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文档简介

初中生心理健康辅导方法

丹徒区支显宗中学知心姐姐内容一、学校心理健康教育二、关于初中生的心理健康问题三、心理健康辅导方法四、初中生心理行为问题举例一、学校心理健康教育(一)学校心理健康教育的目标(二)心理健康的标准(三)心理健康教育的两种模式(四)心理健康教育的发展趋势(一)学校心理健康教育的目标1.促进创造适合学生心理健康成长的环境条件;2.指导帮助学生养成健康的生活习惯,培养良好的心理品质;3.咨询对有心理、行为问题的学生提供帮助;4.治疗对有心理疾病的学生进行治疗。(二)心理健康的标准心理健康是心理状态的平衡与和谐!

心理健康者的特征:

有自知之明、善于自控、随和、随遇而安、做事有目标、遇事看得开、情绪平和、爱说爱笑、互助合作、懂得爱和被爱。(三)学校心理健康教育的两种模式咨询模式发展教育模式工作者心理专业教师班主任或任课教师工作目标心理健康心理发展工作对象少数学生全体学生工作途径个别咨询团体辅导工作策略被动等待主动教育工作方法移情、释放、疏导、解惑上课、班会、讲座心理辅导属于发展教育模式学校心理健康教育与德、智、体、美各育结合,需要班主任、任课老师全员参与。心理咨询:专职老师。心理咨询一条重要原则:患者必须主动来询(象守株待兔);心理辅导:全体老师。心理辅导面向全体学生,教师请学生来(象王婆卖瓜)。心理辅导的概念涵盖心理教育。心理辅导三种形式:(1)集体辅导活动:心理训练、专题辨析、情境设计、角色扮演、游戏辅导、心理知识讲座等,逐步发展为一门新兴的心理辅导课程(面向全体的发展性教育)。(2)教育教学中的心理辅导:学科教学、班主任工作、团队活动中的心理辅导等(面向全体)。(3)个别咨询、团体咨询。帮助学生解决两大问题:(1)(2)解决的是共同性心理问题;(3)解决的是个别性心理问题。学校心理辅导指教育者运用心理学、教育学、社会学、行为科学乃至精神医学等多种学科的理论与技术,通过集体辅导、个别辅导、教育教学中的心理辅导以及家庭心理辅导等多种形式,帮助学生自我认识,自我接纳,自我调节,从而充分开发自身潜能,促进其心理健康与人格和谐发展的一种教育活动。有三层涵义:

1.学校辅导的直接目标:提高全体学生的心理素质;最终目标:促进学生人格的健全发展。2.学校心理辅导是帮助学生开发自身潜能、促进其成长发展的自我教育活动。3.学校心理辅导是以咨询心理学为主的多学科综合的教育方法与技术。(四)心理理健康教育育的发展趋趋势1.心育课程化化趋势;2.以科研研带动心育育实践、以以心育实践践促进科研研的同步提高趋趋势;3.有权之之士、有识识之士、有有志之士相相结合的趋势势。1.心育课课程化趋势势(1)保证证心育的全面实施;(2)能保保证心育的的系统实施;(3)能保保证心育的的规范实施。心育课是一一门全新的的课程,它它不同于其其他任何一一门学科课课程而具有有自己独特特的特点。。它不要求求学生掌握握一门文化化科学知识识,而是直直接影响和和干预学生生的现实心心理状态,,通过师生生间、学生生间的沟通通和分享,,达到心理理转变和改改善的目的的。2.以科研研带动心育育实践、以以心育实践践促进科研研的同步提提高趋势。。( 1)初初中生心理理健康水平平及其影响响因素的研研究;(2)青少少年生活事事件量表的的编制;(3)不同同心理健康康水平学生生防御机制制的研究;;(4)心育育活动课影影响学生心心理健康水水平的实验验研究;(5)学校校心理辅导导体系的理理论构建;;(6)N封初中生生求询信分分析;(7)考试试焦虑的心心理辅导;;(8)学生生挫折承受受力的调查查和思考。。……3.有权之之士、有识识之士、有有志之士相相结合的趋趋势。有权之士指教委行政政官员、学学校校长;;有识之士指专业研究究人员;有志之士指有兴趣致致力于心理理健康教育育的一线教教师。只有让这三三种人士结结合起来,,心理健康康教育活动动才有可能能有效地开开展,这是是一条有中中国特色的的组织路线线。