专题范文冬季长跑活动方案16篇

[专题范文]冬天长跑活动方案16篇冬天长跑活动方案冬天长跑活动方案（一）：冬天长跑活动方案一、指导思想为全面贯彻落实《中共中央国务院对于增强青少年体育增强青少年体质的建议》精神，宽泛张开全校师生阳光体育运动，磨炼学生敢于坚毅拼搏的优异质量，培育优异的锻炼习惯，有效提高学生的身体素质和耐力水平，用实质行动迎接祖国60周年庆典。联合我校实质情况，实行以班为单位的民众长跑活动，要求全体学生均匀每天务必达成1500米总量的长跑活动，力求每位学生在冬天长跑时间内可以达成总长180公里的目标。二、活动主题阳光体育与祖国同行三、参加对象全校师生1四、活动时间2008年10月26日----2009年4月30日五、活动组织编制以观光红色依据地为载体，按我军编制方法，拟编全校师生为一团，校长亲任团长，分管领导任副团长，下设三营二十四连，年级分管领导和年级组长任正副营长，教室领导任连长，任课教师落实到各班担当指导员，按目标向红色依据地行进。跑步等民众活动以连为单位进行。路线采纳虚假路线即假定沿着红军长征路线行进，最后目的地为北京。行进路线为杭州----四明山----井冈山------延安-----北京。各班内行进过程中进行比较、追赶，达成观光红色依据地的、汇聚北京庆华诞的目的。行程重视民众活动与个体运动相联合、长跑健身和爱国教育相联合、校园和家庭社会相联合，各年级、各班建立网站，并按周在网站上宣告行进里程。利用体育大课间时间2民众组织学生进行跑步。采纳目标分段统计、渐渐加量的方法，争取在最短的时间内抵达每天1500米一次达成的目标。对系统较弱的学生其余安排面所进行合适运动，以抵达强体健身的目的。1、团级活动：在校园300米田径场内，一营在第一、二跑道上依据1―8连的次序进行慢跑;二营在跑道内侧草地上依据1―8连的次序进行慢跑;三营在跑道第五、第六道上依据1-6连的次序进行跑步。每天跑步的总长前2周控制在900―1000米左右，今后渐渐增添到1500―1800米左右。2、连级活动：由各连连长负责制定计划组织实行，但务必知足学生长跑总量每天1500米左右。3、个人活动：在节假日时期，要修业生在父亲母亲的陪同下进行长跑活动，详细由学生父亲母亲与学生共同商议实施。民众活动时，由校园一致安排在校园300米田径场上进行，在校由教室或学生自行安排锻炼的地点为校园，节假日学生在父亲母亲陪伴下锻炼地点由校园提介绍父亲母亲自行安排。特别人群的安排3身体患有意脏、肾脏等疾病的学生，不要求他们参加跑步，但要求他们分段慢走，每天达成1000米的量。统计各教室由体育委员统计学生跑步行程，一周一次累计。跑步过程中的注意事项1、恪守纪律，讲究次序，不触犯，不拥堵;2、在跑步过程中，思想集中，尽量不说话，尽量用鼻腔呼吸，没法坚持的同学可以到操场边歇息;3、假如鞋带散了，要先走出行列，再做整理。冬天长跑活动方案（二）：冬天长跑活动方案为鼎力推动阳光体育活动，进一步提高学生身体素质，锻炼学买卖志质量，依据《对于张开第八届全国亿万学生阳光体育冬天长跑活动的通知》要乞降学院通知精神，我系将张开“阳光体育绿色公益跑”为主题的冬天体育活动。详细活动方案以下：4一、指导思想指导并带动广大学生专心参加冬天长跑等体育活动，以提高学生体质健康水平，贯彻体育育人教育理念为指导思想，加大宣传，在活动中重申学生“诚信”和“守诺”的自我教育，提高学生自我锻炼意识和参加意识。二、活动主题阳光体育绿色公益跑三、活动时间2015年12月至2016年3月四、活动资料1．贯彻“健康第一”的指导思想，充分认识冬天长跑活动对增强学生体质健康的重要利处，要把冬天长跑活动和保证每天锻炼一小时联合起来，要把冬天长跑活动归入教育、体育和共青团的工作计划，亲密配合，宽泛发动，促使该项活动健康长久地张开。2．