终身成长读书笔记

本文格式为Word版，下载可任意编辑——终身成长读书笔记终身成长读书笔记古语有云：熟读唐诗三百首，不会作诗也会吟。想要在书籍中学习到新的学识，经典作品书籍分外值得我们去阅读。而在阅读写的作品时，脑中不停的会有新的想法，这个时候，我们只需要将自己的想法一笔一划的记录下来，你知道读书笔记可以从哪些方面来写呢？我经过搜集和处理，为您供给终身成长读书笔记，仅供参考，梦想能为您供给参考！

《终身成长》这本书，初次看到书的名字，我以为是要指导人们活到老学到老的大道理，但细细读完，才知道这是一本讲解两种思维方式的书。

整本书围绕固定型思维和成长型思维两种截然不同的思维方式开展论述。将两种思维方式的不同，乃至对各个行业、年龄段等不同人们的影响举行了细致讲解，用大量的案例让你了解他们的不同之处。

固定型思维模式的人，认为才能是天生的，是无法变更的，不能通过努力举行增长。所以拥有这种思维模式的人，认为聪明的人就是会一向聪明下去，而不聪明的人就永远不成能聪明。他们认为任何的测试、挑战都会暴露自己的聪明程度，因此他们不愿去尝试有风险的挑战，怕被评判，怕被说成不聪明。与挑战过程中的所得相比，他们更加畏缩挑战过程中的失败，那是分外耻辱的印记。固定型思维模式的人，只做安好的事情，在自己擅长的领域不断彰显自己的聪明和无人能敌。固定型思维模式的人认为努力是笨蛋的专属，聪明的人是不需要努力的，所以他们也不会为了某件事情而努力，也不会想要去努力提升自己的才能。这些人中包括运鼓动、艺术家、科学家等等各行各业的人。所以，固定型思维模式的人，会故步自封，会畏缩挑战，会惧怕失败，会更加抑郁。

而成长型思维模式的人恰恰相反，他们供认有天生具有某些天赋的人，但更加认同后天的努力，他们认为努力学习可以使人提高才能，变得更加聪明、有聪慧。因此，他们乐于挑战自我，努力学习，不断提升自己的才能。在遇到困难和挫折的时候，他们不会气馁，也不会觉得无法采纳，他们会在一次次跌倒中总结阅历，学到更多名贵的学识，所以，他们不断成长为更加优秀的个体。对于体育运动者，他们在乎冠军，但更在乎每次技能的提高，他们会通过制定训练筹划，提升自己的薄弱点，让自己不断靠近那个目标。所以，成长型思维模式的人更抗挫，在挫折面前不会一蹶不振，在面对抑郁时也能更好更快的走出来。无论是运鼓动、科学家还是老师，还是每一个平凡的人，拥有成长型思维模式的人，能够生活的更美好，更能感受到幸福。

以前的我就是固定型思维模式的人，上学的时候，明明很努力却怕别人察觉自己的努力，由于努力的人学习好并不是由于聪明，而是由于死读书，所以经常是静静学习，怕被人察觉。工作后，总依靠学校的那点学识，在成长的道路上遇到了好多困难。后来，我开头意识到自己的缺乏，逐渐察觉学习的重要性，我开头通过一点点的学习，不断丰富自己的学识储蓄，不断拥有各种技能，原来一个人的才能是可以通过努力不断提高的。现在我逐渐变成具备成长型思维模式的人，也在不断的提升自己，做更好的自己。

梦想我们都拥有成长型思维，不断努力学习，不断提升自己，提高自己的才能，让自己成为更好的自己。.DHB100.COm

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陪孩子终身成长读书笔记

最近读了樊登老师的《陪孩子终身成长》，整本书综合引用了大量的名家著作，并结合自身的阅历，全面地回复了子女教导这一繁杂系统问题。正如书中所叙“不能把孩子当作一辆汽车去组装……假设你相信孩子更像有生命的森林，就要允许他用自己的方式成长。你能赋予的是阳光、雨露、适当的肥料、陪伴和细心。最终，他长成的样子确定和你设想的不一样，但确定有惊喜。”

本书提出重建亲子关系的三根支柱：无条件的爱、价值感和终身成长的心态。同时，这也是孩子获得内在能量的来源，更好成长的关键。

无条件的爱

培育孩子是一个静待花开的过程，但需要父母倾注满满的爱去悄悄耕耘。书中提出的“无条件的爱”最值得人去深思。爱是一个孩子内在能量的来源，无条件的爱不需要“交换”和“要挟”，也只有无条件的爱才能给孩子带去信任、崇敬和安好感。可能我们全体的父母都会认为自己对孩子的爱就是无条件的，但专心细想，其实包括我在内的好多父母未必真正能做到无条件的爱。我们总是给孩子设置各种各样的目标，总是梦想他们成长为我们心目中的“好孩子”，面对孩子的各种缺点或者离目标的差距，我们总是难以采纳。然而，人无完人，父母理应勇于采纳孩子的不完备，掌管亲子安好边界，不断地察觉孩子的亮点，学会心灵手巧地去修剪，让一棵小树苗逐步地成长成一棵直直的大树。

归属感与价值感

孩子终其一生都在探索两样东西：归属感与价值感。被无条件爱包裹的孩子自然能找到归属感。价值感抉择一个孩子能飞多高。然而价值感不是与生俱来的，孩子需要在体验中不断意识价值，提升价值感。通过无条件的爱，父母要学会作一名导游，不断扶助孩子察觉亮点，同时赋予他们一些空间，像游客一样自己去看、自己去探索，在这样一个过程中孩子自己的价值感也会得到提升。面对一个内向的孩子，父母要做的是察觉内向性格的优点与优点，而不是竭尽全力去把一个几向的孩子改造成一个外向的孩子。一个有价值感的人，自尊水平也往往会更高。拥有高自尊的孩子，他对自己的评价就会很高，会有很强的自律性，自然能管好自己。

