中医十四经循行及常用穴

十四经循行及其常用穴

常用经外奇穴中医教研室黄伟贞手太阴肺经

(lungmeridianofhang-taiyin,lu.)

经脉循行：起于中焦，止于大指之端本经病（主治概要）：1.肺疾：咳嗽，咳血，气喘。2.咽疾：咽喉肿痛。

(共有11个穴位)….…..........….…..尺泽

手太阴肺经穴定位：仰掌，微曲肘于肱二头肌腱挠侧肘横纹上取穴。主治：肘臂挛痛（近治）；咳嗽、气喘、咳血；咽喉肿痛（远治）。针法灸法：直刺0.5~0.8寸或点刺放血，可灸。.尺泽(chĭzé,LU5)列缺(lièquē,LU7)

定位：在挠骨茎突上方，腕横纹上1.5寸处，(简便取穴法)主治:手腕酸痛，掌中热；咳嗽、气喘、咽痛；头痛，颈项痛，口歪斜。“头项寻列缺”《四总歌诀》

针法灸法：向腕、肘部斜刺0.5~0.8寸，可灸列缺

.手阳明大肠经

（largeintestinemeridianofhand-yangming,LI.）

经脉循行:起于大指次指之端，止于鼻孔旁主治概要:前头、口、齿病，消化系统，热病，经脉所过之疾病共有20个穴位…..……….定位:在第一、二掌骨之间，约相当于第二掌骨中点取穴。

主治:腕痛，手指挛痛；头痛,眩晕，目赤肿痛，齿痛，鼻出血，牙关紧闭，口眼歪斜，咽痛,咳嗽；上肢瘫痪；胃痛，腹痛便闭；痛、闭经，滞产；风、隐疹；小儿惊风疟疾。针麻常用穴。*

“面口合谷收。”

针法灸法：直刺0.5~1寸,可灸。合谷手阳明大肠经穴.合谷(hégǔ,LI4)曲池

定位:屈肘，在肘横纹外侧端与肱骨外上髁连线的中点。

主治:手臂肿痛，手肘无力；发热，咽痛；上肢瘫痪；风疹，皮肤搔痒；月经不调，高血压等。

针法灸法:直刺0.8~1.5寸,可灸。手阳明大肠经穴.曲池(Qūchí,LI11)肩髃

曲池

合谷定位：位于三角肌上缘中点，当上臂平举时，肩端前出现两个凹陷，前者是穴。主治：肩关节痛，上肢瘫痪，颈椎病，肩周炎。针法灸法：直、斜刺1~1.5寸，或向极泉透刺。

手阳明大肠经穴.肩髃(Jiānyú,LI15)迎香

定位:鼻翼外缘中点，旁开0.5寸，当鼻辰沟中。

主治:鼻塞，鼻出血，口眼歪斜，面痒。针法灸法:

斜刺或平刺0.3~0.5

寸，不宜灸。

手阳明大肠经穴

.迎香(Yíngxiāng,LI20)足阳明胃经

(Stomachmeridianoffoot-yangming,ST.)经脉循行:起于目内角，止于足第三趾主治概要:头面五官，消化系统，发热，神志病(共有45个穴)……..…..…….…….……..四白（Sibai,ST2）定位：目正视瞳孔直下一寸,当眶下孔凹陷处取穴。主治：目赤肿痛;目痒痛;三叉神经痛;口眼歪斜;头痛、眩晕。针刺灸法：缓慢直刺0.2~0.3寸,不宜提插，禁直接灸。

。四白.足阳明胃经穴

颊车(Jiáchē,ST6)定位:闭口,在下颌角前上方一横指凹陷中,当咬肌隆起最高。主治:口眼歪斜;齿痛;颊肿;三叉神经痛;牙关紧闭；腮腺炎。针刺灸法:直刺0.2~0.3寸，或向地仓方向透刺。颊车.足阳明胃经穴

