顶岗实习日志例文（通用16篇）

顶岗实习日志例文（通用16篇）顶岗实习日志例文（通用16篇）

顶岗实习日志例文篇1

每个人的心里都潜藏着一条哀痛的河流.你有你的痛苦,我有我的艰辛,并非不懂,只是无暇顾及.如人饮水,冷暖自知.想要稳存永生,只需嘴角上扬,那就是最最美妙的故事.实习的生涯是苦痛的,无论是心理上还是身体上.但有时客人的一个微笑就足以让我感到全部的付出都是值得的.

当然有时候也会碰无理取闹的客人,很累,讲不清晰.这些事看多了以后只会更好地告诫自己怎样去当一个更有素养的人.别人是什么样的我管不着,能转变的,只有我自己而已!

顶岗实习日志例文篇2

由于酒店的地理位置，其所在的地方真是太好了，各种高校环绕。使得酒店周边晚上消失各种地摊，夜市。在这种地方吃吃喝喝真的感觉幸福无比。但同时又发觉，现在的花钱速度比以前快了许多，都归结于那些无用的东西吧。

现在想想学校，当时怪它的地理位置偏僻，但是假如搬到像这种地方来的话，一个月不要几千生活费怎么行。看来位置偏也有位置偏的好啊。

和同学来这里可以感受到这边的文化气息，但是假如让我看到酒店的人又给人一种压抑的感觉。所以每每下班以后都常常去找同学玩，为的只是平复我那颗压抑的心。

顶岗实习日志例文篇3

有时候上班上着上着，会有一种莫名的孤独感，感觉身边的人跟自己都不是同个世界，存在很大代沟。特殊是跟厨师讲话的时候，让我深深体会到南北方的差异。他们讲话讲了好几遍我都听不懂，这种时候往往就挨骂。可是心里的委屈只有自己知道。可以孤独，但不许孤独。可以孤独     ，但不许空虚。可以消沉，但不许堕落。可以绝望，但不许放弃。

我喜爱看那些让我笑的人，就算在我不想笑的时候。最近看了一个视频，当一个人在地铁上笑很久的时候，他是会带动旁边的人也笑起来，最终整节车厢都在狂笑。这种笑是没有理由的发自内心的笑，笑到发七笑到流泪。现在好想过那种生活，可每每见到酒店的人都让我有种很压抑的感觉，就像进入到后宫一样。特殊是换上工服的时候,有感受到浑身的不拘束.

或许,这就是社会吧!

顶岗实习日志例文篇4

现在习惯了每天早起的生活，习惯了顶着寒风跑进酒店，习惯了换上衣服压抑的感觉，习惯了在6点半的时候吃这索然无味的早餐，更习惯了早上那种茫茫碌碌收盘子和各种吵闹的环境。没有方法转变环境，只有自己的服从。

每天都可以看到那些傻逼领导，在电脑旁边肆无忌惮地谈天。我也从不过去融入他们的生活，总让我觉得她们和我不是一个世界的人。有时候一个人在餐厅享受那种孤独，度日如年，三点半一过，又回宿舍休息，什么都不想做，在床上躺着数着指头希望着实习的日子快点过去。幸运的是，现在离实习结束还有几周了。想想也快，半个学期就在浑浑厄厄的状态下度过。身体上可以感觉明显的疲惫，但心里的劳累又有谁懂呢?

顶岗实习日志例文篇5

酸是煎熬在每天希望着发工资的和生怕犯下一点小错而被扣奖金的日子中;甜在每次得到客人和同事的确定于赞扬中;苦在每天起早贪黑却又在繁忙而努力的工作;辣在客人们偶然对我的不友好。但这些都汇聚了我这些日子的艰辛汗水，也换来了一生珍贵而丰富的社会阅历

明天大家要好好加油!

顶岗实习日志例文篇6

在文津酒店实习的过程中，我明白了合作的重要性。一个人并不能包揽全部的事务更不能够将一些事情做得完善，只有靠团体协作，才能将个人力量发挥到极致，才能将一天的工作做到完善。我明白了，如何与人相处，如何待人接物，如何在团体中关心集团做到最好。刚到酒店时,熟悉了一位作推销的肖大哥.只要有空就会跟我门说要怎么胜利,人生要有幻想之类之类的话.刚开头他给我的印象是个挺有报复有文采的人.他也曾经劝我说涉及一下那个行业.

