小学生体质测试方案

小学生体质测试方案［2020年学生体质健康测试方案］□□一、指导思想为了全面贯彻《学生体质健康标准》试行方案，牢固树立“健康第一，素质第一”的思想，使学生和广大的学生以及家长能够及时了解学生的健康水平，督促学生积极参加体育锻炼，上好体育课，养成良好的锻炼习惯，进而全面增进学生的体质健康水平。把学生培养成德、智、体美全面发展的高素质的人才。二、组织机构：组长：倪克会成员：韩健龚善媛彭金环曹引权方媛章家根谌雨戴会三、测试项目一、二年级：身高、体重、肺活量、坐位体前屈、50米跑、1分钟跳绳三、四年级：身高、体重、肺活量、坐位体前屈、50米跑1分钟跳绳五、六年级：身高、体重、肺活量、坐位体前屈、50米跑、450米x8往反跑、1分钟跳绳、1分钟仰卧起坐口四、 主要工作1、 首先按照教学大纲和课程标准的要求，制定出切实可行的计划。计划的内容根据学生的生理、心理特点，针对学生体质健康存在的问题，重视选择具有一定运动负荷，能有效提高学生身体素质的体育项目，以改善学生的心肺功能，全面提高学生的身体素质，培养学生吃苦耐劳，坚忍不拔的意志品质。2、其次，向班主任和学生推行“学生体质健康标准”。介绍体质测试的内容、方法。3、体育教师在课堂教学中，采取多种形式激发学生的运动兴趣，养成自觉积极进行体育锻炼的习惯，积极推进学生课外体育活动和大课间活动的开展，在抓好体育课堂教学的同时，落实学生每天一小时的活动，大力推选大课间体育活动，充分调动学生锻炼身体的积极性。4、最后，通过学生的自我锻炼，教师的有效指导，学校的高度重视，安排学生集中进行分组测试，并进行成绩的统计和上报。五、实施步骤：1、九月初向学生介绍体质测试的内容、标准以及测试的方法。布置增强体质的辅助练习手段，让学生利用课外时间进行自我锻炼。2、从九月中下旬开始，利用体育课上的素质练习时间，加强此方面内容的练习，为学生进行体质测试奠定基础。3、九月下旬对学生进行测试。4、十一月份对学生的体质测试数据进行统计、分析、并上报测试数据。一、指导思想为了全面贯彻《学生体质健康标准》试行方案，牢固树立“健康第一，素质第一”的思想，使学生和广大的学生家长能够及时了解学生的健康水平，督促学生积极参加体育锻炼，完成每天一小时体育锻炼和阳光体育活动，上好体育课，养成良好的锻炼习惯，进而全面增进学生的体质健康水平，把学生培养成德、智、体美全面发展的高素质的人才。根据学校体育健康工作安排，结合实际，特制定本方案。二、测试日期与地点：2016年9月—10月。三、参与对象：全体学生。四、测试分组及项目注：体重指数（BMI）=体重（千克）/身高（米）。22☆体重指数、肺活量各年级都要测!☆口五、参加办法每位学生必须参加测试。教育学生遵守测试规则，注意安全，不准在场内随意跑动，测试前做好准备活动，有心脏病、肝炎和急性病，发烧的学生可以不参加测试，但是要进行补测。有慢性病患者可以不参加测试，但是必须出具正规医院疾病证明，具体学生名单由班主任提供给相应的体育老师。六、测试办法1.测试安排：测试老师提早15分钟签到并布置好测试场地。学生按时到指定场地（详见测试时间安排表）。数据登入：各班老师和测试引领员将学生按表格上的顺序排好队伍后带领学生到各项测试处，班主任和辅导员分工：一人负责带领本班同学按测试时间顺序安排参加测试，一人协助测试员填写成绩。在测试的空隙时间里，班主任和辅导员将本班数据及时交给负责老师输入到本班的测试表内。具体项目场地安排坐位体前屈：各班教室肺活量：各班教室身高体重：各班教室1分钟仰卧起坐:后操场（雨天：各班走廊及过道）50米、50米X8往返跑：田径场（雨天暂停）1分钟跳绳场地：篮球场（雨天：各班走廊及过道）请严格遵守测试时间表。七、数据上报各班学生电子信息表格填写方式在测试前全体体育教师会议培训。