小儿儿童推拿手法详解

小儿儿童推拿手法详解第一页，共一百零八页，2022年，8月28日何谓推拿？推拿古称按摩，是在中医理论的指导下，运用手法作用于人的体表穴位、部位，或者运动患者肢体关节，从而达到防病治病目的的一种传统的中医外治疗法。第二页，共一百零八页，2022年，8月28日推拿的起源推拿起源于远古时期，人们与自然环境和疾病作斗争时，体会到“手法”对机体的有效作用，通过长期的自身验证，成为当时人民防治疾病的一种有效手段。第三页，共一百零八页，2022年，8月28日1、秦汉时期《黄帝内经》时代已将其定为中医的五大治疗手段之一。按摩器具：九针中的“圆针”“踶针”即是当时的按摩工具。第四页，共一百零八页，2022年，8月28日2、魏晋隋唐时期设有按摩科，有了按摩专科医生。隋代设有按摩博士。唐代又将按摩医生分按摩博士、按摩师、按摩工。自我按摩盛行，膏摩之法盛行。小儿推拿已见倪端。第五页，共一百零八页，2022年，8月28日3、宋金元时期推拿运用的范围更加广泛。庞安时成功运用手法催产，使推拿方法延展到妇产科。手法的分析是这个时代的又一趋势。《儒门事亲》提出汗吐下三法宜对推拿临床具有重要的作用。第六页，共一百零八页，2022年，8月28日4、明清时期形成了具有特色的小儿推拿体系。第一部现存最早的推拿学专著《小儿按摩经》问世。推拿经验日益积累，理论上也有很大的提高。第七页，共一百零八页，2022年，8月28日5、建国以后1956年上海开设推拿训练班，1958年成立推拿专科门诊，建成专科学校。60年代我国建成一支推拿队伍，推拿麻醉已初见成效。第八页，共一百零八页，2022年，8月28日5、建国以后1956年上海开设推拿训练班，1958年成立推拿专科门诊，建成专科学校。60年代我国建成一支推拿队伍，推拿麻醉已初见成效。70年代，推拿学术活动逐渐恢复。之后，全国中医院校相继成立了推拿专业、推拿系。第九页，共一百零八页，2022年，8月28日推拿手法第十页，共一百零八页，2022年，8月28日一、手法的概念：用手或肢体其它部分，按各种特定的技巧动作，在体表进行操作的方法，称推拿手法。第十一页，共一百零八页，2022年，8月28日二、基本要求有力

持久

均匀柔和深透第十二页，共一百零八页，2022年，8月28日

以上四个方面相辅相成，互相渗透。持久能使手法逐渐深透有力，均匀协调的动作能使手法更趋柔和，而力量与技巧相结合则使手法既有力，又柔和。“刚柔并举”在临床运用时，力量是基础，手法技巧是关键，两者必须兼有，缺一不可。第十三页，共一百零八页，2022年，8月28日三手法的特点经济简便无毒副作用疗效显著易掌握和推广第十四页，共一百零八页，2022年，8月28日四、手法分类根据手法的动作形态，推拿手法可归纳成为摆动类、摩擦类、振动类、挤压类、叩击类和运动关节类六类手法，每类各有数种手法组成。第十五页，共一百零八页，2022年，8月28日五、注意事项1、手法操作过程中，要耐心细致，认真负责，精神集中，手到神到。2、医者要保持双手清洁和适当温度，勤剪指甲。3、诊断明确，辨证施治，合理选用手法。第十六页，共一百零八页，2022年，8月28日

4、操作时，手法由轻而重，压力因人、因病、因部位而异。5、操作时间掌握得恰当与否，对疗效有一定影响。一般从两方面考虑：（1）病在经脉关节或是在脏腑气血。前者一般10—20分钟，后者15—30分钟或更长。（2）选用手法，使用摆动类及轻柔缓和的手法，时间可稍长些，而压力大、刺激强的手法，如按、压、点等手法，时间不宜太长，以免引起不良反应甚至不良后果。初次治疗，时间不宜太长，临床应用时还要根据治疗部位的大小和多少而灵活地掌握操作时间。第十七页，共一百零八页，2022年，8月28日六、手法的禁忌证推拿手法具有比较广的临床适用范围，但也存在着明显的禁忌证，概括起来包括以下几个方面。1．恶性肿瘤部位一般不应使用手法，以防止肿瘤细胞的扩散与转移，使病情加重。2．骨折部位骨折经手法复位或骨折经包扎固定后在骨折部位的远端应用轻柔手法，以促进骨折愈合，减少骨折后遗症的发生。第十八页，共一百零八页，2022年，8月28日