说实话我也的确心动过,但跟父母沟通后他们就说离这类人远点,由于他们只是想要业绩.在此我没有说肖大哥是个坏人,有时候也挺可怜他被人利用而不自知.时间久了有时候就发觉这些处于社会底层打工的人有些是精神有点问题的,这是被社会形势所逼迫的吧.1000多块的工资要租房子养孩子老婆,这些钱能干吗呢?再想想自己,同样是1000多的生活费,不用供房不用养人,对于我来说就已经不够了.若是伙食费还能有点剩余.只要一出门逛街,那真的是一点都不会剩的了.处于社会底层的人,的确有着那些远大美妙的幻想,有时候幻想可以实现.但假如现实一点来说,空有那些幻想又有什么用呢?现在很庆幸自己能在不错的环境中成长.很庆幸

顶岗实习日志例文篇7

这个周一早上我像平常按时上班，早上贾总和王经理给我们开会，关于支配岗位，我被支配到了第三车间，首先我的实习任务是熟识和把握加工零件、生产规格,了解数控加工的留意事项和要求。刚进去的第一天，上午自己观看工作人员的操作和加工零件过程，熟识车间里的状况。下午车间主任也就是我的师傅，直接让我上机操作加工零件。我加工的是公司的主要产品之一：导向套。

师傅教我了一边数控机床的操作方法，跟我说了留意事项和产品的要求。首先新手要求做粗加工，然后才可以做精加工，通过自己的琢磨和实践操作在这短短的一个星期里，我的操作水平有了很大的提高，对产品和机床有了更精确的把握和熟悉。我可能习惯学校有规律，比较自由的生活。即将毕业之前，我第一次真实的接触人流不息、错综简单的社会，所见所想与抱负形成剧烈的反差，这让我深深的领悟到自己对社会广泛了解的严峻不足，缺乏工作和生活阅历。我想了很久，还是按石师傅的要求去做吧，必需要有良好的员工素养，听从管理安排，还有就是这对我自己也不是没有好处，趁早学会基本的操作技能和严谨的科学方法，对以后的进展垫下扎实的基础。

顶岗实习日志例文篇8

所学学问要用到实际工作中，需实践的阅历，要下大功夫。在当服务员的过程中，我总把自己当作是个管理者来看待公司的日常工作，从一个领导者的角度来考虑着一些问题，总想着用所学过的管理方法与阅历运用到实际工作当中去，但我发觉，储存在我脑中的学问少之甚少，即便是些管理方面的学问，都未能想起一些，更何谈得来运用。

那时我才发觉我所学到的并没有那样的丰富，把握的并没有那样的牢靠，就象一个不会打仗的战士，却拿着枪矛站在了战场上。高校四年之后，我是否也会象现在一样，没有预备好就踏入社会?其实这就让我学会了一种紧迫感，让我学好学更多把握更多的紧迫感，高校四年并不漫长，也并不空闲，需要我们学得其实许多，只是我们还没有真正的发觉。所以我还在不停学习的过程中不断进步。

顶岗实习日志例文篇9

我们总是在意别人的言论，不敢做自己喜爱的事情，追求自己想爱的人，可怕沉没在飞短流长之中。其实没有人真的在乎你在想什么，不要过高估量自己在他人心目中的地位。被别人谈论甚至误会都没什么，谁人不被别人说，谁人背后不说人，你生活在别人的眼神里，就迷失在自己的心路上。

多微笑，做一个开朗热枕的女人，多装扮，做一个漂亮优雅的女人，多倾听，做一个温顺和善的女人，多看书，做一个但丁内涵的女人，多思索，做一个聪慧冷静的女人。记往为自己而进步，而不是为了满意谁，讨好谁~

一句话：女人万岁~!!!

