青藏高原旅游

世界屋脊、雪域藏乡

——青藏旅游区1.华南旅游区主要有哪些自然旅游资源?2.西北旅游区的旅游资源特征有哪些？

3.请把城市名称和其风景图片一一对应。城市名称：桂林、香港、厦门和广州。ABCD香港广州桂林厦门珠穆朗玛峰世界最高峰酥油茶青稞酒经幡飘飘朝拜玛尼堆朝拜吹法号扎什伦布寺展佛哲蚌寺展佛西藏公路青海公路青海公路我国最大的咸水湖青海湖青海湖鸟岛鸟岛青海湖风光世界最高的淡水湖——玛旁雍错纳木错湖泉羊八井地热电登山探险三江源科考牦牛野驴麋鹿青藏高原包括青海省和西藏自治区，平均海拔在4000米以上，是世界上最高大、最年轻的大高原，有“世界屋脊”之称。世界最高峰珠穆朗玛峰身处其中，其海拔8844.43米，位于喜马拉雅山山脉、中尼边境上，有“地球第三极”之称。因地势高峻，形成独特的高原气候，具有空气稀薄，气温较低，降水较少，日照充足，多大风，气温年变化小，日变化大，垂直分异明显等特点；这里年平均气温大都低于6摄氏度，日温差达14-15摄氏度；是全国太阳辐射能量最多的地方，拉萨被誉为“日光城”；本区降水较少，是我国大风最多的地方之一，有利于开发利用太阳能和风能。概述青藏高原是我国湖泊最多的地区之一，也是世界上湖面最高、数量最多的高原湖区。青海湖是我国最大的咸水湖，纳木错是我国第二大咸水湖，也是世界上海拔最高的咸水湖，玛旁雍错是世界上海拔最高的淡水湖。本区地壳活动强烈，地热资源极为丰富，尤以雅鲁藏布江谷地最为集中。这里有罕见的温泉奇观，温泉面积大，形式多；地热田资源丰富，羊八井已建成我国第一座湿蒸汽型地热电站。游客在本区旅游须客服高原反应。第一节旅游环境特征一、旅游地理环境特征(一)旅游的自然环境特征青藏旅游区在我国的位置图

青藏旅游区包括青海省和西藏自治区，面积190余万平方公里，人口600多万，以藏族为主.青藏旅游区1.“世界屋脊”

该区全境平均海拔在4000米以上，是世界上、海拔最高,面积第二的大高原，号称“世界屋脊”。其中，喜马拉雅山位于青藏高原最南部，是世界上最(高)大的山脉。珠穆朗玛峰是世界最高峰,海拔8848.13米,被称为“世界第三极”。

2.高寒的“高原气候”与局部的“热带风光”高原气候的特征是：寒冷、干澡、风速大和日照强。拉萨被誉为“日光城”。与高原气候相对应,喜马拉雅山东端南坡，雅鲁藏布江下游谷地,海拔3000米以下的地方,却是另外一种景象。由于这些地方纬度低,海拔低,北有高大山体作屏障,南有西南季风,因此,这里气候温暖湿润,植物生长茂盛,呈现出一派“热带风光.”青藏高原既有独特的高原雪域风光，又有妩媚的南国风采。3.河湖众多,地热丰富

有黄河、长江（金沙江）、澜沧江（湄公河）、怒江（萨尔温江）、雅鲁藏布江（布拉马普特拉河）、恒河、印度河。

约占全国的一半，大于1平方公里的有1000多个。著名的有青海湖、纳木错，扎陵湖、鄂陵湖。还有班公错、郭扎错、鲁玛江冬错、拉昂错、玛旁雍错、昂拉仁错、扎布耶茶错、塔若错、扎日南木错、当惹雍错、昂孜错、格仁错、错鄂、阿牙克库木湖、色林错、乌兰乌拉湖、、普莫雍错、羊卓雍错。藏南谷地分布有热水湖、热泉和沸泉等。著名的有羊八井地热田。

