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PAGE1PAGE3立定跳远教学内容立定跳远教学目标一、认知目标:熟练掌握立定跳远的动作技术,知道有关发展跳跃基本能力的练习方法二、技能目标:通过学习与练习发展跳跃的基本能力,增进身体健康。三、情感目标:通过创新练习方法、游戏比赛活动,培养团结合作的意志品质。教学重难点重点:摆臂与蹬地的配合教学难点抬腿收腹部分课的内容组织形式教师活动学生活动准备部分基本部分一、履行课堂常规:1.体育委员整队、检查并报告人数2.师生问好3.教师宣布课的内容及要求4.安排见习生二、准备活动:1、音乐伴奏跳短绳2、绳操一、游戏:喊数抱团游戏方法:令学生站成一个圆圈,沿逆时针方向慢跑,当教师突然喊:“4个”、“2个”、“6个”时,学生应立即与临近的同伴按所喊数字抱成一团,最后剩下没有及时抱成团的人受“罚”。
二、立定跳远1.动作要领:双脚原地开立,两臂快速前摆的同时双腿用力蹬地,收腹,双腿前伸落地。2.辅助性练习(1)原地下蹲练习(2)下蹲跳起联系(3)摆臂练习3.完整立定跳远练习组织如图(1):xxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxx组织如图,成体操队形:xxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxx组织如图,成体操队形:xxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxx组织如图:组织如图:1.组织学生在指定地点集合2.向学生问好3.宣布课的内容4.安排见习生1.讲解跳短绳方法并示范2.引导学生练习3、播放音乐说明做绳操时的注意事项及要求1、讲解游戏方法、规则、要求及注意事项2、喊数后,教师要读“秒”,以限制学生反应的时间。1、引入“青蛙”主题,逐步讲解示范立定跳远的动作方法。2、组织学生进行练习3、组织学生自由练习4、鼓励学生积极练习5、教师巡视指导,提醒动作要点1.体育委员整队,学生在指定地点集合2.向老师问好3.认真听教师讲解4.见习生辅助教师1.学生听讲解、看示范2、仔细观察跳短绳的动作要领3、伴随着音乐全班集体跳短绳1、动作到位、有力大方2、精神饱满、动作轻松整齐一致1、认真听讲游戏方法和规则,积极参与游戏。2、听数抱团时,不得因人数不符而互相推撞人。1、认真听讲,积极回应2、仔细观察立定跳远的动作方法,领悟其动作要领3、按要求认真练习4、纠正错误动作,继续练习5、体会蹬地、摆臂、收腹、伸腿动作的连贯性结束部分一、“茉莉花”音乐伴奏放松二、在教师提示下回忆本课内容三、归还器材四、师生再见,下课组织如图(2),在教师的带领下随音乐做放松:xxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxx1、教师语言指导2、教师总结,
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