班级宣传栏设置虚假的阳光体育公益林，以学生冬天长跑时期跑步里程累计数兑换树苗，栽种在宣传栏阳光体育公益林里，将长跑活动与公益活动联合起来。53．每人每天长跑参照距离基数为2000米。五、活动要求1．各班级要专心宣讲“明媚中国梦，学院社会主义核心价值观教育创新活动形式阳光体育公益长跑”。以班级或小组为单位达成每天的锻炼目标里程，指导员和班委要言传身教，带动本班级师生专心参加该项活动。2．各班级要按活动要求仔细组织，实时采集活动的资料与照片，每周二上报院团委。3．重申安全第一，冬天长跑不得在校外公路进步行，对于病残等不适长跑的学生，可依据医嘱组织他们参加其余合适的锻炼活动。六、公益林建设1．以班级为单位在班级建设公益林宣传栏，指导员为公益林建设负责人。2．每个月1-5日为树苗兑换日，兑换地点公共服务与管理系办公室。3．以班级为单位累计里程20000米可兑换1棵树苗，兑换树苗时需带给指导员署名的总里程数表，将兑换的树6苗种在本班公益林宣传栏内。七、参加对象全系在校学生六、评选表彰依据学院文件规定履行。学院将对在活动中表现突出的班级和个人予以表彰，授与活动“优异班级”和“优异个人”的荣耀称呼，对获得“优异班级”的指导员赏赐“优异组织奖”。依据各系部报送的活动资料评选参加活动班级的30%为优异班级；参加活动个人的5%为优异个人。冬天长跑活动方案（三）：冬天长跑活动方案为进一步贯彻落实《中共中央对于增强青少年体育增强青少年体质的建议》精神，现将我校张开学生阳光体育冬天长跑活动的有关安排通知以下，请各班依据履行。一、活动主题本次活动主题为“阳光体育与快乐校园同行”。活动的目的是为了磨炼学生的意志质量，有效提高学生体质，7个性是耐力素质水平，进一步掀起冬天锻炼活动的新高潮，使每个学生用自己的实质行动提高身体素质，争取成为一名货真价实的健康少年。二、组织领导沙台小学冬天长跑活动领导活动小组组长：张志明成员：张虎庭孔祥峰荆甲辰张兴张宏基胡丽旗全体班主任三、活动时间2014年11月3日——2012年4月5日四、参加人员全体学生（特异体质的学生除外）及班主任、搭班教师五、活动方法1、依据九月份下发的校园课外活动计划，联合校园实质情况，在哪个班级进行活动时，先进行长跑锻炼；2、每次长跑距离为：校园操场10圈，以班为单位整8队进行，班主任和搭班教师跟从组织；3、各班跑步结束后再绕操场走一圈进行放松；4、各班在进行完长跑活动后再依据课外活动计划的资料进行其余项目的体育锻炼，体育教师跟所带班级，进行技术指导。六、活动要求各班级若有同学患有意脏病、肢体残疾、高血压等病症，经校医务室、体育教师赞成、校园赞成后一律不得参加冬天长跑活动。请各班主任实时掌握勤学生身体状况，注意长跑安全，发现学生在长跑前及长跑中出现身体不适情况，应立刻停止其长跑活动。班级管理教师随学生一齐参加长跑，组织好纪律，禁止学生在跑动中出现推挤现象。冬天长跑活动方案（四）：教育厅千万学生阳光体育冬天长跑活动方案各设区市教育局，昆山市、泰兴市、沭阳县教育局，各高等校园：2007年以来，教育部、国家体育总局、共青团中央9共同组织张开了全国亿万学生阳光体育冬天长跑活动，全省各级教育行政部门和校园宽泛发动，采纳措施，张开冬天长跑等体育锻炼活动，有效调换了广大学生参加体育锻炼的专心性，获得了显然奏效。为进一步落实《国务院办公厅对于增强校园体育促使学生身心健康全面发展的意见》（国办发〔2016〕27号），省教育厅今年连续组织张开第十届xx省千万学生阳光体育冬天长跑活动（以下简称“冬天长跑活动”）。现将有关事宜通知以下。一、活动主题本届冬天长跑活动主题是“健康从长跑开始”。二、活动时间2016年12月至2017年3月。三、参加对象小学五、六年级学生，初中学生、高中学生以及大学生参加，以班级或校园为单位组织。四、锻炼资料每天长跑锻炼的参照距离为：小学生800—1000米，初中生1000—1500米，一般高中学生、中等职业校10园学生以及一般高校学生2000—2400米。