3．正在出血或内出血的部位不宜用手法治疗。脑出血的患者，亦应在出血停止后2周再行手法治疗。

4．皮肤疾病(湿疹、癣、疙疹、脓肿等)患处不可作手法治疗。

5．皮肤破损、水火烫伤患处不能行手法治疗，以免引起局部感染。局部扭伤，同时伴有皮肤破损者，应在创面愈合后，再作手法治疗。

6．骨与关节结核患者不宜手法治疗。第十九页，共一百零八页，2022年，8月28日7．化脓性关节疾患不宜用手法治疗，以免加重病情。

8．妇女妊娠期、月经期腰骶部和腹部不宜作手法治疗，也不宜在四肢感应较强的穴位处采取强刺激手法，其他部位需要手法治疗，也应以轻柔手法为宜，以免出现流产和出血过多。

9．剧烈运动后极度劳累、饥饿状态等，或极度虚弱者不宜立即作手法治疗，以免发生晕厥现象。

10．醉酒后神志不清者一般也不立即作手法治疗。第二十页，共一百零八页，2022年，8月28日第一节摆动类手法以指、掌、腕关节作协调的连续的摆动，称摆动类手法。本类手法包括一指禅推法、缠法、扌衮法和揉法。第二十一页，共一百零八页，2022年，8月28日一、指禅推法

一指禅推法是一指禅推拿流派的主要手法，因在国内有较大影响，治疗范围广泛，故有“手法宗一指禅”之说。第二十二页，共一百零八页，2022年，8月28日指实（一）动作要领

用大拇指指端或罗纹面或偏峰着力于一定的部位或穴位上，手握成空拳状，四指不着掌面，拇指关节活动时起稳定作用。拇指伸直，使第二十三页，共一百零八页，2022年，8月28日

除大拇指以外的其余四指及手掌都要放松，切不可挺劲。掌虚第二十四页，共一百零八页，2022年，8月28日

肩关节放松，肩部不要耸起用力，肩部下垂。

上臂肌肉放松，肘部自然下垂，略低于腕部。沉肩垂肘第二十五页，共一百零八页，2022年，8月28日

手腕自然垂屈，不可将腕关节用力屈曲。腕部放松。

悬腕第二十六页，共一百零八页，2022年，8月28日

以肘部为支点，前臂作主动摆动，带动腕部摆动和拇指关节作屈伸运动。第二十七页，共一百零八页，2022年，8月28日（二）操作要求

1、腕部摆动时，尺侧要低于桡侧，使产生的“力”持续作用于治疗部位上。

2、压力、频率、摆动幅度要均匀，动作要灵活。

3、手法频率每分钟120—160次。

4、在拇指端或其罗纹面能吸定的基础上，再练习在腕部摆动时，拇指端作缓慢直线往返移动，即所谓紧推慢移。第二十八页，共一百零八页，2022年，8月28日（三）临床运用本法接触面积小，压强大，渗透度大，可适用于全身各部穴位。具有舒筋活络、调和营卫、祛瘀消积、健脾和胃的功能。临床上常用于治疗内、外、妇、儿、伤等各科疾病。第二十九页，共一百零八页，2022年，8月28日二、法

法是法推拿学术流派主要手法，由丁季峰老师在继承祖传一指禅推拿的基础上创立的。第三十页，共一百零八页，2022年，8月28日

以手背部在体表进行连续的滚动，称为滚法。以其滚动之力作用于体表，刺激平和，安全舒适，易于被人接受，具有良好的调整作用。第三十一页，共一百零八页，2022年，8月28日（一）动作要领

