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文档简介
常见自选商品联合搭配用药第一页,共三十八页,2022年,8月28日自选商品联合搭配目的:增强疗效、减少不良反应、提升销售业绩。意义:充分运用传统中医药学专业,向顾客推荐安全、合理、有效的养生与保健的商品,体现自我药疗、自我保健的价值,同时深入公司“三得利”销售理念。第二页,共三十八页,2022年,8月28日枸杞味甘,平。性寒,无毒。功效:滋补肝肾,益精明目。用于虚劳精亏,腰膝酸痛,眩晕耳鸣,内热消渴,血虚萎黄,目昏不明。
药名药用部位性味功效枸杞子以植物干燥成熟果实入药味甘;性平养肝;滋肾;润肺枸杞叶以植物的嫩茎叶入药味苦;甘;性凉补虚益精;清热明目地骨皮以植物干燥的根皮入药味甘;性寒凉血除蒸,清肺降火。第三页,共三十八页,2022年,8月28日枸杞联合搭配枸杞作为药食两用的进补佳品,有多种食用方法。枸杞一年四季皆可服用,夏季宜泡茶,改善体质,利于睡眠,下午泡饮最为佳。与贡菊、金银花、胖大海和冰糖一起泡,用眼过度的电脑族尤其适合。注意:不宜与绿茶搭配第四页,共三十八页,2022年,8月28日枸杞联合搭配另还可搭配:红枣,莲子芯,西洋参,陈皮,冰糖。食用方法:
1.早晚各取20-30粒嚼食,长期食用,养颜明目,延年益寿。
2.取枸杞30-40粒,泡于茶中,碧茶红果,色香俱佳,清香醇和,生津止渴,坚持饮用,益肝补肾。
3.煮八宝粥放入适量枸杞,和胃补肾,滋肝活血,老人最宜。
4.炖肉时,出锅前10分钟放入枸杞60粒,身瘦体弱,食之最宜。
5.枸杞在做菜、煲汤时均可适量使用,有食补之功。第五页,共三十八页,2022年,8月28日枸杞联合搭配长期服用对易疲劳、睡眠不好、食欲不振、头晕头昏、头发脱落减少、视为模糊及易感冒等症状有明显改善。一般人均可使用,适合工作繁重、长期要对着计算机工作的人适宜肝肾阴虚、癌症、高血压、高血脂、动脉硬化、慢性肝炎、脂肪肝患者食用;用眼过度者、老人更加适合。注意:不适宜外感实热、脾虚泄泻者服用。
(它温热身体的效果相当强,正在感冒发烧、身体有炎症、腹泻的人最好不要吃)。第六页,共三十八页,2022年,8月28日莲子又称莲实、莲米、莲肉
性味归经:性平,味甘涩;入心、脾、肾、大肠经。
功效主治:养心神,益肾气,健脾胃,涩大肠。主治夜寐多梦,失眠,健忘,心烦口渴,腰痛脚弱,耳目不聪,遗精,淋浊,久痢,虚泻,妇女崩漏带下以及胃虚不欲饮食等病症。禁忌:中满痞胀及大便燥结者,忌服。莲藕全身都可食用或药用,由我们最熟悉的莲藕、莲子、莲叶,到莲花、莲梗、莲须、莲子芯、莲篷,全都是有食益或疗效。第七页,共三十八页,2022年,8月28日莲子莲子自古以来是公认的老少皆宜的鲜美滋补佳品。其吃法很多,可用来配菜、做羹、炖汤、制饯、做糕点等,可以与其他药食搭配。莲子百合麦冬汤:莲子15克(带心),百合30克,麦门冬12克。加水煎服。有清心宁神,百合、麦门冬亦有清心宁神之效。红枣银耳莲子汤:红枣,白木耳,莲子炖汤,加红糖适量。可补血润肤,是长期疲劳过度,消耗精神的药补食品。第八页,共三十八页,2022年,8月28日莲子芯为睡莲科植物莲的子实中清嫩胚芽。苦,寒。入心经。具有清心火、平肝火、泻脾火、降肺火,清心去热、涩精、止血、止渴等功效。中老年人特别是脑力劳动者经常食用,可以健脑,增强记忆力,提高工作效率,并能预防老年痴呆的发生。莲子芯味道极苦,却有显著的强心作用,能扩张外周血管,降低血压。很好的去心火的功效,可以治疗口舌生疮,并有助于睡眠。莲子芯+甘草+金银花+贡菊
清肝降火、清心去热适合火气旺盛、心烦口渴者服用。