终身成长

终身成长不仅指孩子需要终身成长，父母更要学会放低容貌，与孩子一起成长。父母对孩子的影响是最大的，孩子一生的学习、行为以及健康状况都建立在与父母极积的、相互回应的、礼尚往来的根基之上。可以说，孩子是父母的“复印件”，“复印件”上的信息假设有错，确定是“原件”出了错。要实现终身成长，首先得学会做一个成长型思维的人，具有良的终身成长的心态，才能把握每一次学习的机遇。其次，父母要在与孩子互动过程中培养孩子终身成长。人生的维度是多样化的，我们要提防的过程，而不是结果，应从过程中学习，从阅历中学习，通过过程和动机培养孩子成长型心态。

终身成长读书笔记1000字

《终身成长》这本书是哥伦比亚大学心理学教授的著作，让我们更明显地熟悉自己的思维模式，变更自己，以积极的心态面对学习、面对工作、面对生活。

《终身成长》一书主要介绍了人的两种思维模式：固定型思维和成长型思维。固定性思维的人，认为人的才能一成不变。这让人们时刻想证明自己的智力、天性和特征。他们会把发生的事当作衡量才能和价值的直接标尺。成长型思维的人，认为人的才能可以努力培养。虽然人的先天才能、资质、性格各有不同，但都可以通过努力和体验来变更。

哥伦比亚大学的脑波研究室做了一项测试，察觉两种思维模式脑波活跃的点是不同的，固定性思维的人关注的是测试的结果，成长型思维的人更关注提高学识水平的信息。这不禁让我们想起每次考试后，好多学生拿到试卷关注的是考了多少分、第几名、是否超越了某个同学，而有些孩子会根据试卷分析自己学识的掌管处境，总结得失，探索学习规律，以便在以后的学习中取得进步，这就是固定性思维与成长型思维的识别。我们不难察觉，拥有固定性思维的人不在少数。

当然，我们不能就此判别这个人就是固定性思维或成长型思维，由于在不同时期、不同事情中，人的思维模式不是一成不变的。那么，我们了解了两种思维模式，并知道其中的识别，就有利于我们引导孩子更多地利用成长型思维解决问题。

我女儿学习劳绩一向不错，但是进入四年级下学期后，数学学识点繁杂，一时应付不过来，接连两次考试失利，对数学的学习展现了畏难心绪，有点难度的题就空起来不做，作业有了错题就心绪低落，甚至把作业扔到一边。我报告她，成长型思维的人，不会盯着分数不放，他们更关注在错误中寻求方法，从失败和挫折里受益，让自己变得更强大。于是，我和她一起分析失利的理由，这学期的学习态度有没有问题，听课处境怎样，失分题的理由是什么，你有什么提升的手段。一层层的剖析，让她明显地熟悉到了自己问题所在。逐渐地，她又重拾了对数学的信仰。现在，她对这本书也产生了兴趣，这本书正躺在她的书包里呢。

同样，这本书对我的影响也是显而易见的，我本不擅长言谈，不擅长表现自我，一些事能躲就躲。但现在我的心态积极了大量，面对挑战，大胆尝试。没有试过怎能知道不成以？即使失败，下次可能就能告成，这样的想法越来越多地展现在我的脑海。成长型思维让我更以进展的眼光对付学生，不会给孩子贴上某种标签，没有哪个孩子是一成不变的，淘气捣蛋的孩子可以成为老师的好助手，劳绩落后的孩子通过刻意练习，可以逐渐提高。

终身成长读书笔记集锦4篇

古语言：粗缯大布裹生涯，腹有诗书气自华。这句就报告我们读书的重要性，所以我们在平常要多读一些具有学识含量的经典书籍。而每个人对于作品，都会有自己独特的心得体会，为了记录文章中自己热爱的句子以及阅读文章的感受，一篇读书笔记是很有必要的，读书笔记，需要重点写哪些方面呢？急您所急，我为挚友们了收集和编辑了“终身成长读书笔记集锦4篇”，梦想能为您供给更多的参考。

终身成长读书笔记(篇一)

最早知道这本书，是从樊登老师那儿获得的认知，今年五月有幸读到，收获很大。

有这样一个例子，区分“固定型思维”和“成长型思维”：早上起来出门，察觉更加倒霉，车上被警察贴条了，到了办公室察觉迟到了，又被老板骂了一顿，跟别人开会又发生了争执，然后自己的观法被领导否决了，晚上回家跟家人又大吵了一架，”这时候你会怎么做？就能看出来固定型思维的人，和成长型思维的人的不同。固定思维的人第一回响是：今天太糟糕了，就不适合出门，就不该去上班，或者觉得自己就不适合跟人沟通，甚至想换工作……可以看出来，故事中的“它”有一系列的负面心绪产生，“他”认为这一天真的太糟了。但是成长型的思维的人会说：“我以后停车的时候要留神，我要把自己的时间管理抓起来，我上闹钟要上得稍微早一些，为什么开会的时候领导会否决我的观法？是不是我表达的不够领会？我找什么机遇跟领导再表达一下？还是说我从领导身上能够学到更重要，更正确的想法？”这才是一个成长型思维的人，会去斟酌问题的角度。

《终身成长》这本书讲的是思维模式的问题。思维抉择认知，认知引导行动，行动又会变更我们的生活。所以结论就是：思维其实是我们达成合意生活的来源。透过现象看本质，当我们能够看到事情的底层规律时，那些外观的浮华才能被踩在脚底下。这本书会报告我们：是什么导致了自己可以拥有一个合意的人生。它属于心理学范畴的书，核心就是要相信明天的自己，比今天更优秀，便为之努力，每天进步一点点。

终身成长读书笔记

《陪孩子终身成长》：樊登。最开头阅读这本书的初衷，就是由于樊登本人。他所创办的“樊登读书会”被好多人所认知。

本书引用了好多国外知名亲子教导书籍中的论点与精华。不仅提到了怎样陪伴孩子成长，而且论述了父母自身如何进阶。

我们上一辈的父母，往往更关注孩子的衣食住行。让孩子“长大”，也就完成了父母的使命。而随着时代的进展，观念的更替，现在这一代的父母，越来越提防孩子的“教导”，如何让孩子适应这个多变的社会，怎样成为一个有用的人，以及如何缓解父母自身的焦虑，本书，都给出了建议：

