2023中班健康领域活动方案

———2023中班健康领域活动方案2023中班健康领域活动方案（精选21篇）

2023中班健康领域活动方案篇1

【活动目标】1.尝试一物多玩，想出抱枕的多种玩法。

2.进展基本动作，提高身体敏捷性、协调性。

【活动重点】

进展基本动作，提高动作的敏捷性和协调性;

【活动难点】

初步尝试一物多玩，鼓舞幼儿想出抱枕的多种玩法。

【活动预备】

1.各种外形颜色的抱枕若干。

2.幼儿要提前脱鞋。

【活动过程】

一、热身活动

1.熟悉抱枕，和抱枕打招呼。

师：小伴侣们，地上是什么啊?

幼：抱枕

师：来和自己的抱枕宝宝打个招呼吧?

幼：抱枕宝宝你好，我是___

2.听音乐做抱枕热身操

师：“抱枕宝宝”很想和我们做伴侣，我们一块和他做做操吧：1.做热身活动。

二、尝试一物多玩

1.师：小伴侣(师生都坐下)，你们想跟“抱枕宝宝”一块玩么?想一想，我们可以怎样和“抱枕宝宝”一起玩玩呢?

可以请个别幼儿尝试，确定幼儿的几种想法。还可以怎么玩呢?我们试一试。

师：小伴侣真聪慧，想出了这么多好玩的方法，让我们都来玩一玩。

小伴侣，徐老师还会这样玩呢，你们看。

爬小山、蹦蹦跳、夹腿跳、背着爬、抱着抱枕走线、骑大马。

2.幼儿自由分散嬉戏(按小组进行)，老师巡回指导，鼓舞幼儿想出不同的玩法。

师：刚刚小伴侣是自己和“抱枕宝宝”玩的，现在两个小伴侣，三个小伴侣一个抱枕还可以怎么玩呢?

请幼儿演示新的玩法(每演示出一种玩法老师和小伴侣一块来玩一下)。

拉手托着抱枕、背夹背、抛接抱枕、头顶抱枕。

师：小伴侣真聪慧，想出了这么多好玩的方法，让我们都来玩一玩。

三、集体嬉戏：郊游

师：今日天气真晴朗，咱们一块出去郊游好不好?

带领小伴侣拿着抱枕在教室转两圈，

师：小伴侣，前面有一条小河咱们怎么过小河啊，小河太深了过不去，怎么办啊?

幼：搭小桥。

师：真聪慧，那咱们拿抱枕来打一座小桥吧!

师：过了小桥真快乐啊!

“轰隆隆”打雷了!

师：小伴侣们，就要下雨啦，我们用“抱枕宝宝”当雨伞，赶快回家吧。

师：呀!小伴侣，又到小河了，刚才咱们搭了小桥过了小河，小伴侣们想一下还有什么方法可以过河啊?

把抱枕当小船划过去。

四、放松活动

师：喔!我们都回家了!真舒适啊，

(坐下来)小伴侣们今日真快乐么?让我们一块休息一下吧!

坐在抱枕上拍拍小腿，腿放在抱枕上拍拍小腿，起来用抱枕拍拍腿、屁股、背。

师：啊，浑身上下真舒适啊!

(活动自然结束)

2023中班健康领域活动方案篇2

【活动设计】

现在大多数家庭都是独生子女家庭，很多家长都会溺爱孩子，孩子的各种要求都尽量满意。我发觉很多家长常常给孩子买一大堆零食，这样孩子就吃零食多，吃饭少，长期下去，孩子简单形成偏食，挑食的不良习惯，最终导致孩子养分不均衡，生长发育受到影响。通过这节课要教育幼儿不要挑食，只有养分平衡才能健康成长。

【教学目标】

1、学问与技能：关心幼儿了解各种食物的养分价值。

2、过程与方法：通过情景创设、故事让孩子了解健康饮食的重要性。

3、情感态度价值观：关心幼儿形成健康饮食的习惯。

【教学重点】让幼儿了解身体需要多种养分，不挑食才健康。

【教学难点】了解各种食物的养分价值。

【教具预备】

相关课件;手偶;幼儿课前预备的食物贴;班级互动墙面我们爱吃的食物大表。

【教学过程】

一、组织教学：音乐律动《坐姿歌》

二、导入新课：

小伴侣们，今日我们班来了两位小客人，(出示手偶)他们一个叫壮壮，一个叫小小。小伴侣你们说一说他们长得什么样?知道为什么壮壮这么壮，而小小这么小吗?

他们之间还有一个小故事，现在让老师讲给小伴侣听好吗?

故事：(出示手偶壮壮)我叫壮壮，什么东西都爱吃，爱吃萝卜、西红柿、白菜，还爱吃苹果、香蕉，爱吃好多东西，你们看!我长得壮壮的。(出示手偶小小)他叫小小，他看到萝卜摇摇头，说我不爱吃;看到西红柿又摇摇头，说我不爱吃;好多蔬菜都不吃，苹果不爱吃，香蕉不爱吃，人长得很瘦小，而且总生病。

结合故事内容，提出问题：壮壮长得这样壮，说一说他爱吃什么?小小长得很瘦小，是由于什么?你们要想身体棒，怎么办呢?引导幼儿知道想要身体棒，就要吃各种食物。

三、播放幻灯片，观看日常生活视频片段。

1、结合实际生活，出示一段日常生活视频片段。视频主要内容为：一位妈妈到幼儿园接孩子回家，经过超市，孩子哭闹着，要去买零食。孩子回到家后，只吃零食不吃饭。

提问：看了这段录像，小伴侣来说一说这位小伴侣做得对不对?你们平常是不是也和这位小伴侣一样呢?教育幼儿不能把零食作为主食，否则就会像小小一样，身体瘦弱，还会常常生病。要想有健康的身体，就要像壮壮一样各种食物都要吃。

