户外拓展训练器材

本文格式为Word版，下载可任意编辑——户外拓展训练器材大学生拓展训练毕竟是要做些什么？怀着奇怪的心情，大家一起来看看下文大学生户外拓展训练的点滴体会，了解大学生户外拓展训练活动。

大学生户外拓展训练感想篇一我们班举行了为期一天的户外拓展训练，我并不了解所谓的“拓展训练”毕竟是要做些什么，还以为仅仅是为了让团委放松疲惫的身心而设立的一个名目罢了。

在这一天，所留下的余味却照旧留在我的心里，这余味不仅是身体上的疼痛，更多的是意志上的磨练和人格上的完善。

古人云：人心齐，泰山移。团队的核心是共同奉献。这种共同奉献需要每一个队员能够为之信服的目标。要切实可行而又具有挑战意义的目标，能激发团队的工作动力和奉献精神，为学习注入生命活力。真的，在这次的拓展训练中的活动中，都表达了团队精神。所谓团队精神，简朴来说就是大局意识、协作精神和服务精神的集中表达。团队精神的根基是崇敬个人的兴趣和成就。核心是协同合作，最高境界是全体成员的向心力、凝结力，反映的是个体利益和整体利益的统一，并进而保证组织的高效率运转。团队精神的形成并不要求团队成员牺牲自我，相反，挥洒天性、表现特长保证了成员共同完成任务目标，而明确的协作意愿和协作方式那么产生了真正的内心动力。团队精神是组织文化的一片面，良好的管理可以通过适合的组织形态将每个人安置至适合的岗位，充分发挥集体的潜能。假设没有正确的管理文化，没有良好的从业心态和奉献精神，就不会有团队精神。

在一开头设计自己团队的队名、口号、队歌、队形，就预示了此次活动的整个过程离不开集体的聪慧和气力。

短短的一天半时间，我的心灵受到了前所未有的猛烈撞击和震撼，这种撞击和震撼我会铭刻终生!在我们的团队中，为什么工作中总是滥用时间?为什么事情办起来总是不顺遂?为什么?为什么?在一个个工程中，在辅导员的点拨下，我们找到了答案：

一、优秀的团队首先理应有一个优秀的领导者，有一个共同的目标愿景，以及为了实现共同目标而制定的筹划。

二、合理分工，相互合作：在一个团队中，每个人只有分工不同，没有轻重不同，每个人都理应各司其职，最大化的发挥自己的特长，我们的团队才会做到最好!在工作中也是一样：每个岗位的人都要相互合作，共同努力，才会取得我们大家共同创造的好劳绩。

三、团队中的沟通更加重要。这让我感受到了人与人之间无隔膜、和气共处、亲近无间的真诚与舒畅。

四、信任，一个多么美好的词语。信任挚友和同事，其实是给自己机遇，由于协作和团结才会产生强大的凝结力。古人尚知用人不疑，疑人不用。

讲究方法论的人会少走弯路，充分利用资源达成既定目的，仅凭个人技巧而不讲方法者往往半途而废，或者几经反复，费尽周折才达成目的。

当完成活动后，大家坐在一起，联系我们现实中的工作生活举行议论：

第一，团队目标应明确，全体的人都应知道该干什么。

其次，团队中全体人应保持一个积极上进的心态，假设今天我们的活动中，大家不是士气振奋，有一个积极的心态，活动能完备地完成吗?

第三，纪律与执行力，假设大家不能牢牢抱成团，坚决执行上层的决策，逞个人英雄主义，各自为政，结果只会一团糟。

第四，沟通是一座桥梁，联结人的心智，有完备的沟通，就确定会有完备的结果。还有一点就是我个人认为，我们还理应静下心来，斟酌一下，我们能否做得更好。

全体的活动，大家都以一种积极的心态参与，有出力的﹑有出谋划策的﹑有监视示警的，总之是在一个有序有组织的状态下完成的。按现场活动中对各位成员的临时表现举行分工，虽不是最优，但确定是较优。每一个人按照自己所承受的角色尽快调整心态，全身心地投入到活动中去，全力合作，将察觉的问题和存在的隐患实时提出，并提出相应的解决方案供大家决策，从而将失误扼杀在摇篮中，使得各位成员合作默契，在短时间内将一个个工程告成地完成。

