学校心理健康教育基本理论

学校心理健康教育基本理论第一页，共五十一页，2022年，8月28日提纲一、健康与心理健康二、心理健康教育的概念和意义三、我国中小学心理健康教育的发展四、学校心理健康教育的目标、任务和内容五、学校心理健康教育的原则、途径和方法第二页，共五十一页，2022年，8月28日一、健康与心理健康（一）什么是健康

1989年，世界卫生组织（WHO）对健康作了新的定义，即“健康不仅是没有疾病，而且包括躯体健康、心理健康、社会适应良好和道德健康”。

第三页，共五十一页，2022年，8月28日（1）充沛的精力，能从容不迫的担负日常生活和繁重的工作而不感到过分紧张和疲劳。

（2）处世乐观，态度积极，乐于承担责任，事无大小，不挑剔。

（3）善于休息，睡眠良好。

（4）应变能力强，适应外界环境中的各种变化。

（5）能够抵御一般感冒和传染病。

（6）体重适当，身体匀称，站立时头、肩臂位置协调。

（7）眼睛明亮，反应敏捷，眼睑不发炎。

（8）牙齿清洁，无龋齿，不疼痛，牙颜色正常，无出血现象。

（9）头发有光泽，无头屑。

（10）肌肉丰满，皮肤有弹性。

第四页，共五十一页，2022年，8月28日（二）什么是心理健康所谓心理健康，是指在身体、智能以及情感上与他人的心理健康不相矛盾的范围内，将个人心境发展成最佳状态。

－－1946年第三届国际心理卫生大会第五页，共五十一页，2022年，8月28日春秋战国管仲《管子·内业》中指出，理想的心理状态要具备“五心”：善心定心全心大心第六页，共五十一页，2022年，8月28日三国嵇康认为，养生有五难：名利不去此一难也喜怒不除此二难也声色不去此三难也滋味不绝此四难也神虑精散此五难也第七页，共五十一页，2022年，8月28日比尔斯于1908年5月建立了世界上第一个心理卫生机构，即“康奈狄格州心理卫生协会”。1909年成立了“美国心理卫生委员会”。美国其它各州相继成立了州的“心理卫生协会”。1936年4月在南京召开了“中国心理卫生协会”的成立大会。建国后，1985年9月在山东省泰安市召开了中国心理卫生协会第一届代表大会，

第八页，共五十一页，2022年，8月28日心理健康标准三原则（王效道）

心理与环境的同一性原则

心理与行为的统一性原则

人格的稳定性原则。①适应能力；②耐受力；③控制力；④意识水平；⑤社会交往能力；⑥康复力；⑦愉快胜于痛苦的道德感。第九页，共五十一页，2022年，8月28日中学生心理健康的标准

正常的智力

正确的自我认识

稳定的情绪

适度的反应

和谐的人际关系第十页，共五十一页，2022年，8月28日心理健康水平的四个等级

区域服务纯白区浅灰区深灰区纯黑区服务对象完全健康各种生活压力引起的心理冲突与障碍各种人格异常精神病服务人员心理辅导者心理医生心理咨询师精神病医生服务方式心理辅导心理咨询（临床心理学）心理治疗（医学）无需服务第十一页，共五十一页，2022年，8月28日亚健康状态是指无器质性病变的一些功能性改变，又称第三状态或“灰色状态”，它是人体处于健康和疾病之间的过激阶段，在身体上、心理上没有疾病，但主观上却有许多不适的症状表现和心理体验。其临床症状为：浑身无力，容易疲倦，思维紊乱，心烦意乱，头痛，睡眠不良，便秘。第十二页，共五十一页，2022年，8月28日正确理解心理健康的标准

标准的相对性

整体协调性

标准的多元性第十三页，共五十一页，2022年，8月28日

（三）心理特征与心理健康

人格倾向性心理特征导引系统动力系统兴趣.需要理想.信念.世界观胆汁质.多血质黏液质.抑郁质

气质能力性格认知.情感.意志第十四页，共五十一页，2022年，8月28日弗洛伊德人格结构理论本我－“快乐原则”自我－“现实原则”超我－“道德原则”第十五页，共五十一页，2022年，8月28日