一。培养父母与孩子之间无条件的爱

我们常说，父母对子女的爱是无私的，试问一下，真的是这样吗？我们是不是也会为了让孩子完成某个学习任务，而许以条件？那么孩子的学习毕竟是为了这个“赏赐”，还是学习本身。

我不否决“赏赐”切实有确定的效果，但，家长本身要认清“赏赐”并不是最终的目的。真正让孩子成长的，是孩子的“内驱力”，而不仅仅是外部鼓舞。真正熟悉到，学习的乐趣，求知的喜悦，才是孩子终身成长的前提条件。

二。价值感的重要性

“价值感”和“归属感”让孩子容许变得更好。每个人生来都有不同的角色，“子女”、“父母”、“同事”、“下级”，我们在每一个角色里，被人否决、排斥，都会让我们失落甚至自暴自弃。这就是，所谓的“价值感”和“归属感”。我们的孩子亦是如此。

若孩子总是在对比中和讥讽下长大，他的自尊就会被触动，自信就会被打击。并且这种“无用”感也会被放大，直到伴随一生。

我们要学会如何点亮孩子心中的火焰，而不是浇灭他。当孩子拥有了价值感和自尊心时，他才会成为一个自律而又有自控力的人。

三。终身成长的心态

我们时常陷入舒适圈，而中断向前。回避困难，痛恨变化，这就是“固定思维”。而面对未来瞬息万变的时代，不仅仅是我们自己，更要培养孩子拥有“成长思维”。

不要过分纠结于别人对自己的评判，不以一次成败论英雄，将更多的留神力投放在过程中，摄取错误所带来的收获，才能拥有成长性思维。

作为父母，更理应多去察觉孩子的闪光点，赋予他无条件的爱，让孩子认清，学习的过程和动机才是最重要的。另外，父母也要善待自己，积极的去调理自己的心绪，这样才能更好的扶助孩子成长。

“终身成长”不仅仅只是一句口号，更是我们终身追求的目标。从我们自己开头变更，我相信，一个成长型父母，定会培养出一个优秀的孩子，并将这种“爱”一向传承下去……

终身成长读书笔记

最近有幸拜读了《终身成长》一书，这本书是斯坦福大学心理学家卡罗尔·德韦克在对告成的数十年研究后，察觉得思维模式的气力。她在《终身成长》中说明，我们获得的告成并不是才能和天赋抉择的，更受到我们在追求目标的过程中呈现的思维模式的影响。

她介绍了两种思维模式：固定型与成长型，它们表达了应对告成与失败、劳绩与挑战时的两种根本心态。你认为才智和努力哪个重要，才能能否通过努力变更，抉择了你是会得志于既有成果还是会积极探索新知。只有用正确的思维模式对付问题，才能更好地达成人生和职业目标。

德韦克透露的告成法那么已被好多具有进展眼光的父母、老师、运鼓动和管理者应用，并在实践中得到了验证。作为一名教师，我们更理应通过了解自己的思维模式并做出变更，能以最简朴的方式培养学生对学习的热心。

固定型思维模式的老师，不在乎孩子的兴趣和潜能，只要求孩子达成他们所期望的成就。否那么，孩子在他们眼中，犹如失去了该有的价值。拥有成长型思维模式的教师，理应不仅给孩子设定个奋斗目标，还理应给孩子成长的空间他们崇敬孩子的兴趣，重视孩子拥有完整的人格，激励孩子以自己的方式活得更好。

作为老师，理应掌管称赞的方法。称赞孩子的方式，将塑造他们的思维模式。对的称赞方式，不是去夸奖孩子的才能，而是去关注他们学习的过程。不是夸他们聪明，而是要断定他们付出的努力。譬如这样夸奖：“你的进步说明你真的很努力。你反复复习，划出重点，一遍遍做测试。你的方法切实奏效了”。书中有对夸奖做出陈述，提防对才能的夸奖：会让人轻易陷入了固定型思维模式，会对有挑战性、可以从中学习的新任务表示拒绝，由于不想做任何可能暴露自己缺点的事，以制止别人对自己的才能提出质疑。提防对努力后的夸奖：有90%的人梦想可以挑战可以让他们学到新学识的新任务，由于困难意味着“付出更多努力”。“这个孩子是艺术家，那个是科学家”。请记住，你这样说并不会扶助他们，即使你可能是在称赞他们。记得我们的研究，对孩子的才能举行夸奖会让他们的智力测验得分降低。换一种属于成长型思维模式的方式去夸奖他们。

当孩子遇到挫折时，老师理应对挫折表现出兴趣，引导孩子面对赶上。而具有固定型思维模式的学生，假设考得不好，他们的分数就很难提高。在学习方法上，具有固定型思维模式的学生像吸尘器一样，试图背下全体东西。拥有成长型思维模式的学生，那么提防学习方法，擅长探索学习规律，并能从错误中吸取教训。教师要运用自身思维模式，尽可能引导学生往成长思维模式进展。

此外，老师要重视孩子对学识的深入理解。在教学中，老师需要关注孩子对学识的深入理解，制止让学生死记硬背。相关研究说明，如采老师扶助学生深入理解学识，他们会更相信才能是可以进展的。

我们没有谁是完全的固定型思维模式者，或是完全的成长型思维模式者，每个人都是二者的结合体，只是有些人偏向哪一方面的更多而已。我们要不断地成长，那么有什么样的思维模式就起着关键的作用。成长型的思维模式，能够明确目标，不断地优化学习方法，并乐于向他人学习。在遇到问题时，更多的关注点是在如何解决问题上，并不断地在体验过的问题、困难、失败、告成等方面探索其规律，并从中吸取阅历；从而在采纳、查看、命名与教导去建立自己的成长型思维模式，进而扶助学生成长。