肩关节

放松，

肩部不要耸起用力，

肩部下垂。

上臂肌肉放松，肘部自然屈曲120~1400。沉肩垂肘第三十二页，共一百零八页，2022年，8月28日

手腕自然屈曲。腕关节部放松。

松腕小指掌指关节背侧为吸定点，小鱼际掌背侧着力于治疗部位上（掌背侧中、无名、小指部位）。第三十三页，共一百零八页，2022年，8月28日

以肘部为支点，前臂作主动摆动，带动前臂旋转和腕关节伸屈的复合运动。第三十四页，共一百零八页，2022年，8月28日（二）操作要求

1、手法吸定部位要紧贴体表，不能拖动、辗动或跳动。

2、压力、频率、摆幅度要均匀，动作要协调而有节律。

3、手法频率120—160次/分。第三十五页，共一百零八页，2022年，8月28日（三）临床应用

本法接触面较广，压力较大，适用于肩背腰臀及四肢等肌肉较丰厚的地方。具有舒筋活血、滑利关节、缓解肌肉、韧带痉挛，增强肌肉韧带活动功能，促进血液循环及消除肌肉疲劳等作用。可用于有些神经系统疾患，软组织损伤和运动系统疾患。第三十六页，共一百零八页，2022年，8月28日三、揉法吸附于一定部位或穴位，带动该处的皮下组织作轻柔缓和回旋揉动，称为揉法。揉法分为掌揉，指揉两种。为多种流派的辅助手法。第三十七页，共一百零八页，2022年，8月28日（一）动作要领1、掌揉法（1）用手掌大鱼际或掌跟或手掌吸定于一定部位或穴位上。（2）腕部放松。（3）以肘部为支点，前臂作主动摆动，带动腕做轻柔的揉动。第三十八页，共一百零八页，2022年，8月28日2、指揉法：（1）用手指罗纹面吸定于一定部位或穴位上，有拇指揉；中指揉；食、中、无名三指揉等。（2）腕部放松。以肘部为支点，前臂作主动摆动，带动腕和掌指轻柔和缓的揉动。第三十九页，共一百零八页，2022年，8月28日（二）操作要求

（1）压力要轻柔，动作要协调而有节律。（2）频率120~160次/分。第四十页，共一百零八页，2022年，8月28日（三）临床运用

本法轻柔缓和，刺激量小，适用于全身各部。有宽胸理气，消积导滞，活血祛瘀，消肿止痛等作用。常用于治疗脘腹胀痛，胸闷胁痛，便秘泄泻等胃肠道疾患，以及因外伤引起的红肿疼痛等。第四十一页，共一百零八页，2022年，8月28日第二节摩擦类手法

以掌、指或肘贴附在体表作直线或环旋移动称摩擦类手法。本类手法包括摩法、擦法、推法、搓法、抹法等。第四十二页，共一百零八页，2022年，8月28日一、摩法

用掌面或食中无名指指面附着在体表的一定部位上，作环形而有节奏的抚摩称为摩法。分为指摩法和掌摩法。第四十三页，共一百零八页，2022年，8月28日（一）动作要领：1、掌摩法：（1）用掌面附着于一定部位上。（2）肘关节自然屈曲，腕部放松，指掌自然伸直。（3）以腕关节为中心，连同前臂作节律性的环旋运动。第四十四页，共一百零八页，2022年，8月28日2、指摩法：（1）用食中无名指指面附着于一定的部位上。（2）肘关节自然屈曲，腕部放松，指掌自然伸直。（3）以腕关节为中心，连同掌指作节律性的环旋运动。第四十五页，共一百零八页，2022年，8月28日（二）操作要求：（1）动作要缓和而协调（2）频率120次/分左右。

第四十六页，共一百零八页，2022年，8月28日（三）临床应用：

本法刺激轻柔缓和，适宜于胸腹及胁肋部。临床上常配合揉、推法，按法等使用。有和中理气，消积导滞，调节胃肠蠕动等作用。对脘腹疼痛，食积胀满，气滞及胸胁迸伤等症常用本法治疗。有活血散瘀的作用，用于外伤肿痛。《医宗金鉴》：“摩其壅聚，以散瘀结之肿。”第四十七页，共一百零八页，2022年，8月28日二、擦法（平推法）

擦法是内功推拿流派的主要手法之一。分为掌擦法、大鱼际擦法、小鱼际擦法（侧擦法）。

第四十八页，共一百零八页，2022年，8月28日（一）动作要领

1、掌擦法：（1）掌面紧贴皮肤，手掌、指自然伸直，腕关节伸直或稍背伸，使前臂与手接近相平。（2）以肩关节为支点，上臂主动，带动手掌作前后或上下往返直线移动。第四十九页，共一百零八页，2022年，8月28日2、小鱼际擦法：