各地各校可依据学生体能素质情况，分阶段设置有强度的长跑距离。五、其余事项（一）提高认识，增强领导。冬天长跑活动是贯彻《“健康中国2030”规划大纲》、《全民健身条例》的详细行动，是落实中央七号文件精神、实行阳光体育运动的有效途径，是提高广大青少年学生体能素质，培育他们坚毅意志质量的重要载体。各地教育行政部门和各级各样校园要深刻认识张开此项活动的重要利处，确实增强领导，明确任务要求，落实工作职责，建立敦促系统，保证冬天长跑活动在各级各样校园的有序张开。（二）制定方案，创新形式。各地各校要依据实质状况，就地取材地制定科学、合理的长跑活动方案，要把长跑活动归入平常教育讲课计划之中，将长跑活动与体育课、晨操、大课间体育活动、课外体育活动和《国家学生体质健康》达标活动有机联合，制定操作性强的实行方案。要仔细设计好、组织好冬天长跑活动，吸引和激励学生专心投身到冬天长跑锻炼中来，养成体育锻炼习惯。（三）增强管理，创新系统。各地教育行政部门和各级各样校园要确实增强冬天长跑活动全过程管理，保证在11冬天长跑活动时期各个环节工作到位，构成有效的交流协调系统，保证长跑活动顺利高效地进行。要确实增强冬天体育锻炼的安全防备工作，做好安全方案，增强安全教育，建立安全预警系统。要确实增强学生长跑锻炼和比赛活动中的安全保障和医务监察，严格履行健康体检和健康咨询制度，实行安全全程追踪系统。（四）宽泛宣传，交流学习。各地各校要透过网站实时上传活动的有关文件、启动仪式和平常锻炼现场照片。要透过媒体和各样渠道专心对外展现自己的活动成就，宽泛宣传张开冬天长跑活动的利处，正确引导社会舆论，专心争取社会、家长对张开学生冬天长跑活动的支持，创办优异气氛。各地各校张开长跑活动情况的图片和文字资料可以发送至xx省体卫艺网站集中刊发，邮箱地点：。（五）总结经验，表彰先进。各地要增强对当地各级各样校园张开长跑活动情况的全程监察与指导，保证各校长跑活动有序进行。要仔细总结，透过发现典型、建立典型、典型带路的方法，创新工作的新常态。对长跑活动张开好的地域、校园和表现突出的优异班级、学生和教师予以表彰，以激励广大师生专心投入到冬天长跑锻炼中来，构成“生命在于运动，健康始于足下”的优异锻炼气氛，确实提高每天锻炼一小时奏效，促使学生身心健康全面12发展。省教育厅办公室2018年1月31日冬天长跑活动方案（五）：冬天长跑健身赛活动方案一、活动主旨迎接2016年的元旦佳节，创办喜庆热情、礼貌祥和、健康友好的节日气氛。唱响“全民健身，你我同行”主题，彰显“团结、友情、进步”的体育精神，促使公司之间交流，增进友情。丰富活跃员工的体育文化生活，增强体质和团结协作、奋斗图强、坚毅不拔的意志质量，激发园区广大干部员工以自信健康、高昂奋进的姿态迎接新一年的到来。二、活动主题建设新区领跑未来三、举办单位工业园区管委会13四、协办单位五、比赛时间201x年12月29日上午9：00-11:00六、比赛的主要资料、形式以公司方阵健身长跑;以个人竞技评判成绩。七、比赛地点1、开、谢幕仪式，起、终点：xxxx工业园区管委会2、比赛路线男子组：xx――xx――xx――xx――xx。女子组：xx――xx――xx――xx――xx。八、参加单位及人数1、入园公司及管委会机关构成团队：约300人;2、邀请八中体育师生：约30人。九、交通安全保障1、开道xx警车一辆，记者拍照车一辆，压阵车一辆。14活动沿路交通次序保护;2、活动现场次序保护;3、汽车泊车点次序保护;摩托车、非灵便车泊车点秩序保护;4、120应抢救护车一辆及随车医务人员。