是不努力就会成功的。假设我们不去努力，就会面临着失败，梦想就永远会是一种梦想。在过几年我们要面临残酷的高考。多少人为了它不停地拼搏着、准备着。假设失败了，那么那将是你人生道路上的一个不能挽救的缺陷，假设成功了，将是我们人生的转折点。如今假设努力了，或许就会成功，或许不一定成功。但不管怎样的结果，我们为自己的梦想拼搏了，曾经努力过也就无悔了。青春的梦想是一杯品不尽的茶;青春的梦想是一双翅膀，只有经历过挫折和磨难后，翅膀才会更加坚韧，远走高飞，才经得起风雨的考验，才能在残酷的环境下自由地翱翔。新时代的莘莘学子们，放飞青春的梦想，让这梦想承载起我们的所有的希望，做青春的主人，用知识的动力，用炽热的青春情怀，给予青春最完美的诠释，托起明天的太阳，我们的梦想就会在不远处熠熠闪亮的照耀着我们。烟草企业诚信演讲稿：有诚心才有质量在中国我们都知道有这样一句古老的话，民无信不立，这个“信”说的就是信誉，而我们讲的这个信誉，是需要我们用诚心去赢得，而我们的诚心是需要我们用行动来证明的，所谓的金石所致，金石为开说的就是这个做事的道理，经商的道德。可是如今我们也看到一些人站在了这个诚心的对立面，他们夸大其词、弄虚作假、移花接木，把稻草忽悠成金条，那就是骗你没商量。韩红的一首歌曲——《天亮了》，在XX年的315晚会上感动了亿万观众。而这首歌的背景故事来于建国来最严重的一起缆车事故。1999年秋天，一组游客到贵州兴义的马玲河峡谷玩耍，当他们乘坐缆车快要到达山顶的时候，缆车突然径直下落，在缆车坠地的瞬间，一对年轻的父母将三岁的儿子高高的举过头顶，阻挡了死神向儿子伸出的魔爪，儿子得救了，父母却永远的闭上了眼睛。谁能想到，在缺乏五平方米，本来只能承载十个人的缆车里，硬是挤进了36人；更让人想不到的是缆车的设计者根本没有设计缆车的资格证书，甚至连一辆真正的缆车都没见过；更令人气氛的是该省的建立厅风景管理处，没有经过任何调查和实地考察，就把这个缆车工程批复为临时设施来建立。就这样只能用来载物的卷扬机竟成了载游客的缆车。我们不禁要问，消费者的利益在哪里？消费者的生命平安保障又在哪里？风景区把游客狠狠的忽悠了一把，他们偷偷的把金钱和游客的生命划了个“等号”。从小父母和教师就告诉我们，做人要讲诚信。这句话听起来好似挺普通的，因为它是做人最根本的原那么，就是说做事一定要对得起自己的良心。清代文学家吴显人曾写下这样的八个大字：货真价实，童叟无欺。说的是做买卖要公正，做人要老实。古人尚能如此，我们现代的企业就更应该诚信自律，守护良心。在众多的现代企业中，我们企业是具积极努力的，具有示范作用的。自曲烟成立以来，面对市场的不断变化，积极主动采取各种措施进步烟叶质量，并提出“打造中国特色优质烟叶产区，创立行业性标志性商业企业”的目的，努力缩小与世界优质烟叶的差距。同时维护好国家利益、消费者利益和烟农利益。我认为这是一种荣誉，为什么这么说呢？因为大家的呕心沥血、慎重细心，风里来、雨里去、不分白天黑夜、不分节假日、休息日兢兢业业的完成一项又一项消费任务，抓住了质量，赢得了市场、获得了效益和成绩！为认真抓好竹基烟站XX年烤烟消费管理工作，为确实进步广阔烤烟技术员科学种植k326的程度，确保XX年烤烟种植工作顺利完成，1月7日下午，竹基烟站举办了竹基乡XX年烤烟消费技术员培训会，并请来了k326“土专家”给技术员们讲授种植k326的成功经历。“土专家”名叫陈谷安，是界桥村矣腊寨的烟农，之所以称他为“土专家”，是因为多年来，他只钟情于种植k326，并且种植效果显著，他每年种植k326烟株4000多棵，收获烟叶800至1000斤，上等烟比例占25%，中等烟比例占65%，次等烟比例占10%左右，每年卖烤烟的收入占全家全年收入的60%。在种植k326品种的过程中，陈谷安结出一套独特的种植k326的方法。科技员和烟农们听得津津有味，站长这才笑了。有一个词叫将心比心，有一句话叫真心换真情，有一首歌叫真心真意过一生，假设我们把真心比作春天里埋下的一粒种子，那么夏天我们就会收获热情，秋天我们就会收获真情，冬天我们就会收获温暖。真心需要手把手的传递，真心需要心与心的交流。安康快乐成长,演讲稿篇一：珍爱生命,安康成长演讲稿珍爱生命安康成长亲爱的教师，亲爱的同学们：大家早上好，很快乐今天能站在这里为大家发言，今天我说话的主题是《珍爱生命，安康成长》。世界上什么东西最珍贵呢，有人说是金钱，有人说是时间，但我认为是生命。因为生命只有一次，因为生命承载着希望。生命又是如此的脆弱，有多少人为了图省事而翻越护栏命丧车轮之下？有多少人为了贪图一时之快闯红灯而造成别人殒命？又有多少人因为贪一时之快感而染上毒瘾，最后弄得家庭破碎？因此我们要加倍呵护生命，回绝一切危害我们安康的事物，快乐安康的成长。这是发生在我们身边的事情：2023年7月广西灌阳的一位年仅14岁的学生因为过量吸食____而死亡，而在今年的5月20日，湖北麻城一男子因吸食____精神失常闯入当地一小学持菜刀砍伤8名小学生。这都是因为____给带来的后果。听到这些，亲爱的同学们，我们是不是要从他们身上汲取教训，珍惜我们珍贵的生命呢？但是如今，我们身边仍然有好多同龄人不听家长的话，不服从教师的管理和学校的教育。一意孤行，不想学习，把大量的课余时间都浪费掉，沉迷于网络，接触一些不良的信息，和社会上一些不良青年混在一起，这些都会给我们的生命，给我们的安康带来危害。亲爱的同学们，柳树枯了，有再青的时候；桃花谢了，有再开的时候；燕子去了，有再来的时候。然而一个人的生命完毕了，却再也没有复活的时机。同学们，我们是国家和民族的将来和希望，我们一定要珍惜青春，为了自己，为了家庭，为了民族，为了国家，请肩负起我们义不容辞的责任，从如今开始，请大家珍爱生命，安康快乐的成长。篇二：我安康_我快乐演讲稿我安康，我快乐尊敬的教师，亲爱的同学们：大家早上好！今天我演讲的题目是《我安康，我快乐》。美国的爱默生有句名言：安康是人生第一财富。确实如此，不是有句话说，安康是一，其他的学业、事业、梦想、财富、友谊等一切都是一后面的零吗？没有安康的身体，其他的一切都无从谈起。安康需要运动，运动促进安康。只有时时刻刻来锻炼自己的，纠正自己的心态，运动自己的体魄，才能拥有一颗安康的心