教育主管部部门对心理健康康教育的高高度重视,,给予一些些政策上的的支持,将将推动学校校心理健康康教育工作作的展开。。高校科研研人员的参与是是保证心心育活动动科学开开展的关关键。科科研人员员不仅要要设计心心育活动动的内容容,参与与心理咨咨询活动动,更重重要的是是培训一线线教师的心理学学专业知知识和技技能,使使得心理理健康教教育能够够得到规规范化发发展,这这是保证证心育活活动质量量的重中中之重。。有调查显显示:初中生有有4.5%的人人有严重重的心理理健康问问题,20.5%的人人有较明明显的心心理健康康问题,,绝大部部分的学学生心理理健康状状况是良良好的((运用SCL--90)。初中生的的主要心心理健康康问题表表现在躯躯体化、、强迫症症状、忧忧郁、焦焦虑和敌敌对五个个方面,,教育方方式、人人际关系系、性意意识、学学业压力力、性信信息刺激激和社会会支持是是影响初初中生心心理健康康的主要要因素。。关于初中中生年龄大都都在12—15岁之间间。初中生生生理心理理发展的的特点。但总的看看来,他他们的心心理还很很不够成成熟,其其心理更更多地带带有小学学儿童的的心理特特点,心心理发展展处于过过渡时期期,这是是初中生生与高中中生、大大学生的的心理特特点不同同之所在在。艾里克森森人生发发展八个个阶段::第一阶段段:信任任感对怀怀疑感((0—2岁);;第二阶段段:自动动性与羞羞怯或疑疑虑(2—4岁岁);第三阶段段:主动动性与退退缩内疚疚(4——7岁));第四阶段段:勤奋奋进取对对自贬自自率(7—12岁);;第五阶段段:同一一感对同同一性混混乱(12—18岁));第六阶段段:亲密密感对孤孤独感((18——25岁岁);第七阶段段:精力力充沛对对颓废迟迟滞(25—50岁));第八阶段段:完善善感对悲悲观失望望(老年年期)。。▲人生每一一阶段::危机与与转机共共存。危危机变为为转机,,就会顺顺利继续续发展。。初中生生生理心理理发展的的特点::(青春期期早期))1、初中中阶段学学生特点点:青春期早早期是身身体、性性心理发发生变化化的时期期。特点:((1)动动荡不安安、暴躁躁、易发发脾气、、易冲动动失去控控制。((2)儿儿童时期期适应不不良积累累的问题题,表现现得更明明显与严严重;((3)过过渡期追追求独立立与建立立自我的的过程中中发生特特殊的适适应困难难。2、生理理变化::身体外形形变化;;内部机机能的变变化;性性成熟((也存在在早熟、、晚熟现现象)。。3、初中生心心理发展展的特点点:(重要要)关注初中中生心理理健康的的意义目的是让让初中生生维护和和保持心心理健康康,使初初中生能能正确地地认识自自己,处处理好与与他人人的关系系,树立立学习的的远大目目标,发发挥他们们的潜能能,充满满朝气、、生机勃勃勃地学学习,成成为“四四有”新新人。在初中生生遇到挫挫折时,,让他们们能够正正确应付付,正视视由于生生理发育育而产生生的种种种困惑,,平安度度过“青青春发育育期”。。关注初中中生心理理健康的的意义还还在于能能够防止止青少年年犯罪、、自杀等等行为的的发生。。此处大家家注意把把握以下下几点::1.初中中生的变变化是逐逐步而来来的;2.导致致初中生生变化的的原因有有多种;;3.初中中生的种种种变化化是正常常的。三、心理理健康辅辅导方法法初中生心心理健康康辅导内内容:学习辅导导、人格格辅导、、生活辅辅导、职职业辅导导等方面面。(一)工作方法法(二)咨询方法法(三)研究方法法(一)工工作方法法1.会谈法2.测验法1.会谈谈法是由学校校心理健健康辅导导人员同同来访者者为一特特定目的的进行面面对面的的一种方方法。会谈的形形式一般般有两种种:结构式会会谈:事先有有谈话提提纲或问问卷,交交谈时严严格按照照固定的的程序进进行,也也称标准准化会谈谈;自由式会会谈:无预定定的问卷卷和谈话话提纲。。在实践中中,往往往是两种种会谈方方式结合合起来加加以运用用。2.测验验法凭借标准准化测量量工具对对来访者者的心理理和行为为进行比比较客观观的测定定的一种种方法。。