第九页,共三十八页,2022年,8月28日核桃核桃又名胡桃,有长寿果之美称。核桃的药用价值很高,应用广泛。祖国医学认为核桃性温、味甘、无毒,有健胃、补血、润肺、养神等功效。现代医学研究认为:含有的磷脂,对脑神经有良好保健作用。核桃油含有不饱和脂肪酸,有防治动脉硬化的功效。含有锌、锰、铬等人体不可缺少的微量元素,促进葡萄糖利用、胆固醇代谢和保护心血管的功能。核桃仁的镇咳平喘、滋养润肺作用也十分明显,冬季,对慢性气管炎和哮喘病患者疗效极佳。第十页,共三十八页,2022年,8月28日核桃核桃作为食疗佳品。无论是配药用,还是单独生吃、水煮、烧菜,都有补血养气、补肾填精、止咳平喘、润燥通便等良好功效。服用方法:1、核桃加适量盐水煮,喝水吃渣可治肾虚腰痛、遗精、阳痿、健忘、耳鸣、尿频等症。2、核桃与薏仁、莲子等同煮作粥吃,能治尿频、遗精、大便溏泻、五更泻等病症。3、核桃+芝麻、莲子同做糖蘸,能补心健脑,还能治盗汗。4、核桃+桂圆肉、山楂,生吃能改善心脏功能。核桃还广泛用于治疗神经衰弱、高血压、冠心病、肺气肿、胃痛等症。第十一页,共三十八页,2022年,8月28日红枣
红枣,又名大枣。大枣最突出的特点是维生素含量高。有“天然维生素丸”的美誉。红枣味甘性温、归脾胃经,有补中益气、养血安神、缓和药性的功能。现代药理研究现,红枣能使血中含氧量增强、滋养全身细胞,是一种药效缓和的强壮剂。既是补气养血的圣品,同时又物美价廉,但糖尿病人最好少食用,含糖量太高。红枣是一种营养佳品,被誉为“百果之王”。因维生素C(抗坏血酸)、维生素P的含量很高,这两种维生素对防癌和预防高血压、高血脂都有一定作用。第十二页,共三十八页,2022年,8月28日红枣
1.健脾益胃:脾胃虚弱、腹泻、倦怠无力的人,每日吃红枣七颗,或与党参、白术共用,能补中益气、健脾胃,达到增加食欲、止泻的功效;红枣和生姜、半夏同用,可治疗饮食不慎所引起的胃炎如胃胀、呕吐等症状。
2.补气养血:红枣为补养佳品,食疗药膳中常加入红枣补养身体、滋润气血。红枣、黄耆、枸杞,能提升身体的元气,增强免疫力。
3.养血安神:女性躁郁症、哭泣不安、心神不宁等,用红枣和甘草、小麦同用〈甘麦大枣汤〉,可起到养血安神、舒肝解郁的功效。4.缓和药性:红枣常被用於药性剧烈的药方中,以减少烈性药的副作用,并保护正气。如:「十枣汤」中,用大枣缓解甘遂、大戟、芜花等泻药的毒性,保护脾胃不受伤害。第十三页,共三十八页,2022年,8月28日红枣红枣鸡蛋汤,适用于产后调养,有益气补血之功效。红枣有补中益气,养血安神之功效。红枣中的高维生素含量,对人体毛细血管有健全的作用。红枣与百合煮粥,有补脾、养血、安神作用。临睡前喝汤吃枣,都能加快入睡。红枣与黑木耳,加冰糖适量煮汤喝,可以补虚养血。适用于血虚面色苍白、心慌心惊及贫血者食用。无病者食之,可起到养血强壮的保健作用。经常服食,可以驻颜祛斑、健美丰肌,并用于治疗面部黑斑、形瘦。注意湿痰及积滞者不宜多食。当归与红枣,与粳米、红枣和白糖一同煮粥。具有补血调经,活血止痛,润肠通便的功能,适用于气血不足、月经不调、闭经痛经、血虚头痛、眩晕及便秘等症。何首乌粉与红枣煮粥加入冰糖服用。有补肝肾、益精血、通便、解毒等功效,适用于肝肾两虚、精血不足所致的头昏眼花、失眠健忘、梦遗滑精等症,老年性高血压、血管硬化患者久服可延年益寿。红枣与薏苡仁、白果、桂圆肉同煮加入适量红糖或冰糖服用。具有养心神、清湿毒、健脾胃之功效。常食可使皮肤少生暗疮、粉刺、扁平疣等,使皮肤滋润嫩滑、光洁白净。