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文档简介
本文格式为Word版,下载可任意编辑——高考前准备工作
考生要把自己房间轻易让自己分心的东西移走,比方说玩具、嬉戏机等,也尽量不要上网或者打嬉戏。在自己制定的复习时段把电话摘去,关闭手机,最大限度地摈弃干扰。
在家复习最怕懈怠,举行不科学、不理智、无筹划的无效复习。因此,在放假前就理应制定出一份书面筹划,把这一周时间中要做的事情细致规划一下。这个时候,已经不能以天为单位来做筹划了,要以小时为单位制定各科的复习筹划。
高考是有时间限制的,考生要努力提高自己在2个小时左右的时间段里的学习效率。
做题理应以"反思、温故'和"查缺补漏'为主,多做一些以前练过的习题,也可以把前一阶段做过的试卷再欣赏一遍。要少做新题和难度较大的试题,以免给自己增加心理压力,对高考形成畏惧心理。实际上高考的试题难度是同平日的模拟考试相当的,考生无须慌张。
有了筹划之后最重要的就是执行,完不成的筹划不是好筹划,所以考生在制订筹划之初就理应做到心里有数,量力而为,不能提超出自己才能范围的要求。一旦完不成,反而给自己带来压力。完成一天的复习之后,考生可以自己在筹划表上打个勾,还可以就完成处境给一个自我评价,譬如说"优秀'、"良好'或者"一般',并根据完成处境调整以后的筹划。
为提前适应高考的环境,考生可在家做23次考场模拟。在高考规定的时间段里(9:0011:30或15:0017:00)想象自己在考场答题。把可能遇到的问题都假设展现,训练自己的心理承受力,提前释放压力。试题可以选择老师发放的测试题,最好是高考的标准化试卷,答题时也要像真正高考一样,专心完成每一道题。
5月31日
距离高考还有7天
上午
6:30起床,洗漱,稍微活动一下。
6:50吃早餐。
7:308:30看书。
休息半个小时。
9:0011:30复习语文。做题。
午间休息
吃饭
午睡40分钟1小时,根据自己的处境调整。
下午
13:4014:30看书。
休息半个小时。
15:0017:00复习数学。以做题为主。
休息,听听音乐,运动一下。
晚上
19:3022:00看书。
休息。
23:00准时入睡。
6月1日
距离高考还有6天
上午
6:30起床,洗漱,稍微活动一下。
6:50吃早餐。
7:308:30看书。
休息半个小时。
9:0011:30复习文综。做题。
午间休息
吃饭
午睡40分钟1小时,根据自己的处境调整。
下午
13:4014:30看书。
休息半个小时。
15:0017:00复习英语。以做题为主。
休息,听听音乐,运动一下。
晚上
19:3022:00看书。
休息。
23:00准时入睡。
6月2日
距离高考还有5天
上午
6:30起床,洗漱,稍微活动一下。
6:50吃早餐。
7:308:30看书。
休息半个小时。
9:0011:30复习理综。做题。
午间休息
吃饭
午睡40分钟1小时,根据自己的处境调整。
下午
13:4014:30看书。
休息半个小时。
15:0017:00复习英语。以做题为主。
休息,听听音乐,运动一下。
晚上
19:3022:00看书。
休息。
23:00准时入睡。
6月3日
距离高考还有4天
模拟考试
6月4日
距离高考还有3天
模拟考试
6月5日
距离高考还有2天
上午
6:30起床,洗漱,稍微活动一下。
6:50吃早餐。
7:308:30看书。
休息半个小时。
9:0011:30复习语文。由于其次天就要高考了,所以今天最好复习其次天的考试科目。
午间休息
吃饭
午睡40分钟1小时,根据自己的处境调整。
下午
13:4014:30看书。
休息半个小时。
15:0017:00复习数学。以做题为主。
休息,听听音乐,运动一下。
晚上
19:3022:00看书。
休息。
6月6日
距离高考还有1天
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