幼儿教育夏季育儿知识

幼儿教育夏季育儿知识幼儿教育夏季育儿知识1：勿过多食用冷饮冷饮在夏季是孩子们最喜欢的饮料，但父母应该限制摄入量，孩子过多摄入冷饮，会刺激肠胃，引起胃黏膜强烈收缩，令胃的免疫功能大大降低，引起胃肠道疾病，另外，冷饮还会影响小儿的牙齿发育，特别是换牙期。2：小心食用熟食夏季蚊绳非常多，很容易滋生细菌，给宝宝食用熟食时一定要小心，最好不要食用熟食，熟食一定要经过高温后才可以给孩子食用3：避免肠道传染病夏季是肠道传染病的高发期，如果不注意饮食的卫生，就容易导致细菌性痢疾、大肠杆菌性肠炎等疾病。4：避免蚊虫叮咬夏季很多高发疾病都是由蚊虫叮咬而传染，特别是在户外，野外的蚊虫有毒，孩子被咬后，会出现红肿，甚至发烧等，特别是没有接种乙脑疫苗的孩子，被蚊虫叮咬后更容易被传播上。5：防止日光性皮炎夏季日晒强烈，紫外线对孩子的皮肤伤害很大，应注意给宝宝防晒，减少外出的时间，以避免宝宝患上日光性皮炎。6：预防哮喘夏季是小儿哮喘的高发期，花粉、粉尘、驱蚊药等都可能是过敏源，应让孩子远离这些过敏源，预防小儿哮喘的发生。7：预防红眼病红眼病高发期又来了，红眼病具有很强的传染性，要预防孩子感染红眼病，应尽量少去游泳，并少去人多拥挤的公共场所。8：科学使用空调夏季空调病也会盯上孩子，晚上睡觉时，空调温度不可调得太低，室外与室内的温度之差不超过7度。9：防止中暑夏季空气闷热，要注意室内通风透气，即使在空调房，也要定时开窗通风。10：注意午睡夏季日照的时间过长，夜间睡眠的时间就相对过少，要注意督促孩子要午睡，以保证孩子的活力。11：多摄入蛋白质食物夏季炎热，孩子的胃口变差，但动来动去的孩子身体消耗能量不少，应要注意摄入富含蛋白质的食物，以保证孩子身体成长的需要12：补盐每个孩子都很好动，身体出汗多，容易导致身体电解质失去平衡所以，要注意补充盐份，适量喝些淡盐水，以保证电解质的平衡。13：注意环境温差小儿出汗后避免立刻进入空调房，由于孩子出汗，身上毛孔处于打开状态，而进入空调房后，毛孔会突然紧闭，容易引起感冒，进入空调房前应擦掉身上的汗水，并穿上长衣裤，到室外后再换上短衣，可避免孩子患病。14：避免出痱子孩子长痱子痒起来的时候会让孩子非常的难受，夏季应给孩子穿吸汗透气的衣服，注意擦干汗水，勤换衣服，避免长痱子。一、夏季注意补充汤水夏天水份流失比较快，随着汗水会有钠、钾以及其它一些矿物质排出，所以夏季幼儿应该多补充汤水，在补充水的时候，建议让幼儿多吃些水果，或者是以汤类来补充，并且最好少量多餐。要注意补充水时，白开水也不能喝多了，过量的水有可能会引起水中毒。二、夏季幼儿需要补充蛋白质幼儿身体发育快，蛋白质又是必不可少的.，在高温环境中蛋白质的损失变大，分解变快，所以夏天容易出现蛋白质摄入不足的情况。妈妈们应该注意：补充蛋白质最好用牛奶、鸡蛋、豆制品、肉建议每天保证适量的牛奶鸡蛋摄入量。三、多吃水果杂粮以补充维生素粗粮、杂粮中维生素含量比较多，汗液中损失较多的是维生素c和Bl、B2，多食水果针对性补充维生素C,粗粮中的维生素B1比较多，牛奶以及绿叶蔬菜中含大量的维生素B2。四、幼儿夏季食欲不振怎么办引起宝宝夏季厌食常见原因是中枢神经系