十、现场环境部署十一、活动宣传十二、活动方案实行计划1、12月8日―10日：制定活动方案;2、12月11日―12日：确立方案，下发文件，落实各自工作任务;3、12月12日―18日：理解报名;4、12月19日―20日：联系广告公司，落实主赛场及跑道地域宣传等事宜;5、12月24日―25日：邀请上司领导和有关辅助单位;156、12月26日上午9：00：在管委会六楼会议室召开各领队协调会议，上报实质参加人数，明确详细要求，实地观察站位，发放号码布等;7、12月28日上午9：00：在管委会六楼会议室召开组委会各工作组筹办会议，部署工作任务，明确详细要求，实地观察现场等;8、12月28日：承、协办单位，广告公司联合准备活动场所工作;9、12月29日：比赛日。十三、奖项设置1、凡参加长跑抵达终点的运动员，均凭运动员号码证领取纪念品一份;2、名次奖设30个，此中男子20名，女子10名赏赐奖赏;3、颁奖:采纳现场颁奖的形式，邀请领导为获奖选手颁奖。十四、比赛组委会主任委员：xx16副主任委员：陈xx委员：xx下设六组：裁判组、策划组、宣传组、捍卫组、后勤组、医疗组。1、裁判组组长：xx成员：xx协调贵宾及辅助单位人员的邀请;敦促检查全部参加人员入场的队伍及落实情况;负责比赛成绩的统计通知工作;达成领导交办的其余工作。2、策划组组长：xx成员：xx负责活动的策划、制定及方案的组织实行;做好活动的安排、组织、落实;负责组委会和参队之间的联系;负责会场的部署;3、宣传组组长：xx成员：xxxx，记者。职责：负责撰写主要领导发言稿;负责撰写主持词和17活动主持;负责抓好活动宣传报导;保证活动的圆满成功，达成领导交办的其余工作。4、安保组组长：xx成员：xxxx交警人员职责：做好全面捍卫和保护交通次序工作，保证比赛的顺利进行。5、后勤组组长：xx成员：汤辉胡秀云xx职责：负责比赛器械及后勤保障用水的派发;负责比赛时期的奖品保存和发下班作。6、医疗组组长：xx成员：xx医务室人员职责：负责赛场的医疗救护工作。十五、活动经费估计1、参赛纪念品400份：12000元;2、名次奖30份：6000元：3、广告公司：10000元;4、18后勤保障：2000元;以上开销共计：30000元。活动开幕仪式本次活动邀请区四大班子领导，承、协办单位及区级机关有关领导列席1、主持人宣告xx工业园区“建设新区领跑未来”迎新年冬天长跑健身赛开幕仪式开始;2、运动员入场;3、奏《国歌》;4、颁发本次活动冠名、协办单位证书;5、xx工业园区管委会领导发言;6、冠名、协办单位负责人致词;7、运动员代表发言;8、评判员代表发言;9、区领导鸣枪发令。活动谢幕仪式191、主持人宣告xx工业园区“建设新区领跑未来”迎新年冬天长跑健身赛谢幕仪式开始;2、运动员入场;3、宣告获奖名单，领导或贵宾挨次进行颁奖)4、xxxx工业园区管委会领导发言;5、宣告活动结束。冬天长跑活动方案（六）：文教体工作局2016年中小学生阳光体育冬天长跑活动方案各中小学：张开学生阳光体育冬天长跑活动，对于磨炼青少年意志质量，培育民众主义感情，提高青少年耐力素质拥有重要作用。依据全国亿万学生阳光体育运动领导小组办公室《对于张开第九届全国亿万学生阳光体育冬天长跑活动通知》，为进一步提高我区青少年学生体质健康水平，决定于2016年12月至2017年4月张开学生阳光体育冬天长跑活动。现将有关事项通知以下：20一、活动主题强体健身，快乐学习二、启动仪式为仔细组织好阳光体育冬天长跑活动，要求各中小学于12月上旬利用大课间、体育课或课外活动时间，举行本校学生冬天长跑活动启动仪式，活动详细事项由各校依据实质情况自行安排。三、工作要求（一）突出主题。环绕“强体健身，快乐学习”这一主题，进一步提高冬天长跑活动对增强学生体质健康重要利处的认识，加大组织学生阳光体育冬天长跑活动的科学指导，宽泛发动，促使该项活动健康长久地张开。（二）增强宣传。各中小学要充分利用校园网站、信息、微信等多种媒体，采纳多种形式宽泛宣传，掀起我区中小学学生阳光体育冬天长跑活动的高潮。要做好宣传解说工作，讲清张开学生长跑、体能训练的利处。（三）精心组织。