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文档简介
课时备课学习阶段:水平三(五年级)执教人:岷县申都乡沙地小学刘永珍课题正面双手垫球技术(排球)课型新授课授课1、排球:双手正面垫球;内容2、游戏:传球接力;1、认知目标:让绝大部分学生认识排球正面垫球的基本技术和方法,体验排球运动的乐趣。授课2、技术目标:让绝大部分学生基本掌握排球正面垫球的技术动作,提高目标学生动作协主调性和各项身体素质。3、感情目标:发展学生个性,培养学生自觉纪律性,进行集体主义教育。序次授课内容场所教师活动学生活动数时强量间度一、课堂常例:组织:1、激情导入:同学们,排球1、学生站1、体育委员×××××运动是一项健成四列横队,会集、整队,×××××身性和娱乐性精神饱满,报告人数。×××××很强的运动项认真听讲。2、师生问好。×××××目。排球运动3、宣布本课◎起源于1896年的美国,首创准授课内容和四列横人是:威备目标。队成体操队廉·摩根,于部4、检查衣饰,形1905年传入中分安排见习生。国。中国排球有过灿烂灿烂2、学生在二、准备活动:组织:的历史。中国教师组织女排在1981—下做游戏。(一)小游戏;××1986年创立了××世界女排大赛“抢圈中球”××中五连冠的记方法:游戏开××录。时隔17年始时,每队排此后,中国女头做起动准备,排在2003年世教师发令后,○○界杯和2004年排头迅速起动希腊雅典奥运跑向中圈去争会上再次夺冠!抢圈内排球,××中国女排的精抢到球并跑出××神激励的一代圈者为本队得××又一代人,成一分,如在跑××为国人心目中进中圈还未跑“拼搏”和出圈被对方拍四路纵队,“民族精神”
2小15到身体,则双的代名词,值方均不得分,两两相对。得我们中华民此后两人排到族永远珍惜秉各队队尾,比承,弘扬光大!赛依次进行。规则:那么同学1、听到教师们想不想经过发令后,自己的努力学方能起动习,将来也能抢球。获取冠军,为2、抢球时,国争光?双方只能很好!今13用手拍其天我们将要学3、学生和身体。习的是排球基教师一起做(二)热身活本技术之一:热身活动动正面双手垫球(8拍×2)技术。同学们(1)伸展运有没有信心把动它学好?(2)扩胸运很好!动2、讲解本节课(3)绕环运任务和要求。动3、教师讲解游(4)体侧运戏方法与规则,动组织学生一起(5)体转运做游戏。动4、教师带领学(6)腹背运生一起做球操。动(7)跳跃运动一、学习排球组织:双手正面垫球:×××××(一)动作要×××××领:×××××正面对正来球×××××方向,两脚开◎立稍宽于肩,四列横队,脚跟微起,两体操队型。基膝波折稍内收本的准备姿势.部两手手指重叠××××分后合掌互握,××××掌跟靠拢.两××××拇指平行朝前,××××手臂挺直,手××××腕下压,两臂◎外翻,前臂形成一个击球平组织:面。击球点:四列横队,在腹前约一臂两人一组进距离,用前臂行练习。腕关节以上10厘米左右,桡骨内侧平面触球。击球时,手臂插入球下,蹬腿抬臂,身体重心向前上方搬动。同时含胸,压腕,顶肘等动作协调配合,身体和两臂要有自然的随球伴送动作,以便控制球的落点和方向。××××××××××插是插入球的××××××××××后下部;◎夹是夹住手臂,组织:同时把手臂四列横队,内侧翻转出来;原地进行练
教师讲解、示范垫球的动作,让学生了解垫球的重、难点及在排球比赛中垫球的重要性。组织学生进行分步练习,领悟手臂夹、插、提的协调自然。教师巡回指导,讲解纠正学生易犯错误
1、学生认真观察老师2示范,听取动作方法和要领。18中2、原地做徒手模拟垫2球动作练习.3、垫固定4球:两人一,一人持球于腹前,另一人用正面垫球动作击球,领悟垫球部位和用力动作.要求:蹬腿抬臂协调用.4、抛垫球:4两人一球相2~3米,一人将球抛至伙伴的腹前,伙伴将球垫回.5、对垫球:4两人相距1~2米,做连续对垫球练习,尽量采用正面垫.26、自垫球比赛:一人一球连续向上自垫,垫球高度可固提是蹬地、跟腰、提肩、顶肘、压腕的动作去迎击球。(二)重点:正确的击球点(三)难点:身体和手臂的协调用力二、排球接力游戏(一)规则:分为四路纵队进行比赛,每组一球。一组一人用垫球手型将球置于前臂,向前端球跑至终点线,此后原路返回,接下一个同学,以此类推。最先做完的组为优胜组。(二)要求:1、比赛时各学生必定站于起跑线后。2、比赛中若是球掉落,捡起连续跑。
习定,也可高,低结合;看谁单位时间垫的次数最多(掉了可连续垫)。××××××××××××210××××××××◎要求:遵守规则,1、教师讲解1、学生认勇往直前,游戏方法和真听取游戏团结协作。要求。方法和要求。2、教师指导学生进行游2、学生按中戏。教师分组进3、教师做正入场所。确评定胜败。3、学生遵守游戏规则,分组进行比赛。一、放松活×××××1、教师带领1、全身放动。×××××学生一起松,动1放松时可×××××做放松操作舒缓2小慢跑
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