各年级数据汇总人员：一年级：庄旭英二年级：陶玉东三年级李兴兰四年级：祁梦颖五年级：吴辉龙六年级：田应星，请各位负责老师于10月20日前将本年级学生电子信息表格成绩按要求汇总到陶玉东老师处;逾期造成不能上报后果自负。八、测试员安排总指挥：陶玉东（负责整个测试的部署与安排。）副指挥：田应星（负责打印各班测试表册）后勤组：郑江（副校长）负责测试期间工作人员的后勤服务。身高体重：☆严丹李璞唐安钟（记录成绩）坐位体前屈测试员：☆彭选智李富成（记录）肺活量：☆田应星黄金玲（记录）□仰卧起坐：☆李兴兰徐艳（记录）□1分钟跳绳测试员：☆庄旭英冉玲娜（记录）50米、50米X8往返跑测试裁判员：☆陶玉东龙启垚罗莎刘春吴婕祁梦颖舒太金邓韦燕（记录）宣传：☆陈正明（负责测试简报电子档交陶玉东处）摄影：汪霞（负责测试资料及图片电子档保存交陶玉东处）测试引领员：杨兴英吴辉龙祁安娜王博郭永金机动人员：林小娟黄亦鹏温玉莲九、 相关事宜带☆的老师是组长，负责本组事务。测试时可能会出现个别场地较空而个别场地比较繁忙，出现这种情况是因为各个项目测试时间不同，轮换测试造成的时间差，此时务必请班主任教育班中学生遵守测试时间安排，测试老师在测试期间涉及课程请各班班级自行安排，如有变动以裁判员通知为准。奖项设置：每班按班级参与人数计算成绩，每人每项达标的得1分，未达标不得分，计算班级总分，年级按班级总分排名取前三名颁奖（团体奖）。每个年级按参与积极性、组织活动的质量等方面由裁判组评出优秀组织奖1名颁奖。奖品由总务、财务室准备。运动会开幕式：以年级为单位组队参加开幕式，每班选5至6人组成方队参加开幕式，裁判组为一个方阵，提倡新颖别致的方阵。十、本方案解释权归体育组。未尽事宜，另行通知。六枝特区第一小学体育组一、组织与管理1、领导小组：组长：谭鹏程副组长：刘大柱李永幸组员：李果周炜杨茜倩黄敏王兴隆刘南方及全体体育教师。2、学校按照《学生体质健康标准》的实施要求，制定实施计划和方案且开展工作，并将《学生体质健康标准》测试工作纳入学校正常的教育教学工作之中。学校有专人负责，实行岗位责任制，校长为《学生体质健康标准》实施的第一责任人。3、学校《学生体质健康标准》的要求统一安排、班主任等协同配合，共同组织实施。学校负责实施的计划和监督工作，体育教师负责测试的组织成绩记录、等级评定，负责本班的组织工作。4、学校对《学生体质健康标准》测试工作要定期自查，并将此工作列入学校班主任评估工作内容之中。二、测试分组与测试项目根据学生的生长发育规律，从身体形态、身体机能、身体素质等方面综合评定学生的体育健康状况，将测试对象划分为以下组别：小学一、二年级为一组、小学三、四年级为一组、小学五、六年级为一组：测试数据项目为：小学一、二年级测试项目：身高、体重、视力、坐位体前屈、50米跑、1分钟跳绳。小学三、四年级测试项目：身高、体重、视力、坐位体前屈、50米跑、1分钟跳绳、1分钟仰卧起坐。小学五、六年级测试项目：身高、体重、视力、肺活量、坐位体前屈、50米跑、400米（50米X8往返跑）、1分钟跳绳、1分钟仰卧起坐。以上项目具体与本年度上级下发的相关文件为准。三、时间安排：1、 09.01-09.05全校体育老师及班主任培训2、 09.08-09.12进行学生体质测试，体育老师利用体育课及大课间对学生加强技能训练3、10.04-10.08对全校学生进行模拟测试、10.15-10.18对全校学生进行测试登记5、 10.20-10.22对各班测试成绩进行汇总6、 10.23成绩上报四、测试、等级评定与登记1、《学生体质健康标准》的测试每学年进行一次，由学校自行组织。2、测试前要作好充分准备工作和制定测试过程中的安全措施。测试数据和记录要准确无误，并进行严格核查，测试、记录、监督检查人员要签字。3、因病或残疾不能参加全部或部分项目测试，无法进行评分和等级评定的学生，可向学校提交免予执行《学生体质健康标准》的申请，经县级以上证明，班主任、体育教师签字，学校审批后方可免予执行。