2、出示互动墙面我们爱吃的食物大表，老师组织幼儿沟通最喜爱吃的食物，并将最喜爱吃的食物粘贴在互动墙面上。

我们爱吃的食物大表中，老师和幼儿共同统计出哪些食物是幼儿最喜爱吃的，多少幼儿爱吃这种食物。老师引导幼儿争论：爱吃的东西能不能吃许多?哪些东西要少吃?3、老师向幼儿介绍各种食物的养分成分。(蔬菜和水果中含有大量的维生素，含有从其他食物中补充不到的养分成分。并且有预防和治疗疾病的功效。)总结：不同的食物有不同的养分成分，吃不同的食物就能获得不同的养分，有了丰富的养分，身体才能更加健康。

四、延长活动，家园协作：

1、让家长记录幼儿饮食状况，反馈给老师。

2、依据记录状况，开展不挑食的好孩子颁奖会，可以邀请家长参与，鼓舞挑食的孩子做到各种食物都要吃，养成不挑食的好习惯。

2023中班健康领域活动方案篇3

活动目标：

1、关注自己的早餐状况，渐渐养成健康的早餐习惯。

2、能够运用“可能”“或者”来表达自己的想法。

活动预备：

1、材料预备：各种早餐的绘画;师生自制书《早餐，你喜爱吃什么?》;PPT

2、阅历预备：前期做过幼儿早餐状况的调查

活动过程：

一、看看说说——了解自己早餐的状况

1.沟通各自早餐吃了些什么。

2.主要提问：早餐，你最喜爱吃什么?为什么?

(边讲边出示绘画纸)

小结：我们最喜爱吃的早餐都不一样。

二、猜猜讲讲——理解故事《早餐，你喜爱吃什么?》

1、边看图片边猜猜讲讲

句型感受：“可能是……，也可能是……”“或者是……”

2、说说自己的感受：你觉得这个故事怎么样?

3、老师连贯地叙述故事。

小结：我们可以变着花样来吃，这样就能吃出美味。

三、查找问题——了解一些健康早餐的习惯

1、通过情景表演，发觉本班小伴侣早餐中的问题。

2、通过沟通，查找解决的方法。

小结：原来吃早餐也有很多学问，我们不仅可以变着花样来吃，还要坐下来安安心心吃，这样就能吃出美味，吃出健康。

2023中班健康领域活动方案篇4

活动目标：

1.通过电脑帮助教学，学习正确的刷牙方法。

2.了解几种常见的清洁牙齿的工具。

3.初步形成清洁牙齿、爱护牙齿的乐观态度。

4.了解保持个人卫生对身体健康的重要性。

5.了解主要症状，懂得预防和治疗的自我爱护意识。

活动预备：

课件A段、B段、工具实物(电动牙刷、牙刷、牙签、牙线、牙膏)幼儿人手一把小牙刷。

活动过程：

一、导入活动，引起爱好

1.大班幼儿扮演“小兔子”，情景对话唤起幼儿已有阅历。

师：“小兔子你来这儿干什么呀?”

兔：“我来想请中二班的小伴侣关心我。刚才，我吃了很多蛋糕和饼干，现在牙齿缝里有很多饼干屑，小伴侣我该怎么办呢?”

2.告知幼儿在电脑里找到“大嘴蛙”的方法。

双击豆豆蚁——自己的照片——大地球——苹果——图标。

二、熟悉各种清洁牙齿的工具。

1.幼儿集体观看动画，说出自己熟悉的工具名称及作用。

师：“大嘴蛙医生给我们带来了这么多可以让牙齿变洁净的工具呀，你们熟悉哪些?

2.结合实物，在平台上简洁了解其他清洁牙齿工具的名称和作用。

师：牙刷、牙签、牙线、牙膏和电动牙刷都可以关心我们把牙齿变洁净。

三、学习正确的刷牙方法。

1.幼儿已有阅历叙述如何刷牙。

请个别幼儿叙述。

师：“让我们一起再去请教大嘴蛙吧。请你们去自己的电脑前，可要仔细看，认真听大嘴蛙医生说呀，回来看谁可以教小白兔。点一下小铅笔就可以看到这一页了。”

2.幼儿操作电脑学习如何刷牙。

师：“刚才大嘴蛙教医生教你们刷了牙齿的哪些部位?”请个别幼儿回答，师：“现在请每个小伴侣拿着自己的小牙刷去电脑前，一边看动画，一边练习刷牙吧。

3.请小伴侣每人拿一把牙刷边看动画边练习刷牙。

师：“现在让我们一起来教小兔子刷牙吧。”请幼儿全体表演给小兔子看。

四、师：今日我们和小兔子一起熟悉了清洁牙齿的工具。学习了正确的刷牙方法，以后我们要常清洁我们的牙齿，更要爱护它们。

2023中班健康领域活动方案篇5

活动目标

1、知道喜怒哀乐的心情。体验友情的温馨感。

2、运用形体动作表现不同的心情。

3、培育幼儿敏锐的观看力量。

4、主动参加活动，体验活动的欢乐及胜利的喜悦。

5、在活动中将幼儿可爱的一面呈现出来。

活动预备

1、铃鼓、节奏轻快的音乐带、录音机。

2、挂图：《千变人》

活动过程

1、展现挂图《千变人》。

请幼儿看挂图，找一找，看哪两个表情是一样的?借此玩配对嬉戏。

老师表演几种表情或动作让幼儿想想：这样的表情或动作，让人感受到的是欢乐、生气、还是可怕呢?

请幼儿说一说，自己在什么状况下会兴奋、可怕、大方或者生气。

2、幼儿争论：

(1)、什么时候会兴奋。

(2)、什么时候会生气。

(3)、什么时候会哭。

(4)、什么时候会可怕。

幼儿回答后师小结。

3、拓展幼儿思维

欢乐的时候还可以用什么表情或动作表达，可怕的时候又可用何种表情或动作表达;生气的时候可用何种表情或动作表达。

4、播放音乐或用铃鼓打节奏，请幼儿随着节奏在教室中自由走、爬、跑、跳，音乐停止，老师就说出一种心情，请幼儿用形体动作表现出来。

活动延长

让幼儿分组沟通活动中好玩的事。

2023中班健康领域活动方案篇6

【活动目标】

1、熟悉几种常见的干果，能说出它们的名称和形状特征。

2、了解常见干果的养分价值，知道常吃适量干果有利于健康。

3、养成不随便丢弃果壳的良好卫生习惯。

活动难点：干果的储存方法。

活动重点：了解常见干果的养分价值，知道常吃适量干果有利健康。

【活动预备】

幼儿用书，各种干果实物，各种干果图片。

【活动过程】

一、以嬉戏导入引起幼儿爱好。

玩法：老师预备一个布袋，装入各种干果：花生、松子、瓜子、核桃、葡萄干、杏仁、大枣、快乐果等，让幼儿来摸一摸是什么?

