大学户外拓展活动策划书

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一、活动主题：

团队超越，收获友情

二、活动时间：

20xx年12月19日中午12:30-13:30

三、活动地点：

怀化学院东区篮球场

四、承办单位：

教化科学系团总支素养拓展部

五、参加人员：

14级人文教化5、6班，总共96人

六、活动目的：

带领两个班级成员参与并熟识素拓训练营活动，在活动中学会团队合作，相互帮助。

七、活动精神：

赤营：愈挫愈勇的拼搏精神

八、活动流程：

流程一：激情开场

1.主持人开场白。

2.团副、主席发言。

3.素养拓展部负责人发言。

4.分组：两个班级分成十六组，随机分组后，各组成员相互相识，确立队长。各组成员在队长的带领下定队名，口号和队旗。

5.由各队代表人上来介绍本队的队名，口号和队旗，各队成员肯定要主动协作。

流程二：各显神通

嬉戏一：

嬉戏名称

嬉戏规则

道具

好邻居

1.全部人坐着围成一个圆圈，一人站在圆心。

2.站在圆心的人随机问圆圈里的人（比如说A），你喜爱我吗？假如A回答喜爱，则A四周相邻的两个人就要互换位置，在互换位置的时候，站在圆心的人就要快速的插到A四周相邻的两个位置之间，这样A四周相邻的两个人有一个就没有位置，那么就由他表演一个节目或作自我介绍，然后就由他站在圆心，嬉戏起先下一轮。

3.假如A回答不喜爱，则站在圆心的人将会接着问A:“那你喜爱谁”。假如A回答我喜爱戴眼镜的人，则场上全部戴眼镜的人都必需离开自己的座位找寻空位，而站在圆心的人须要快速的找一个位置，这样没有找到位置的人就须要由他表演一个节目或作自我介绍，然后就由他站在圆心，嬉戏起先下一轮。

4.A假如回答不喜爱之后，还可以回答例如我喜爱男人，那么全场的男人必需全部换位，假如A是男的，他自己也要换位。为了增加难度和趣味性，还可以回答，我喜爱穿白袜子等不被人立刻发觉的细微环节。

无

嬉戏二：

嬉戏名称

嬉戏规则

道具

末班车

1、每队发一张报纸，每队派出五个代表进行回合式的竞赛。

2、第一轮，五个人全部踩在同一张报纸上，五个人至少要放一只脚在报纸上，可以叠在队员身上，但是五个人的脚决不能踩在报纸以外的地方，坚持十秒钟就算过关。

3、过关的接着下一轮，将报纸对折，仍旧是五个人全部站上去，脚不能踩在报纸以外的地方，坚持十秒算过关。以此类推4.对折最多的队伍获胜，输的队伍接受赢得队伍提出的惩处。

报纸

嬉戏三：

嬉戏名称

嬉戏规则

道具

人体绳结

1、每组分成两队，每对各自围圈站好，合上眼，将手交叉伸出。当大家已伸手捉住对方的手，便可张开眼。

2、若发觉有组员握着他身旁组员的手，大家便须要再合上眼，将手交叉伸出。

3、全组人的手在嬉戏中不得松开，大家要想方法令全组人的手不再交叉而围圈站好。

4、哪一队最先解开就赢了，输的队伍接受赢得队伍提出的惩处。

无

嬉戏四：

嬉戏名称

嬉戏规则

道具

饮水思源

1.将全部人分成4组，每组一个教练员。

2.每人发一个小纸杯。

3.每组第一个人的水杯中装满水后，用嘴咬着水杯将水倒入下一个人的杯中，依次传递（中间不能用手）。

4.在规定的时间内，水桶中水最少的组接受惩处。

纸杯，水桶

嬉戏五：

嬉戏名称

嬉戏规则

道具

爱的抱抱

1.大家围成圈跑步,跑的过程中，不允许脱节，直到听或看到数字。2.听或看到数字后，大家立刻起先抱团，凑成听或看到的那个数，没有组成团的就淘汰。

无

嬉戏六：

嬉戏名称

嬉戏规则

道具

同舟共济

每组先发一张报纸。2.听吩咐，往报纸上站人，不允许脚在报纸外面。3.随着一张报纸上人数的增加，哪对能坚持到最终即为胜者。

报纸

流程三：总结活动

各项活动结束以后，大家集合，每队派出一名代表谈谈自己参加此次活动的心得与体会。除此之外，可以让大家体会到素养拓展训练营开展的重要性以及对于个人素养的提升，团队协作实力、视察实力的`提高等方面的重要作用。素养拓展训练营活动能帮助同学们在活动中收获欢乐，健康成长，缩小与聋哑儿童之间的隔阂，为以后的各方面的发展起到一个重大的作用。