顶岗实习日志例文篇10

今日是劳碌的一天,早上400多人的早餐,中午还要有200人的餐.忙也忙不过来,还问了宴会派借人手.但是,每次过来帮忙的人为什么都是杵在那里动也不动,看到活了也不去干呢?莫非我们不是一个团队?从帮忙的时候就能看出一个人的人品，有些是干得比什么都多，有些却是傻傻的站在那。这就是酒店的员工不够团结，像盘散沙。这就是酒店的质量为什么总提不上去的缘由。我不是在这里说些消极的东西，而是客观的表达我对现在这酒店的看法。夜已深，只有说这么多，晚安!

对于上次写的报告我体会到了社会带给我们的压力和作为一个公民应当具有的社会责任感。让我知道工作的不简单，也让我树立了这样的信念：拥有作为一个服务员应当有的责任与义务，做好本分工作。努力在今后的工作中做到更好。我坚信，只有做好自己的本分工作，坚持团结协作精神，才能得到更多的确定。

顶岗实习日志例文篇11

通过在文津国际酒店实习的这段时期，我明白了很多道理。对待客人我要以礼相待，微笑相迎。无论是谁，只要是来到酒店的，我都会向他们致以真诚的敬意。送之玫瑰，手有余香。当客人感到暖和时，他人同样会回馈他的感谢，这样不仅能让你我他每天都有一个好心情，还能增加我的工作热忱和加大酒店的客流量。

实习期间，很多生活习惯和学校生活不同。这样更能让我体验到在这个岗位上的艰辛与欢乐。起早贪黑的工作让我学会如何更好的支配自己的工作与生活时间。让我忙中有感，感中有乐。酒店是实习生活给我了很多有用的社会阅历，让我在今后的工作生活中更有自信。

顶岗实习日志例文篇12

三年的高校生活是我人生中美妙的回忆，我迈步向前的时候不会遗忘回首凝视曾经的岁月。今日我迈出了校门进入了工作岗位，今后我要严格要求自己，努力工作，虚心学习，将所学的学问与实践相结合。

最终最终进入了这个知名企业徐州千斤顶。我对这个企业稍有了解，是集生产、营销、售后服务于一体的企业集团。我们在有关负责人的带领下对这个企业厂房、工作坏境及其他方面有了较深而广泛的了解，感觉基本上符合我的工作需求。

公司的宗旨就是进入任何企业，包括以后我进入工作岗位，重中之重就是人身安全，始终记牢"科学谨慎，安全生产'。于是刚去的第一周，我就接受他们的较为全面的安全生产学问培训，对我来说的确获益匪浅，不仅仅是我一个人，而是车间的全部员工，要求全部员工都做到科学谨慎，安全生产，我深信公司的教育对我以后的工作有很大的关心。

顶岗实习日志例文篇13

不用去艳羡别人所拥有的幸福，你以为自己没有的，可能在来的路上，你以为别人所拥有的，可能在去的途中。生命中有一些人于我们擦肩了，却来不及遇见，遇见了，却来不及相识，相识了，却来不及熟识，熟识了，却还是有要说再见。对自己好点，由于一辈子不长，对身边的人好一点，由于下辈子不肯定能遇见。

今日是个好日子，某一同学来北京打酱油，结果我们北京党就出去迎接了。一下班匆忙赶去新中关，见到了许久不见的同学，晚上一起跑到北海公园那边吃饭，结果竟然在门外排队等位的时候又遇到了南宁人过来跟我们说话，好巧不巧。一起吃吃喝喝，让我忘掉了上班的苦痛，和同学在一起的感觉很奇异，总是能很快遗忘一些不快乐的事情，然后全身心地投入到自己原本的角色当中去。和他们在一起的感觉很爽，这又让我想快点回南宁了，和大家一起费一起玩的无压力状态。

恩，在坚持几周，美妙的生活就在眼前了，加油!