终身成长读书笔记(篇四)

《终身成长》这本书是哥伦比亚大学心理学教授的著作，让我们更明显地熟悉自己的思维模式，变更自己，以积极的心态面对学习、面对工作、面对生活。

《终身成长》一书主要介绍了人的两种思维模式：固定型思维和成长型思维。固定性思维的人，认为人的才能一成不变。这让人们时刻想证明自己的智力、天性和特征。他们会把发生的事当作衡量才能和价值的直接标尺。成长型思维的人，认为人的才能可以努力培养。虽然人的先天才能、资质、性格各有不同，但都可以通过努力和体验来变更。

哥伦比亚大学的脑波研究室做了一项测试，察觉两种思维模式脑波活跃的点是不同的，固定性思维的人关注的是测试的结果，成长型思维的人更关注提高学识水平的信息。这不禁让我们想起每次考试后，好多学生拿到试卷关注的是考了多少分、第几名、是否超越了某个同学，而有些孩子会根据试卷分析自己学识的掌管处境，总结得失，探索学习规律，以便在以后的学习中取得进步，这就是固定性思维与成长型思维的识别。我们不难察觉，拥有固定性思维的人不在少数。

当然，我们不能就此判别这个人就是固定性思维或成长型思维，由于在不同时期、不同事情中，人的思维模式不是一成不变的。那么，我们了解了两种思维模式，并知道其中的识别，就有利于我们引导孩子更多地利用成长型思维解决问题。

我女儿学习劳绩一向不错，但是进入四年级下学期后，数学学识点繁杂，一时应付不过来，接连两次考试失利，对数学的学习展现了畏难心绪，有点难度的题就空起来不做，作业有了错题就心绪低落，甚至把作业扔到一边。我报告她，成长型思维的人，不会盯着分数不放，他们更关注在错误中寻求方法，从失败和挫折里受益，让自己变得更强大。于是，我和她一起分析失利的理由，这学期的学习态度有没有问题，听课处境怎样，失分题的理由是什么，你有什么提升的手段。一层层的剖析，让她明显地熟悉到了自己问题所在。逐渐地，她又重拾了对数学的信仰。现在，她对这本书也产生了兴趣，这本书正躺在她的书包里呢。

同样，这本书对我的影响也是显而易见的，我本不擅长言谈，不擅长表现自我，一些事能躲就躲。但现在我的心态积极了大量，面对挑战，大胆尝试。没有试过怎能知道不成以？即使失败，下次可能就能告成，这样的想法越来越多地展现在我的脑海。成长型思维让我更以进展的眼光对付学生，不会给孩子贴上某种标签，没有哪个孩子是一成不变的，淘气捣蛋的孩子可以成为老师的好助手，劳绩落后的孩子通过刻意练习，可以逐渐提高。

终身成长读书笔记作文1000字

《终身成长》这本书是哥伦比亚大学心理学教授的著作，让我们更明显地熟悉自己的思维模式，变更自己，以积极的心态面对学习、面对工作、面对生活。

《终身成长》一书主要介绍了人的两种思维模式：固定型思维和成长型思维。固定性思维的人，认为人的才能一成不变。这让人们时刻想证明自己的智力、天性和特征。他们会把发生的事当作衡量才能和价值的直接标尺。成长型思维的人，认为人的才能可以努力培养。虽然人的先天才能、资质、性格各有不同，但都可以通过努力和体验来变更。

哥伦比亚大学的脑波研究室做了一项测试，察觉两种思维模式脑波活跃的点是不同的，固定性思维的人关注的是测试的结果，成长型思维的人更关注提高学识水平的信息。这不禁让我们想起每次考试后，好多学生拿到试卷关注的是考了多少分、第几名、是否超越了某个同学，而有些孩子会根据试卷分析自己学识的掌管处境，总结得失，探索学习规律，以便在以后的学习中取得进步，这就是固定性思维与成长型思维的识别。我们不难察觉，拥有固定性思维的人不在少数。

当然，我们不能就此判别这个人就是固定性思维或成长型思维，由于在不同时期、不同事情中，人的思维模式不是一成不变的。那么，我们了解了两种思维模式，并知道其中的识别，就有利于我们引导孩子更多地利用成长型思维解决问题。

我女儿学习劳绩一向不错，但是进入四年级下学期后，数学学识点繁杂，一时应付不过来，接连两次考试失利，对数学的学习展现了畏难心绪，有点难度的题就空起来不做，作业有了错题就心绪低落，甚至把作业扔到一边。我报告她，成长型思维的人，不会盯着分数不放，他们更关注在错误中寻求方法，从失败和挫折里受益，让自己变得更强大。于是，我和她一起分析失利的理由，这学期的学习态度有没有问题，听课处境怎样，失分题的理由是什么，你有什么提升的手段。一层层的剖析，让她明显地熟悉到了自己问题所在。逐渐地，她又重拾了对数学的信仰。现在，她对这本书也产生了兴趣，这本书正躺在她的书包里呢。

同样，这本书对我的影响也是显而易见的，我本不擅长言谈，不擅长表现自我，一些事能躲就躲。但现在我的心态积极了大量，面对挑战，大胆尝试。没有试过怎能知道不成以？即使失败，下次可能就能告成，这样的想法越来越多地展现在我的脑海。成长型思维让我更以进展的眼光对付学生，不会给孩子贴上某种标签，没有哪个孩子是一成不变的，淘气捣蛋的孩子可以成为老师的好助手，劳绩落后的孩子通过刻意练习，可以逐渐提高。

陪孩子终身成长读书笔记1000字（精选）

两年时间我陆不断续看了好多关于孩子成长的书籍，樊登的书籍总是让我看得着迷，这本书中举得例子都很真实，其中让我感想最深的地方是它的概括性，它简朴的把培育一个孩子最重要的三个方面罗列了出来：无条件的爱、价值感、终身成长的心态，这三点根本可以涵盖了一个孩子的全体教导。