在我们的实际工作中，也是如此。一个班级、一个团队，各成员之间的才能和特长就理应能够取长补短的，只有这样，整个团队才能健康向前进展，对企业的进展也是有利无害的。显而易见的是，企业的进步依托的不是个人英雄主义，而是高度互动、高度合作的组织，没有一个协作作战的团队是不成能取得企业的进展的。

每个人在平日工作和生活中都有好多潜在的才能未曾发挥出来，能不能超越困难，实际上就是看我们有没有信仰、有没有士气去面对，能否开发出那些一向潜伏在我们身上，而我们自己却从未真正了解的气力。

大学生户外拓展训练感想篇二这次拓展训练，大家在两天里，共同抑制了一个又一个的困难，巩固了对彼此的了解。这对于我们在今后的工作中树立相互合作、彼此支持的团队精神和整体意识，改善人际关系，增加相互的沟通与信息交流等是有利的。在完成工程时暴露了我们好多弱点：刚开头时盲动、草率，疏忽了集体的气力，在还没有明确行动目的，没有制定可行的工作方案的处境下，就开头行动，使得原本可以更加轻松合理完成的任务事倍功半，空做无用功;而作为接到团队“领导”任务的同伴未能将该工程的总目标实时传达给其他组员，整个工程未能够举行合理的规划，其他同伴由于不了解总体目标，最终造成走了不少弯路以至未能良好的完成任务。

每个工程都让我领悟到不少日常工作中应当留神到的管理方法，首先，一个优秀的团队务必有明确的目标;其次，在面对各种困难和挑战时，团队的凝结力、相互关切、鼓舞、宽容、建议无形中使团队更加团结。再次，决策者代表了团队的方向与大局，需要具备良好的分析才能、判断才能、决策才能、大局意识与团队意识。

让我们都在工作中体悟，在体悟中受益，在受益后带入工作吧，这次拓展训练给了我一次终身难忘的体验，更给了我一笔名贵的精神资产!衷心感谢领导的信任和同事的支持。如何把这次活动心得落到实处，还有四点感受：

1、分层管理、明确领导极其重要。每个人的岗位职责确定之后，各司其职，有利于明确责任，发挥个体的主观能动性，使其既知道自己理应做什么，又斟酌怎样做好，做事要先做筹划，再开展行动。这就是“磨刀不误砍柴工”的道理，

2、要竭尽所能发挥好岗位作用，岗位优势，不能由于自己的努力不够而影响了团队集体的进步;

3、在工作中，不要为外观的现象所困扰，有些印象其实是主观的臆想，需要你的细心和聪慧，通过分析、判断，充分了解它的本质，通过组织、协调达成目标，通过沟通交流，才能建立多赢的局面。

4、从失败中我们也得到教训和启示：在工作中，各单位之间需要沟通和信息的共享，需要相互合作和协调，形成气力的整合才能完成共同的任务，要知道，只要不放弃，一切皆有可能。

大学生户外拓展训练感想篇三六月二号对于我来说是个难忘的日子，这一天我第一次加入了拓展训练，虽然只有一天，但这一天将让我受用无穷。

曾听说过我们学校有这样的活动，但只是听说，并且从同学的口中得知一个字，就是“玩”，我不赞同他们的说法，我认为这个活动真的很有意义，给了我们真正挑战自己的机遇和平台，激发我们在窘境中的潜能，让我们更相信自己，更懂得团体的气力。

在大学里，我们不光学会的是学识和技能，更重要的是学习怎样去生存，懂得生存的意义，并且要选择一个好得生存方式是很重要的，拓展中我学会了好多，尽管我对自己的表现并不合意，精神没有调整好，下面介绍一下我们一天的战斗成果。