但能参加测试的项目仍需测试记录，可不作为评价等级依据。免予执行《学生体质健康标准》的学生评价等级为及格。4、因病临时不能参加测试的学生经校医证明，体育教师核准，可不参加本次测试，但须进行补测。5、每学年测试的原始数据和统计资料要妥善保存。学校有专人保存或统计，并公布测试成绩。五、数据收集与整理上报1、各班级要按照《学生体质健康标准》的有关要求，准确及时地采集、汇总、上报《学生体质健康标准》的有关数据。（10月20日全部上报国家体测网）2、班主任负责对本学校的测试数据、评定等级进行统计分析，认真填写有关报表。六、具体要求与措施1、我校做好学生、教师、家长的宣传教育工作，让学生懂得体质健康的重要性，让教师重视学生的体质健康，让家长支持学校的体育达标活动。2、我校加强对《学生体质健康标准》测试的组织和管理，积极组织多种多样的体育锻炼形式，将体育课的组织形式与课间操以及各种体育课外活动有机结合，促进学生体质健康的发展。3、我校有计划性地开展体育测验活动，督促、指导和加强学生平时锻炼和了解自身体质健康状况，但要避免将体育课变成测验课。4、学校保证学生体育锻炼时间，确保学生的每天一小时体育锻炼时间，并作好安排、记录，保证锻炼的质量。5、学校加强对学生进行安全教育，在日常体育锻炼、测试中作好安全防范工作。对安全事故要追究直接责任人和主管领导的责任。6、学校积极筹措资金，保证《学生体质健康标准》测试的一切经费，积极购置《学生体质健康标准》测试所用器械，以保障《学生体质健康标准》测试工作的顺利开展。看过“2016年学生体质健康测试方案”的人还看了：1.2016学生体质健康测试方案2.2016年中小学生体质健康测试方案3.2016年小学生体质健康测试方案4.2016体质健康测试方案体质健康实施方案□□□□小学六年级数学能力测试题题目□□小学六年级数学能力测试题题目一、填空。□1、哈利法塔，原名迪拜塔，总高828米，是世界第一高楼与人工建筑物，总投资1495000000元，这个数读作()，四舍五入到亿位约是()亿元。2、明年第二十届世界杯将在巴西举行，明年是()年，全年有()天。3、5.05L=()L()mL2小时15分=()分4、()三36=20：()=14=()(小数)=()%□、把3米长的铁丝平均分成8份，每份是这根铁丝的()，每份长()米。、38与0.8的最简整数比是()，它们的比值是()。7、 甲数的34等于乙数的35，乙数与甲数的比是()，甲数比乙数少()%。8、 小明在测试中，语文、数学和英语三科的平均分是a分，语文和数学共得b分，英语得()分。□9、 5克糖放入20克水中，糖占糖水的()%。10、 一个3mm长的零件画在图上是15cm，这幅图的比例尺是()。口11、 一个长方体的棱长总和是48厘米，并且它的长、宽、高是三个连续的自然数，这个长方体的表面积是()平方厘米，体积是()立方厘米。12、以一个直角边分别是5厘米和3厘米的直角三角形其中一条直角边为轴旋转一周会得到一个圆锥体，这个圆锥的体积是()立方厘米。13、把一个棱长是8厘米的正方体削成一个最大的圆柱体，这个圆柱的表面积是()平方厘米，削去的'体积是()立方厘米。二、判断。1、全校102名教师，到会100名，因此出勤率为100%。()2、0是正数。()3、甲比乙多25%，则乙比甲少20%。()4、圆柱的底面半径和高都扩大为原来的2倍，则体积扩大为原来的4倍。()5、三角形的面积一定等于平行四边形面积的一半。()三、选择。1、有一段绳子，截下它的23后，还剩23米，那么()。A、 截去的多口B、 剩下的多口C、 一样多口D、 无法比较口2、小明有4本不同的科技类图书和3本不同的故事类图书。在一次为贫困学校眷属的活动中，他准备捐科技类和故事类图书各一本，他有()中不同的捐法。