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说到育儿，我们总轻易把留神力放在孩子身上，当我们觉得孩子出了问题，是否反思其实是自己出了问题。培育孩子不是机械化操作，在繁杂的成长道路上，我们要赋予孩子无条件的爱，让孩子内心弥漫能量，这样孩子才会有归属感。其实我们每个人都受原生家庭的影响，父母对孩子影响是最大的，我很梦想能赋予儿子成长的价值感，让他能够做自己，成为一个自信，内心充实，勇往直前的小伙子。

书中说孩子是一个繁杂的生命体，越是繁杂的体系理应用越简朴的方法去操作。当这个孩子内心当中存在着生命力，他就会不断地探索追寻，不断地自己去学习，这才是一个人一生当中，进展最重要的那个来源和气力，而不是被父母当做高级机器去编程设计。在书中樊登提出了陪孩子终身成长的三个代码：

一、无条件的爱让孩子内心弥漫气力。

什么是“无条件的爱”？无条件的爱绝不是溺爱。

1.制止交换和要挟。它会使孩子对所做的事情产生不了真正的兴趣，失去安好感，甚至用一生去探索安好感。未来也会成为父母的复印件。

2.制止忽略和溺爱。孩子会不断地探究父母的底线。亲子关系不理应是博弈而理应是相互爱。

3.重新建立无条件的爱。不断地表明自己对孩子的爱，建立温柔而有边界的爱，报告孩子不允许的理由。目前各种亲子关系下无论孩子有没有得到无条件的爱，孩子对父母一向不离不弃，其理由是由于孩子爱我们，要远好过我们爱孩子。

二、价值感抉择孩子能飞多高。

1.情感引导的方法。变更习惯性的打击，给孩子建立自尊，自尊越强的人自律性越高，从而对自己也越负责。

2.父母变更自己，管好焦虑。

3.孩子做对的时候报告他、断定他，有好多事看起来做得不对，但是背后也有可能有对的那个动机。这才是父母需要去挖掘的东西。

把每一次挫折，都视作是一次学习的机遇。

三、终身成长的心态让孩子积极面对生活。

1.父母不要肆意给孩子贴标签。

2.父母心态有容错率，对自己的孩子有信仰。

3.断定孩子的动机，学会表扬孩子。

樊登把终身成长叫作“美德背后的美德”，就是全体我们在生活当中所看到的各种各样的美德，背后确定是有一个成长型心态在起作用。我在自身反思自己的陪伴，看到无条件爱的时候第一回响是，孩子有时会跟我说“妈妈爱棒棒，棒棒爱妈妈”，或许是我怕给他的安好感不够，所以他才如此的反复强调这句话，来确定我给他的是否是断定答案。我也有焦虑感，所以有时会心急气坏，事后想想我方才太慌张了，理应要管理自己的心绪，静下心来，和他沟通。陪伴是最长情的告白，教导本就不是一蹴而就的事情，不断地学习积累才能逐步收获成长，为人父母也是一场修炼自我陪孩子一起终身成长的过程。

最近读了樊登老师的《陪孩子终身成长》，整本书综合引用了大量的名家著作，并结合自身的阅历，全面地回复了子女教导这一繁杂系统问题。正如书中所叙“不能把孩子当作一辆汽车去组装……假设你相信孩子更像有生命的森林，就要允许他用自己的方式成长。你能赋予的是阳光、雨露、适当的肥料、陪伴和细心。最终，他长成的样子确定和你设想的不一样，但确定有惊喜。”

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本书提出重建亲子关系的三根支柱：无条件的爱、价值感和终身成长的心态。同时，这也是孩子获得内在能量的来源，更好成长的关键。

无条件的爱

培育孩子是一个静待花开的过程，但需要父母倾注满满的爱去悄悄耕耘。书中提出的“无条件的爱”最值得人去深思。爱是一个孩子内在能量的来源，无条件的爱不需要“交换”和“要挟”，也只有无条件的爱才能给孩子带去信任、崇敬和安好感。可能我们全体的父母都会认为自己对孩子的爱就是无条件的，但专心细想，其实包括我在内的好多父母未必真正能做到无条件的爱。我们总是给孩子设置各种各样的目标，总是梦想他们成长为我们心目中的“好孩子”，面对孩子的各种缺点或者离目标的差距，我们总是难以采纳。然而，人无完人，父母理应勇于采纳孩子的不完备，掌管亲子安好边界，不断地察觉孩子的亮点，学会心灵手巧地去修剪，让一棵小树苗逐步地成长成一棵直直的大树。

归属感与价值感

孩子终其一生都在探索两样东西：归属感与价值感。被无条件爱包裹的孩子自然能找到归属感。价值感抉择一个孩子能飞多高。然而价值感不是与生俱来的，孩子需要在体验中不断意识价值，提升价值感。通过无条件的爱，父母要学会作一名导游，不断扶助孩子察觉亮点，同时赋予他们一些空间，像游客一样自己去看、自己去探索，在这样一个过程中孩子自己的价值感也会得到提升。面对一个内向的孩子，父母要做的是察觉内向性格的优点与优点，而不是竭尽全力去把一个几向的孩子改造成一个外向的孩子。一个有价值感的人，自尊水平也往往会更高。拥有高自尊的孩子，他对自己的评价就会很高，会有很强的自律性，自然能管好自己。

终身成长

终身成长不仅指孩子需要终身成长，父母更要学会放低容貌，与孩子一起成长。父母对孩子的影响是最大的，孩子一生的学习、行为以及健康状况都建立在与父母极积的、相互回应的、礼尚往来的根基之上。可以说，孩子是父母的“复印件”，“复印件”上的信息假设有错，确定是“原件”出了错。要实现终身成长，首先得学会做一个成长型思维的人，具有良的终身成长的心态，才能把握每一次学习的机遇。其次，父母要在与孩子互动过程中培养孩子终身成长。人生的维度是多样化的，我们要提防的过程，而不是结果，应从过程中学习，从阅历中学习，通过过程和动机培养孩子成长型心态。