地仓(DÌcāng,ST4)定位：口角旁开0.4寸处。主治：口眼歪斜;齿痛;颊肿;三叉神经痛;流涎。针刺灸法：直刺0.2~0.3寸，或向地仓方向透刺。

地仓.足阳明胃经穴脐中天枢

定位：脐旁二寸。

主治：腹胀,肠鸣，绕脐痛，便秘，泄泻,痢疾，月经不调。

针法灸法：直刺1~1.5

寸,孕妇不能灸。.足阳明胃经穴

.天枢(Tiānshū,ST25)足三里

定位：犊鼻穴下三寸，胫骨前嵴外开一横指处。主治:1.膝胫酸痛，下肢萎痹；2.胃痛，呕吐，腹胀，肠鸣，消化不良，小儿甘疾，痢疾；3.乳痈，头晕，产妇血晕，虚劳证，高血压病；4.保健要穴。针法灸法：直刺0.8~2寸，可灸。足阳明胃经穴

.犊鼻穴足三里(Zúsānlĭ,ST36)丰隆(fēnglóng,ST40)

定位：外踝高点上8寸，条口穴外1寸。主治:头痛，眩晕，痰多咳嗽，呕吐，便秘，水肿，癫狂痫，下肢痿痹。针法灸法:直刺1~1.5寸。丰隆

.

足太阴脾经

(spleenmeridianoffoot-taiyin,SP.)

经脉循行：起于足大趾端，止于胁部。主治概要：消化、泌尿、生殖、妇科病。(共有21个穴位)…..…......…..三阴交

足太阴脾经穴定位：内踝尖直上三寸，胫骨后缘取穴。

主治：1.足痿痹;脚气病;消化不良，腹痛、泻;2.月经不调，痛、闭,经滞产，遗精，阳萎;阴茎痛；3.遗尿小便不利，湿疹，寻麻疹。4.神经性皮炎，外阴痒。5.高血压病，失眠。

针法灸法：直刺0.5~1寸。孕妇不针。

.三阴交(Sānyīnjiāo,SP6)阴陵泉(Yīnlíngquán,SP9)定位：胫骨内侧髁下缘凹陷中主治：腹胀、泄泻、水肿、黄疸、小便不利或失禁、膝痛。针法灸法：直刺1~2寸。阴陵泉.血海(Xuèhăi,SP10)血海定位:屈膝，在髌骨内上缘上二寸，当股四头肌内侧头的隆起处。主治:股内侧痛，膝关节痛；月经不调，痛、闭经，崩漏，小便淋涩；隐疹、丹毒，湿疹。针法灸法:直刺0.8~1.5寸，可灸。

.

手少阴心经

(hearmeridianofhand-shaoyin,HT.)

经脉循行:起于心中，止于手小指挠侧端。主治概要:心脏疾病，神志病，胸部病。(共有9个穴)…..…………..……………..…..…阴郄

手少阴心经穴

定位:腕纹上0.5寸，尺侧腕屈肌腱的挠侧缘。主治:心痛，惊悸，骨蒸盗汗，吐血等。针法灸法:直刺0.3~0.5寸。

.阴郄(Yīnxì,HT6)

神门(Shenmen,HT7)定位:仰掌，在尺侧腕屈肌腱挠侧缘,腕横纹上取穴。主治:

掌中热，腕痛；心痛、烦、悸；健忘失眠，精神恍忽，眩晕，头痛，癫痫证，咽干，失音。针法灸法:直刺0.3~0.5，可灸。神门

.

手太阳小肠经

(smallintestingmeridianofhangyaiyang,SL.)经脉循行:起于手小指尺侧端，止于耳屏前。主治概要:后头、肩胛、眼、耳病等。(共有19个穴)………………..…..听宫定位：耳屏与下颌关节之间,微张口成凹陷处。主治：耳聋、耳鸣、齿痛、中耳炎。

针法灸法：张口进针,直刺0.5~1寸。.听宫(Tīnggōng,SI19)足太阳膀胱经

(bladdermeridianoffoot-taiyang,BL.)