仔细做好该活动的组织工作，策划好、安排，做好校园安全工作方案和应急方案，保证学生阳光体育冬天长跑活动安全有序进行。对中小学张开长跑21活动要联合当地实质，不搞一刀切。对身体确有不适的学生可免得跑。当出现雾霾等恶劣天气条件时务必实时停止长跑活动，保证学生身体健康。（四）请各校园于12月10日前将本校冬天长跑活动方案、启动仪式组织情况等以电子稿的方式报区文教体工作局基础教育处吴铁男老师，联系电话：xx，电子邮箱：，以便汇总后上报。冬天长跑活动方案（七）：冬天长跑活动方案一、指导思想全面贯彻落实《对于张开第八届全国亿万学生阳光体育冬天长跑活动的通知》精神，宽泛张开我校阳光体育运动，透过张开冬天长跑活动，磨炼我校学生的意志质量，培育优异的锻炼习惯，有效提高学生体质个性是耐力素质水平，进一步掀起阳光体育运动的新高潮。二、活动主题：阳光体育与快乐校园同行三、组织机构领导小组22总组长：初中组组长：高中组组长：监察组组长：2、职责分工初、高中组长负责本组活动张开兼顾工作，组员负责本组活动实行张开;监察组职责德育处――活动安全管理;校医室――学生健康监控;体育组――活动检查评选;校团委――活动摄像工作。四、参加对象：全校学生五、活动时间：2014年12月至2015年3月六、活动资料启动时间：2014年12月15日大课间23准备工作：电子屏资料书写负责人――电子屏资料：海口市长流中学“阳光体育绿色公益长跑”冬天长跑活动宣传工作校园对冬天长跑活动进行建议演讲。各教室领导利用周会课对学生进行宣传教育。七、实行方法1、向全校师生宣传我校“阳光体育绿色公益长跑”冬天长跑活动的利处，使我校全体师生都能以高昂的激情投身到本次活动中来。2、大课间活动时间以各班为单位张开“阳光体育绿色公益长跑”的长跑活动。八、活动安排1、冬天长跑活动从12月15日开始到2015年3月日结束。我校依据自有条件，利用大课操时间集中全校师生民众进行长跑。高中年级绕讲课楼沿着校道进行长跑;初一年级在田径场的绿色足球场进行长跑;初二和初三年级绕田径场跑道进行长跑。242、主动张开好我校冬天长跑比赛活动，让学生以饱满的激情，优异的体育锻炼习惯，投身到“阳光体育绿色公益长跑”中来，使这项利在今世，功在千秋的大好事能够宽泛、深入、长久地张开下去。3、每天长跑参照距离为：初中学生1500米，高中生2000米.九、保障措施1、增强领导，按期检查。校园要求各年级组、各教室要对此次的“阳光体育绿色公益长跑”长跑活动高度重视，由体育老师来负责检查打分。2、增强安全教育，落实安全措施。既要保证本次活动的顺利张开，又要保证师生的人身安全。不可是保障设备到位，并且组织教育到位。十、长跑注意事项1、重视安全教育和体育卫生教育，各班学生在长跑前应由教室领导负责整队和热身活动，此后听年级长发令全体学生开始跑步。2、在跑步过程中，禁止教室之间进行超越。253、教室应间隔3―5米的距离，学生禁止说话、打闹，推、挤、撞等现象发生。4、学生依照指挥，队伍齐整。5、教室领导要做勤学生身体素质情况的检查，对因身体原所以不可以参加长跑的学生，教室领导应做好工作，并安排好该学生的活动。6、下雨天气活动暂停。各教室要重视学生的安全教育与安全工作，体育组要增强长跑活动的技术指导，德育处禁止学生在校园外道路上长跑，教室领导与校医室对经证明患有意血管疾病和肢残及不合适参加长跑活动的学生实行免跑，防备不测损害事故。冬天长跑活动方案（八）：大学“一二九”冬天长跑系列活动方案一、活动目的“一二九”精神让我们不停总结过去，也激励我们开创未来。在和平的新时期，青年学生更就应奋斗图强、提高技术，为我国自主创新潜力和综合实力的增强贡献力量，把“一二九”运动的精神落实到实质行动中去，我院拟张开“一二九”冬天长跑系列活动。