二、熟悉几种常见的干果。

出示布袋中的干果，师：你们熟悉这些干果吗?让幼儿说出他们熟悉的几种干果的形状特征，并说出平常最常吃的干果名称。

争论沟通：人们为什么要吃干果?吃这些干果对我们身体有什么好处?

老师小结：干果水份较少，外壳坚硬，干果中富含不饱和脂肪及丰富的养分，可以健脑、美容、提高视力、降低血糖等，人们平常可以适当补充一些干果，增加人体养分，但小伴侣要留意不能一次吃太多，吃多了对人体就有害了。

三、了解干果的储存方法

提问：干果怎样储存能够让它保持原有的美味呢?

小结：干果水份比较少，一般要风干或烘干，然后密封保存，这样养分才不会流失。味道也比较好，储存时间比较长。

四、干果展销会

老师将事先预备好的多种干果摆成“干果展销会”，幼儿自由参观并品尝，说一说干果和水果的区分。

五、嬉戏“找伴侣”

要求幼儿说出最喜爱吃的一种干果，并说出它的养分价值。如：我喜爱吃核桃，由于它可以补脑，使我变得更加聪慧。然后从若干的干果图片中找出这种干果。

六、嬉戏“推销干果”

请幼儿拿着自己的幼儿用书当做广告宣扬册，向同伴或者老师家长介绍推销干果，要求说出某种干果的名称、养分价值，为自己推销的干果做做销售广告。

2023中班健康领域活动方案篇7

活动目标：

1、初步了解龋齿产生的缘由，懂得牙齿保健的重要。

2、学习正确的刷牙方法。

3、愿意爱护自己的牙齿，情愿早晚刷牙。

4、教育幼儿养成清洁卫生的好习惯。

5、了解主要症状，懂得预防和治疗的自我爱护意识。

活动预备：

1、一个小熊头饰，一副黑色眼睛做“蛀牙虫”。

2、牙齿模型一副。

3、一盒牙膏，人手一把牙刷、一个水杯预先放在盥洗间。

活动过程：

1、猜谜语，引出活动。

谜语：小小石头硬又白，整整齐齐排两排。每天早起刷洁净，结牢固实不爱坏。

2、听故事《小熊拔牙》，了解产生龋齿的缘由，懂得牙齿保健的重要。

老师扮小熊手扶腮做苦痛状，并请幼儿猜猜小熊怎么了?

幼儿听故事。

争论：小熊的牙为什么被拔掉?牙被拔掉有什么不便利?

3、幼儿相互沟通，知道牙齿保健的简洁方法。

(1)幼儿相互看同伴的牙齿，自由沟通看牙齿的经受和感受。

(2)请幼儿说说自己是怎样爱护牙齿的。

(3)老师小结：假如不留意爱护牙齿，牙齿也会生病的，牙疼是会影响我们吃事物，不能好好的睡觉，并影响我们的身体健康;缺少牙齿时，说话不清晰;龋齿严峻的话，还会很难看呢!

4、争论正确的刷牙方法，并徒手练习。

(1)老师：小伴侣会刷牙吗?我们来教教小熊怎样刷牙好吗?老师用牙刷在牙齿模型上示范正确的刷牙的方法。

(2)幼儿用牙刷做空手练习，“小熊”来回检查。

(3)嬉戏“蛀牙虫，快走开”，连续关心幼儿练习刷牙。

(4)老师戴上“蛀牙虫”的眼镜扮“蛀牙虫”，在幼儿四周边唱边随便走动，各曲结束后，“蛀牙虫”随便请一位小伴侣，这位小伴侣念儿歌“蛀牙虫”，快走开，我会刷牙赶你走!然后练习刷牙一次。其他幼儿看他刷牙方法是否正确。

5、幼儿分组到盥洗练习。

2023中班健康领域活动方案篇8

【活动目标】

1、培育幼儿按时睡觉、按时起床的良好生活习惯。

2、使幼儿养成正确的睡姿。

【活动预备】PPT视频、好习惯宝宝贴画。

【活动过程】

一、活动导入

带领幼儿随着好习惯歌曲做律动。

二、基本部分

1、“听”故事提问导入：小伴侣你们每天早上几点起床?晚上又是几点睡觉?请听故事《小熊和大熊》

2、宁静听故事，情境导入。

老师提问：小熊和大熊为什么上学会迟到?

老师总结：小熊和大熊由于喜爱看动画片，所以看到很晚很晚，其次天早上上学都迟到了，还有了大大的黑眼圈。小伴侣，我们要养成按时睡觉按时起床的好习惯，这样上学才不会迟到，才会有更健康的身体。

3、“看”动画提问导入：小伴侣，你们平常会睡懒觉吗?

4、仔细看动画，启发思索，老师提出如下问题：

(1)妈妈为什么说宝宝是个乖孩子?

(2)故事告知我们睡觉时的姿态是什么样的?

(3)宝宝听小鸟说了哪句话才没有睡懒觉?

