职场中你扮演何种动物角色

本文格式为Word版，下载可任意编辑——职场中你扮演何种动物角色职场中你扮演何种动物角色？。职场百态频道整理了各种职场技巧，各种职场故事。感谢阅读《职场中你扮演何种动物角色？》内容，职场资讯网我向您推举一些职场百态学识，要留神的问题。接待您的参考，梦想能够帮到您。

:身在职场，我们往往身不由己地扮演着某种角色：要求苛刻、鞭策他人的压迫者，热心细心、随时伸出援手的拯救者，或是柔弱自卑、逆来顺受的受害者。职场中你扮演何种动物角色？

身在职场，我们往往身不由己地扮演着某种角色：要求苛刻、鞭策他人的压迫者，热心细心、随时伸出援手的拯救者，或是柔弱自卑、逆来顺受的受害者。工作中，没有人能避开戏剧三角形的心理嬉戏。

下面看看你处于哪种主导角色。

狼：压迫者

在鞭策、教训他人的同时，往往也被囚禁在自己设定的模范和要求里。这是典型的压迫者形象：双臂交错在胸前，摆出一副居高临下的容貌，眉头紧锁，抬起眼从镜框上边看人；一开口就是批评指责，带着不容置疑、蔑视甚至是愤怒的口吻。

在这些看似不成动摇的权威表现下，压迫者的内心往往伴着这样的独白：可能在别人眼里我是个恶人，不过我并非苛求挑剔，我对自己的要求一样严格，我能做到为什么他们就做不到？我怎么觉得自己是公司里唯一有责任感的人？

沟通分析专家克里斯蒂勒培蒂克林认为，压迫者大多数从孩童时期起就积累了好多的挫折和创伤，他们流失了对人的根本信任，习惯把一切责任推给别人，并轻易采取偏执和愤怒的方式，通过贬低他人来弥补自己的不幸。这些身居高位的人在批评和惩罚下属或者合作伙伴时，需要问问自己责骂他人的理由和依据，明确自己的权限，什么可以说，什么不成以说。

譬如，是不是自己的要求太高，太追求完备？是不是自己由于缺乏休息而过于慌张？是不是由于家庭理由而心绪波动？是不是理应多花点时间在孩子身上？问自己问题，在自身找理由是一个很好的方法，能凸显自己真正的需求，关注自己生活的选择，而不是把责任推给他人，怨恨他人。压迫者在鞭策、教训他人的同时，往往也被囚禁在自己设定的模范和要求里。所以，假设你是职场上的狼，建议你采取放松疗法，不吹毛求疵，一切顺其自然，让身体的感觉和生活的喜悦和谐统一起来。

由于反复担当受害者角色的人，往往从小特别凭借他人，经常遭遇父母的虐待和指责，在学校里那么可能是不受人关注的小可怜，自然而然形成自卑心理。外界的压迫往往会激活人们早年的不幸体验，受害者需要认清和采纳自己的过去，摆脱消极的自我观念的束缚，重新熟悉自己的价值。

狗：拯救者

归根结底是为了得志自我的需要，漠视他人能够自己解决问题的才能。拯救者热爱关切照管人，热爱费神，操纵不住地想要帮人一把，干扰别人的抉择。他那种想要扶助别人的热心，归根结底是为了得志自我的需要，是在漠视他人能够自己解决问题的才能。拯救者的潜台词往往是我务必扶助他，他现在断定焦头烂额，手足无措。

要摆脱不适当的救助陷阱，在供给扶助之前务必明确合理扶助的5个条件：受害者在语言上明确表示需要扶助；设定所能供给的扶助内容和时限（在之前，我能为你做的是）；明确补偿条件（我帮你去，你替我），以便使被扶助的一方不会有欠你人情的感觉；供给扶助时不成越俎代庖，替当事人完成一切，理应留给被扶助者个人参与和努力的空间；结果，不管采取什么方式，都要保证扶助的目的是为了让受害者提高自主解决问题的才能。

羊：受害者

反复担当受害羊角色的人往往从小特别凭借他人，不断给自己消极的心理示意。他们遵从恭敬，没完没了地嘀咕怨恨，内心抱着悲观的想法：发牢骚有什么用，别人的职位都比我高假设我们觉得自己经常处于劣势、低人一等，对于同事和上司的孤高和侵略行为更多的是羡慕和赏识（我怎么就做不到？他们才能真强！），或者有种想得到同事或上司可怜和扶助的倾向，那我们就陷在了受害羊的角色里。

由于反复担当受害者角色的人，往往从小特别凭借他人，经常遭遇父母的虐待和指责，在学校里那么可能是不受人关注的小可怜，自然而然形成自卑心理。外界的压迫往往会激活人们早年的不幸体验，受害者需要认清和采纳自己的过去，摆脱消极的自我观念的束缚，重新熟悉自己的价值。

■怎样才能制止成为人人凌辱的对象？

看清三角关系中各自的需求和心理，认清哪些事情让自己畏缩或者超出了自己的承受力：计算机，法律，英语口语这些专业才能的缺乏，可能是导致你成为受害羊的理由。你当然需要通过个人才能的提升，变更弱势的地位。

■可以采取循序渐进的策略：

先确立简朴的目标，譬如每天早晨花10分钟欣赏一下电脑里的邮件和文件，多了解公司里发生的事情，看看自己的职能和任务是否有增加。同时，要敢于向上司提出要求，而不是唉声叹气地怨恨。最重要的是总结过去。

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多求职角色简历写作攻略

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你是否被两个或更多的职业进展方向弄得左右作对？你是否是个多面手，可以扮演不止一个角色？

假设你对以上的问题都是断定的回复，那么你需要扫视一下你采用的简历策略了。

好多梦想在不同领域都尝试找工作的人犯这样一个错误，即打定一份万能简历。简历中的目标描述通常是含混不清的：探索一份具有挑战性的工作，可供给成长和升职的空间，团队气氛友好。这种表达的问题在于雇用经理弄不清你的职业目标，或者由于找不到关键信息，无法做出抉择而感到颓唐。

解决方法

假设你有多个职业目标，最好的策略就是针对不同的目标分别打定简历。

理由

最有效的简历把焦点都集中在特定的行业目标上。雇用经理们工作繁忙，经手的简历成百上千。他们一旦有职位空缺，就会探索符合标准的应聘者。那些看上去能够帮他们解决问题的简历将会得到进一步的翻阅，而没有明确目标的将会被放弃。

你是否曾收到过促销传单，但并不确定这家公司毕竟在卖什么?假设营销人员的信息不明显，那他很可能就被市场竞争淘汰了。简历同此是一个道理。它实际上是为推销你的资格而设计的宣传单。要让你的简历在这场竞争中获得告成的可能性最大化，就要针对潜在雇主的需求来写。

怎样确定我是否需要打定多份简历?

假设工作目标相近，你最好还是只打定一份简历吧。想想那些职位是否有错综繁杂的联系，是否要求具备一致或好像的才能，阅历，培训或者是个人品质。假设你确定目标是相近的，在简历的开头写明要申请的每一个职位的名称。在Monster简历中，这片面空间可以很好的利用来概括你的目标。譬如：购买主管/商品经理。

假设你的多个职业目标互不相干，性质不同的职位都有可能考虑，那么为每一个目标创造一份简历可能会让你更靠近告成一步。在Monster网站举行职位探寻，这是一个很好的方法来确定你需要写几份简历。输入关键词，看看雇主们在你选中的职位名称下是如何排列这些岗位的。假