心理测验验的种类类很多::智力测验验:韦氏测验验、瑞文文测验、、比奈西西蒙测验验等;人格测验验:MMPI、16PF、、EPQ、投射射测验等等;心理与行行为问题题评估::SCL--90、、SAS、SDS等;;应激及相相关问题题评估::生活事事件量表表、社会会支持评评定量表表、应对对方式问问卷等。。(二)咨咨询方法法1.精神分析析:西格蒙蒙特·弗弗洛伊德德2.行为疗法法:行为主义义心理学学3.来访者为为中心:卡尔··罗杰斯斯4.理性情绪绪疗法:阿尔伯伯特·艾艾利斯5.现实疗法法:威廉·格格拉瑟6.格式式塔疗法法:弗里里德里克克·佩尔尔斯7.认知知领悟疗疗法:霍霍姆8.交互互分析疗疗法:艾艾里克··伯尔尼尼2.行为为疗法::行为主主义心理理学(行为矫矫正)或或条件反反射治疗疗,是以以行为学学习理论论为指导导,按一一定的治治疗程序序,来消消除或纠纠正人们们的异常常或不良良行为的的一种心心理治疗疗方法。。它的主要要理论基基础是巴巴甫洛夫夫的经典典条件反反射原理理。行为为治疗强强调,病病人的症症状即异异常的行行为或生生理功能能,都是是个体在在其过去去的生活活历程中中,通过过条件反反射作用用即学习习过程而而固定下下来的。。因此,,也就可可以设计计某些特特殊的治治疗程序序,通过过条件反反射作用用的方法法,即学学习的方方法来消消除或矫矫正那些些异常的的行为或或生理功功能;也也可以建建立新的的健康的的行为来来代替它它们。行为治疗疗的方法法除了系统统脱敏法法和厌恶恶疗法以以外,还还有操作作条件法法、行为为塑造法法、代币币制管理理、自我我调整法法、自信信训练法法、松弛弛疗法、、行为演演练法、、生物反反馈疗法法以及认认知行为为疗法等等。行为疗法法不仅用用于治疗疗各种神神经官能能症,如如强迫性性神经症症、恐怖怖性神经经症和焦焦虑性神神经症等等;而且且用于治治疗各种种心身疾疾病,如如高血压压病等,,不仅广泛泛地用以以矫正儿儿童或成成人的各各种不良良行为问问题,如如吸烟、、吸毒、、酗酒、、赌博以以及各种种反社会会行为等等;而且且也广泛泛地用于于矫治各各种性功功能障碍碍和性行行为偏离离。此外外,在艺艺术表演演和体育育竞赛领领域,在在特殊教教育、工工读学校校和劳教教场所等等部门也也都在广广泛地应应用。5.现实实疗法现实疗法法是帮助助来访者者控制自自己的行行为和帮帮助来访访者在生生活中作作出往往往是新的的和困难难的选择择的疗法法。它建立在在控制理理论的基基础上,,假设人人们可以以对他们们的生活活、行为为、感受受和思想想负责。。“现实疗疗法”的的要点有有:(1)人人都有爱爱与被爱爱两种基基本需求求。(2)人人都具有有自主自自立能力力,也具具成长动动力。(3)““现实疗疗法”重重视现在在超过重重视过去去。(4)““现实疗疗法”十十分注重重承担责责任对于于个人成成长的重重要性。。在操作方方法上,,“现实实疗法””十分强强调面质质(confrontation),制订订具体计计划,不不接纳借借口,不不用惩罚罚等技巧巧。生活分析析法是日本学学者松原原达哉为为帮助““三无””--无无理想、、无积极极性、无无精神的的学生而而开发的的一种咨咨询技法法。它很很大程度度上与现现实疗法法有相似似之处。。强调对来来访者的的生活行行为进行行分析,,重视现现在的生生活行为为,强调调来访者者的自主主性,帮帮助来访访者自我我洞察困困难所在在,以及及制定具具体可行行的目标标等。(三)研研究方法法3、初中中生心理理发展的的特点::(1)认知发展展;(2)性意识的的觉醒;(3)不成熟的的“成人人感”;(4)学习成绩绩分化激激烈,造成学学生心理理压力加加大;;(5)同一性问题。(1)认知发发展按照皮亚杰认认知发展阶段段理论,初中中生的思维正正从具体运算算阶段进入形形式运算阶段段。认知能力发展展对学习、生生活及个性发发展有着重要要影响:▲促进其学业业进步;▲开始与父母母发生冲突;;▲对事物有独独立见解。(2)性意识识的觉醒心理上最突出出的变化有两两方面:性意识的觉醒醒;自我意识的觉觉醒。如,青少年在在自我意识方方面的发展变变化主要表现现在以下几方方面:A.少年成人感B.关心自我形象象C.自我分化——形成现实实我和理想我我D.