请说出我国的第一大咸水湖和第二大咸水湖的名称.美丽的羊八井盆地热气腾腾，与高山、冰川映射，构成绝妙的高山喷泉的自然景观。西藏的历史

西藏自古以来就是中国不可分割的一部分。早在公元前，居住在这里的藏族先民就与生活在中原的汉族有着联系。公元七世纪，松赞干布曾两次派遣大臣赴唐廷求婚，于公元641年迎娶了唐太宗的宗女文成公主。奠定了吐蕃与唐朝200余年频繁往来的“甥舅亲谊”。

蒙古汗政权定国号为元，并于1279年统一全中国，建立了统一的中央政权，西藏成为中国元朝中央政府直接治理下的一个行政区域。明朝中央对西藏地方的治理，沿袭了元朝的办法。

1644年清朝取代明朝，对西藏的治理更加严密，使中央政府在西藏行使主权管辖的施政进一步制度化、法律化。清顺治皇帝数次邀请五世达赖进京，1652年，五世达赖进京觐见。1653年，顺治皇帝颁赐金册、金印，敕（chi）封五世达赖，正式确定了达赖喇嘛的封号。1713年，康熙皇帝册封五世班禅罗桑益西为“班禅额尔德尼”，正式确定了班禅喇嘛的名号。自此，达赖喇嘛在拉萨统治西藏的大部分地区，班禅额尔德尼在日喀则统治西藏的另一部分地区。

（二）旅游的人文环境特征

1.古老的宗教文化

青藏地区的文化实质上是宗教文化。公元7世纪初,松赞干布统一西藏,建立吐蕃奴隶制王朝,佛教于此时开始传入西藏。佛教传入后,与西藏地区的苯教融合形成了具有浓郁西藏特色的佛教,即所谓的“藏传佛教”,俗称“喇嘛教”。

西藏五大宗教：宁玛派（红教）、萨迦派（花教）、噶举派（白教）、格鲁派（黄教）和苯教（黑教）。重要的节日有藏历年，公历二月或三月，是西藏最盛大的节日；酥油花灯节，纪念释迦摩尼；雪顿节，原是一种纯宗教的节日，现成为人们欢歌载舞的喜气节日；沐浴节，大家都到河水里沐浴戏水；望果节，预祝丰收，增进交流的节日。

1911年，中国爆发辛亥革命，建立了合汉、满、蒙、回、藏等民族为一体的共和国——中华民国。中央政府一如元、明、清三朝，实行对西藏地方的治理。1949年，中华人民共和国成立。中央人民政府根据西藏的历史和现实情况，决定采取和平解放的方针。1951年5月23日，中央人民政府和西藏地方政府的代表就西藏和平解放的一系列问题达成协议，签订了《中央人民政府和西藏地方政府关于和平解放西藏办法的协议》（简称“十七条协议”）。“十七条协议”的主要内容是：一方面，中央政府要求西藏地方政府积极协助人民解放军进驻西藏，巩固国防，坚决驱逐帝国主义势力；西藏地区一切涉外事务由中央人民政府统一处理；藏军逐步改编为人民解放军。另一方面，中央人民政府对西藏现行制度及达赖喇嘛的固有地位及职权不予变更；尊重西藏人民的风俗习惯，宗教信仰自由得到保护，西藏的社会改革，采取与西藏领导人员协商解决，在西藏实行民族区域自治等。达赖喇嘛和班禅额尔德尼分别致电中央人民政府主席毛泽东，表示拥护“十七条协议”，决心维护祖国主权的统一；西藏各阶层僧俗人士和各地藏族领袖也表示坚决支持。特别的礼俗：献哈达。葬俗分为塔葬、火葬、天葬、水葬、土葬五种。独特的文化艺术，如唐卡、热贡艺术（热贡艺术是我国藏传佛教艺术的重要流派，主要包括唐卡、壁画、雕塑、堆绣等多种绘画造型艺术形式）等等；藏戏深具当地特色，表演时多带面具。工艺特产有藏毯，用上好羊毛制成，远销国内外；金银器做工精美，图案复杂，充满神秘的宗教色彩；冬虫夏草，营养丰富，价格昂贵。逐步改善的交通条件：公路-川藏、青藏、新藏、滇藏铁路-兰青、青藏（世界海拔最高、线路最长）航班-拉萨-成都、拉萨-格尔木-西安松赞干布简介松赞干布（617？-650）是吐蕃伟大的政治家、军事家、改革家和科学家。13岁继位。16岁,雅隆部落的松赞干布在拉萨建立了强大的吐蕃王朝,拉萨以吐蕃王朝都城的地位,揭开了它历史发展的新篇章。定都前的拉萨是一片沼泽荒芜之地,定都后,筑宫堡、修河道、建寺院,奠定了拉萨城市的雏形。松赞干布非常欣赏唐朝的富庶与繁荣。17岁，遣使赴唐沟通关系。同时，与南部泥婆罗（今尼泊尔）通好。十三年（639），与尼泊尔尺尊公主联姻后，亦遣使赴唐求婚。唐太宗遂于十五年（641）将宗室女文成公主许配给他。唐蕃联姻，文成公主的入藏，将佛教和内地各种先进的科学技术和文化带到了高原，进一步促进了西藏经济文化的发展。