（三）心理特征与心理健康

人格倾向性心理特征导引系统动力系统兴趣.需要理想.信念.世界观胆汁质.多血质黏液质.抑郁质

气质能力性格认知.情感.意志第十六页，共五十一页，2022年，8月28日

马斯洛的需要层次理论自我实现尊重需要爱和归属需要安全需要生理需要第十七页，共五十一页，2022年，8月28日

（三）心理特征与心理健康

人格倾向性心理特征导引系统动力系统兴趣.需要理想.信念.世界观胆汁质.多血质黏液质.抑郁质

气质能力性格认知.情感.意志第十八页，共五十一页，2022年，8月28日气质类型胆汁质多血质黏液质抑郁质第十九页，共五十一页，2022年，8月28日

气质类型胆汁质多血质强型黏液质抑郁质弱型第二十页，共五十一页，2022年，8月28日二、心理健康教育的概念和意义（一）什么是心理健康教育根据学生生理、心理发展特点，运用有关心理教育方法和手段，培养学生良好的心理素质，促进学生身心全面和谐发展和素质全面提高的教育活动，是素质教育的重要组成部分。心理健康教育也称心理教育、心理素质教育等。包括积极心理的教育和消极心理的预防两种形式。－－教育部在1999年8月颁布的《关于加强中小学心理健康教育的若干意见》第二十一页，共五十一页，2022年，8月28日（二）需要澄清的几个问题1.人的心理发展阶段2.心理健康教育、心理辅导、心理咨询、心理治疗的关系；3.心理健康教育（心理辅导）与五育的关系第二十二页，共五十一页，2022年，8月28日人心理发展成熟的六个时期乳儿期（0—1岁）婴儿期（1—3岁）幼儿期（3—6、7岁）童年期（6、7—11、12岁）少年期（11、12—14、15岁）青年初期（14、15—17、18岁）第二十三页，共五十一页，2022年，8月28日年龄内容品质0～2岁信任感对怀疑感希望2～4岁自主感与羞怯或疑虑自我控制4～7岁主动性与退却内疚生活目的7～12岁勤奋进取对自贬自率能力12～18岁同－性对角色混乱忠诚18～25岁亲密感对孤独感爱25～65岁繁衍与停滞阶段关心他人老年期完善感对悲观失望智慧

艾里克森－－心理发展的矛盾性:危机与转机并存心理社会发展八个阶段理论第二十四页，共五十一页，2022年，8月28日发补展救性性心理教育心理辅导

心理咨询

心理治疗

学校教育领域

精神卫生领域

心理教育、心理辅导、心理咨询、心理治疗第二十五页，共五十一页，2022年，8月28日心理辅导与思想品德教育心理辅导思想教育目标正常、自我实现合格、高尚过程由内到外由外到内问题成长问题人生观问题内容了解自我及成长过程了解社会关系朋友式权威式保密严格保密不严格第二十六页，共五十一页，2022年，8月28日（三）中小学心理健康教育的意义是学生整体素质教育的核心内容；是提高人口质量的重要途径；能提高教学效率和教学质量；是国际、国内形势发展的必然要求；促进精神文明建设。促进教师的心理素质；第二十七页，共五十一页，2022年，8月28日三、我国中小学心理健康教育的发展三个阶段四个问题五点成绩六个趋势第二十八页，共五十一页，2022年，8月28日（一）我国中小学心理健康教育发展三阶段我国中小学心理健康教育大致可分为“自发探索”、“积累成果”和“推广普及”三个阶段。自发探索阶段（20世纪70年代末至80年代初中期）积累成果阶段（20世纪80年代中后期）推广普及阶段（20世纪90年代以来）第二十九页，共五十一页，2022年，8月28日政策和文件1999年8月教育部《关于加强中小学心理健康教育的若干意见》2002年8月教育部《中小学心理健康指导纲要》2001年2月省教育厅《关于认真贯彻教育部文件精神，进一步加强浙江省中小学心理健康教育的意见》2002年4月浙江省教育厅颁发了《浙江省中小学心理健康教育教师上岗资格证书管理办法（试行）》和《浙江省中小学心理健康教育教师岗位职责（试行）》第三十页，共五十一页，2022年，8月28日2003年，市教育局发布《关于进一步加强中小学心理健康教育的实施意见》2009年，市教育局联合人事局和温州医学院发文《关于加强温州市中小学校医和心理健康教育教师队伍建设的意见》

