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文档简介

《有营养的蔬菜》中班健康活动：认识常见蔬菜胡萝卜黄瓜芹菜土豆菠菜西红柿青花菜红嘴绿鹦哥，吃了营养多

——菠菜红公鸡，绿尾巴，身体钻到地底下，又甜又脆营养大——红萝卜圆圆脸儿像苹果，又酸又甜营养多，既能做菜吃，又可当水果架上爬身结绿瓜，瓜头顶上开黄花，生着吃来鲜又脆，炒熟做菜味道佳——黄瓜——西红柿猜一猜找一找花果实茎叶子根果实叶多吃蔬菜身体好维生素A

皮肤干燥、脱屑、粗糙、干眼病、视力下降维生素B2

嘴唇发干、裂口角裂开、出血视力减退、眼易疲劳、角膜充血

维生素C

牙龈肿胀出血，牙床溃烂、牙齿松动。骨骼畸形、易骨折。引起坏血症、贫血。蔬菜瓜果要洗干净

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