经脉循行：起于眼内角，止于足小趾尺侧端。主治概要：后头，背腰，脏腑病，神志病。(共有67个穴)。……..定位：眼内角内上方0.1寸。主治:目赤肿痛、眼内角痒痛、目眩、雀盲、高血压病。针法灸法：固定眼球,靠眼内角上方缓慢直刺0.5~1寸;不提插、捻转;久压之,不灸。.睛明睛明(Jīngmíng,BL67)肾俞（Shènshū,BL30）.定位：L2棘突下旁开1.5寸。主治：遗尿、精，月经不调，白带多，水肿病，腰痛，耳鸣。

针法灸法：直刺0.5~1寸，可灸。肾俞委中(weězhōng,BL40)

..定位:腘窝横纹中央。主治:腰背痛，下肢痿痹，中署，腰扭伤，膝关节痛。

针法灸法:直刺1~1.5寸，或三棱针放血。

委中足少阴肾经

（Kidneymeridianoffoot-shaoyin,KI.）

经脉循行:起于足心，止于胸部主治概要:膀胱、肺、心疾病等(共有27个穴)….……….……..…….….….…定位:于足底二、三趾趾缝纹头端与足跟连线前1/3处与后1/3交点处,足底卷足时前部最凹陷处。主治:头痛、晕；失眠；目眩；咽喉肿痛；失音；小儿惊风；癫痫；昏厥。针法灸法：直刺0.5~1寸涌泉.涌泉(Yŏngquán,KI1)太溪(Tàixī,KI3)

定位:在内踝尖与跟腱之间凹陷中取穴。主治:下肢厥冷，内踝肿痛；头痛、目眩、咽痛，耳鸣、聋，齿痛，咳嗽，气喘。月经不调，失眠健忘，遗精，阳委，尿频，腰痛针法灸法:直刺0.5~0.8寸，可灸。.太溪

手厥阴心包经

(pericardiummeridianofhand-jueyin,PC.)

经脉循行:起于胸中，止于中指端。

主治概要:心脏、神志、脾胃病。(共有9个穴)…………………….内关

定位:仰掌，于腕横纹上二寸，当掌长肌腱与挠侧腕屈肌腱之间取穴。主治:1.心痛、悸，心动过数，心动过缓，失眠；2.癫痫，郁证，眩晕；3.胃痛、呕吐，呃逆，疳疾；4.哮喘，热病，偏头痛，高血压病；5.肘臂挛痛。

针法灸法:

直刺0.5~1寸。

.内关(Nèiguān,PC6)

手少阳三焦经

(tripleenergizermeridianofhand-shaoyang,TE.)

经脉循行:起于无名指外端，终于眼外角。主治概要:耳、咽、侧头、眼病，热病。(共有23个穴)……..………..……...……...…支沟

外关

定位:腕背横纹直上二寸的挠骨与尺骨之间。主治:胁、肩、背、手指痛，手颤，热病，偏头痛，颊痛；耳鸣、聋，目赤肿痛；上肢瘫痪。针法灸法:直刺0.5~1寸。

..外关(Waiguan,TE5)支沟(Zhigou,TE6)

定位:腕背横纹上三寸，挠骨与尺骨之间。主治:热病，头痛，目赤肿痛，耳鸣，耳聋，胁肋病，上肢痹痛。针法灸法:直刺0.5~1寸。支沟

外关

..

足少阳胆经

(gallbladdermeridianoffoot-shaoyang,GB.)

经脉循行:起于目外角，止于第四趾外侧端。主治概要:头面、神志病、经脉所及处病(共有44个穴)....……....……….…….……..…….…..定位:在项后，平（风府穴）（后发际正中上一寸），当胸锁乳突肌与斜方肌之间。主治:头痛、眩晕、颈项强痛；鼻渊、出血，耳聋，中风，疟疾，口眼歪斜；热病。针法灸法:向对侧眼睛或鼻尖方向斜刺0.5~0.8寸，可灸。风池.风池(Fēngchí,GB20)环跳(Huántiào,GB30)定位:侧卧屈股，在股骨大转子与骶骨裂孔之连线之外1/3与中1/3的交点上。主治:坐骨神经痛，下肢瘫痪。针法灸法:长针直刺1.5~3寸，可灸。环跳.阳陵泉定位:腓骨小头前下方凹陷中取穴。

主治:1.下肢痿痹，膝肿痛，脚气病；2.胸胁，口苦，呕吐黄胆（病毒肝，脉管炎，高热抽搐）3.小儿惊风，破伤风。针法灸法:直、斜向下刺1~1.5寸。.阳陵泉(Yánglíng,GB34)足厥阴肝经

(livermeridianoffoot-jueyin,LR.)

