浅谈学校体育与健康教育

浅谈学校体育与健康教育前言随着社会经、科学技术生活水平的提高，人类对健康内涵认识不断的深化，现“健康不仅是没有疾病或不虚弱，而且使身的、精神的健康和社会福的完满状态”的三维健康观，而健康教育目是消除或减轻影响健康危害因素，预防疾病，促进健康和提高生活质。现代健康教育的工作点，已从以预防疾病为中心转移到引导广大群自愿放弃不良的行为和活方式，提高自我保健意识，达到生物、心理和社会三维统一健康康教育目标人群正从疾病易感人群向社会发展的积极因素，体育运动不能增强人的体质，而且能增进人的心理健康和会的适应能力。在健康育中，体育与医学是殊途同归，寓健康教育于育教育中，是健康发展需要，是社会发展的必然。１康与健康教的概念含义1.1健康的概念：世界卫生组（WHO）年提出了新的健概念，即“康是一种完整的体、心理和适应社会的良好状态，而不仅仅是有疾病、伤残或不虚弱WHO）一次把健康概念深化为“健康包括躯体健康、心理康、适应社会的良好状态和道德健康湛江师范学的李祥老师试在中小学开展健康教育文中说：按我国的惯认为所谓健康指人体各器官系统发育好能正常体格健壮，力充沛，并具有良好的劳动效能；与生活环境间保持良好的协调和均；对自然与社会环境有着较强的适应能力。也是说健康必须是身心均持完好的状态，哪一方面出了毛病的人，都不健康的人。1.2健康教育的内涵健康教育是通过有计划、有组织、有系统的教育活动，促人们采取有利健康行为消和降低危险因素低发病率伤残率亡率，提高生活质对教育效果做出评价康教育是一种有计目的、有评价的教活动，以提高生活质量为目的。为了达到这一定目的，健康教育必须有周密的规划、领导的支持和群众的积极参与同时还强调改变个人、庭及社会的行为。它是一个艰巨的过程，不可一蹴而就，因此必须采多种形式的反复教育，最终还需要对这种教育果做出定量的评价。健教育的实质是一种干预措施，从根本上区别于般的教育与卫生宣传。[11]健康教育是门研究传播保健知识和技术、影响个体和群体为、预防疾病、消危险因素、促进健康的科学（十三次世界健康育大会1988年提出）世界卫生组原健康教育处长慕茨勒士提出的康教育帮助鼓励人们达到健康状态的愿望道怎样以达到这的目的；每个人都尽做好本身或集体应做的努力；并知道在必要时何寻求适当的帮助湛江师范学的李祥老师试在中小学开展健康教育文中说：按照我国的惯，认为所谓学校体育健康教育，是指在学校特定的时空有计划、有织和有系统的传授健康知识，促使学生自觉采有益于健康的行为与生方式，消除或减轻影响健康的危害因素，预防病，帮助学生形成良好健康意识行为与生活方式，消除或降低影响健危害因素的教育过程。２校体育与健教育的内容：2.1学校体育教育的容：[13]技能教育—是指在体育教学中以学习运动技术，掌握运动能为主导的一种教思想。如技能课。体质教育—是指在体育教学中已发展学生身体、增强学生质为主导的一种体教学思想。全面育人—是指在体育教学中以促使学生德、智、体、美谐发展为指针，已面完成体育教学的各项表为主导的教学思想。.1.2.2学校健康教育的容：健康教育的容涉及心理健康教育、学习卫生、运动卫生、食与营养、行为健（生活习惯与生活方式教育、性健康教育、毒与反毒教育等。校健康教育内容广泛，形式多样，既有课堂系讲授（如理论课有课外开展种咨询（心理康课堂校应根据学生的年龄需要和接受力来安排不同阶段的不同内容。使学生掌握本的生理卫生知识，包括人体生理解特征、青期生长发育规律、防疾病的措施、一般性伤害事故的急救与护理性知识教育等。使学生掌握本的心理卫生知识，包括影响心理健康因素的析、常见心理疾病预防与纠正、面对挫折的心态调整与情绪控制。对周围环境保护和自我健康行为的养成，包括科学体育健方法、良好行为及生习惯的养成、掌握运动卫生常识及营养科学识等。2.3体育教育中健康育的内容：[6]身体教育：体教育旨在通过影响心血管系统、呼吸系统、动系统的功能，提其生理的应激性、耐受性，是学生了解身体活规律，引导其掌握科学身体锻炼方法。