《陪孩子终身成长》：樊登。最开头阅读这本书的初衷，就是由于樊登本人。他所创办的“樊登读书会”被好多人所认知。

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本书引用了好多国外知名亲子教导书籍中的论点与精华。不仅提到了怎样陪伴孩子成长，而且论述了父母自身如何进阶。

我们上一辈的父母，往往更关注孩子的衣食住行。让孩子“长大”，也就完成了父母的使命。而随着时代的进展，观念的更替，现在这一代的父母，越来越提防孩子的“教导”，如何让孩子适应这个多变的社会，怎样成为一个有用的人，以及如何缓解父母自身的焦虑，本书，都给出了建议：

一.培养父母与孩子之间无条件的爱

我们常说，父母对子女的爱是无私的，试问一下，真的是这样吗？我们是不是也会为了让孩子完成某个学习任务，而许以条件？那么孩子的学习毕竟是为了这个“赏赐”，还是学习本身。

我不否决“赏赐”切实有确定的效果，但，家长本身要认清“赏赐”并不是最终的目的。真正让孩子成长的，是孩子的“内驱力”，而不仅仅是外部鼓舞。真正熟悉到，学习的乐趣，求知的喜悦，才是孩子终身成长的前提条件。

二.价值感的重要性

“价值感”和“归属感”让孩子容许变得更好。每个人生来都有不同的角色，“子女”、“父母”、“同事”、“下级”，我们在每一个角色里，被人否决、排斥，都会让我们失落甚至自暴自弃。这就是，所谓的“价值感”和“归属感”。我们的孩子亦是如此。

若孩子总是在对比中和讥讽下长大，他的自尊就会被触动，自信就会被打击。并且这种“无用”感也会被放大，直到伴随一生。

我们要学会如何点亮孩子心中的火焰，而不是浇灭他。当孩子拥有了价值感和自尊心时，他才会成为一个自律而又有自控力的人。

三.终身成长的心态

我们时常陷入舒适圈，而中断向前。回避困难，痛恨变化，这就是“固定思维”。而面对未来瞬息万变的时代，不仅仅是我们自己，更要培养孩子拥有“成长思维”。

不要过分纠结于别人对自己的评判，不以一次成败论英雄，将更多的留神力投放在过程中，摄取错误所带来的收获，才能拥有成长性思维。

作为父母，更理应多去察觉孩子的闪光点，赋予他无条件的爱，让孩子认清，学习的过程和动机才是最重要的。另外，父母也要善待自己，积极的去调理自己的心绪，这样才能更好的扶助孩子成长。

“终身成长”不仅仅只是一句口号，更是我们终身追求的目标。从我们自己开头变更，我相信，一个成长型父母，定会培养出一个优秀的孩子，并将这种“爱”一向传承下去……

终身成长读后感

2022年第一周，我读了心理学畅销书《终身成长》。

该书是卡罗尔·德韦克博士。她是人格心理学、社会心理学和进展心理学领域内公认的优良学者之一。

她经常为《纽约客》、《时代周刊》、《纽约时报》、《华盛顿邮报》和《波士顿环球报》撰写文章。

在该书中，德韦克博士陈述了两种思维模式，固定型与成长型。

她说，我们获得告成并不是才能和天赋抉择的，而是受到在追求目标的过程中呈现的思维模式的影响。

固定型思维模式的人，认为人的才能是先天的，失败是由于自身才能有限。

他们畏缩冒险，畏缩被评价，遇到挑战就会退缩。惦记自己出丑，只做才能范围内的事，思想固步自封。

成长型思维模式的人，对任何事情都弥漫奇怪，他们不怕学习过程中遇到的任何困难和挫折，容许采纳挑战，而且会越战越勇。

他们把学习当成一种乐趣，而不是为了证明自己的才能有多厉害。

书中有一段话描述了成长型思维模式的人，大脑的进展变化：

好多人认为，一个人生来要么聪明，要么平庸，要么愚蠢，而且一生都不会变更。但是新的研究成果显示，大脑更像肌肉——

它会发生变更，而且你越使用它，它就变得越强壮。而且科学家已经表明，当你学习的时候，大脑会成长，会变得更强壮。

现实生活中，固定型思维模式的人，比比皆是，随处可见。

我刚学习写作的时候，身边挚友经常对我说，“在单位，无论你文章写得有多好，没有关系，没人赏识，也是混不上管理层。

作为老员工，你只要做好本职工作，得过且过，就可以了。何必把自己搞得那么累，要知足常乐。”

