拓展训练心得体会500字

本文格式为Word版，下载可任意编辑——拓展训练心得体会500字拓展训练对大学生集体自尊的影响处境举行研究，力求为高校开展拓展训练课程供给理论依据和为学生参与拓展训练活动供给实践指导。接下来就跟着我的脚步一起去看一下关于拓展训练心得体会500字吧。

拓展训练心得体会500字篇120xx年6月20日，公司组织我们去临安青山湖浙地山庄拓展基地为期两天的团队拓展训练。虽然两天的拓展分外短暂，但是它带给了我的是从来没有过的震撼。在一系列拓展工程中，我不仅暴露了自身的大量弱点，也熟悉到自己对于团队精神理解的缺乏和处理方式的不恰当。可以说此行收获颇丰，尤其让我学会了，只要敢于拼搏，就会取得告成;只要树立信仰，就能超越自我。也让我体会到了团队精神的重要，相信集体伙伴，即使牺牲自己也在所不惜。只有这样，我们的集体才是最强大的!团结就是气力!

拓展只是一种训练，是体验下的感悟。是表达集体的天性。拓展训练实行分组活动，强调集体合作。力图使每一名学员竭尽全力为集体争取荣誉，同时从集体中吸取巨大的气力和信仰，在集体中显示天性通过“磨合”逐步形成新的集体文化。我们应把拓展中学到的启示运用到生活和工作的困难中，明确自己的目标和方向，对待工作务必经过充分的计划，务必有团队协作的精神和机制去完成每一项工作任务。

通过拓展训练赋予我的启发和阅历是一笔永久的精神资产，无论我们身处何种岗位，只要精心体会就能得到特别有益的人生感悟，而针对参训者在诸多方面都有着显著的提高：

一，熟悉自身潜能，巩固自信仰，改善自身形象;抑制心理惰性。

二，磨练战胜困难的毅力;启发想象力与创造力，提高解决问题的才能。

三，熟悉群体的作用，增进对集体的参与意识与责也由任心。

四，改善人际关系，学会关切，更为融洽地与群体合作。

拓展训练终止了，过程里有太多的领悟，甚至无法连忙消化，所以，用累赘的语言记录下那些难忘的过程和细节。人生还在持续，可能，那些领悟会随着时间的流泻逐渐地受用……

拓展训练心得体会500字篇2团队精神培训心得感想首先，特别感谢公司供给的这次培训机遇。通过三天丰富、有效、慌张的体验式培训，使我对以往所了解的一些道理有了更深的理解，同时对照工作、生活中展现的问题也有了更深的反思。

回想起这几天，我的团队，我的队友，那些让人Ji动的场面还明显得浮现在我的脑海里，每个活动嬉戏在一遍遍的回味。在嬉戏当中，一个小小的同心竿却诠释了团队的整个含义。在兰老师的一声声“走”的命令下，在一次次的失误一次次的指责后，终究兰老师按奈不住，下令了暂停。在兰老师的引导下，我们开头专心的斟酌，这个嬉戏中最重要的问题在哪里：首先步伐与手要一致，其次眼睛要看准，还需队友合作。嬉戏还在持续。莫非我们还要持续失败?在队友的齐心协力下，终究我们告成了。在那一刻我们彼此共享着告成的喜悦。虽然我们输在了这个环节上，但使我明白团队的气力无坚不摧，没有完备的个人，只有完备的团队!没有法则不成方圆。一个告成的团队造就多数个告成的个人。

在“天黑请闭眼”这个嬉戏的环节中，最初不明白这个嬉戏是一个什么概念?通过这个嬉戏，在老师的分析与引导下，最终明白：嬉戏过程中有好多人察觉了问题，却不能抓住问题的核心。平日没有最好的使用简朴的语言，易懂的言词来传达讯息,有时过分的修饰反而达不到想要完成的目的。

在几位老师的安置下，我们还做了大量个嬉戏。通过次此培训使我明白团队精神就是要彼此合作，彼此关爱。对队友要细心，关切，热心，崇敬他人，严格要求自己!从这次培训的内容上看，这些都是我们把平日大家都很了解的道理实践化，也就是说我们是通过一个个的小小的嬉戏，通过各位老师的讲解，把团队思想挖掘出来，和以前的“纸上谈兵”有着很大的不同。通过实践的总结，让我们充分感受到了这些“鲜活”的道理。这样的印象可能是一生都无法抹去的……

拓展训练心得体会500字篇3刺眼间第五期“双百”培训已经过去了10天，即将终止的培训生活让我心里总有些不舍，躺在寝室的床上，回想着从刚来的第一天时大家的相识到现在大家在一起的相知，一天一天的生活历历在目。

晚上，在公司培训部沈涛的组织下，我们开展了关于集体协作的团队拓展活动。活动首先将全班成员按照单、双号，男、女交错分开，手联手牵起来连成一个大圈，再彼此拥抱左右的人，这一简朴的举动让我们缩短了心灵的距离，加深了相互信任，然后分别用两个不同颜色的乒乓球，由圆圈的一个点向两边传开，结果传回原点。第一次，我们不假思量的用双手对接的方式传球，虽然结果按照要求将球传回到了原点，但明显速度对比慢;其次次，我们提升了方式，全部都用左手接球传向右边，大家的动作整齐了，明显速度有了提升;第三次，沈涛让大家把手全部伸出来做好接球、传球的打定，并且假设谁将球传掉就做为处治为大家表演一个节目，有了充分的打定和奖惩，大家都集中了留神力，以最快的方式将球传回了原点。

通过这次团队的拓展活动，让我充