5、幼儿有疑问可再次观看动画，老师依据本班级幼儿共性特征及个体差异，对动画进行暂停或播放，结合剧情节点，在幼儿已有阅历上进行选择性互动提问教学。

老师总结：宝宝每天早睡早起，是个乖孩子，故事告知我们每天睡觉的时候要盖好被子别着凉，右侧睡，对身体好，衣服鞋子摆放整齐，这样才是人见人爱的好孩子。

6、图谱演示

老师出示两张图片并叙述图片故事，让幼儿推断对错并说明缘由。

老师看图总结：小伴侣我们要向宝宝学习，早睡早起，每天和太阳公公一起做运动，身体棒棒的，太阳公公喜爱早睡早起的好宝宝。

三、结束部分

嬉戏名称：《手指宝宝》

嬉戏玩法：老师念儿歌，幼儿依据儿歌内容做相应的手指动作。

儿歌：大拇哥睡了，二拇哥睡了，中三娘睡了，你睡了，我睡了，大家都睡了。大拇哥醒了，二拇哥醒了，中三娘醒了，你醒了，我醒了，大家都醒了。

儿歌动作讲解：双手打开，“大拇哥睡了”大拇指收起，“二拇哥睡了”食指收起，“中三娘睡了”中指收起，“你睡了”双手手心向上伸出去，“我睡了”双手放在胸前，“大家都睡了”双手放脸侧做睡觉状，后面儿歌“大拇哥醒了，二拇哥醒了，中三娘醒了，你醒了，我醒了”是将手指一个一个打开，“大家都醒了”做一个伸懒腰的动作。

四、活动延长

(1)带领幼儿唱读《弟子规》经典：

“朝起早夜眠迟老易至惜此时”

(2)老师多鼓舞幼儿早早来幼儿园参与活动，并适当赐予赞扬;

(3)和家长联系，习惯养成连续至家庭中落实。

2023中班健康领域活动方案篇9

活动目标:

1、引导幼儿懂得爱护眼睛的重要性和爱护眼睛的正确方法。

2、懂得爱惜眼睛。

3、培育幼儿良好的用眼卫生习惯。

4、大胆创编眼保健操，体验胜利的乐趣。

活动预备：

教学课件图片眼睛模型图片近视眼镜

活动过程：

一、两个小嬉戏我的眼睛最光明，我的眼睛最厉害导入。

1、引导师幼问好。

光明的眼睛师：今日，老师带来第一个好玩的嬉戏，叫做我的眼睛最光明。你们想来玩吗?(想)待会儿，我出示两张图片，看谁能最快地找出两张图片中的不同之处。预备好了吗?(预备好了)请看大屏幕!(出示两张图片课件)师：小伴侣们可以从上往下看，或者从左往右看。看看哪里不一样?(几分钟过去)好，时间到，找到了小伴侣请举手告知老师。

师小结：看来小伴侣们的眼睛都是特殊光明的，一下子就找出哪里不同。

厉害的眼睛师：那老师的其次个嬉戏就是，不说话，眼睛告知我，现在呢，我请王老师关心我，(教案出自：屈老师教案网)把我手中的小熊博士藏起来，老师闭上眼睛不看，当我睁开眼睛的时候，我请全部的小伴侣关心老师，那怎么关心呢?就是你坐在凳子上不动，不能用嘴巴说、不能用手和脚告知我!

哇!小伴侣们，我可是真的艳羡你们那，有一双光明的眼睛，还有一双能干的眼睛!眼睛可以关心我们做许多的事情，让我们能看到脚下的路，能发觉漂亮的花朵，能看到一切一切。

可是，从前有位大眼睛公主，她的眼睛可不像小伴侣们的眼睛那样光明。你们知道为什么吗?

幼：不知道。师：让我们一起来看看她的故事吧。

二、引出故事-情境表演《眼镜公主》。

公主难过的图片师：看，这就是大眼睛公主，你们看她的表情，觉得她心情是怎么样的?(难过、难受、不快乐)师：对了。为什么公主会难过呢?让我们一起来看看毕竟发生了什么事。

1、出示公主玩手机的图片师：我们看看大眼睛公主在干什么?(玩手机)师：对，她在玩手机，还玩得怎么样?(特殊快乐)是的，其实，她已经玩了很久了，都快一个上午了，可她还在玩。除了玩手机，她还会干什么呢?

2、(出示图片看电视。)师：大眼睛公主正在干什么?请小伴侣们认真看看，你发觉了什么?谁来说一说?

幼：她看电视时离得很近。

师：是的。其实，大眼睛公主还是很爱学习的。

3、出示躺着看书图片师：你们看看大眼睛公主在做什么?她的姿态是怎么样的?

幼：躺着。

师：你们说，她做的对不对?

师小结：渐渐的渐渐的，大眼睛公主的眼睛不再是以前那样光明了，看东西时开头变得模糊了。(出示图片)常常把外婆看成是妈妈，把橘子当成网球，因此闹出了许多笑话。所以，公主现在很难过，她想让自己的眼睛变得跟从前那样光明，小伴侣们能帮帮她吗?告知她应当怎么做?

幼儿：不躺着看书，多吃蔬菜，少玩电脑。

师：我们班的小伴侣都是很好的医生呢，你们都说的很棒，但是，现在老师想考考你们了。看看下面的图片，哪些是正确的?哪些是错误的?

三、播放教学课件引导幼儿推断图片正确与否。

师：我们来看看这副图，你们觉得对吗?(不对)你怎么看出来了?

师：看看这位小伴侣。他做的对吗?

师：嗯，当我们手很脏，而你又去揉眼睛，这样细菌就会跑进你眼睛里去，这样我们的眼睛就会不舒适。

师：这小男孩很帅气，有没有?，我们来看看他做的对不对?

幼：正确。

小结：除了我们在日常行为习惯中要学会爱护眼睛外，还要养成良好的饮食习惯，不能挑食，多吃绿色蔬菜、水果，及含萝卜素、蛋白质丰富的食物，如胡萝卜。平常还要多熬炼。

创编眼保健操儿歌师：除了这些，老师还有个可以使我们的眼睛变得更加光明，那就是每天坚持做眼保健操，当我们的眼睛疲惫的时候，做做眼保健操就会很舒适，让我们的眼睛放松、休息。

师：老师鼓舞幼儿通过眼睛的动作创编儿歌，我们邀请大眼睛公主跟我们一起来学学吧!