第十四页,共三十八页,2022年,8月28日食疗养生搭配失眠多梦者常食:莲子、芡实、茯苓、红枣、黑芝麻落发白发者常食:首乌、黑豆、核桃、黑芝麻、枸杞、芡实美容养颜宜常食:薏苡仁、银杏、核桃、黑芝麻、杏仁、茯苓、红枣、葛根食欲不振者常食:山药、荞麦、红枣、薏苡仁便秘者宜常食:荞麦、山药、黑芝麻、葛根孕妇安胎宜常食:核桃、黑芝麻,红枣、阿胶第十五页,共三十八页,2022年,8月28日食疗养生搭配三高人群宜常食:银杏、黑芝麻、茯苓、核桃、黄豆瘦身减肥宜常食:山药、红豆、绿豆、黑芝麻贫血者宜常食:红枣、枸杞、黑米、黑豆、黑芝麻、首乌、阿胶肾虚肾亏宜常食:枸杞、黑豆、首乌、芡实、核桃、黑芝麻补脑益智宜常食:黑芝麻、核桃、银杏清热解渴宜常食:茯苓、薏苡仁、莲子第十六页,共三十八页,2022年,8月28日食疗养生搭配开胃健脾儿童方:核桃、山药、黑芝麻、黄豆功效:健脾开胃、促进消化、易于吸收。祛湿清热美白方:莲子、茯苓、芡实、薏苡仁、核桃、黑豆、黑芝麻功效:美白袪湿,为女士保养佳品。滋养延年智慧方:黑芝麻、核桃仁功效:健脑益智、益寿延年、护肤美颜,延缓衰老第十七页,共三十八页,2022年,8月28日食疗养生搭配养血经典红润方:红枣、枸杞、黑豆、花生、核桃、红豆、黑芝麻功效:润燥安神、保护视力、增强免疫力、补血养血、增强抵抗力降脂降压三低方:银杏、茯苓、核桃、黑芝麻、薏苡仁功效:降糖降脂降压,中老年及心脑血管疾病者、肥胖、便秘者补肾助元乌发方:芡实、首乌、黑豆、核桃、枸杞、黑芝麻、功效:健脾生血、促进血液循环、补肾明目、增强活力、抗衰老生乌发、滋养秀发。第十八页,共三十八页,2022年,8月28日决明子清肝益肾,明目,利水通便。主治目赤肿痛,羞明泪多、青盲、雀目、头痛头晕、视物昏暗、肝硬化腹水、小便不利,习惯性便秘。外治肿毒、癣疾。注意事项:决明子药性寒凉,有泄泻和降血压的作用,就不适合脾胃虚寒、脾虚泄泻及低血压等患者服用。此外,决明子主要含有大黄酚、大黄素等化合物,长期服用可引起肠道病变或引起难治性便秘。第十九页,共三十八页,2022年,8月28日决明子杞菊决明子茶枸杞子+菊花+决明子,当茶频频饮用。功效:清肝泻火,养阴明目,降压降脂。菊楂决明茶菊花+生山楂片+决明子适用于更年期综合症的肝肾阴虚,肝肠上亢的患者,凡具有头晕、头痛者,烦躁易怒,或高血压所致头晕目眩,失眠多梦者。第二十页,共三十八页,2022年,8月28日决明子桃仁决明蜜茶桃仁+草决明子+蜂蜜。功效:能活血降压、清肝益肾,适用于高血压、脑血栓形成有热象者服用。山楂决明子茶山楂15克+荷叶15克+决明子10克可用于糖尿病、减肥降脂等。第二十一页,共三十八页,2022年,8月28日罗汉果罗汉果性凉、味甘功效:清肺润肠、清热通便。治百日咳、痰火咳嗽、血燥便秘等症;对于治疗急性气管炎、急性扁桃体炎、咽喉火、急性胃炎都有很好的疗效。罗汉果被人们誉为“神仙果”,具有清热解毒、化痰止咳,养声润肺,去除口臭之功效。保健功效:对烟酒过度等引起的声音嘶哑、咽干口渴等尤为有效。可调降血糖,改善糖尿病。第二十二页,共三十八页,2022年,8月28日罗汉果联合搭配适用于小儿百日咳(小儿风寒感冒咳嗽勿用),风热袭肺引起的声音嘶哑、咳嗽不爽、咽痛失音等症。罗汉果+木蝴蝶
用于风热袭肺引起的声音嘶哑、咽痛失音者罗汉果+胖大海
清肺润肠、清热通便罗汉果+川贝母+蜜枇杷叶
化痰止咳、养声润肺,适用于痰火咳嗽、百日咳第二十三页,共三十八页,2022年,8月28日人参花为我国名贵药材之瑰宝,含有二十种皂甙活性物质、十七种氨基酸、十一种微量元素、三种抗癌活性硒及粗蛋白等。性温和,味甘微苦,清香。功效:清热消炎、平肝清火、解毒利咽降血压、头昏、目眩、失眠、耳鸣、暗疮、青春痘、急性咽喉炎等,调节内分泌,促进新陈代谢。注意:因性微苦凉,餐后热饮为宜,对于阴虚火旺不宜用人参滋补者,可饮用人参花茶。适应人群:“疲老”;免疫力低下、风湿、类风湿;高血压、冠心病、动脉粥样硬化、中风后遗症;糖尿病;更年期综合征;胃肠肝功能紊乱;癌症等。第二十四页,共三十八页,2022年,8月28日人参花联合配方人参花+玫瑰花+枸杞子