开头，我还会驳倒几句。后来，次数多了，我察觉，之所以有分歧，其实是我们之间的思维模式不同。

我总是梦想自己，多了解外面的世界，多学习一些学识，多掌管一些技能，梦想通过学习，能让自己变得学识渊博，更具有竞争力。

尽管写作不能使我职位得到晋升，但是我察觉，写作可以磨练自己的规律思维才能，和语言组织的才能。

由于写作，我需要多看书。这样，使得我无暇顾及，生活中的鸡毛蒜皮，裁减了家庭冲突。

经过一段时间的学习，我察觉自己比以前平心静气，思维灵巧，查看事物，也细致了大量。

前几天，我拾掇儿子掉在地上的几页故事书，猛然看到，上面有几句富含哲理的话语。

假设是以前，我可能看过之后，唾手一放就算了。

但是，这次，我却毫不踌躇地把纸收起来，并把那几句话专心地抄在了笔记本。心想，没准儿，下次写文章，这些文字，或许会派上用场。

自从学习写作，我开头了持续不断的输入和输出。每当我写不章时，我就知道自己输入不够。这时候，我会更加疯狂地读书，读一些以前没有接触过的书，从中摄取学识。

人一辈子是不断学习的过程，假设我们过早放弃学习，那么，大脑回响会越来越迟钝，变更人生的机遇，更不成能展现。

或许，有人会说，这个和思维模式有什么关系？

当然有关系。

德韦克博士认为，固定性思维模式，只是供给仅有专业技能或动力。或许，它能让我们取得暂时的告成，但，无法扶助我们尽可能维持告成。

而这告成，也包括大脑的成长。

成长型的思维模式激励我们，要持续不断的奋勇前进，要不畏挫折，不惧困难，要付出相当多的时间和精力，要比别人刻苦，才有可能保持告成。

由于越努力，大脑成长机遇越多，斟酌越快速。

越是爱学习的人，越轻易采纳崭新事物，大脑越聪明兴隆，思维越明显活跃，人越年轻有活力。

不知谁说过，人的身体和灵魂，总要有一个在路上。

学无止境，学海无涯。就让我们，此后刻开头，活到老，学到老。

《成长·路径》读书笔记

有幸得到一本书《成长路径》，在闲暇之时随意拿过来翻阅一下，本来认为可能是一些名家记录自己成名体验的书籍，这样的书太多了，没想到一读竟然舍不得放手。

我从小就对比爱好读书，那是我的兴趣爱好，但是现在读书不仅是因兴趣，还由于我觉得读书可以获取学识充实人的大脑，可以提高人文素养，可以陶冶性情。当我觉得自己落后和空虚时就会去读书，每次都会有不一样的收获。过去读的书都是大家之作，而这本书貌似和我以前读的书不同。这本书中的却是极为平凡普遍的，有的甚至是身边的人。他们所写的文章没有绮丽的词藻，没有美好的语言，没有诧异的情节，但句句都是那么的朴实诚恳。他们是那么的平凡而又宏伟，他们是那么的普遍而又优秀。

在书中我熟悉了一位勇者秦晓华。在他的文章中我读到了勤奋、大胆、执着。秦晓华老师仅用五、六年的时间就获得了别人需要十年才能获得的告成。这切实是惊人的速度，我实在佩服的五体投地。但这并不是偶然，这与他的勤奋、大胆、执着是分不开的。他喜欢读书，即使再忙，每天都会抽一两个小时去读书，而且多年一向保持做笔记的习惯。把自己读到的理论付之与实践，然后反思实践的过程得到东西再次实践。他如此的勤奋进取使得他在读书实践反思再实践的过程中获得了告成的法宝。他是个思想者，他沿着头脑中明显的生涯规划图前进着，逐步走向人生告成的殿堂。一个平凡的弱小的蒲公英，心中却装着宏伟的理想。秦晓华老师有四处敢为人先的士气，我想这是他告成不成或缺的条件。只有敢闯、勇于拼杀的精神才会在实践中逐步成长起来。试想，没有奔赴战场的机遇和士气，怎么会有凯旋的告成?从书中我还读出了秦晓华老师有颗执着的心，我们教师要完成育人的使命，还有很长的路要走，我们将永远在路上。是的，只有不懈的读书学习，不懈的实践反思，不懈的再实践，才能完成使命实现理想。

有人觉得读书是枯燥乏味的，然而正是由于读书，让许大量多的人获得了喜悦，取得了告成。在书中有位读书的狂者曹玉辉。他酷好读书，什么书都读，他意识到读书的重要，甚至作为一名校长时，他与老师、学生们一起读书。是他把读书这种优良的习惯送进了校园。在读书中老师获得了教导的聪慧，学生们摄取了成长的气力。是啊，只有通过读书，我们才能从不懂走向懂，从无知走向聪慧。

放下手中的书，我反思着:在学校里我从事着数学教学，是位年轻的教师，又怎能不读书学习呢?有人说教数学的老师不需要读太多的书。其实不然呀!同学们学起数学其实更觉得枯燥乏味，只有老师引导得有方，学生就不觉得无味。那么就需要老师的博学多才了。我曾经听过优秀教师潘小明、华应龙的数学课，不仅设计引导得当，而且语言丰富美好，听他们讲数学课，一点不觉得数学枯燥乏味，相反，是一种享受。有人把教师比作是养分师，每天都要为孩子们做饭。要让孩子们吃上可口的饭菜，还得有养分，色香味俱全，那养分师就得懂得养分的搭配，还要了解孩子的喜好。那我们教师呢?是否更理应读书学习呀?

读书使我豁然开朗，反思使我知道下一步该干什么，年轻的老师们，让我们一起从现在开头吧，喜悦的读书学习，充实自己，丰富自己，提高自己。读书学习实践反思再实践。我们在成长的路上，让书籍来不断地完善自我吧，那样，我们离告成就会越来越近。

《完整的成长》读书笔记（读书笔记）

《完整的成长》的孙瑞雪是中国出名的教导家与儿童心理专家，被誉为中国蒙特梭利第一人。她是“爱和自由、规矩与对等”教导精神的发起者和倡导者；历年来被CCTV、人民日报等国内外各大媒体竞相报道；千万家长心中的“育儿百宝箱”。

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《完整的成长》继承并进展了《爱和自由》的核心思想，进一步陈述儿童如何在成人创造的外在世界中创造“自我”，如何让儿童成为自己身体、心绪、感觉、心理、认知和精神的仆人，如何在关爱儿童的同时看到儿童自我成长的气力，将其培育为一个完整的人。它提倡对儿童生命的崇敬，诠释完整的人与完整的成长的真正内涵，这本书结果还介绍了儿童进展的不同理论，以扶助我们读着更好地理解儿童的进展规律及其进展过程。

何谓完整？《完整的成长》里所阐述的完整是说明一个人是充实的、立体的、多个层面的。完整而不是完备。只要人，都不成能会是完备的，无法也无需做到完备。这就报告我们，人的完整需要一个完整的成长过程。这个成长过程即是儿童自我创造的过程。

自己创造自己意味着不把创造自己的权利交给别人，意味着不被他人强制性地闯入你的内在而塑造你，意味着不成为任何人的复制品。让孩子成为他自己，这是人成长的最核心，也是教导的最核心。