TOC\o"1-5"\h\zA、 3B、 4C、 7D、123、一件商品，先提价20%，后又降价20%，现在的价格与原来相比，()。A、 提高了口B、 降低了C、 不变口D、 无法确定口4、从甲堆煤中取出17给乙堆，这时两堆煤的质量相等。原来甲乙两堆煤的质量之比是()。A3：4TOC\o"1-5"\h\zB、 7：5C、 5：7D、 8：6四、计算。1、直接写出得数。9.9+9=2.5X40=2.1—2.01=58X710=8.5三40%=38+0.75=12267=0.32+0.22=0.25X4^0.25X4=1—37+47=2、脱式计算，能简算的要简算。2013X0.25+2013X0.751.25X32X0.2512X(56+—13)23+(56—34)238五、解方程或比例。2x+3X0.9=24.734：x=25：24口六、文字题。1.12个56的和减去23，差是多少?一个数的23比36的79大2，这个数是多少?（列方程解）。□□□小学一年级语文上册期末测试卷及答案□□小学一年级语文上册期末测试卷及答案一、读拼音，写词语。(9分)□xiaoniaoxiayuzijiQ()()()dongxijintianmaojin()()()二、读一读，选一选。(6分)爸爸给我买(mdimdi)了一辆新自行车。□我家后面有一块空(kOngkng)地，那儿有好几种(zhongDzhng)蔬菜。□我和妈妈在山上种(zhdngzhng)树，真希望它们早一点长(zhangchang)大(daida)啊！口xudnzizUc幼三、选字组词。(12分)()方()西拉()汽()高()()来()上()现()地()间()国()花zhdofdnyic幼四、找反义词。(9分)近下后无少进有——（）前——（）出）多——（）远——（）上——（）kdntuxuanzitidnkngp有——（）前——（）出五、看图，选字填空。（8分）朵条个棵只头一（）蜜蜂一（）牛一（）鱼一（）树xuanyixuan口六、选一选，画。（8分）（搭升听）积木（搭升听）国旗（搭升听）音乐（发现学会发生）秘密（发现学会保护）环境（发现学会保护）骑车（珍惜学会保护）时间liancichOngj^七、连词成句。（10分）1．一块儿我们好吗回家2．奶奶家有一条门前小河。3．飞来飞去在小鸟天上。4．我国国旗五星红旗的是。genjukewenneirongtiankng^八、根据课文内容填空。（10分）1．（）是我国的首都，（）是我国的国旗。（）爱北京2．不久，有花有草的地方，花更（）了，草更（）了。没有花没有草的地方，长出了（），（）。3．妈妈说：“山那边（）很美，（）去看吧。”过了几天，小鹰（）了飞翔。bQgdshTbdchongwQnzhQngblnghuidQw©nti口九、把古诗补充完整，并回答问题。（共10分）静夜思床前明（）光，疑是地（）霜。举（）望明（），低（）思故乡。1．这首诗是唐代诗人写的。（李白杜甫白居易）（2分）2．第一行和第三行都是写诗人到的，第二行和第四行都是写诗人到的。这首诗主要写出诗人的'心情。（3分）（想思念家乡看）bdxidliOjdzipaichOngyidudntOngshdndehudbingddyip十、把下列句子排成一段通顺的话，并读一d如读。（10分）他可喜欢石头啦。李四光爷爷是我国著名的地质学家。常常忘了干别的事。为了给国家寻找矿藏，他整天忙着研究石头。正确的排列顺序是：kdntushuohuaxiehuaQ参考答案一、读拼音，选词语。下雨今天小鸟东西自己毛巾xiaoniaoxiayuzijiQ（小鸟）（下雨）（自己）dongxijintianmaojin（东西）（今天）（毛巾）二、读一读，选一选。爸爸给我买（mdi）了一辆新自行车。□我家后面有一块空（kng）地，那儿有好几种（zhong）蔬菜。