益气活血、清热消炎、调节内分泌
人参花+灵芝+枸杞子
润肺清火、强心补肾、明目养神人参花+三七花+绞股蓝
清热解毒,减肥降压第二十五页,共三十八页,2022年,8月28日三七花三七花又称田七花,性凉味甘微苦,功效:
降血压,降血脂,减肥,生津止渴,提神补气。含有三七皂苷,具有镇静安神,抗炎镇痛,降血压等药理作用;含有人参多种皂甙、平清热肝、降压功效,防治高血压和咽炎。用于高血压,头昏、目眩、耳鸣,急性咽喉炎的治疗。可调入红糖或蜂蜜饮用。第二十六页,共三十八页,2022年,8月28日三七花配方三七花+绞股蓝清热解毒、降压降脂(可长期代茶饮)急性咽喉炎:
三七花3克、青果5克,冲入沸水泡至微冷时,可代茶饮;眩晕:将三七花10克与鸡蛋2个同煮至熟,捞出蛋敲碎壳,再次放入煮至30分钟,食蛋饮汤,可分二次食饮。高血压病:将三七花、槐花、菊花各10克混匀,分3-5次放入瓷杯中,用沸水冲泡,温浸片刻,代茶饮用。
第二十七页,共三十八页,2022年,8月28日绞股蓝味甘、苦,性微寒。功效:益气安神,清热解毒,止咳祛痰,降血压,降血脂,降血糖。用于气虚体弱,少气乏力;心烦失眠;高血压病,头昏目眩;病毒性肝炎;消化道肿瘤;慢性支气管炎。用法:一日6~15g。泡茶,煎汤,浸酒,研末。
第二十八页,共三十八页,2022年,8月28日绞股蓝联合配方绞股蓝+金钱草
用于病毒性肝炎,症见湿热发黄,小便黄赤短少
绞股蓝+杜仲
用于高血压病,眩晕头痛,烦热不安,失眠烦躁。
绞股蓝+麦冬
用于气虚、心阴不足,心悸失眠,烦热不宁。绞股蓝+黄芪+枸杞
滋阴明目、补气降压,提高免疫力。用于气虚心悸,血脂血压偏高者。绞股蓝+决明子+山楂
减肥降脂润肠通便第二十九页,共三十八页,2022年,8月28日菊花
味甘苦,性微寒;功效:疏散风热,平肝明目,清热解毒。用于风热感冒,发热头痛,目赤昏花,肝肾不足,目暗昏花,眩晕惊风,治肝阳上亢,头痛眩晕,治疔疮肿毒。菊花有野菊和家菊之分,其中家菊清肝明目。野菊花祛毒散火,甘苦微寒,清热解毒,对眼睛劳损、头痛、高血压等均有一定效用疏散风热多用黄菊花(杭菊花),平肝明目多用白菊花(福田白菊或滁菊花)。第三十页,共三十八页,2022年,8月28日菊花联合搭配白菊花+薄荷叶
疏散风热,平肝明目。用于风热感冒、头晕头痛。贡菊花+山楂+金银花
减肥降脂、降压。用于高血压病、高血脂症、头昏脑胀、体肥乏力;注意:胃酸过高、溃疡病者不宜用。贡菊花+绿茶+枸杞消除电脑辐射的危害,保护和提高视力。第三十一页,共三十八页,2022年,8月28日百合花百合花入药使用,主要也是用在慢性肺部疾病,如慢性支气管炎或肺气肿的咳嗽或久咳。功效:有安心、定惊、益智、润肺止咳;去火安神,清凉润肺。用于阴虚久咳、润肺化痰、痰中带血、虚烦惊悸、失眠多梦、精神恍惚及肺癌吐血、治咳嗽、眩晕、夜寐不安等。第三十二页,共三十八页,2022年,8月28日百合花联合搭配百合花+灵芝+麦冬+蜂蜜
清凉润肺、安神益智。适合阴虚久咳、痰中带血、虚烦惊悸等。百合花+金银花+莲心+甘草
清热解毒、安神定惊。第三十三页,共三十八页,2022年,8月28日柠檬片柠檬性温、味苦、无毒具有止渴生津、祛暑安胎、疏滞、健胃、止痛等功能。檬中含有糖类、钙、磷、铁及维生素B1、B2、C等多种营养成分。此外,还有丰富的柠檬酸和黄酮类、挥发油、橙皮甙等。柠檬酸具有防止和消除皮肤色素沉着的作用。注意:胃不好的最好不好空腹
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