第三十一页，共五十一页，2022年，8月28日（二）我国中小学心理健康教育发展中取得的五点成绩1．教育行政部门加强了对学校心育活动的组织领导2．各地积极开展了形式多样的学校心育活动3．注重学校心育的理论和实验研究4．加强了学校心育师资的培训工作5．编撰出版了一批学校心育读物第三十二页，共五十一页，2022年，8月28日（三）我国中小学心理健康教育发展中存在的四个问题1．地区间差异大，整体水平偏低；2．理论水平较低，指导实践不力；3．师资队伍薄弱，专业人才匮乏；第三十三页，共五十一页，2022年，8月28日（三）我国中小学心理健康教育发展中存在的四个问题4．实践中存在的诸多不良倾向。（1）形式化倾向；（2）片面化倾向；（3）医学化倾向；（4）课程化倾向；（5）德育化倾向；（6）孤立化倾向。第三十四页，共五十一页，2022年，8月28日（四）我国中小学心理健康教育发展中出现的六个趋势1.学校心理健康教育成为学校教育和学生自身成长的内在要求；2.师资队伍的专业化发展，学校心理健康教育将成为每一个教师必备的职业能力，从兼职为主转变为专职为主、专兼结合；第三十五页，共五十一页，2022年，8月28日（四）我国中小学心理健康教育发展中出现的六个趋势3.心理健康教育的范围扩大：从心理健康教育关注的对象看，从以学生为主转变为同时关注学生、教师、家长、管理者、学校环境；从心理健康教育开展的领域看，从人格辅导扩展到学习辅导、职业辅导、生活辅导；从心理健康教育的内容看，从心理适应教育扩展为潜能开发。第三十六页，共五十一页，2022年，8月28日（四）我国中小学心理健康教育发展中出现的六个趋势4.心理健康教育模式的转变：从补救性为主转变为发展性为主的模式；心理健康教育管理模式的转变；从个别辅导为主转变为团体辅导训练为主的模式；5.建立本土化的心理健康教育理论、技术系统；6.学校心理健康教育的科技化程度将迅速提升。

第三十七页，共五十一页，2022年，8月28日四、学校心理健康教育的目标、任务和内容（一）学校心理健康教育的目标总目标：提高全体学生的心理素质，充分开发他们的潜能，培养学生乐观、向上的心理品质，促进学生人格的健全发展。认识自我，悦纳自我。具体目标：使学生不断增强调控自我、承受挫折、适应环境的能力；培养学生健全的人格和良好的个性心理品质；对少数有心理行为问题和心理障碍的学生，给予科学有效的心理咨询和辅导，使他们尽快摆脱障碍，调节自我，形成健康的心理素质，提高心理健康水平。第三十八页，共五十一页，2022年，8月28日（二）学校心理健康教育的任务向全体学生，开展预防性和发展的心理健康教育；面向少数有困扰和心理障碍的学生，开展补救性和矫治性的心理咨询与辅导。第三十九页，共五十一页，2022年，8月28日

（三）中学生常见的心理问题忧郁总觉得苦闷、无精打采、提不起劲儿焦虑感到莫名其妙的紧张、坐力不按心情烦燥、不塌实。人际关系敏感总感觉到别人对自己不好，不理解、不同情自己；与异性在一起时感到不自在。情绪不稳定心情时好时坏,学习劲头时高时低，对同伴、家长和老师一会儿亲近、一会儿疏远。心理不平衡如果同学比自己成绩好，比自己有钱或穿的好就不舒服，总觉得别人对自己不公平。第四十页，共五十一页，2022年，8月28日

（三）中学生常见的心理问题适应不良对学校的各种课都不喜欢，对学校生活不适应，学习困难。强迫症状总在想一些没有必要的事情，如果要考不好该怎么办、说错了话该怎么办；女生总担心自己服装不整洁，爱照镜子等。对抗倾向常发脾气、摔东西、大喊大叫、爱抬杠、有理不让人，没理搅三分，控制不住自己。第四十一页，共五十一页，2022年，8月28日（四）学校心理健康教育的内容1.生活问题辅导2.学习问题辅导3.生涯问题辅导第四十二页，共五十一页，2022年，8月28日1.生活问题辅导自我意识辅导情绪辅导社交辅导休闲辅导性心理辅导第四十三页，共五十一页，2022年，8月28日2.学习问题辅导学习动机的辅导学习策略辅导