口我和妈妈在山上种（zhng）树，真希望它们早一点长（zhdng）大（dd）啊！□三、选字组词。东车（东）方（东）西拉（车）汽（车）山出高（山）（出）来（山）上（出）现中种（种）地（中）间（中）国（种）花四、找反义词。近下后无少进有——（无）前——（后）出——（进）多——（少）远——（近）上——（下）五、看图，选字填空。朵条个棵只头一（只）蜜蜂一（头）牛一（条）鱼一（棵）树六、选一选。（搭）积木（升）国旗（听）音乐（发现）秘密（保护）环境（学会）骑车（珍惜）时间七、连词成句。1．一块儿我们好吗回家我们一块儿回家好吗？2．奶奶家有一条门前小河奶奶家门前有一条小河。3．飞来飞去在小鸟天上小鸟在天上飞来飞去。4．我国国旗五星红旗的是我国的国旗是五星红旗。五星红旗是我国的国旗。八、根据课文内容填空。1．（北京）是我国的首都，（五星红旗）是我国的国旗。（我们）爱北京。2．不久，有花有草的地方，花更（红）了，草更（绿）了。没有花没有草的地方，长出了（红的花），（绿的草）。3．妈妈说：“山那边（风景）很美，（自己）去看吧。”过了几天，小鹰（学会）了飞翔。九、把古诗补充完整，并回答问题。静夜思床前明（月）光，疑是地（上）霜。举（头）望明（月），低（头）思故乡。1．这首诗是唐代诗人李白写的。（李白杜甫白居易）2．第一行和第三行都是写诗人看到的，第二行和第四行都是写诗人想到的。这首诗主要写出诗人思念家乡的心情。（想思念家乡看）十、把下列句子排成一段通顺的话，并读一读。他可喜欢石头啦。李四光爷爷是我国著名的地质学家。常常忘了干别的事。为了给国家寻找矿藏，他整天忙着研究石头。□正确的排列顺序是：②①④③口西师大版小学二年级数学上学期第五单元测试□□西师大版小学二年级数学上学期第五单元测试小朋友，带上你一段时间的学习成果，一起来做个自我检测吧，相信你一定是最棒的!一、填空。（共8题；共25分）1.（4分）在横线上填上合适的单位名称。一根木头大约重200 小丽的身高142 卡车的载重量是9 学校操场一圈长400 2.（3分）量一量，填一填。长方形的长是 厘米，宽是 厘米，正方形的边长是 厘米。（2分）经过一点，可以画 条直线，经过两点可以画 条射线．（7分）在横线填上合适的单位。一节火车车厢能载货60 沪杭铁路长约189 一只公鸡约重2 长征三号运载火箭重244 汽车1小时能行驶70 一本语文书厚约6 ，长约26 5.（2分）量一量。TOC\o"1-5"\h\z 厘米 厘米6.（2分）长方形、正方形相邻的两条边互相 ，相对的两条边互相 。（4分）在括号里填合适的单位。一辆货车载重6 。一只羊大约重15 。京沪高速公路大约长1262 。天安门城楼大约高35 。（1分）有一把磨损严重的直尺，上面的大部分刻度已经看不清了，能看清的只有以下四个，那么用这把直尺一次能直接量出 个不同的长度．二、判断。（共7题；共14分）9.（2分）小琴身高150cm,小倩身高15dm,两人一样高。10.（2分）长方形和正方形的四条边都是线段。11.（2分）要知道物体的长度,可以用尺来量。12.（2分）小明的食指长约6厘米。（）（2分）亮亮画了一条长10厘米的射线。（2分）济南到北京的距离是432米。（）15.（2分）量比较短的物体或者要求结果比较精确时,可以用毫米作单位。三、选择。（共5题；共10分）16.（2分）测量两点之间的距离一般采用的方法有（）A.卷尺和测绳B.步测C.目测D.以上三个答案都对17.（2分）一本新华字典约厚5（）。A.厘米B.毫米C.分米18.（2分）王英同学身高（口A.12厘米B.12米C.120厘米D.120米19.（2分）下图铅笔长为（）。A.5cmB.5cm5mmC.4cm5mm20.（2分）你的手掌约宽（）。A.10毫米B.10分米C.10厘米四、填上“〉”、“V”或“一”一。□（共1题；共2分）21