社会意识教：通过体育运动中相互协作，帮助他们了解在次技术战术的成功合中，她的角色扮演是与集体、社会环境相互存的，个性的完善需要人与社会的相互作用中找到支点。如在一场的球赛中，上场的队员是有群体配合意识是直接影响团队成败的。智能培养：育运动中“更高、更快、更强”的精神，会促人去不断进取，拓知识、改进技术、开发自身的潜能。如球类运，多端的变化，会使人创造力开发、智能提高。情绪体验：过运动中鲜明、强烈的情绪体验，认识和接受己和他人的情感，会积极地调节情绪，使之能够处于信心百倍、神振奋的学习、工作状。心理养育：过体育运动中经历失败沮丧、痛苦、恐惧等不快的体.2.验，和成功悦、轻松自如、无所畏惧等愉快的体验，使其识到成功与失败只是反事物的一个方面，精神健全的人是在任何时候能够把握自己，并不断成长。自我价值实：帮助他们在体育实践中认识到，人生的快乐在自我价值实现过中获得的。无论什么天赋、技能和才干，只要参与到了具体的运动中这样才会有满足。３校体育与健教育的关系及结合义3.1学校体育与健康育的联系：学校教育要学生的健康放在第一位，学校体育从属于终身育，所以，终身体观的培养也不能脱离健康第一思想的指导和引。未来学校体育将实施种与社会的进步和需要紧密关联的学校体育教，它的职责不应是局限校体育对增强体质和单纯动作技能传授的理解而是为学生继续进行体学习、锻炼做准备，赋予学生接受终身体育所须的兴趣、动机、知识能力，这符合终身体育发展的需要。3.2学校体育同健康育的主要区别于：学校体育以善人体为中心的指导思想，坚持以增强学生体为主的方向，掌握要的运动知识、技能、更好的锻炼身体、增强质和培养优良品格。健教育着眼于引导学生树立健康意识，养成有益健康的活动方式与行为惯，降低或消除危害健康的因素，合理运用已的保健设施和社会提供服务，并学会必需的知识与技能，提高自我保能力，疾病防治，已达改善、维护和促进个体和社会群体的健康状况进而最终达到提高人的命质量和人口素质的目的。健康教育的内容比校体育广泛得多，其形也更多样。3.3学校体育与学校康教育的关系结合意义：一般来说，校教育主要是通过学校体育和学校卫生两条途促进学生的身心健成长。现代学校体育已由原来的与学生进行“体的教育”转变为“通身体而进行教育是种广义的文化教属于身体文化教育不是单纯的学生进行生物造（如体育卫生课开展即不.3.仅要像学生授知识、技能，增强学生体质，促进身体全面展，提高学生心理素质平，养成良好的体育习惯，而且还要将体育作增进健康的思维方式、为方式和生活方式传授给学生，帮助学生学会人、学会求知、学会健、学会审美、学会生活、学会创造，促进学生体社会化。学校体育其质功能是育体育心，并派生其他功能，最终达育人目的；学校卫生是健康教育、健康环境和健康服务组成三位体系而现代学校健康教育的展，是其涵盖整个三位体系。学校健康教是关于学生身体保养或养护的系统教育，着力学生树立正确的健观握理和心理卫知识成科学的为和生活方式并通过改善生的生活和学习环境，最终达于人于体的目的一方面，学校体育与学健康教育二者在以学生身体为对象上是共同的前者通过身体的活动达优化健康的目（如技能课通过采用外在手段达到这个目的如保知识的普及为保持学生健康服务的可见体育更为积极更容易制，因此应该同时作为学校体育学科教育教学内容。另一方面，虽然校体育具有多目标、多层次和多功能，这并不解决学校健康教育的所问题，但学校体育实施是学校健康教育不可缺和至关重要的载体，它仅是学校健康教育的重要内容，而且是重要手。其意义是其他学科所法替代的，尤其对处于生长发育阶段的学生来，学校体育对学生身心发展乃至一生有着极大的影响。其次，学校健教育同时要求学校体育更加丰富自身的内涵、强化育体育心的功能和进体育教学水平的提高使学生得到全方位的体育教育。因此，学校体与学校健康教育的结合最佳组合，这种结合对促进学生的身心健康发具有特殊意义。