健康知识竞赛题库(试题及答案)

WordWord文档下载后（可任意编辑）第第9页共9页健康知识竞赛题库（试题及答案）健康学问竞赛题库〔试题及答案〕1、健康生活方式的基础包括以下几个方面?〔C〕A、合理膳食、讲究卫生、戒烟限酒、心理平衡B、留意保健、适量运动、合理膳食、讲究卫生C、适量运动、合理膳食、戒烟限酒、心理平衡D、劳逸结合、心理平衡、合理膳食、戒烟限酒2、什么时间段是睡眠的最正确时间?〔B〕A93点B104点C115点D1263、中国居民膳食宝塔推举一般成年人每天的谷类食物摄入量是多少克?〔B〕A、200-350B、250-400C、300-450D、350-5004'?〔CA、324日B、425日C、531日D、9205?〔DA、肺癌BC、肝癌D、乳腺癌。6、由于学习，工作压力过大，生活节奏加快，许多人出现失眠的状况，以下哪种食疗能促进睡眠〔B〕A、生番茄汁拌鸡蛋B、酸枣仁C、罗汉果，柿饼汤D、莲子加鸡丁7、以下什么饮料的致肥成份最高〔B〕A、水果汁B、可乐C、红茶D、牛奶8、药物的副作用是指〔A〕A、治疗量时出现的与治疗目的无关的作用B、用药量过大引起的不良反应C、治疗量时出现的变态反应D、用药时间过长引起的机体损害9〔AA、25-30克B、15-20克C、20-25克D、10-1510、哪一类食物缺乏时会没有体力、简单困乏〔B〕A、五谷根茎类BC、蔬菜类D、水果类11、被称为C丸'AA、红枣B、苹果C、香蕉D12BA、苹果B、柿子C、李子D13、可保持骨骼,牙齿健康的是哪种食物〔A〕A、牛奶B、蔬菜C、水果D14CA、200B、250C、300、15A?BA、贫血B、夜盲症CD、佝偻病16、以下哪种传染病不行以通过接种疫苗来预防?〔D〕A、乙型肝炎B、脊髓灰质炎C、麻疹D、艾滋病。17CAA、败血病B、胃出血C、白血病D、咯血18、健康成年人的理想血压值是多少毫米汞柱?〔B〕A、110/70B、120/80C、130/90D、19?〔CA、狂犬病B、肝炎D、出血热。20?〔A、1200B、1300C、1400D、21、肺结核是通过什么途径传播的?〔B〕A、消化道传播、口传播B、呼吸道传播C、虫媒传播D、接触传播22BA、大蒜B、菠菜C、洋葱D23〔AA、1.5-3克B、2.5-4克C、3.5-5克D、4.5-624、哪些疾病属于生活方式疾病?〔A〕A、高血压、肥胖、血脂异样B、高血压、糖尿病、心脏病C、糖尿病、肥胖、冠心病D、动脉硬化、肥胖、血脂异样25A、维生素AB、维生素BC、维生素CD、维生素26、以下搭配易造成腹泻的是〔A〕A、花生+生蟹B、李子+鸡蛋C、菠萝+鸡蛋D、芹菜+肉27A、红豆B、黄豆C、绿豆D28、既可以作为蔬菜制作菜肴，又可以代替谷类做主食，被称为"第二面包'的是〔A〕AB、番茄C、地瓜D、ft29、生活中有很多不当的食物搭配，而我们始终视它们为经典搭配，以下全属于不当搭配的是〔A〕A、豆腐与葱菠菜与豆腐B、鸡蛋与米汤土豆与猪排C、鲤鱼与咸菜冬瓜与猪排D30、误食有毒食物时，可以解毒的豆类是〔C〕A、红豆B、黄豆C、绿豆D、蚕豆31、中国人健康体重的BMI范围为:〔C〕A、16.5-21.9B、17.5-22.9C、18.5-23.9D、19.5-24.932、有名中医费开阳认为喝粥有利于养生，但是不同的季节，喝的粥也要随之改变，以下属于春天应喝的粥是〔A〕A、ft药百合枸杞子粥B、绿豆粥C、小米白薯粥D、红枣桂圆粥33D〕A、绿豆，黄豆，黑豆B、黑豆，红豆，红小豆C、绿豆，红豆，黑豆D34CA、胃功能不好的人喝稀饭为好BC、慢性胃炎患者禁止吃花生米D、胃病病人可通过多吃糖来补