（1）小鱼际部位紧贴皮肤，手指自然伸直，腕关节自然伸直。（2）以肩关节为支点，上臂主动，带动小鱼际和手指作前后或上下往返直线移动。

第五十页，共一百零八页，2022年，8月28日3、大鱼际擦法：（1）大鱼际紧贴皮肤，掌指并拢微屈成虚掌，或手指自然伸开。（2）以肩关节为支点，上臂主动，带动手掌和大鱼际作前后或上下往返直线移动。也可运用肘关节屈伸往返直线移动。

第五十一页，共一百零八页，2022年，8月28日（二）操作要求：

1、直线移动，不可歪斜，否则难以擦热。

2、向掌下压力适中，不宜太大，以皮肤不折迭为宜，用力要稳。

3、动作要均匀连续，往返距离要拉得长。频率100—120次/分。第五十二页，共一百零八页，2022年，8月28日以上三法，以所产生的热量论，掌擦法较低，大鱼际擦法中等，小鱼际擦法最高。临床中，三者可以选择或配合应用，不必拘泥。

掌擦法小鱼际擦法

大鱼际擦法

第五十三页，共一百零八页，2022年，8月28日（三）注意事项：

1、擦法应在在施术部位涂少许润滑剂，如冬青膏，红花油，按摩乳之类，这样既可保护皮肤防止擦破，使擦的热量深透，还可是手法和药物的作用相得益彰。

2、擦法使用后，皮肤局部发红，不能再在该部使用其它手法，否则容易造成破皮。治疗时，擦法是在使用其它手法之后应用。但擦后可配合湿热敷，对提高疗效有一定帮助。

3、擦法操作时，医者要保持呼吸自然，不可迸气，另外要把指甲剪平，防止戳破皮肤。

4、保持室内温暖，防止着凉。第五十四页，共一百零八页，2022年，8月28日（四）临床应用：

本法是一种柔和温热的刺激，具有温经通络，行气活血，消肿止痛，健脾和胃等作用。临床常用于治疗内脏虚损及气血功能失常的病症。掌擦法接触面较大，适用于肩背、胸腹等面积较大而又较为平坦的部位，临床上常用以治疗呼吸道疾患，消化道疾患以及体虚乏力等症。

第五十五页，共一百零八页，2022年，8月28日（四）临床应用：大鱼际擦法接触面较掌擦法为小，用于四肢部，尤以上肢部为多用。常用于治疗四肢伤筋。小鱼际擦法接触面积较小，如操作技术熟练，摩擦后可使局部产生灼热感，如擦腰骶部，可使温热透达少腹或至下肢。常用于治疗腰背风湿痹痛，筋脉拘急及脾肾阳虚等症。第五十六页，共一百零八页，2022年，8月28日三、推法

推法有指推法，掌推法，肘推法三种。

第五十七页，共一百零八页，2022年，8月28日（一）动作要领：

1、用指、掌、肘着力于一定部位上，（用指称指推法，用掌称掌推法，用肘称肘推法）。指、掌或肘要紧贴体表。

2、在着力部位作单方向的直线移动。第五十八页，共一百零八页，2022年，8月28日（二）操作要求：

1、用力要稳。

2、速度要缓慢而均匀。第五十九页，共一百零八页，2022年，8月28日（三）临床应用

推法可用于人体各部，能增高肌肉兴奋性，促进血液循环，并有舒筋活络，缓解肌肉痉挛的作用。可用于腰肌劳损，四肢肌肉酸痛等症。推法可直接在人体练习。第六十页，共一百零八页，2022年，8月28日四、搓法

（一）动作要领：用双手掌面挟住一定的部位，相对用力做快速搓揉，同时做上下往返移动，称搓法（二）与操作要求：

1、双手用力要对称。

2、搓动要快，移动要慢。第六十一页，共一百零八页，2022年，8月28日

病人坐势：手臂放松，自然下垂。医生用双手分别合抱其肩前后部，相对用力作一前一后的交替搓揉，边搓边向指端方向移动，如此往返数次。第六十二页，共一百零八页，2022年，8月28日（三）临床应用：

搓法适用于腰背、胁肋及四肢部，以上肢部最为常用，是一种辅助手法，具有调和气血，舒筋通络，放松肌肉的作用。可直接在人体练习。第六十三页，共一百零八页，2022年，8月28日五、抹法