松赞干布的一生，功绩卓著。他统一了青藏高原，建立了强大的奴隶制政权，促进了吐蕃bō政治、经济、文化的全面发展，将藏族人民引入了团结、繁荣、富强的时代；沟通了与内地唐朝的友好关系，推动了汉藏民族文化的交流与发展。为后来西藏正式纳入祖国版图和统一多民族国家的建立，奠定了坚实的基础，做出了巨大贡献。

2.多姿多彩的民俗风情青藏高原聚居着众多的少数民族,其中藏族是人口最多的少数民族。藏族的服饰、建筑风格、生活习俗、传统节日以及草原上一年一度的盛大赛马会和赶集会深深地吸引了中外游客。藏族非常重礼仪,他们用“哈达”、酥油茶、青稞酒向客人表示敬意。藏族的民俗风情成为该旅游区的一道风景。

藏装的基本特点是长袖、宽腰、大襟、肥大。直线宽边，色彩对比强烈。

藏族的寺庙建筑以土木石结构相结合，以木结构为主。大经堂为三层建筑，墙体用块石砌成，厚而窗子小，给人非常浑厚稳定的感觉。由于寺院一般都依傍坡台而建，所以建筑物显得很高大。底层用朱红色棱柱，柱头部分雕刻立体图案，上面托着粗大替木。在墙体上方，多用棕红色的饰带，上面缀上鎏金淤铜镜等装饰物。房檐四周竖有镀金金幢，上有风铃，房顶正面中间是金法轮，两面为护法兽。

大昭寺小结

一、旅游地理环境特征（一）旅游的自然环境特征1.“世界屋脊”2.高寒的高原气候和热带风光3.河湖众多，地热丰富（二）旅游的人文环境特征1.古老的宗教文化2.多姿多彩的民俗风情二、主要旅游资源特征

青藏高原独特的地理位置,复杂多样的地貌特征与自然风光,以及以藏族为主体的少数民族悠久的历史文化,构成了青藏旅游资源体系的两大基本特征。(一)雄伟壮丽的自然风光

1.丰富的冰雪探险旅游资源

青藏高原严寒的气候使许多山峰终年积雪,形成了巨大的冰川,形态奇异的冰川在阳光的照耀下,景色尉为壮观,成为人们高山滑雪、冰雪探险、科考的理想去处。珠穆朗玛峰是世界上所有的登山家、探险家、科考家梦想征服的高峰。2.奇特的地热景观