高校户外拓展活动策划书2

一、组委会名单

顾问：xxx

主任：xxx

委员：xxx

策划人：xxx

二、活动主题、目的及口号

活动主题：户外拓展训练

活动目的：

1、本活动融益智、消遣、趣味、团队合作等为一体，以展示我们09生物技术班同学的风采，提高班级同学的综合素养和实践实力。

2、通过本活动提高班级内部同学的凝合力，扩大同学之间的交际，增进友情，增加团结协作实力。

3、为五彩的高校生活添彩，充溢花季雨季的美妙时间。

活动口号：我年轻、我能行！

三、活动时间及地点

时间：20xx年xx月xx日

地点：赛马场户外拓展训练基地

四、活动详细方案

活动前期工作

1、召开活动主题班会，传达活动的内容及意义。展示图片见附件2

2、组委会委员做好联系场地的工作，探讨好达到目的地的最佳路途和最佳方式。

3、联系班主任召开活动前主题班会，强调平安问题和遵守规章制度。做好分组工作，推选小组负责人。做好具体的时辰表，通知全体同学，要求做到准时。有违反规定的要追究到综合量化分的评比。

活动当天工作

1、全体都有在学校按指定时间集合，各小组负责人清点好人数。

2、由班主任带队动身。

3、到达赛马场，集合。根据基地工作人员的支配进行活动，期间各负责人留意每个同学，不允许同学单独行动。

4、统一返校，有任何事情需向班主任说明。

5、返校后进行点名，确保每个同学平安返校。

活动后工作

召开针对此次活动的总结班会，畅谈对此次活动的想法和看法，并且收集同学对此次活动的感悟，做好活动总结，便于更好的开展以后的班级活动。

五、活动主要工作安排

1、负责人名单

总负责人xxx

负责人xxx

财务负责人xxx

小组负责人（待定）

2、负责人关键职责

总负责人：监督各负责人的工作，发放活动指令。

负责人：协作总负责人，进行活动的详细支配工作。

财务负责人：记录活动全程的经费开支状况。

小组负责人：带领组员完成好支配的工作，确保小组的人员完整。

3、班级全体同学职责

时刻以自己是班集体的一部分来提示自己，无论在什么时候都要以自己的集体为重，听从负责人的支配，协作负责人的工作。坚决不能出现单独行动的状况。

4、飘渺组

针对帮助处理活动发生意外事故的隐形组，假如发生什么意外事故避开手忙脚乱。同时也帮助负责人关注好同学的动态。

名单：xxxx

各活动筹备组成员应仔细对待自己所担当的每一项任务，耐性处理面临的工作问题，齐力组织好此次活动。

六、经费运用状况说明

此次活动本着熬炼的目的，为提高同学的综合素养和团队意识而进行，可能经费开支会相对多一些。该花的要花，但不该花的我们也决计不会花，本着好钢用在刀刃上的原则，严格避开铺张。

详细经费预算要等负责人联系场地后定。

七、活动总结

本次活动结束后，由负责人撰写活动总结上交学院。

八、附件

附件1化生学院09生物技术班团学活动之“户外拓展”活动登记表。附件2户外拓展训练内容简洁介绍图片。

化生学院20xx级生物技术班

20xx年xx月xx日

高校户外拓展活动策划书3

活动主题：金桔之旅

活动目的：培育同学们的团体意识及异性同学之间的合作精神，启发才智，进一步提高同学们的综合素养。

活动方案：

同学们在校门前头像集合，随即分成四组（必需都有男女生），自行选出组长，方案共设四条路途，采纳抽签的方法确定每组所选择的不同路途。而后宣布活动规则，活动起先！（以第一条路途为例来具体介绍活动路途）

第一条路途：

1、在动身点，给抽到该路途的同学一张写有NBA停摆，化学院进X强的纸条，引导他们到第一站：篮球场（在之前已支配好环科同学组一支球队，并在他们篮球上贴有金桔标记的贴纸）找寻活动标记物。

2、在该组同学找到标记物后，会得到下一个指示：高校第一课。引导该组同学去军训场找寻活动图标及提示。

3、他们会在军训场篮板上找到标记物，并看到下一个提示：去找化学院最亲的人。

4、待同学找到董老师后，董老师会给该组同学一个你们的金桔正在玩蹦极，快去看看吧的提示，引导同学去化北楼顶部南北楼之间过道，在那里他们会得到最终要找寻的物品：金桔。把金桔和途中找到的标记物带回动身点，为取得成功！

其次条路途：

1、纤云弄巧，飞星传恨，银汉迢迢暗度。金风玉露一相逢，便胜却、人间多数。柔情似水，佳期如梦，忍顾鹊桥归路。两情若是久长时，又岂在、朝朝暮暮。（目的地：东西区之间的桥）

2、猜字谜语：古月离江西/月移江前杏飘舞（谜底：湖。目的地：东区小湖）

3、中国有二炮，一炮在哪里？（目的地：东区B楼103军事理论课教室）

第三条路途：

1、冲出亚洲，走向世界（目的地：足球场）

2、厚德博学，止于至善（目的地：校训石）

3、至善唯师大，

文才显锋芒。

轩辕尚来访，

阁中弟子强。

（目的地：文轩阁）

第四条路途：

1、菲尔普斯勇夺八金（目的地：游泳馆）

2、不差钱（目的地：建设银行取款机）

3、朗朗的演奏