早上大家都很早的在校门口集合，张老师和孙老师带着我们坐着车去往江北的一个公园加入训练，在车上我们吃着早餐到达目的地，等待我们的是一个教练，看起来很严肃，让我们排队，报数，分成了两个对队，之后给我们带到了另一个场地，另一个教练领我们做了一个像魔术一样的嬉戏，我们都不知道到为什么，只知道听从他的指挥就能告成。接下来我们就举行我们的团体活动了，我们的团队有着一个嘹亮的队名——亮剑，对训是“侠剑相逢，亮剑必胜”，是不是很有气势呢!我们在队长的率领下，还高唱队歌“我相信”开头了一天极具挑战的训练。

第一个工程，信任背摔

这是一个让彼此信任的工程，每个人都会从那个固定的高度背对着其他人笔直的躺下去，其他人要搭成人床在下面接住他。每个上台上的人都要有其他伙伴的加油，拍着面临挑战的人说“xx，你真棒，你是我们的好模范，加油加油加油!”当台上的人问到：“打定好了吗?”，台下全体组成人床的同伴异口同声地回复“打定好了，请相信我们!321”这是一种承诺，台上的人就躺下去，在上面的人真的感到惦记，几乎每个人下来时都有尖叫，甚至下来很久了，腿还在抖，但是大家都很安好，没有一人受伤。

承诺表达了一种责任感，团队同伴的承诺是一种名贵的资源，是士气、气力和信仰的源泉。当说出自己的承诺时，相当于把自己的人品、公信力、责任心置于公众的考验中。在人的一生中，有一些东西是值得誓死保卫的。

其次个工程，高空抓杠

这是一个看似分外危害的工程，保证不会展现危害。

在空地上树立一根8米高的铁杆，要求我们爬上铁杆，站到铁杆顶端的一个约莫直径为20厘米圆盘上，然后在空中跃起，抓住前方1.5米远的单杠。到达场地时，我真不觉得畏缩，队长第一个上去，我在下面一向盯着看，当他蹲在圆盘上时候，那根柱子就不停的晃动，逐渐的站起来，但柱子晃得越来越厉害，越来越畏缩，这时教练报告队长，不要畏缩，不是杆动，是腿再抖。到我上的时候，这是我才知道当别人站在高杆上，在底下观看的人貌似会觉得很简朴、很轻易。在自已身处其位的时候，才察觉原来心竟然如此地狂跳、腿也不听使唤地抖动。我真的很畏缩我会掉下去，但是我在教练的指挥下，结果真的告成的上去了。

从这个活动中我懂得了一切的困难只是所谓人们看到的困难，只要自己亲身去体验，总结阅历，找到对的方式方法，敢于挑战，你就可以告成。

第三个工程，穿越电网。

在两棵树之间挂着大格子的网，是个格子，要求我们全体人不碰网的条件下每个人都要过去，其实这个活动就是看似简朴其实很难的活动，由于教练又更加实事求是，给我们40分钟完成这个活动，刚开头我们一点阅历也没有，只是有点想法，然后一遍遍的试，只要有一个人碰网就得全体人重新再过。一次次的重来，一次次的失败，虽然我们的队里有两个很胖的队友，但他们通过努力一次次的都过来了，看着他们真的努力。结果在教练的指示下，全体的人都协助，不让有任何疏漏的地方。这一遍真的告成了，大家都更加开心。

这个活动我们懂得了，有些事情不是看似简朴就轻易告成的，但实践起来却很困难，更不是一个人能够完成的，我们的告成是全体人共同努力得来的，它来的真的不轻易。在这里才深深的感受到团体一心的强大气力。

第四个工程，毕业墙。

在这个工程里，我们全体人是一个团队，要求全体人都要攀上4米高的垂直的墙，墙真的很高，务必用人搭成梯子，一个人要上去，务必要4个人当人梯，还要换班当人梯，每个当人梯的人肩膀都很红，甚至都不能碰，有的男生因此都不敢穿衣服，他们真的付出了很大的努力，告成离我们越来越近了，产生了小小的失误，但我并不认为这是一个败笔