４育教育中实健康教育的途径及难点4.1体育与健康一体教育是社会发的需要：体育教育和康教育的产生与发展都是有不同历史阶段的社需要所决定的正如马克所指出的身体和精神的展不可避免地是由产力发展所定的体育教育与健康育的产生和发展又都愿与各.4.自的对人自认识和发展的需要，并沿着各自的轨迹发展。察体育教育与健康教育产生和发展过程我们可以看到：体育教育的产和发展，是由不同社会史阶段对人的不同体质需要所决定的，他经历以传授生存技巧、健康型、发展体能为教育目的发展过程。在今天，代化对体育又提出了促健康为目的的发展方向，而健康教育则是随着会的发展，人们对自身康地认识和需要逐渐增强，进而促使了健康教的产生和发展。随着医从“生物医学模式”向“生物——心理——社医学模式”的转变，健教育的发展呈现出了泛化的特征，其含义已不一般知识的传播、宣传动员，他的着眼点转向了行为问题，旨在建立形成有益于健康的行为生活方式。纵观体育教育与健康教育的发展过，我们看到了体育教育健康教育作为改善人自身状况的教育过程，其展是随着社会发展而发的，在社会现代化发展的今天，体育教育与健教育的目的越来越趋向统一。因此，建立以促进全面健康为目的的体与健康一体化教育模式也越来越具有现实意义。4.2学校体育中实施康教育的方法4.2.1培养学生的健康识——意识是人对观现实的反意识使能够从客观现实引出一系列的概念、思想、计划等指导自己行，使行动具有目的性方向性和预见性如体育课中青期体育锻炼知识的讲授，使学生了解自身的青春期的身心特点，懂得在体育锻炼时注意哪些问题该采取哪些措施等此校的体育教要加强学生健康意识培养，注重提高学的运动健康状态，培养和提高学生维护健康的识和能力。4.2.2培养健康教育师——教育发展有赖师资队伍建和发展没有一个好的舵手不能很好的顺水行舟一样，所以缺乏专业师资制约一些学校健康教育重要原因。因此迫切需要各级教育部门的重视关心，建立紧密的协作系岗位培训方式对校体育教师进行一定时期的专门培训，取得合格资后上岗，并不断进行追踪继续教育。应在体育业的基础上建立和完善育卫生教育专业，体育专业的课程设计应含有定的健康教育课程。.5.4.2.3体育教育要体现康教育——体育教要树立全面健康观培养学生养成保护身健康的能力和形成良好的健康习惯，摆正健与增进健康的关系，并体育教学中制定教学目标，安排教学内容，采相应的教学组织形式、学方法和措施等体现健康教育，形成体育教学健康教育相结合的教育式。并融会贯通于整个教学中。4.3体育教育中实施康教育的难点在体育教学还存在着一种重技术，轻理论，轻视对身体和保养及健康指导的向，反映在大纲中，一是体育基础知识比较少二是没有正式的保健内，且缺乏系统性。反映在教学中，一是可供学使用的教科书微乎其微，二是大多数体育教师较少接受体育卫生保健识的训练，把传授体育化与卫生保健知识放在了可有可无的地位。实施健康教从理论上是可行的，但在实践中还有很多困难首先，目前体育课学时少，有些学校甚至不开课，体育设施又不备，因此要完成与体育育有关的健康教育内容，困难较大。其次，体教师自身水平有待提高则育健康教育需要改革目前的体教师培养方式加强综合素能力的培养，培养出新一代体育教师是一项长的任务。此外，对在职师加强培训，提高全国体育教师的整体素质，为当前实施素质教育，实健康教育的重要工作。结论学校体育教应与时代接轨，在教学中，把健康教育作为体教学的一部分运用教学当中，为提高学生的健康知识，掌握锻炼体的技巧，做出应有的献，这是人类发展的需要，也是社会发展的需。学校体育如缺乏健康教育育教育就好比一个人缺少一条腿走路，行动是不平的。学校体育与健康教育，不仅是学校体育教改革的发展趋势，也是会发展对学校体育教育的迫切要求。通过体育教和开展丰富多彩课余的体育活动学生的身体质，培养良好的质和健康的心理。学生的体质、身心健康如何应该是衡量学校体育卫工作质量的最重要的标志。健康体育所强调的是在对健康.6.人体的全方理念下，去审视教学的内容、方法和效果。也以说一切的体育教育手和措施是否合理，是否有效，关键就是看是否利于健康的形成