26本次活动旨在尊长，弘扬优异传统，弘扬革命先烈的爱国主义精神，也是促使我院学生的全面成才，增强爱国、爱党、爱校教育，促使优异学风的构成，也是落实科学发展观，建立友好校园的优异措施。我院学生应该勇挑历史重任，达成历史使命，建立正确人生观和世界观，勤苦研究、奋斗图强，为祖国的伟大中兴贡献自己的青春。二、活动形式在校本部体育场举行接力长跑活动和拔河活动。研一研二以班级为单位，其余以年级为单位报名参加。研一研二各班班长为负责人，研三及博士生以各年级组长为负责人。1.长跑每支队伍构成为男生4人女生3人，共7人，采纳接力跑的形式，接力次序是男→女→男→女→男→女→男，男生800米（校本部体育场2圈）；女生400米（校本部体育场1圈），以最后全队跑完总时间确立为比赛成绩。比赛共两组，依据抽签决定组数道次。拔河以研一，研二，研三，博士生各年级为单位，构成四只参赛队伍。各年级班长构成各年级负责人。每年级队伍为10男5女。采纳抽签的方式两两进行比赛，两组负者先进行3，4名强抢，后两组胜者进行1，2名强抢。27每场比赛为单回合胜败制度。三、活动时间及报名方式2016年12月7日礼拜三下午2点30分（若因天气原由，则推延至2016年12月10日或11日下午2点30分（礼拜六或礼拜日）。想要参加长跑或拔河的同学，填好报名表电子稿以班级为单位发到xx，报名截止日期2016年12月04日午后十二点整。四、活动奖赏为了调换大家的参加专心性，同时为了纪念本次活动。对于长跑运动，赏赐前8支队伍现金，奖状及奖品奖赏，赏赐后8支队伍以奖状及奖品奖赏。对于拔河活动，赏赐各年级奖状奖赏。其余，列席专心加油打气的同学也有优良礼物赠予。冬天长跑活动方案（九）：小学冬天长跑活动方案为了推动我校师生阳光体育大课间活动的深入张开，依据市、区教育局的有关要求，联合冬天季节特色，决定组织张开我校阳光体育冬锻大课间活动和长跑活动，现将有关事宜安排以下：28我校定于2013年11月26日（下周二）大课间活动时段开始进行全校冬锻大课间、长跑活动，同时在校园操场举行xx中心小学阳光体育冬天长跑活动起跑仪式，如遇雨天则顺延。要求全校师生人人专心参加，各班主任老师要利用晨会等时间向学生宣传冬锻的利处和目的，并切实进行安全规范教育，保证本期活动安全、有序进行。详细安排为：每周一民众晨会；每周二、周四进行冬锻长跑；每周三、周五进行体育大课间活动。此中冬锻长跑形式为先一致进场、升旗再进行冬天长跑（长跑时背景音乐为快节奏运动员进行曲）；体育大课间活动各年级场所安排、进散场路线按现有方案履行；各年级各班活动资料原则进步行跳绳踢毽活动，激励各年级师生专心创编活动资料和自制活动器械，鼎力介绍跳橡皮筋、跳长绳、掷沙包等传统民体项目。为配合冬锻体育大课间活动，校园将给三至六年级各班发长绳一条。附：各年级冬锻长跑场所安排及校园平面图一年级：今年级讲课楼前后天井内二年级：今年级讲课楼前后天井内三年级：环绕校园广场南边逆时针跑，三（1）班先跑，挨次进行。29四年级：环绕校园广场北边逆时针跑，四（1）班先跑，挨次进行。五年级：经田径场正门进入跑道，环绕校园田径场1－2跑道逆时针跑，五（6）班先跑，挨次进行。六年级：经田径场旁门进入跑道，环绕校园田径场45跑道逆时针跑，六（7）班先跑，挨次进行。冬天长跑活动方案（十）：冬天长跑活动方案一、指导思想：全面贯彻《中共中央国务院对于增强青少年体育增强青少年体质的建议》精神，落实宽泛张开的全国亿万学生阳光体育运动，坚持“每天锻炼一小时，健康工作五十年，幸福生活一辈子”的现代健康理念，依据xx市中小学阳光体育冬天长跑活动的要求，以市第五届中小学幼儿体育节活动为契机，充分调换学生自觉参加冬天长跑锻炼的专心性，宽泛发动，仔细组织，构成“我运动、我健康、我阳光、我快乐”的冬日体育活动的气氛，再掀阳光体育运动的新高潮。