小眼睛，真能干向上看，向下看上上下下多敏捷向左看，向右看左左右右都能看划个圈，溜溜转小伴侣，做眼操，每天熬炼亮闪闪

2023中班健康领域活动方案篇10

设计意图

现在的孩子都是独生子女，由于家长的溺爱使他们“以自我为中心”的性格明显展露，因此，在幼儿园常常会看到小伴侣之间为了一把小椅子相互争抢，自己占有玩具，不和其他小伙伴一起共享等不开心、不友好的现象。抓住这个锲机开展了本次活动《欢乐心情》，萌发幼儿关怀他人，愿为伴侣带来欢乐的情感，增加与人友好交往的意识。本次活动的重难点是让小伴侣们体会兴奋与难过的不同心情，懂得要关怀他人，与伴侣一起共享美妙的事物。让孩子通过表现不同表情娃娃所带来的不同感受，解决实际生活中遇到的小伴侣之间发生的不友好现象来进行突破。

中班健康《欢乐心情》教案与反思

活动目标:

1、通过说说、演演、画画等形式表达自己的心情。

2、尝试想方法保持好心情,做一个兴奋的娃娃。

3、萌发幼儿关怀他人,愿为好伴侣带来欢乐的情感。

前期预备：

1、心情火车六列。

2、画有圆脸的彩色纸若干,勾线笔人手一份。

3、哭和笑娃娃各一个,投影仪一台。

4、幼儿对各种各样的表情产生了爱好,并能辨别一些简洁的表情。

活动重点：

大胆表达自己的心情。

活动难点：

尝试想方法保持好心情。

预设内容：

一、说说演演

导入：老师要带小伴侣到两个小娃娃家去做客，现在我们一起动身吧!请小伴侣观看哭笑图片，说说哭笑脸有什么不同。引出幼儿兴奋与难过的大事。

出示笑娃，引导幼儿观看娃娃的表情，如嘴巴往上翘、眉毛和眼睛弯弯的，眼睛眯成一条线等。

1、你们什么时候也会笑?

2、你们会学一学她笑的样子吗?还可以用什么来表示兴奋?

出示哭娃，引导幼儿观看娃娃的表情，如嘴巴往下、眉毛和眼睛也往下，有眼泪等。

3、猜猜她为什么哭?怎样让她自己变的快乐了呢?

4、你们什么时候也会哭?(重点启发、鼓舞幼儿关心同伴或娃娃想方法解决她遇到的难过事，使她兴奋起来，让幼儿懂得关怀他人。)

二、画画讲讲

1、依据自己意愿画表情卡，画完后把它插入与自己相应号数的心情火车。

2、和伴侣一起说说自己的表情卡，师观看、倾听、随机引导。

三、延长活动

把心情火车处作为一个“心情小站”，鼓舞幼儿在那里讲讲静静话，说说演演自己的表情、心情等。

活动反思

反思对于一个老师来说是特别重要的，它能使老师对自己的表现有个整体的回顾。

本次活动的形式多样，充分调动了孩子的乐观性和主动性。孩子们的表演虽然稚嫩，但是却是他们真实情感的表露。由关心娃娃想方法兴奋起来过渡到自己和同伴，孩子们很自然地想出了谦让、共享、轮番等方法,而在画画讲讲中，孩子记录下了自己最真实的情感、表情，又在相互沟通中进一步萌发了要让好伴侣欢乐的情感，较好地完成了活动目标及重难点。然而中班孩子对保持好心情的阅历还是比较少的，这需要我们在今后的活动和日常生活中不断积累的，所以最终的延长活动是比较有意义的。

以上是我在活动中的一点感想，我只盼望以后再通过教学实践多摸索阅历，使自己的教学水平提高到一个新的台阶。

2023中班健康领域活动方案篇11

【活动背景】

亲子瑜伽是一种适合幼儿与家长共同练习的时尚运动。伴随着舒缓轻柔的音乐，家长和幼儿在轻松愉悦的氛围中一起练习瑜珈，不仅能提高幼儿的身体免疫力量，提升其运动智能和身体协调性、敏捷性，还有助于幼儿留意力、自控力量和初步合作意识的培育。通过初步尝试，这的确是一项能愉悦幼儿和家长身心并有效融合亲子感情的健康运动。为此，我们从幼儿宠爱小动物的特别情感入手，并利用我园家长中瑜珈教练的专业优势资源，设计了这个活动。

【活动目标】

1、学习动物仿照亲子瑜珈，增加幼儿和妈妈身体协调性、敏捷性，有初步的合作意识。

2、依据已有阅历尝试仿照表现几种动物典型特征的动作，感受学习亲子瑜珈的乐趣。

3、体验和妈妈一起练瑜伽的温馨与欢乐，能用语言表达练习亲子瑜珈的感受。

【活动预备】

1、了解亲子瑜珈对身心健康的作用，有练习亲子瑜珈的初步感受。

2、亲子瑜珈音乐、瑜珈垫、“森林之旅”课件。

【活动过程】

一、创设“森林之旅”情境，老师带领幼儿和妈妈共同复习已学过的亲子瑜珈动作。

1、助教母子以“森林公主”和“森林宝宝”身份出场，进行瑜珈式行礼。

2、复习瑜珈式呼吸和伸展动作。

二、通过幼儿观看仿照、自由探究、助教示范和老师引领学习动物仿照亲子瑜珈。

1、学习新动作：头颈部(天鹅式)——上肢(大象式)——身体、下肢(狮式)—休息术(乌龟式)

2、妈妈和幼儿在音乐伴随下完整练习整套动作。

三、幼儿和妈妈用语言表达练习亲子瑜伽的感受，老师小结。

四、亲子音乐嬉戏：快乐游乐场

五、幼儿和妈妈共同整理瑜珈垫结束活动。

2023中班健康领域活动方案篇12

【活动目标】

1、理解故事内容，知道刷牙的重要性。

2、能够认出汉字“蛀牙王子”。

3、学会正确刷牙的方法，建立爱护牙齿的意识。

【活动预备】

故事《蛀牙王子》插图，王子大哭图。

【活动过程】

1、导入

师：今日啊，老师给你们带来了一位新伴侣，他的名字叫乐乐，是一个王子，我们都叫他乐乐王子。乐乐什么都爱吃，不过他最爱吃——甜甜的食物，他啊在洗泡泡澡的时候也要吃呢!王后不让小王子吃太多糖果，所以小王子就把糖果藏得处处都是，甜甜香香的糖果引来了很多蚂蚁和蟑螂，房间里蚂蚁、蟑螂越来越多。大家伤透脑筋，只好分头去找藏起来的糖果，不让小王子吃更多的糖果。

师：小伴侣们，小王子最喜爱吃什么呢?