闭锁与开放的的矛盾E.独立与依赖的的矛盾A.少年成人人感什么是少年成成人感?原因:身体的的变化外界的要求结果:希望参参加成人的活活动独立倾向增强强希望被尊重.希望被视作作成人并享受受成人的权利问题:与父母母冲突模仿成人行为为和举止对自己的评价价高思考:如何看看待并解决这这些问题?B.关心自我我形象原因:生理变变化性别差异的明明确传媒的影响结果:崇拜娱娱乐明星注重装扮在意他人评价价问题:追星怪怪装自卑或自傲思考:如何看看待并解决这这些问题?C.自我分化化——形成现现实我和理想想我关于理想我和和现实我原因:思维和和评价能力的的发展社会教化的作作用结果:有了理理想和奋斗目目标自控力和约束束力提高问题:好幻想想易片面化(以以点概面)易表面化(重重结果而轻过过程)思考:如何看看待并解决这这些问题?D.闭锁与开开放的矛盾原因:自我意意识的矛盾发发展成人的矛盾要要求结果:自我交交流(日记.自省)同学和朋友间间的“悄悄话话”喜欢和依赖信信任自己的人人积极运用多种种方式表现和和表达自己问题:不信任任家长老师易轻信他人孤独团伙化思考:如何看看待并解决这这些问题?E独立与与依赖的矛盾盾原因:少年成成人感和环境境的要求经济不独立社会经验贫乏乏,心理不成成熟,遇事茫茫然我国社会对独独立性的要求求和培养不够够重视结果:自作主主张抗拒.不合作作怀疑自己问题:敌对父父母和老师自信心不足思考:如何看看待并解决这这些问题?(3)不成熟熟的“成人感感”随着自我意识识的发展,自自尊心与人格格独立性明显显增强。(4)学习成成绩分化激烈烈,造成学生生心理压力加加大初中二年级是是明显分化期期。学业不良会导导致学生厌学学、逃学,自自卑自弃等一一系列不良心心理。(5)同一性性问题按照艾里克森森的发展理论论,青春期的的心理矛盾冲冲突是同一性性形成与角色色混乱的冲突突矛盾。同一性是个体体对自己的本本质、价值、、信仰及一生生趋势的一种种相当一致和和比较完满的的意识。即个个体在寻求“我是谁”这个问题的答答案。青少年年在同一性形形成过程中会会出现一些不不适应问题,,这便是同一一性危机。经经受过同一性性混乱的青年年,自我评价价较低,道德德推理不够成成熟,难以承承担责任,常常常是冲动的的,思维缺乏乏条理。——初中心理辅导导必须重视。。四、初初中生生心理理行为为问题题举例例案例参参考:主要从从表现现,原原因及及对策策三方方面来来分析析案例一一:学学习困困难基本资资料:13岁岁,男男生,,学习成成绩极极差,,逃学,,与街头头的小小商贩贩常有有来往往。详细资资料1.该该生从从小父父母离离异,,之后后父母母又双双双非非正常常死亡亡,他他随奶奶奶一一起长长大。。2.上上学后后,祖祖孙俩俩生活活孤苦苦,经经济上上没有有依靠靠,所所以该该生在在放学学后常常帮别别人卖卖香烟烟。3.由由于成成绩差差,且且性格格孤僻僻,同同学们们都不不喜欢欢他,,还歧歧视他他。4.多多数老老师也也不喜喜欢他他,有有时在在课堂堂上就就骂他他是““笨蛋蛋”。。原因分分析这一案案例较较特殊殊,要要从多多方面面分析析:1.智智力方方面2.家家庭3.同同学4.老老师5.个个体特特征可采取取的教教育策策略1.班班主任任2.任任课教教师3.同同学4.亲亲友5.周周边环环境学习困困难相相关内内容1.学学习困困难的的类型型:智力迟迟缓型型学力欠欠缺型型行为情情绪型型动力障障碍型型学习困困难成成因生理因因素心理因因素非智力力因素素家庭环环境因因素社会环环境因因素学校教教育因因素案例二二行行为为障碍碍基本资资料::13岁岁一女女生,,初二二,独独生女女学习成成绩中中等常在学学校里里摔倒倒或发发出怪怪叫详细资资料1.该该生生生理状状况良良好,,家人人皆无无疾病病史;;2.幼幼时学学过舞舞蹈,,有艺艺术天天赋,,但由由于经经济原原因不不能继继续学学下去去;3.父父亲为为军人人,每每年很很少回回家,,所以以常年年有亲亲近接接触的的人只只要母母亲;;4.母母亲不不善言言谈,,人际际交往往少,,且感感情冷冷淡;;5.从从幼儿儿园时时起即即有自自残行行为,,会用用开水水烫自自己,,或故故意把把自己己的身身上弄弄破流流血;;6.