顶岗实习日志例文篇14

刚开头我在电子厂里实习时第一个体会到的就是一个字——“累”，但后来渐渐的习惯下来，由于我们同学大部分是独生儿子，没有经受过很大风吹雨打，可以说大部分同学始终以来在爱护伞下走过，这次系里组织的实习生活可以给这些同学真正体会到现实生活中的酸、甜、苦、辣；但是我很兴奋地看到，我们这些同学在实习中遇到困难时，并没有后退，而是英勇地面对现实，向困难中挑战。实习磨炼了同我们的意志，使同我们现在的意志比实习前顽强多，我们真正体会到“梅花香自苦中来”的味道。

这次实习给同我们带来了许多难得的社会阅历，供应了社会实践熬炼的大舞台，同时也给我们供应了一个管理系统的大舞台，厂方主管直接定日产量给我们同学，而且整条生产拉完生由我们自己去管理、按排，我们的肩上每日扛着特别重的责任，一方面要完成每日产能任务，而且要保质量；另一方面要鼓舞同学完成任务，而且还要平衡同我们的心态，合理保证同学们的休息时间，由于在人数是基本上固定不变的条件上，做不完成就要加长时间完成，这样各位同学之间的脑海里又各有所想法，这就要靠我们同学代表如何来处理好这样的问题，可以说这是我们同学代表遇到前所未有的难题。在同学们的共同努力下，这些问题我们都能一一解决。电子厂真正为我们供应了难得的熬炼机会，为我们踏上就业的人生路上打下坚实的基础。

实习期间，我在流水线上同样学到了许多东西，我从末消失无故缺勤。我勤奋好学.虚心谨慎，仔细听取老同志的指导，对于别人提出的工作建议虚心听取。并能够认真观看、切身体验、独立思索、综合分析，并努力学到把学样学到的知道应用到实际工作中，尽力做到理论和实际相结合的状态，培育了我执着的敬业精神和勤奋踏实的工作作风。也培育了我的急躁和素养。能够做到听从指挥，与同事友好相处，敬重领导，工作仔细负责,责任心强，能保质保量完成工作任务。并始终坚持一条原则：要么不做，要做就要做。

首先，第一个是我懂得了什么叫做团队精神，在流水线上工作是不能任凭离岗或停顿下来，假如流水线上有一个人离岗或停顿将会影响整条生产线的速度，连累到整条拉的同学，同时质量也要有所保证，不能马虎，哪怕是看起来不大重要，都有可能被QC、QA检查出来重新返工，哪样铺张整条生产线上的同学的时间，这就使同学们学会了办事情谨慎、仔细、认真的对待，学会了团结，分工和相互协调，使同学们体会到团队精神在工作中的重要性，其实我们一条线就是一个完整的团队，个人与团队的关系，就像小溪和大海，个人只有完全地融入团队，才能充分地发挥个人的作用。

其次，我会了勤俭节省的好习惯，理解到什么是“粒粒皆辛苦”，的名句，我们平常在学校里大手大脚的花钱，而在工厂里看到员工们辛辛苦苦舍命的加班才得到哪点血汗钱时，在我们自己也拿到辛辛苦苦地加班，用自己血汗挣回来的加班费时，才真正的体会到“钱”是来之不易，勤俭节省，不是说说就行的，关键要落实到行动上，日后用钱时不能不三思而后行。公司领导常常给我们说我们的利润都来自节省。“英国女王伊丽莎白二世常常说的一句英国谚语是“节省便士，英镑自来”，每天深夜她都熄灭白金汉宫小厅堂和走廊的灯，她坚持皇家用的牙膏要挤到一点不剩。号称“车到山前必有路，有路必有丰田车”的日本丰田公司，在成本管理上从一点一滴做起，劳保手套破了要一只一只的换，办公纸用了正面还要用反面。”一个贵为一国之尊、一个是世界的跨国公司，节省意识如此剧烈，令人赞美这些故事在我们耳边不停的回播。他们可以说给这次实习的同学们上了一堂无形的思想道德课，让同学们受益匪浅，教育深刻。

顶岗实习日志例文篇15

一个人久了，除了孤独     点好是蛮快乐的。一个人久了，会渐渐变得成熟起来。一个人久了，会比以前更爱父母。一个人久了，对全部的节日大多没什么期盼。一个人久了，听到别人一对对的很甜美，心里多少还是会有些介意。一个人久了，会越来越理性，越来越现实。

现在