抹法，是一指禅推拿流派的辅助手法之一。（一）动作要领：用单手或双手拇指罗纹面紧贴皮肤，作上下左右直线或曲线往返移动称为抹法。第六十四页，共一百零八页，2022年，8月28日（二）操作要求:

用力要轻而不浮，重而不滞，动作要均匀缓和。抹法与指推法不同，指推是单方向移动，而抹法则可根据不同治疗部位而作任意往返移动。二者用力大小相似。第六十五页，共一百零八页，2022年，8月28日（三）临床应用：

本法常用于头面及颈项部。有开窍镇静，醒脑明目作用。对头晕、头痛及颈项痛等症常用本法配合治疗。第六十六页，共一百零八页，2022年，8月28日第三节振动类手法

以较高频率的节律性轻重交替刺激，持续作用于人体，称振动类手法。本类手法包括抖法，振法。第六十七页，共一百零八页，2022年，8月28日一、抖法（一）动作要领：用双手或单手（一般都是双手）握住患肢远端，用力做连续的小幅度的上下颤动。第六十八页，共一百零八页，2022年，8月28日上肢抖法：

病人坐位，上肢放松，医者站于其前外侧，上身略微倾，用双手握住病人手腕部，慢慢将其向前外侧方抬起，至约70—80度，然后稍微用力作连续的小幅度的上下颤动，使肘、肩关节有舒松感。抖动幅度要小，频率要高，200次/分。第六十九页，共一百零八页，2022年，8月28日

上肢抖法：第七十页，共一百零八页，2022年，8月28日下肢抖法

病人仰卧，下肢放松，医者站于其足侧，用双手别握住病人的两踝部，将其抬至离床面约30厘米左右，然后作上下连续抖动，使大腿及髋部有舒松感。下肢抖动的幅度应比上肢大些，而频率则应稍小些。

第七十一页，共一百零八页，2022年，8月28日

下肢抖法第七十二页，共一百零八页，2022年，8月28日

（二）操作要求：

颤动幅度要小，频率要高。

（三）临床应用：

本法可用于四肢部，以上肢部最为多用，具有疏松脉络，滑利关节等作用。常与搓法配合，作为治疗的结束手法。治疗肩、肘关节的功能障碍和腰腿痛，如腰椎间盘突出症等症。第七十三页，共一百零八页，2022年，8月28日

二、振法

振法属运气推拿流派手法。振法分为指振和掌振两类。第七十四页，共一百零八页，2022年，8月28日（一）动作要领：用手指或手掌着力在体表，前臂和手掌强力地静止性用力，产生振颤动作。操作时，力量要集中于手指或手掌上。第七十五页，共一百零八页，2022年，8月28日

从生物力学角度说，振法实际上是肌肉的静力工作，是互相拮抗的两组肌肉共同收缩而产生。静力工作时最易产生疲劳，因为肌肉工作时产生的代谢废物不易排除出去。因此，振法要求医者具有一定的“功夫”即练内功。第七十六页，共一百零八页，2022年，8月28日（二）操作要求：

1、振动频率较高，着力稍重。

2、不可憋气，自然呼吸。

3、不可抖动手臂。第七十七页，共一百零八页，2022年，8月28日

（三）临床运用：

本法一般常用单手操作，也可双手同时操作。适用于全身各部位穴位。具有祛瘀消积，和中理气，消食导滞，调节胃肠功能等作用。用于治疗脾胃病及头晕、头痛、失眠等，也常用于治疗伤筋疾病。第七十八页，共一百零八页，2022年，8月28日第四节挤压类手法

用指、掌或肢体其它部分按压或对称性挤压体表，使之产生挤压感觉，称挤压类手法。本类手法包括按、点、捏、拿、捻和踩跷法。

第七十九页，共一百零八页，2022年，8月28日一、按法

按法是最早应用于推拿治疗的手法。在《内经》多处提到按法的使用。本法动作便于掌握，临床中又有很好的治疗效果，因此至今仍为各种推拿流派中的常用手法。按法有指按法和掌按法两种。第八十页，共一百零八页，2022年，8月28日