幼：……

师：可是有一天，(出示王子大哭图片)，小伴侣们，乐乐王子他怎么啦?他发生了什么事情，为什么会哭的那么难过。

幼：……

2、故事完整版叙述

师：让我们来一起听一听小王子的故事。

师：原来小王子大哭是由于蛀牙，小伴侣们有没有蛀牙呢。

请幼儿讲一讲自己经受的，或者知道的蛀牙阅历。

3、医生

师：那小伴侣们，小王子那么疼，他后来是怎么办的呢?哦，找医生，医生是怎么跟他讲的呢。

师：医生说小王子是为什么长蛀牙呢?医生告知小王子要做什么呢?怎么样才是正确的刷牙方式呢。

4、正确刷牙

师：小伴侣们记住医生的话了吗，出示正确刷牙图片(插图的部分)。我们应当怎么刷牙呢。牙齿前面刷一刷，上面刷完下面刷，牙齿后面刷一刷，外面刷完里面刷，门牙前后刷一刷，后面牙齿刷一刷，刷完牙后漱口水，牙齿雪白又健康。还有什么，吃完东西要漱口，牙齿也要每天刷，加持究竟。

小伴侣们都学会了吗?

小王子在医生的叮嘱下，坚持正确的刷牙，最终他的牙齿变得雪白又健康。

5、故事再讲

师：我们再来听一听小王子的故事，来复习一下正确的刷牙方式。

附故事：蛀牙王子

小王子诞生了!小王子慢慢长大，许多地方都像爸爸。

医生经常提示：“王子虽然年纪小，也要留意饮食均衡，不然会变成胖王子喔!”

王子什么都爱吃，不过他最爱吃——甜甜的食物。连洗泡泡澡时也要吃呢!皇后不让王子吃太多糖果，所以小王子就把糖果藏得处处都是，房间里的蚂蚁、蟑螂越来越多。大家伤透脑筋，只好分头去找藏起来的糖果。小王子藏东西的本领真像妈妈呢!

有一天，平常笑嘻嘻的王子，突然大哭了起来，哭得特别、特别、特别大声，还始终喊着：“好痛唷!”国王找了医生来，医生说：“王子有蛀虫，得赶快送医院!”大家说：“原来我们的王子是蛀牙王子!”

到了医院，小王子还在哭，医生立刻帮王子检查牙齿。医生说：“王子的牙齿蛀了好几个洞，要赶快补一补才行!”

时间一分一秒过去，牙齿最终补好了，王子的牙齿一不痛，又立刻伸手要糖吃。医生说：“你肯定是糖果吃太多，又没刷牙，才会牙痛，对不对?”王子说：“我刷牙的啊!”医生问：“什么时候刷的牙?”王子想了一下说：“上次吃了糖果，三天以后就刷牙了!”“什么!”医生叫了起来，“吃东西要漱口，牙齿更要每天刷才行!来，我来教你刷一次!”

牙齿前面刷一刷，上面刷完下面刷;牙齿后面刷一刷，上面刷完下面刷;门牙前后刷一刷，后面牙齿刷一刷;刷完牙后漱漱口，牙齿就会亮晶晶。

厨师也说：“养分均衡，多吃蔬菜水果，常喝牛奶，少吃黏性太强额糖果，就不会有蛀牙了。”

国王说：“吃完东西记得漱漱口，牙齿要每天刷。”王子说：“这样好麻烦喔!”国王、皇后和公主说：“大家一起做就不麻烦了!

2023中班健康领域活动方案篇13

活动设计：

经过观看我发觉多数孩子不喜爱吃蔬菜，由于养分不均衡，从而消失了不少的小胖墩，还有的孩子有便秘现象，严峻影响了幼儿身体的正常发育和身心健康。针对这些现实问题，结合新《纲要》教育要为幼儿一生的进展打好基础的精神。我以南京教材大班健康活动《怎样吃最有养分》为蓝本，设计了本次活动《蔬菜王国》，目的在于引起幼儿对蔬菜的留意和爱好，从而产生宠爱蔬菜和喜爱吃蔬菜的情感和意识。假如只是空洞地说教蔬菜如何有养分、要多吃蔬菜，幼儿会感到枯燥无味，教育效果不会好。依据幼儿身心进展和学习的特点，我选择了看动画、做嬉戏、动手操作等活动形式，使幼儿能在轻松开心的气氛中受到感染，建立与蔬菜的情感，同时其感知、观看力量，乐观思维、灵敏反应的力量，动手操作的力量还有平安意识和卫生习惯都会得到有效的培育。

活动目标

1、通过活动激发幼儿宠爱蔬菜的情感，培育幼儿喜爱吃蔬菜的意识。

2、能够初步把握正确的切菜方法，会自己动手尝试做蔬菜沙拉，有平安卫生意识。

3、情愿将自己做的蔬菜沙拉与大家共享，体验胜利的欢乐。

活动重点

本次活动的重点是激发幼儿喜爱吃蔬菜的情感和意识。依据幼儿身心进展和学习特点，我通过引导幼儿看动画、玩嬉戏、做蔬菜沙拉等一系列活动使幼儿能够主动参加，乐观体验和感受本次活动带来的欢乐，在不知不觉中受到教育，以此来突出重点。

(三)活动难点

本次活动的难点是幼儿正确拿刀和切菜的方法。幼儿缺乏用刀和切菜的阅历，平安意识差，为了平安起见，我有意选用了适合幼儿用的能开合的小刀;为了降低幼儿切菜的难度，我把洗洁净的菜切成长条形供应给幼儿，通过示范、演示、准时订正、指导幼儿正确拿刀和切菜，以此来突破难点。

二、说教法

敏捷多样，生动好玩，适合幼儿年龄特点的教学方法能充分调动幼儿参加活动的乐观性和主动性，本次活动我运用启发诱导、演示、示范、嬉戏、操作等教学方法组织教育活动。以使幼儿能够在活动中始终保持深厚的学习爱好，乐观思维，主动参加，从而使活动达到良好的效果。