本书第九章《自我创造的历程》第一节《自我的萌芽：“我的”便便是我的》中，1岁半的麒儿有一次猛然很诧异地盯着马桶查看着自己的便便，一连两三个月不但不让家人冲马桶，还牵着家人和他一起“赏识”。在麒儿的有效的心灵中，生命里的一扇大门犹如突然被开启了，一个奇异的意识从这扇门里走了出来。可能，麒儿貌似在突然间察觉了“自我”。这个创造性的察觉，导致有一天，麒儿俨然把自己在幼儿园拉的便便包的整整齐齐地带回了家，还不让妈妈碰。这足以见孩子对“我的”渴望达成了一种极限。我们已经无法理解“我的”对孩子的重要程度到底达成了怎样的一种状态。

《完整的成长》一书中的真实案例，让我们成人清楚地意识到，虽然我们已错过这样的成长过程，但我们要学会站在孩子的角度立场和心理去设身处地地为他们着想和考虑，尽力给孩子创造和营建爱与自由、规矩与对等的外在成长环境，让他们体验完整的成长，构建内在自我，成为完整的人。成就孩子，又何尝不是成就我们自己？

跟随叙事者团队读完了孙瑞雪老师的《完整的成长》一书，里面一句话让我深深地刻在了脑海中，“不要努力成为一个正确的人，而要成为一个完整的人”！是的，培养一个完整的人太重要了，现在的家长是在比赛着积极地给孩子报各种各样的课外班，让孩子提前学习各种各样的学识，当学识填满孩子的脑袋时，他的心灵断定失去了成长的空间和时间，试想，一个没有玩过水，没有玩过沙，没有登过山，没有望见过五彩缤纷的植物蔬菜，没有会意过大自然四季的美，没有和同伴追赶嬉戏过，没有抬头看过星星月亮，没有发自内心大笑过的孩子，能是幸福喜悦的吗？

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孙瑞雪老师说过，真正的‘教导’应当是辅助孩子，由孩子自己来完成创造自己的“教导”过程。作为家长，有责任学习如何辅助我们的孩子成长为一个完整而非完备的人，成长为一个身体、心绪、感觉、心理、认知、精神和灵性合一的人。经由一斑可窥见一豹，我们可以经由我们自己的身体、心绪、感觉、心理、认知、精神和灵性的粗浅探索，便深刻感知到我们的内在世界都发生了什么！也经由此而深刻熟悉到我们每天与孩子的相处，都在孩子的内在世界里发生着什么！这是一堂父母们必修的成长课题！自我的尊严感和自我价值感，是人的核心，而儿童正在形成这个核心，这就是成长的意义所在，这也是我们通常所说的“成为自己”。我们想要表达的是：你的幸福感有多高，你是否拥有爱的才能，你的生命状态是怎么样，核心就是自我的尊严、自我的价值感，而这些绝不取决于你所获得的荣誉、金钱、地位，也不取决于谁给了你荣耀、关注或者爱，更不取决于你站在一个怎样的平台上。

教导当是创造人自身的事业，而根基教导更当是创造人自身之根基的事业，那是一种至深根基和无限高远的事业，但它并没有受到应有的真正的重视。才高志远的人们远离着根基教导，人们不愿去造就人而更容许去制造物。

教导，假设我们还持续用这个词的话，理应赋予怎么样的新内容呢？首先，它不能是“教”，一位老师说，“孩子不能教，一教就教坏了。”其次，它不能“育”，又一位老师说：“我终究相信，儿童是自己成长的。”

教师成长的机要读书笔记（读书笔记）

最近有幸拜读了管建刚老师写的《教师成长的机要》，通过读这本书，走近他的心路历程，领悟他的告成机要。

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看完了这本书的前序，感觉他走过的几十年就像一部励志传奇，都能拍出一部励志电影了，很能启发人，更能影响人。这本书记录了管建刚老师的成长踪迹，管老师从一名普遍小学教师到特级教师的心路历程。语言朴实，却字字透着聪慧。

管建刚老师将这本书分成了五个片面。“2.18%的教导根基”、“120%的教导渴望”、“75%的教导奋斗”、“63%的教导韧劲”和“10%的教导写作”。这五个片面环环相扣，由浅入深。

在《教师成长的机要》这本书中，管建刚老师在他的笔记本上写着“抬头做人，低头做事”八个大字。这八个大字看起来轻易，做起来却很难。管建刚老师用了10年在践行着这八个大字。正由于管老师悄悄的“低头做事”的这10年，才迎来了他的一夜成名。2022年，出版了《魔法作文营》；2022年，出版了《不做教书匠》；2022年出版《我的作文教学革命》；2022年出版《一线教师》；2022年出版管建刚作文教学系列之《我的作文教学看法》、《我的作文教学革命》、《我的作文教学故事》；2022年出版管建刚作文教学系列之《我的作文训练系统》。2022年出版了《我的作文教学课例》……

在这本书中，管建刚老师提到，他很热爱海尔电器老总张瑞敏先生的话“把简朴的事情做好了就是不简朴，把平凡的事情做好了就是不平凡。”“告成就是简朴的事情反复做、重复做，直到做好为止。”

作为一名一线教师，每天的平凡的教导教学。我们理应反复做、重复做，做好为止。我们把每天看起来很简朴的教导教学，反复做、重复做，做好为止，那就是不简朴、不平凡，那就是在做研究，然后就能告成。

读了管老师的《教师成长的机要》，让我受益颇深，感慨良多！读了这本书，使我心里豁然开朗。感谢这本书点亮了我心里的那盏灯，照亮了我的心房，给我指领略今后作为一名一线教师理应努力的方向。

感谢管建刚老师！

读完《教师成长的机要》一书，终究体会到了为何首席教师工作室的宋老师会推举我们去阅读，这确实是一本值得阅读的书目，书中以管老师自己的教导成长为范本，从“2.18%的教导根基”、“120%的教导渴望”、“75%的教导行动”、“63%的教导韧劲”、“10%的教导写作”五个方面娓娓道来，通过剖析自己如何从一名普遍村小教师一步步成长为全国出名特级教师的心路历程，报告宏大平凡的老师理应如何成长自己。

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这是一本切合当下教师成长状态的教导励志书。看完后，我很受震撼，我