（一）动作要领

1、指按法用拇指（指端或指腹）或中指或食中二指或食中无名三指等按压体表。临床上以拇指按法最为常用。单手指力不足时，可用另一手拇指重迭按压。按压时，拇指伸直，其余四指张开起支持作用，协同助力或握拳。第八十一页，共一百零八页，2022年，8月28日2、掌按法：用单掌或双掌，或双手重叠按压体表，手指自然伸开。（二）操作要求：1、着力部位要紧贴体表，不可移动。2、用力由轻到重，不可用暴力猛然按压。第八十二页，共一百零八页，2022年，8月28日第八十三页，共一百零八页，2022年，8月28日

（三）临床应用：

本法常与揉法结合使用，组成“按揉”复合手法。指按法适用于全身各部穴位；掌按法常用于腰背和腹部。本法具有放松肌肉，开通闭塞，活血止痛等作用，常用于头痛，胃脘痛，腰痛，肢体痠痛麻木等症。第八十四页，共一百零八页，2022年，8月28日二、点法

本法从按法演化而来，有拇指点和屈指点两种。（一）动作要领：

1、拇指点：手握空拳，拇指伸直，用指端点按某一穴位。第八十五页，共一百零八页，2022年，8月28日

2、屈指点：屈拇指点：手握空拳，用拇指指间关节桡侧点压体表。屈食指点：手握空拳，用食指近侧指间关节点压体表。

第八十六页，共一百零八页，2022年，8月28日

点法与按法相比，本法作用面积小，刺激量更大。

（二）操作要求：1、着力部位要紧贴体表，不可移动。2、用力由轻到重，不可用暴力猛然按压。第八十七页，共一百零八页，2022年，8月28日（三）临床运用：

本法刺激很强，具有开通闭塞，活血止痛，调整脏腑功能作用。使用时要根据病人的具体情况和操作部位酌情用力。常用在肌肉较薄的骨缝处。对脘腹挛痛，腰腿痛等症常用本法治疗。第八十八页，共一百零八页，2022年，8月28日

三、捏法：有三指捏及五指捏两种。

（一）动作要领：

1、三指捏是用大拇指与食中二指夹住某些部位或肢体，相对用力挤压。

2、五指捏是用大拇指与其余四指夹住肢体，相对用力挤压。第八十九页，共一百零八页，2022年，8月28日（二）操作要求：

在作相对挤压动作时，要循序而下，均匀而有节律。第九十页，共一百零八页，2022年，8月28日（三）临床应用:

本法具有舒筋通络，行气活血的作用。用于头部、颈项部、四肢脊背等。第九十一页，共一百零八页，2022年，8月28日

四、拿法

捏而提起谓之拿，明清以来，应用尤为广泛。

（一）动作要领：

用大拇指或食中二指，或大拇指和其余四指相对用力，在一定的部位和穴位上进行节律性的提捏。第九十二页，共一百零八页，2022年，8月28日（二）操作要求：操作时，用劲要由轻到重，不可突然用力，动作要缓和而有连贯性。第九十三页，共一百零八页，2022年，8月28日(三)临床应用：

拿法的刺激较强，常配合其他手法应用于颈项、肩部和四肢部位。具有祛风散寒，开窍止痛，舒筋通络等作用。常用于治疗头痛、项强、四肢关节及肌肉痠痛等症状。临床应用时，拿后常继以揉摩，以缓和刺激。

第九十四页，共一百零八页，2022年，8月28日五、捻法：（一）动作要领：用拇、食指罗纹面捏住一定部位，两指相对作搓揉动作。（如捻线状的快速捻搓。）（二）操作要求：操作时，动作要灵活、快速，用劲不可呆滞。第九十五页，共一百零八页，2022年，8月28日（三）临床应用：

本法一般适用于四肢小关节。具有理筋通络，滑利关节的作用。常配合其它手法，治疗指（趾）间关节的痠痛、肿胀或屈伸不利等症。第九十六页，共一百零八页，2022年，8月28日六、踩跷法

用单足或双足踩踏一定部位，称踩跷法。（一）动作要领：

1、患者俯卧，在胸部和大腿部各垫3—4个枕头，使腰部腾空。

2、医者双手扶住预选设置好的横木上，以控制自身体重和踩踏时力量。

3、用脚踩踏患者腰部并作适当弹跳动作。弹跳时，足尖不要离开腰部。根据患者体质，可逐渐加大踩踏力量和弹跳幅度。第九十七页，共一百零八页，2022年，8月28日

（二）操作要求