经脉循行:起于足趾毫毛部，止于胁肋部。主治概要:肝疾、泌尿、生殖病；胁肋处痛。(共有14个穴)…….…….…太冲(Tàichōng,LR3)

定位：在足第一、二跖骨前凹陷中取穴。主治：头痛，眩晕，高血压病；月经不调；面瘫，面肌痉挛；隆闭，遗尿；目赤肿痛，黄胆，呕吐，胁痛；足背痛，下肢瘫，疝气病，癫痫。针法灸法:直刺0.5~0.8寸。可灸。太冲.期门

定位：乳头直下，第六肋间隙。主治：胸胁胀痛，腹胀，呕吐，乳痈。针法灸法：斜刺或平刺0.5~0.8寸。

.

期门(Qimen,LR14)督脉

(govermorvessel,GV.)

经脉循行:起于少腹胞中下出会阴，止于唇系带处（龈交穴）主治概要:精神、泌尿、生殖系疾病；热病，休克，晕厥。(共有28个穴)大椎定位：俯卧或正坐低头，第七颈椎棘突下凹陷中。主治：热病，疟疾，咳嗽，哮喘；项强，肩背痛，角弓反张；小儿惊风，癫痫；中暑，呕吐，霍乱。针法灸法：斜向上刺0.5~1寸。可灸。.大椎(Dàzhuī,GV14)百会(Băihui,GV20)

定位：

正坐，在后发际上七寸，或于头部正中线与两耳尖连线的交点处。主治：头痛，眩晕；失眠健忘，惊悸；中风，癫痫，癔病，各种晕厥；耳鸣，鼻塞，脱肛。针法灸法：平刺0.5~1寸，多用灸法。百会.水沟(人中)（Shuĭgōu,GV26）

定位：仰靠、卧位，于人中沟的上1/3与中1/3的交点处。主治：昏迷，晕厥，暑病；癫痫，急慢惊风；脊柱强痛，腰扭伤。针法灸法：向上斜刺0.3~0.5寸，或用指甲按捏，不灸。人中.

任脉（conceptionvessel,CV.）..……经脉循行:起于少腹胞中，下出会阴，止于眼内主治概要:泌尿、生殖、肠道、神志病，强壮作用等。(共有24个)脐中中极定位:脐下四寸，腹正中线上。

主治:月经不调，痛经，带下，产后恶露不尽，胞衣不下；遗精，阳遗，早泻，疝气；膀胱术针麻穴。针法灸法:

直、向上斜刺0.5~1寸。针前排尿。

..中极(Zhōngjí,CV3)

关元(Guānyuán,CV4)定位:脐下三寸，腹中线上。主治:

脱证（子宫下垂，脱肛），全身衰弱（强壮作用）；少腹痛，呕吐，腹泻，疝气；尿储留，尿频、痛；遗精，阳委，早泻，月经不调，痛、闭经，恶露不尽，胞衣不下。针法灸法:直刺0.5~1寸，多用灸法。关元脐中..气海(Qìhăi,CV6)定位:

脐下1.5寸。主治:腹痛，腹泻，便秘，遗尿，遗精，疝气，月经不调，经闭，虚脱。针法灸法:直刺1~2寸。脐中气海..脐中中脘

膻中

下脘(Xiàwăn,CV10)定位:脐上二寸。主治:腹痛、腹胀，泄泻呕吐，食谷不化。针法灸法:直刺1~2寸。中脘(Zhōngwăn,CV12)定位:脐上四寸，腹正中线上。主治:胃腕痛，呕吐，呃逆，腹胀，纳呆疳积，消化不良，腹泻，便秘，便血；虚劳，哮喘，失眠；脏躁，癫痫。针法灸法:直刺0.5~1寸，舒张进针。

膻中(Dànzhōng,CV17)定位:前正中线，平第四肋间隙。主治:咳嗽，气喘，胸痛，心悸，乳少，呕吐噎膈。针法灸法:平刺0.3~0.5寸。下脘....十四经常用穴（40个穴）手太阴肺经尺泽、列缺手厥阴心包经内关手少阴心经阴郄、神门手阳明大肠经合谷、曲池、肩髃、迎香手少阳三焦经外关、支沟手太阳小肠经听宫足阳明胃经四白、颊车、地仓、天枢、足三里、丰隆足少阳胆经风池、环跳、阳陵泉足太阳膀胱经睛明、肾俞、委中足太阴脾经三阴交、阴陵泉