二、活动主题：阳光体育与快乐校园同行30三、组织机构：领导小组组长：余xx副组长：吴xx、付xx组员：张xx、黄xx体育老师及各班主任四、活动时间：2015年12月16日至2014年3月31日五、活动对象：五、六年级学生六、启动仪式：利用晨会举行冬天长跑活动动员大会，由校领导作主题宣传动员发言，并提出长跑活动要乞降注意事项。全体五六年级学生初次跑步。七、活动资料：1、冬天长跑总里程小学生五六年级为120公里。每一天长跑参照距离为1000米（操场4圈）。2、利用体育课、大课间活动、班会课时间组织长跑活动，也可以利用其余时间分段分时达成。节假日和寒假时期，要修业生自觉坚持长跑。3、在活动中，做好每个学生长跑情况的统计，最后31汇总活动的总里程。八、工作措施：（一）加大宣传力度。1、各班班主任要向家长和学生宣传长跑活动的目的与利处。2、各班要采纳黑板报、展板、征文、班会等等多种方式进行宣传，努力创办气氛，在校园里掀起长跑高潮。（二）增强安全教育1、安全第一。利用晨会、班会进行安全教育，提高学生的安全意识。2、次序渐进。锻炼要讲究科学，长跑的距离、速度可渐渐提高。3、严实组织。在民众长跑的过程中，要匀速行进，班级之间应间隔必然的距离；禁止班级之间进行超越，免得出现拥堵或践踏事故的发生。4、遇雨、雪天气停止跑步。5、要求班主任做勤学生体质情况检查，对因身体原32因不合适长跑的学生，做好告假登记，安排好其余体育活动。冬天长跑活动方案（十一）：“阳光体育”冬天长跑活动方案2015年冬天立刻到临，为深入张开阳光体育运动，增强学生体质健康，增强学生民众主义精神，校园决定组织全体学生进行阳光体育冬天长跑活动，特制定实行方案以下。一、活动主题“发展体育运动、提高职业素质”二、活动资料从2015年11月3日起，至2015年本学期末，每周二至周五晨操时间，以班为单位，组织学生全员民众绕校园跑2000米。三、组织机构组长：高xx副组长:李xx谢xx33成员:温xx赵xx两操值勤教师各班班主任学生会团委学生干部职责：制定活动方案、安全方案。组织张开校园阳光体育冬天长跑活动。将活动总结资料、采集的活动图片上传到阳光体育互动平台上。四、组织安排校园阳光体育冬天长跑活动按工作平老例活动进行。1.组织形式：以班为单位，从6︰10开始排队会合，查点满员的班级先出发，挨次呈四路纵队（不足20人班呈两路纵队）按规定路线民众跑步，保证不落伍，不乱队形序列。规定路线：图书楼前会合出发—逆时针沿环校园路跑圈—进体育场东南门，沿跑道到体育场主席台前飘事后，查点人数出体育场西南门解散，不可以回到。检查统计：学生科、校团委与体育室负责组织检查统计工作，安排学生会体育部值勤人员检查统计起点和终34点班级人数，值勤教师与学生会治安部及团委值勤人员进行行列评分，体育室汇总每周班级活动成绩并报学生处备案。4.班主任、值勤老师与执勤学生干部在工作日早6:10前抵达指定地点开始工作。值勤学生干部计入所属班级出勤人数。在体育室存案的国家学生体质健康标准测试免测学生可免得跑，但须参加出操考勤，做班主任安排的晨操活动。五、统计与记分成绩每天、每周统计，每周为四次工作日统计，按每周满分100分核算，出勤与行列评定各占50%。每天活动成绩统计事项1）出勤率：由值勤教师与学生干部专人盘点和统计每班起点会合人数和终点会合人数，分别除以本班应到人数，其均匀值为当白班级活动出勤率。2）违纪率：起点会合人数和终点会合人数若有差额，为落伍或插队所致，视为违纪，违纪率等于起点与终点会合人数差额除以本班应到人数。353）行列成绩：由值勤教师与学生干部专人对各班行进行列进行检查评分等。服饰一致、行列齐整、步伐一致、口号响亮者为优，计3分；次之为良，计2分；及格计1分；差者（包含走步、无队形、乱插队）计0分。每周活动成绩统计结果班级每周活动成绩=（每周均匀出勤率×50+每周均匀行列成绩×50÷3）×（1-每周均匀违纪率）活动总成绩活动时期内班级各周活动成绩之和为活动总成绩。