演示文稿1一分钟

一分钟的精彩

把1分钟用得精彩，就是要提高效率请同学们在这节课中，尽可能多地去留意自己的想法和感受，并把它们表达出来，也许那些想法和感受会帮助我们自己、也会帮助别人。学习目标1分钟任务活动1请同学们在每天的练字本纸上，书写古诗词句，要求字迹工整。（1分钟）统计字数请抄写的多的同学分享自己的方法请抄写的少的同学分享放松调整请同学们再次书写，古诗词句，要求字迹工整，认真。（计时1分钟）1分钟任务活动1为什么我们大部分同学都有所提高？再次统计你的数量有提高吗？我们做的改动里有没有共同的地方？思考，一分钟都能干什么？

生命灿烂却也短暂，把握好小小的一分钟我们可以做很多事，就可能会有很多收获。同学们已经分享出了如此好的方法，下面，让我们一起去认识一位利用1分钟的小能手，它高效地利用了仅有的一分钟，让我们去看看它是怎么做到的？我们能否从它的经历中学到点什么?活动21分钟影片《1分钟生命》

这是一部德国的获奖短片《一分钟的生命》小苍蝇的短暂的一生你从中看到了什么？或者想到了什么？又有什么感受？

（故事梗概：这是一个薄雾未散的清晨，四周一片寂静。在一片菜地中，某张菜叶上，有一枚毫不起眼的虫卵。不久，里面的新生命破茧而出。这是一只心情愉悦的苍蝇，但是它的快乐和新鲜感并未持续太久，因为头顶上的计数器分明显示它只有一分钟的生命。一分钟？如此之短，该如何度过？正当它惊慌失措之时，一张从天而降的清单飘到它的手上，上面清楚列出了一分钟之内它应该做到的事情。比如：填饱肚子、唱歌跳舞、挑战极限、躲避天敌追杀、恋爱生子、救死扶伤、结交朋友、乃至成名种种。在接下来的一分钟里，这只苍蝇开始了它短暂而辉煌的一生……）①生命短暂，但很有价值。②它在一分钟里做了很多事情，我想我们也应该向它学习，尽可能多地去完成要做的事情。

虽然只有1分钟，但这只小苍蝇的生命过得非常充实而精彩。它对于时间的利用效率是那么高。那么，它是怎么做到这么高效的呢？思考请你谈一谈？这个任务其实就是它的目标。如果是你，生活中、学习中有了目标会是一种什么感觉？

没错，不管这个目标是外界给予的，还是自己制定的，有了目标就像你们所感受到那样，会感受到一种压力、也会感受到动力，正是这种力量让我们去完成我们的目标。有目标和时间赛跑活动31分钟课文

我们的日常学习也是这样，有很多要去做的事情。回想一下，每天放学回家，学习上我们理论上应该做哪些事情？想一想通常完成了哪些？哪些事没完成或者放在最后才做？为什么你会选择先做作业/先干喜欢的事情？①因为觉得它重要。②因为是自己喜欢的事情，做喜欢的事会让我们很开心、很舒服，所以先做。

我们往往最先完成的，都是自己重视的或者喜欢的，都是放在心上的。或者说，只有放在心上了，才有可能去完成。就像那只小苍蝇，它重视每一个目标、每一件事，所以它完成了所有的事。态度要认真小故事

以上这些都是意识上的，那从小苍蝇故事里你有没有看到一些具体的方法呢？小苍蝇有了什么东西才能那么高效？列清单

把自己每天晚上、或者一天、一周，甚至一个月要做的事情写下来，列成清单，对自己要做的事情一清二楚，心里有数。会让我们的目标更清晰，做起事情来更有时间紧迫感。这都有助于我们高效利用时间。

列成清单就够了吗？如果小苍蝇的那张清单上，第一件事就是成名，它能顺利完成所有事情吗？对于清单，我们在顺序上应该注意什么？

时间管理中有一个非常有效的区分事情缓急的方法，叫做四象限法。在列好清单的基础上，将事情按照重要程度和紧急程度进行分类，安排好先后顺序。

当我们理清顺序后，接下来要做的就是专心完成当前的那件事情，然后再专心完成下一件事。活动4制定一个时间计划表学以致用，请同学们试着按照以上的方法安排一下自己的时间。你是怎么排的？大家赞同吗？或者有什么修改意见？

通过今天这节课，你从中有哪些收获或感受？小结

时间就像流水，不等待，不停留，如果我们想要在时