青藏旅游区是我国地热资源最丰富的地区,主要有热泉、温泉、沸泉、间歇喷泉、热水河、热水湖、热水沼泽、水热爆炸穴等20多种,其中以位于拉萨西北90公里的羊八井地热。田最负盛名。在当地平均气温只有2℃的时候,而湖面温度竟达40℃以上。羊八井建有我国第一座温蒸汽型地热发电站。(二)独特的历史文化景观

青藏高原的历史具有浓厚的宗教色彩。佛教的传播与发展在该地区留下了大量的宗教寺庙,有寺庙2000多处(住寺僧尼约5万余人，活佛达一万余人)，形成了独特的建筑风格和宗教艺术,布达拉宫是其典型代表。它们成为青藏旅游区重要的旅游资源。第二节西藏自治区一、概况

1.位于西南边疆2.高原气候3.高山极高山众多4.农牧为主的经济5.土特产丰富、野生动物多、工艺品精美

土特产有麝香、鹿茸、贝母、天麻、冬虫夏草、胡黄连、党参等名贵中药材;有猴、豹、熊、野牛、野马、野驴、野羊等珍贵野生动物;有藏刀、藏靴、藏毯、金银器等工艺品。冬虫夏草冬虫夏草藏毯：享誉世界的三大名毯之一

日喀则地区手工业金银器加工有着悠久的历史，其制作从铸造、锻打到抛光、镀金全部采用手工操作，工匠技艺超群、精湛，产品巧夺天工。在当地，金银器有两种，即生活用品和宗教用品。西藏具有丰富而独特的旅游资源。原始的高原风光、灿烂的宗教文化、浓厚的民俗风情,使这片充满神奇的土地为中外游客所向往。二、主要旅游景区景点

拉萨位于雅鲁藏布江支流拉萨河畔,从公元7世纪初松赞干布统一西藏定都以来,已有1300多年的历史。拉萨作为西藏的首府,是西藏政治、经济、文化和交通中心。佛教文化和喇嘛寺庙是拉萨的两大旅游热点,著名的历史古迹有布达拉宫、大昭寺、小昭寺、罗布林卡等。(一)拉萨旅游区布达拉宫

布达拉宫位于拉萨市区玛布日山上,始建于公元7世纪,相传是松赞干布为迎娶文成公主而建。原建筑毁于战火,明代由五世达赖修复和重建。高117米共13层,建筑面积13万平方米,共有房间999间,全部为石木结构。包括宫殿、灵塔殿、佛殿、经堂、僧舍等建筑。

布达拉宫依山垒砌,群楼重叠,殿宇嵯峨,金碧辉煌。其建筑风格体现了藏式建筑的鲜明特色和汉藏融合的特点。宫内藏有大量壁画雕塑、诏敕、印鉴、金册、玉册、经文、匾额典籍等大量文物,是西藏最珍贵的历史、宗教、文化、艺术的宝库,也是世界上海拔最高、规模最大的宫堡式建筑群,是高原上一颗璀璨的明珠,1994年被列入《世界文化遗产名录》。大昭寺位于拉萨市中心,公元7世纪中叶松赞干布为纪念文成公主入藏而建。寺坐东向西,总面积2500多平方米。殿高四层,上覆金顶,辉煌壮观。整体建筑属藏式石木结构,内部同时融合了唐代风格和尼泊尔建筑艺术。大殿四壁绘满壁画,主殿中央供奉着文成公主从长安带来的释迦牟尼12岁时等身镀金铜佛像,以及松赞干布与文成公主的雕像,还保存有唐代以来的大量历史文物,寺前有唐蕃盟碑等古迹。2000年被列入《世界文化遗产名录》。小昭寺小昭寺西藏自治区位于拉萨城的东北部，八廓街北约500米处。小昭寺占地4000平方米。据说它是由文成公主主持、并由公主从内地带来的建筑师修建的，所以小昭寺的早期建筑系仿汉唐风格。大门朝东，以寄托这位公主对家乡父母的思念。寺内供有释迦牟尼八岁等身像及众多