六、表彰总成绩全校前八名的班级将评定为冬天长跑活动先进班民众。获奖成绩计入班级和班主任常例核查成绩之中。七、活动纪律全校各班级务必准时参加阳光体育冬天长跑活动，依照料理人员、依照指挥、恪守纪律、恪守规则，严防践踏等事故发生。冬天长跑活动方案（十二）：36校园“挑战寒冷”冬天长跑活动启动仪式方案一、活动主题：“挑战寒冷”——湖滨小学2015年冬天长跑活动启动仪式二、时间、地点：2015年11月28日（周三）上午10：05于校园田径场三、参加人员：全体学生、教师四、主要流程：学生会合；领导发言（童xx）；大队部宣读建议书（604班周xx、502班葛xx）；重申注意事项（朱xx）；领导宣告活动开始并鸣枪发令（许校长）；各班在体育老师和体艺课老师率领下开始长跑；（一至二年级：孙xx三年级：胡xx四年级：孙xx37五年级：倪xx六年级：朱xx）放松、整理。（各班主任和体艺课老师率领）五、长跑线路与跑程安排：1—2年级：塑胶跑道1、2两道2圈计500米3—4年级：塑胶跑道5、6两道3—4圈计800—1000米5—6年级：讲课楼与食堂外圈3—4圈1200——1600米六、注意事项：要求班主任老师稳定安排有特别情况不参加活动的学生。全体体艺课任课教师要合理控制好长跑的速度，次序渐进。大课间活动时，先做广播操，此后进行冬天长跑运动。长跑后，指导学生专心做好整理活动与放松活动。冬天长跑活动方案（十三）：校园冬天长跑比赛暨教师健步走活动方案38为了仔细贯彻教育部阳光体育冬天长跑活动，鼎力增强学生的体质健康工作，使更多学生走下网络、走出宿舍、走向操场，同时，专心响应“每天锻炼一小时，健康工作五十年，幸福生活一辈子”的阳光体育运动，丰富教师的课余文体生活，增强交流，增进友情，增强教师的身体素质，创办礼貌、健康、友好的校园气氛，进一步展现我院师生崭新的精神风采，我院拟于元旦到临之际组织张开“强壮体魄、阳光生活”为主题的冬天长跑比赛暨教师健步走活动。一、组委会构成及职责（一）建立“强壮体魄、阳光生活”为主题的冬天长跑比赛暨教师健步走活动组委会组长：刘xx副组长：何xx、董xx、赵xx、段xx成员：各工会小组长、各系分管学生工作副书记（二）职责及分工组委会下设办公室、宣传组、裁判组、比赛组、服务保障组。各组职责及分工以下：391、办公室负责本次活动的组织协调工作；负责活动引导牌、号码布、荣誉证书、纪念品等制作。由工会、学工部、团委负责。2、宣传组负责活动的宣传报导及摄像录像工作。由宣传部负责。3、裁判组体育系负责本次活动的裁判工作，由仝红发老师担当总裁判长，陈xx、李xx老师担当副总裁判长，学生裁判员30名，志愿者150人。4、比赛组策划活动方案，制定比赛规程；负责参赛师生的报名工作；科学合理组织比赛。由工会、团委、体育系负责。5、服务保障组负责赛事交通管束及安全，保障赛道畅达，保护活动次序；负责活动的医疗保障，紧抢救护工作。由捍卫处、后勤处负责。40二、活动时间及地点时间：2015年12月12日下午2:00地点:xx学院xx校区三、活动资料5000米长跑、校园健步走四、活动路线教工健步组：图文信息广场---学院西一门---（校内向南沿学院围墙）西操场---沙排面---学院办公楼---东操场---图文信息中心广场学生组和教工长跑组：图文信息广场---学院主校门---（校外向西沿学院围墙）学院西二门---学院北外环---学院东门---（校外向南沿学院围墙）学院主校门---图文信息中心广场五、比赛组别教工组下设健步组、长跑组（45岁以上为中老年组，45岁以下为青年组）。此中，长跑组下设专业组（体育系教师）和非专业组。41学生组下设甲、乙两组，甲组由非体育系学生构成；乙组由体育系学生构成。六、参赛方法（一）全院在岗教员工（含学院聘用的外籍教师）和拥有xx学院正式学籍的学生均可以报名参赛。（二）参加甲组的各系代表队限报领队一名、教练一名。参赛运动员限报男、女