《口腔卫生环境问题研究》

牙石对口腔卫生环境的影响1前言良好的口腔卫生环境是人类健康的先决条件，与人类的生长发育密切相关。口腔是人类摄取营养的第一个门户，其中牙周病是一种常见的口腔疾病，对人体的危害远远大于牙齿本身。它会因为牙齿的破坏，脱落而失去管腔功能，缺乏良好的口腔卫生会影响消化系统的正常运作，牙齿不好的人可能会患上胃肠道疾病。牙周病的出现也可能成为口腔疾病，影响整体健康。而牙石则是牙周病的主要成因，本文通过牙石对口腔卫生环境影响的研究，通过牙石形成的原因，提出预防牙石形成的解决方法。2牙石的形成口腔是一个复杂的生态系统，在相对的环境中，人体与正常菌群保持着相对平衡的状态。当平衡受到内部或外部因素的干扰时，就会发生一系列的疾病。牙结石是一种软垢或斑块，钙化或沉积在假体表面或正在钙化，形成后不易清除，是由龈沟液中钙盐或唾液逐渐沉积形成的。根据牙结石的形成部位不同，根据牙龈的边界可分为龈上结石和龈下结石。龈上牙结石由唾液钙化所形成，龈下牙结石由龈沟液的矿化成分所形成。牙结石的形成可分为两个基本步骤:牙菌斑生物膜的形成和矿化。2.1牙菌斑生物膜的形成牙石形成的初期是牙菌斑。初期的时候糖蛋白或唾液蛋白附着在牙齿表面，其主要成分与唾液相似，其中部分成分可促进细菌对牙表面的黏附，起受体功能作用，其可形成一层无细胞、无结构的获得性薄膜。之后，口腔内的细菌通过多糖、蛋白质、脂磷酸等物质附着在薄膜表面，细菌通过聚集和粘贴相互连接和繁殖，从而形成一个巨大的细菌群落。再过11-31天，牙菌斑的生长将达到高峰。2.2牙菌斑矿物化在3至14天的过程中，斑块的矿化速度因人而异。矿化岩心和矿床通常被认为是斑块矿化的两个主要因素。可能的主要核心物质是细胞间质、菌斑中的细菌和上皮细胞。3牙石对口腔卫生环境的影响3.1会引起牙周炎牙石会引起牙周炎，牙结石容易吸附细菌或毒素加上牙结石本身局部刺激使龈红肿出血发炎。由于牙龈下牙石的刺激和附着物产生的毒素，牙龈内的溃疡很容易愈合，导致牙龈出血，加重牙周感染，导致牙周炎。3.2影响牙齿美观牙结石附着在牙齿上影响美观，同时也影响义齿与牙石运动义齿的效果，会接近牙齿表面，容易导致食物残渣堆积，造成假牙口腔发炎。3.3容易引起口臭牙石容易引起口臭，牙石累积到一定厚度，压迫牙龈发炎，引起牙周病，产生口臭。3.4造成牙齿脱落牙石容易吸收细菌或毒素，再加上牙石本身的局部刺激，可使牙龈红肿、出血发炎，形成牙周袋。当牙周袋形成时，更容易引起食物残渣、牙菌斑、牙石等的堆积。这种新的积聚进一步破坏了深层的牙周膜，由于这种持续的恶性循环，牙周支持组织被完全破坏，妨碍咀嚼功能，加重消化负担，严重时可导致牙齿松动和脱落。4维护口腔卫生环境的对策4.1勤刷牙刷牙是清除牙菌斑、软垢和食物残渣，保持口腔清洁的重要方法。这里笔者提倡早晚刷牙，吃完零食或饭后及时漱口，用牙线或牙刷清洁牙齿，做好刷牙的一切事情，采取正确的刷牙方式，养成良好的口腔卫生习惯。如果你已经有牙菌斑和牙石，那么清洗是清除牙菌斑和牙石的最好方法。建议每年到持牌医疗机构洗牙一次，以预防牙周病的发生。4.2注意饮食习惯由于精细食品黏度高，糖分重，容易沉积在牙齿表面，因此，建议儿童少吃精细食品，或进食后一定要刷牙漱口。尤其是睡前吃如饼干、蛋糕等精美的食物，不仅容易形成牙结石，而且还会引起蛀牙。所以平时一定要养成刷牙和保持口腔卫生的良好习惯。4.3提高口腔卫生意识加强口腔卫生宣传，提高人们的口腔保健意识，从而达到预防口腔疾病的目的。根据不同地区的需要，定期进行口腔健康检查。宣传册可以以宣传的形式发放，或在社区进行口腔卫生健康讲座，使人们认识到口腔健康是全身健康的重要组成部分及保持口腔卫生的重要性，使其对常见疾病如牙石等的致病原因、如何防治等有所了解，提倡正确的刷牙方法，引导人们改变不良卫生习惯。4.4定期进行检查口腔疾病多为慢性疾病，及早治疗效果好，而当出现典型症状时，到院就诊多数己为晚期，此时治疗程序复杂且效果有限，因此要利用闲暇时间到医院进行口腔检查，以便及时发现和治疗口腔疾病；医生应及时为患者建立相关的口腔健康档案，并将有口腔问题的患者及时送往医院，定期进行电话随访或家访，了解患者口腔卫生的维持情况，并提供相应的健康知识指导，对不健康行为进行早期干预，提高患者的自理能力。另外，建议开展对老年人、儿童、青少年等重点人群每年一次口腔健康检查。5结论通过本文的研究我们知道，牙石是导致牙周病的主要原因，而且牙石的形成会严重的影响到人们的口腔卫生。所以人们要想有一个好的口腔卫生情况，就必须从预防牙石开始，提高自身的卫生意识，改变自身的生活习惯。

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