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七年级道德与法治备课组制作第三课发现自己2021.09.163.1认识自己01人贵自知猜猜她是谁？1.正确认识自我的重要性全红婵来自广东湛江的全红婵,7岁开始学习跳水,11岁进入广东省跳水队,13岁入选国家队。此次奥运会是她第一次参加世界大赛。据介绍,全红婵的身体条件很符合跳水项目的需要,身型修长,爆发力很强,脚尖和膝盖漂亮,身体的柔性也很好。此外,全红婵了解自己的身体,理解在跳水转体的过程中如何发力、如何控制、如何压住水花,广东省跳水队教练何威仪曾评价全红婵:“体育都是身体的语言,她理解力强,表现能力很好,这也算一种天赋。”全红婵了解自己的身体，然后更好的跳水并取得很好的成绩，说明正确认识自己有什么意义？1、正确认识自我的重要性（P27）❶正确认识自我，可以促进自我发展

每个人都是独一无二的个体，认识到自己的禀赋和独特性，有助于我们增强对自己的信心，更好地发展自己的能力。我的球技最棒，你们都不如我，应该有我来当队长小斌的球技虽然然比你差点儿，但是大家都原意让他来当队长。那这次比赛我参加了！……你如何看待小刚对自己的认识？①小刚没有全面、正确地认识自己，只看到了自己的特长，没有看到自己的不足。②在团队中得不到队友的信任与支持，不能很好地与他人相处，可能会与队友或同学产生矛盾，会影响他的人际交往，不利于形成良好的人际关系。1.正确认识自我的重要性1、正确认识自我的重要性（P27）❷正确认识自己，可以促进与他人的交往

有助于我们认识到自己离不开他人和社会，从而更好地理解、宽容和善待他人，与他人积极互动。❶正确认识自我，可以促进自我发展

每个人都是独一无二的个体，认识到自己的禀赋和独特性，有助于我们增强对自己的信心，更好地发展自己的能力。02多把尺子量自己2.认识自己的方法与途径全红婵，2007年3月28日生，身高1.43米，体重35公斤，是个活泼开朗的小女孩。在家里是个懂事的孩子，努力挣钱想要给妈妈治病。经过刻苦训练，现在是中国职业跳水运动员。效力于中国国家跳水队并在今年的8月打破世界纪录夺得2020东京奥运会跳水女子单人10米跳台金牌。全红婵是从哪些方面来认识的？生理方面：从身体特征和生理状况来认识自己心理方面：从个性心理特征来认识自己社会方面：从在群体中的关系来认识自己吾日三省吾身“以铜为镜，可以正衣冠；以古为镜，可以知兴替；以人为镜，可以明得失”❶角度：生理、心理、社会❷途径：自我评价和他人评价。❸认识自己是一个过程。2.认识自己的方法与途径自我评价自我评价数学老师说我是个思维敏捷的学生；英语老师说我学习不用功；语文老师说我学习很用功在邻居眼里我是个勤快的孩子，性格外向,妈妈去我说很懒，性格内向。爸爸说我已经长大了；妈妈说我还很小。在女同学的眼中，我是他们的朋友。（1）意义：有助于我们形成对自己更为客观、完整、清晰的认识（2）态度：我们要重视他人的态度与评价，但也要客观冷静分析，既不能盲从，也不能忽视。（3）方法：用心聆听、勇于面对、平静拒绝3.他人评价的意义、态度、方法课堂小

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