增强生命的韧性 课件 【高效课堂+备课精研】部编版道德与法治七年级上册

9.2

增强生命的韧性生活就像心电图，一帆风顺就证明你挂了!一、生活难免有挫折失败生活难免会遇到一些阻碍、失利乃至失败。这就是人们常说的挫折。（P105）

什么是挫折？知识点一：如何全面认识生活中的挫折？①1.在你的记忆中，有哪些“不愉快”的事件？说一说2.造成这些“不愉快”的原因是什么呢？外部因素洪水战争老师教育方法不当同学老嘲笑我父母态度粗暴社会因素成绩总不及格有不诚信档案自身因素体检不过关原因“”挫折挫折自然因素：不能预测和及时防范的天灾。社会因素：政治事件、社会不良风气等。自身因素

：个人的道德品质、智力、体力、外貌的缺陷。

一天，一头老驴子不小心掉进了一口枯井。老驴子看着高高的井口，它害怕地闭上了眼睛……小驴子到处找老驴子。最后，小驴子在枯井里找到了它已经死去的妈妈，悲哀的是，小驴子也没有逃出掉进枯井的厄运。它拼命哀鸣，喊来了它的主人。主人想了很多办法，可是也不能将小驴子救出来，只得找了几个人帮忙铲土把驴子埋掉。

终于，小驴子冷静了下来，不再哀号。令人吃惊的是，每一铲土下去，小驴子就迅速地把它抖掉，并且都垫到了脚下。很快，小驴子便跑出了枯井。遭遇同样的挫折，不同人的情绪感受和行为反应也是不同的。一遇到挫折，就放弃目标勇敢面对挫折，向挫折发出挑战害怕地闭上了眼睛冷静下来，不再哀号，把土抖掉，并垫到脚下情绪感受和行为反应认识和态度主要原因是：人们对挫折的认识和态度不同。挫折挫折面对挫折，不同人会有不同的情绪感受和行为反应，这是人们对挫折的认识和态度不同。（P106）面对不同挫折，不同的人为什么会有不同的情绪感受和行为反应？知识点一：如何全面认识生活中的挫折？②3月20日消息，沈阳一女孩趁母亲做饭的时候，跳楼自杀，实在是让人唏嘘不已，而女孩跳楼自杀的原因，也让不少人大感意外，竟仅仅是因为考试成绩不理想。面对挫折，我们通常会有什么样的感受？材料中的女孩是怎样面对挫折的？说明了什么？想一想面对挫折，我们可能会感到失落、焦虑、难过、愤怒、不满等。产生这些负面情绪是正常的，但如果一味沉浸在负面情绪中，我们就容易消沉，甚至做出不恰当行为。（P107）挫折会给我们带来哪些负面的影响？这些影响会导致什么后果？知识点一：如何全面认识生活中的挫折？③

被人誉为乐圣的德国作曲家贝多芬，一生中屡遭磨难，尤其是耳聋对他的打击最为惨重。这打击曾使他愤怒又难过，并将自己关在房子里不愿与人见面。但是，不甘就此退出乐坛的强烈信念，使他重新振作起来，并且发出了“要扼住命运的咽喉”的坚强吼声。创作出气势雄伟，举世闻名的《命运交响曲》。挫折对贝多芬造成了什么影响呢？想一想得意时，挫折会使我们更清醒，避免盲目乐观、精神懈怠；失意时，挫折会使我们获得更加丰富的生活经验。（P107）挫折挫折挫折挫折挫折挫折会给我们带来哪些正面的影响？知识点一：如何全面认识生活中的挫折？④

清代作家蒲松龄落第后，并没有被落第造成的挫折击垮，他及时调整自己，下决心干一番事业，写下了一副对联：有志者，事竟成，破釜沉舟，百二秦关终属楚；苦心人，天不负，卧薪尝胆，三千越甲可吞吴。他这样写了，也这样做了，终于完成了传世名著《聊斋志异》。

读了蒲松龄的故事，你有什么感悟？想一想知识点一：如何全面认识生活中的挫折？⑤生活中难免有挫折，认识到生活中的挫折是我们生命成长的一部分。我们需要及时调整自己，正确对待挫折。（P107）知识点一：如何全面认识生活中的挫折？①生活难免会遇到一些阻碍、失利乃至失败。这就是人们常说的挫折。（P105）②面对挫折，不同人会有不同的情绪感受和行为反应，这是人们对挫折的认识和态度不同。（P106）③面对挫折，我们可能会感到失落、焦虑、难过、愤怒、不满等。产生这些负面情绪是正常的，但如果一味沉浸在负面情绪中，我们就容易消沉，甚至做出不恰当行为。（P107）④得意时，挫折会使我们更清醒，避免盲目乐观、精神懈怠；失意时，挫折会使我们获得更加丰富的生活经验。（P107）⑤生活中难免有挫折，认识到生活中的挫折是我们生命成长的一部分。我们需要及时调整自己，正确对待挫折。（P107）

怎样正确对待挫折、发挥挫折的积极影响？二、发掘生命的力量（怎样）光秃秃的树干会长出新芽断尾的壁虎会长出新的尾巴发掘生命的力量野火烧不尽，春风吹又生发掘生命的力量

怎样发掘生命的力量？（1）我们需要发现、发掘自己的生命力量。我们每个人的生命都蕴含一定的承受力、自我调节和自我修复的能力。发掘生命的力量霍金21岁时，被诊断患有肌肉萎缩性侧索硬化症，医生曾断言他只能活两年，可他坚强地活了下来。他全身瘫痪，不能言语，被禁锢在轮椅上，只有三根手指和两只眼睛可以活动。却是现代最伟大的物理学家之一，研究宇宙论和黑洞。发掘生命的力量

怎样发掘生命的力量？培养自己面对困难的勇气和坚强的意志。面对挫折首先要从自身寻找原因，寻求自身的改变。②发掘生命的力量“无腿老人”夏伯渝69岁登顶珠峰发掘生命的力量学会借助外力发掘生命的力量

怎样发掘生命的力量？发掘自身的力量并不排斥借助外力同时要学会寻求帮助③发掘生命的力量4.如何增强生命的韧性？（如何发掘生命力量？）(1)面对挫折,我们需要发现、发掘自己的生命力量。我们每个人的生命都蕴含一定的承受力、自我调节和自我修复的能力。(3)发掘力身的力量并不排斥借助外力，学会向他人寻求帮助。(2)面对挫折,发掘自身的生命力量,我们可以逐渐培养自己面对困难的勇气和坚强的意志。发掘生命的力量增强生命韧性的方法欣赏、培养幽默感1和自己信任的人谈一谈2考虑并接受最糟糕的结果3关心、帮助他人4培养某方面的兴趣5课后小结增强生命的韧性生活难免有挫折发掘生命的力量1挫折的内涵2对挫折的认识和态度不同，会产生不同的情绪感受和行为反应3正确认识挫折1我们需要发现、发掘自己的生命力量2培养面对困难的勇气和坚强的意志3寻求帮助，获得他人的支持和鼓励，增强我们的生命力量1.收集历史上面对挫折而自强不息的感人故事，将你的收获写在课本110页空白处2.完成同步65-66页3.预习“守护生命”课后作业探究与分享庄纳恩.恩克的话给你怎样的启示？庄纳恩.恩克是一个伟大的科学家，他是通过201次实验才发现小儿麻痹症疫