三、说学法

幼儿奇怪   、好动、宠爱嬉戏、情愿动手操作，活动中通过让幼儿看看、想想、说说、玩玩、做做、尝尝等多通道参加的方法，丰富幼儿对蔬菜的认知阅历，激发幼儿对蔬菜宠爱的情感和喜爱吃蔬菜的意识。

四、说教学程序(本次活动分为三个环节进行)

第一环节：观看动画片

幼儿特殊爱看动画片，因此，我选用了与本次活动相相宜的动画内容溶入活动环节，通过观看动画片的情节，让幼儿自己去观看、感受不吃蔬菜对身体带来的危害，我采纳启发诱导法层层提问，步步深化，使幼儿逐步理解两兄妹从不爱吃蔬菜到喜爱吃蔬菜的变化过程，这时老师简洁做以小结：小伴侣不但要吃肉类还应当多吃蔬菜，不挑食，这样才会变得更加聪慧健康。

其次环节：巩固对蔬菜的熟悉

1、观看录象：菜市场的蔬菜。

通过观看菜市场的录象，充分调动幼儿已有的生活阅历，熟悉自己熟识的蔬菜了解还不熟悉的蔬菜，这样更贴近幼儿生活，幼儿更乐于接受，同时也为下面的嬉戏做了隐性铺垫。

2、嬉戏：蔬菜商店

嬉戏是幼儿最宠爱的活动，为了进一步丰富幼儿对蔬菜的认知阅历，培育幼儿对蔬菜宠爱的情感，因此，我设计了蔬菜商店的嬉戏，通过嬉戏充分调动幼儿已有的生活阅历，这样幼儿在嬉戏中既会乐观动脑思索又会玩的很快乐。

第三个环节：动手做蔬菜沙拉——做做尝尝

由于幼儿缺乏用刀和切菜的阅历，平安意识差，因此这个环节中指导幼儿正确用刀和切菜是难点。我通过嬉戏化的讲解示范，教给幼儿正确用刀和切菜的方法，引导幼儿去思索怎样用刀不会伤着手，更平安。让幼儿知道做菜之前应当留意些什么，从而培育了幼儿的平安意识和卫生习惯，在活动中幼儿通过自选蔬菜、自己切菜、自己做蔬菜沙拉，进一步丰富了生活阅历，充分体验到胜利的欢乐，幼儿心情高涨，在做做尝尝中将活动推向了高潮。

五、结束部分

现在幼儿吃独食的居多，为了让幼儿学会与他人共享，我是这样设计结束语的：小伴侣真棒，自己会做蔬菜沙拉了，我们请小伙伴和客人老师尝尝你们的手艺怎么样?在美丽的乐曲中自然结束本次活动。

2023中班健康领域活动方案篇14

活动目标:

1.熟悉手的结构和功能，了解五个手指的名称。2.关心幼儿理解，体会自己的小手很能干。3.简洁了解爱护手的方法。活动预备:1.手的图片2.动物大指偶5个小指偶若干(与幼儿人数相同)3.操作材料:(1)夹珠子(筷子、木珠)(2)穿珠子(3)绘画(涂色:“手套”)

活动过程:

一、幼儿操作老师简洁介绍操作内容和材料，请幼儿操作，让幼儿在操作的时候想一想:“你是用什么来做这些事的?”

二、引导幼儿说说自己的小手能做什么，使他们体会到自己的小手很能干。提问:1.刚才你做了什么?是用什么做的?2.除了刚才做的事以外，你的小手还会做什么?(个别回答，与旁边的幼儿沟通)老师小结:小伴侣的小手真能干，可以做这么多的事，那么，小手为什么会这么能干呢，手上有些什么呢?请小伴侣伸出自己的小手认真地看一看。

三、观看熟悉手1.幼儿观看手提问:你的手上有什么?(手指)2.熟悉手指名称。(1)介绍手指名称。出示图片，分别介绍五个手指的名称。最矮最粗的叫大姆指，让幼儿伸出大姆指表扬表扬小伴侣，也表扬表扬自己，最细最小的叫小指，让幼儿伸出小指;中间的是中指，让幼儿伸出中指;中指和大姆指中间的叫食指，请幼儿伸出食指;中指和小指中间的叫无名指，幼儿伸出无名指。(2)巩固熟悉手指。a.老师分别将动物指偶戴在五个手指上，幼儿说:老师将__在__上。b.嬉戏:“戴指偶”老师说一个手指的名字，幼儿取一个指偶戴在相应的手指上。3.熟悉手的其它部分。(1)手指长在哪里?(手掌)(2)手还可以怎样分?(手心、手背)老师伸出手心，手背提示幼儿。

四、幼儿争论:假如没有手会怎样?怎样爱护手?争论后请个别幼儿回答，老师小结:勤洗手，保持手的清洁，不玩刀和其它尖的东西，以防触伤自己的小手，冬天外出戴手套，涂一些护肤品等。五、引导幼儿想想怎样使自己的小手更能干，教育幼儿多动手，勤动手。提问:怎样使自己的小手更能干?启发幼儿想想:假如什么事都请爸爸、妈妈或爷爷、奶奶做，小手会不会很能干?教育幼儿自己的事情自己做，还要关心大小做一些力所能及的事。活动延长:1.让幼儿连续操作2.在日常生活中提示、督促幼儿学着自己的事自己做。

2023中班健康领域活动方案篇15

【活动目标】

1、在说说、画画中知道如何让不开心的心情变好。

2、能用连贯的语言表达自己的想法。

3、通过活动学会关怀他人，萌发相互关爱的情感。

【活动预备】

小兔布偶一个、一棵大树、各种树叶状的彩纸、记号笔、PPT、人手一份笑脸和哭脸。

【活动过程】

一、出示小兔子的心情图片，谈话引入。

师：昨天小兔子去公园玩了，它好快乐啊，它的心情是开心的(笑脸)

可是今日小兔子生病了，它好难过啊，它的心情就是难受的(哭脸)

小结：每个人都会有这两种心情，这些都是很正常的。

二、出示两种心情图片，幼儿自由选择。

师：每个人的书袋里面都有两个心情图片，请你选择一种心情卡片来代表你今日的心情。

三、分析并找寻方法。

(一)分析缘由

师：班级里有这些小伴侣选择了哭脸，说明今日他们的心情很不好，我们来听一听是什么缘由导致他们心情不好，好吗?