父父母对对她头头痛至至极,,已放放弃了了对她她的““管教教”。。原因分分析1.生生理状状况检检查2.生生活环环境调调查3.父父母职职业4.家家庭气气氛5.父父母教教养方方式6.与与同学学的交交往状状况7.与与老师师的交交往状状况行为矫矫正策策略1.改改善家家庭的的情感感环境境2.调调动校校内的的关注注环境境3.针针对个个体开开展行行为矫矫正::(1))合理理使用用强化化物(2))树立立榜样样行为为(3))行为为价值值澄清清案例练练习认认识———情情绪困困扰某初三三男生生,15岁岁,一一天早早晨起起床后后突然然告诉诉母亲亲说自自己腰腰痛得得厉害害,不不能去去上学学了。。到医院院检查查后,,他的的腰没没有任任何问问题,,他还还说痛痛。又又换了了两家家医院院,结结果还还是没没有生生理病病变。。看到到这些些,他他又说说一定定是自自己的的肾出出了毛毛病,,是患患了肾肾虚---这这样天天天缠缠着家家人去去医院院,无无论如如何也也不去去上学学。做做了所所有的的检查查都无无事后后,家家人强强行把把他送送到学学校,,他课课上精精力涣涣散还还逃学学。母母亲在在街上上找到到他叫叫他回回学校校时,,他打打了母母亲一一拳,,并骂骂母亲亲是““全世世界人人民的的敌人人”。。参考书书目1.郑郑日日昌、、陈永永胜著著:《《学校校心理理咨询询》,,人民民教育育出版版社1991年年版;;2.杨杨卫星星编著著:《《指点点迷津津———谈学学习心心理》》,教教育科科学出出版社社1998年版版;3.徐光光兴主编编:《学学校心理理咨询优优秀案例例集》,,上海教育育出版社社2000年版版;4.毛富富强、毛毛光明主主编:《《青少年年心理诊诊所》,,花城出版版社2001年年版。谢谢!!9、静夜四无邻邻,荒居旧业业贫。。1月-231月-23Saturday,January7,202310、雨中黄叶叶树,灯下下白头人。。。14:18:2514:18:2514:181/7/20232:18:25PM11、以以我我独独沈沈久久,,愧愧君君相相见见频频。。。。1月月-2314:18:2514:18Jan-2307-Jan-2312、故人江江海别,,几度隔隔山川。。。14:18:2514:18:2514:18Saturday,January7,202313、乍见见翻疑疑梦,,相悲悲各问问年。。。1月-231月-2314:18:2514:18:25January7,202314、他乡生白白发,旧国国见青山。。。07一月月20232:18:25下下午14:18:251月-2315、比不了得就就不比,得不不到的就不要要。。。一月232:18下下午1月-2314:18January7,202316、行动出成果果,工作出财财富。。2023/1/714:18:2514:18:2507January202317、做前,能能够环视四四周;做时时,你只能能或者最好好沿着以脚脚为起点的的射线向前前。。2:18:26下下午2:18下下午14:18:261月-239、没有失败,,只有暂时停停止成功!。。1月-231月-23Saturday,January7,202310、很多事情努努力了未必有有结果,但是是不努力却什什么改变也没没有。。14:18:2614:18:2614:181/7/20232:18:26PM11、成功就是是日复一日日那一点点点小小努力力的积累。。。1月-2314:18:2614:18Jan-2307-Jan-2312、世间成事事,不求其其绝对圆满满,留一份份不足,可可得无限完完美。。14:18:2614:18:2614:18Saturday,January7,202313、不不知知香香积积寺寺,,数数里里入入云云峰峰。。。。1月月-231月-2314:18:2614:18:26January7,202314、意志志坚强强的人人能把把世界界放在在手中中像泥泥块一一样任

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