(二)找寻兴奋起来的方法

1、师：假如心情不好，不快乐，就会给我们带来许多的问题(出示图片)。那我们赶快来找个让自己快乐起来的方法吧?假如你心情不好了，你会用什么方法呢?(请几个幼儿回答，为了下一环节做铺垫)

四、关怀小伴侣。

(一)听听小伴侣心情不好的缘由

(二)关心小伴侣找到欢乐起来的方法

师：把你找到让她欢乐起来的方法画下来。

(三)把这些方法编成一首诗。

师：每个人总会遇到心情不好的时候，这时候我们要学会调整自己的心情。

我可以吃上一颗糖果，让自己的心情变得甜甜的

我可以穿上美丽的衣服，让自己的心情也变得美美的

我还可以……

五、延长环节：

把心情树放到班级的心育墙上，当小伴侣不兴奋时，可以过去看一看，这样心情就会变得好起来。

2023中班健康领域活动方案篇16

【活动目标】

1、知道常见的感冒症状，对发病缘由有粗浅的熟悉。

2、了解感冒带给人的不开心感受，愿意乐观预防感冒。

3、把握一些预防感冒的方法，学会照看自己，避开感冒。

【活动重难点】

把握一些预防感冒的方法，愿意乐观预防感冒。

【活动预备】

PPT课件、动物头饰、预防感冒图片。

【活动过程】

一、情景导入，激发幼儿的爱好。

老师扮演狗妈妈，带领狗宝宝去动物新村找小动物们玩。

师：老师是狗妈妈，那我的狗宝宝在哪儿?

1、到小猫家，发觉小猫咳嗽、流鼻涕，由于白天出去玩的时候衣服穿得薄，回家的时候没有准时换衣服。

2、到小兔家，发觉小兔发烧了，由于晚上睡觉的时候蹬被子，所以着凉了。

二、争论感冒的症状及缘由。

师：这些小动物都感冒了，珍宝儿们，你们感冒过吗?那你们感冒时都有哪些症状呢?你为什么会感冒呢?感冒时你的心情是怎么样的?

师：既然小伴侣们都知道感冒了会发烧、流鼻涕，那么假如老师给你们一些图片，你们能辨认它们中哪些是感冒症状吗?

老师展现图片，让幼儿辨认哪些是感冒症状图片。

三、学习预防感冒的方法电话铃响，大象伯伯说要来给珍宝儿们说说怎样预防感冒。

师：大象伯伯说最近动物新村里流行感冒，所以要来为我们讲讲怎样预防感冒。妈妈现在就去迎接大象伯伯。(老师扮演大象伯伯)大象伯伯(老师饰)一边出示图片一边讲解预防感冒的方法：

①留意气温变化、适时增减衣服。

②留意熬炼身体，身体健康能反抗疾病。

③留意卫生，不到病人的家里去玩，要常常开窗让空气流通，感冒流行季节可以常常吃点大蒜、预防药等，冬天外出要戴口罩。

四、学习预防感冒的儿歌。

勤洗手，多通风，人多不去凑喧闹。

多喝水，睡眠足，瓜果蔬菜牛奶好。

天冷准时添衣服，预防感冒要记牢。

活动延长：开展美术活动《感冒预防我知道》。

2023中班健康领域活动方案篇17

活动目标:1、初步熟悉身体的主要部位,知道头、手、脚的主要作用。2、能开心地参与活动,并快速地指出身体的相应部位。3、对自己的身体产生爱好。活动预备:身体拼图教学挂图毛绒玩具

活动过程:

一、老师出示毛绒娃娃,师生共同观看

1、老师边操纵毛绒娃娃边说:小伴侣们好,我是宝宝,很兴奋能和你们一起玩!

老师:今日我们来玩个找身体部位的嬉戏。

老师:我要用身体的各部们身大家问好,比比看你们谁能最先在自己身上找到我动的部位。

2、老师操纵毛绒娃娃分别动动头、手、脚向大家问好。

娃娃每动一个部位,老师就提问动了身体的哪里。请幼儿用自己身体仿照毛绒娃娃的动作。

二、翻开幼儿用书,了解头、手、脚的作用。

1、老师:刚刚苏老师让娃娃用它的头、手、脚和我们打招呼了。小伴侣,那你们说说我们的头、手、脚还有什么作用呢?

请幼儿翻开幼儿用书,认真观看并说说这些小伴侣头、手、脚分别在做什么?鼓舞幼儿说一说,做一做。

2、老师小结:我们的头可以思索问题;小手会拿画笔在画画、拿勺子吃饭、拿杯子、搬椅子等;小脚也很有用,会走路、跑步、足球、骑三轮车等。

三、嬉戏:“我说你指”

1、老师:小伴侣,你们对自己的身体了解了吗?现在我们来玩我说你找的嬉戏吧!

老师说到身体哪个部位,就让小伴侣快速地指出他们自己身体上的这个部位。

2、老师还可以请幼儿分组,两人一组玩我说你找的嬉戏,并且在嬉戏中可以交换角色进行。

四、幼儿玩身体拼图

1、老师:老师这儿有一套拼图和底板,我想请小伴侣分小组来拼一拼,看看哪组能又快又准地把它拼出来。

2、请每组幼儿相互争论如何拼图,然后派代表去拼图

3、给拼图又快又准的组进行嘉奖,鼓舞大胆发表自己想法的幼儿。

五、结束活动

老师:引导幼儿正确整理教学用具。

2023中班健康领域活动方案篇18

【活动目标】

1、了解豆芽发芽所需要的条件。

2、能观看比较黄豆芽、绿豆芽的不同特征。

3、知道豆芽是蔬菜，很有养分，愿意吃豆芽。

【活动预备】

做黄豆、绿豆发芽试验(分别有水的多少，有无阳光)

【活动过程】

1、观看班级试验的豆芽。

师：前些天我们选了黄豆、绿豆做发芽试验，你们认真看看现在它们是什么样子了?(幼儿观看，