趣味运动会活动策划方案

Word-33-趣味运动会活动策划方案

零思索方案网推举更多专题：“趣味运动会策划方案”。

机遇对于有预备的头脑有特殊的亲和力。为了让接下来的活动工作能够更好的绽开，作好合适的策划方案是至关重要的。策划方案必需要写的特别有条理，要符合现在的状况。你的策划方案有没有通过呢？零思索方案网特地花时间为你收集并编辑了趣味运动会活动策划方案，盼望能对你有所关心，请保藏。

趣味运动会活动策划方案篇1

一、活动背景

我们的青春我们做主，飞扬的心总是盼望随着这个社会的步伐而跳动，当代高校在我国日益富强的环境下更应当发扬团体精神，为了集体的荣誉拼搏奋斗，在高校里放飞活力，从而树立良好的精神面貌。

让加入到跆拳道这个大家庭中的每个成员体验到高校生活的乐趣，丰富其课余文化生活，增加其团结力。这个大家庭，给我们了这样的一个机会，让我们相相识，相知，相熟。本次活动将调动广阔成员的乐观性，营造开放活跃的校内文化，增进成员们之间的沟通、沟通、合作，最大程度激发大家的训练乐观性和主

动性。

二、活动目的

通过举办此次的活动，跆拳道新老成员将参与一系列饶好玩味的体育活动，并将体育与消遣有机的结合起来，从而提高各组织、成员参与体育活动的乐观性。同时，促进成员友爱精神，扩高校生的沟通范围，增加各成员之间的联系，呈现跆拳道家庭的真我风采。

三、活动主题:“少年壮志得意林，跆拳妙趣塑人生”

四、活动时间：20xx年六月五号14:00~17:00(周日)

五、活动地点：东操场

六、活动人员：

七、活动单位：

八、活动流程

(一)参赛要求：五人一队

(二)竞赛项目

1、萝卜蹲

参赛人员：每队3人

裁判人员：2人

竞赛规章：每组选三人参赛，两组为一轮。参赛者各自选一种蔬菜代表自己。参赛者围成一圈，先由一人边蹲边说。。蹲，。。蹲，。。蹲完、、蹲，顺势指向、、，以此类推。若果说的没有此人或指错人，说的人淘汰。被指定人假如没反应过来，被指定人淘汰。最终成功者所在组获胜。

2、西瓜大作战

参赛人员：每队5人

裁判人员：2人

竞赛规章：每组分得半个西瓜，嬉戏开头前小组成员自行安排每人的量。嬉戏开头后，最先吃完全部西瓜的队伍获胜。

3、五人六足

参赛人员：每队5人

裁判人员：2人

竞赛规章：每组五人两两把脚绑住共同从起点走至终点。小组行进过程中会有两道障碍，分别是低障碍——由嬉戏外两人拉一条腰带(低)，全组跨越过去;高障碍——由嬉戏外两人拉一条腰带(高)，全组以弯腰或蹲下等方法过去。用时最短者获胜。

4、看我大长腿

参赛人员：每队2人

裁判人员：2人

竞赛规章：每组派出两人，两组一轮进行竞赛。嬉戏开头前，四个人的脚紧靠在一起。嬉戏开头后，每组两人中选一人进行剪刀石头布，赢的那一组向自己队伍外侧走一步，输的那组，靠近组外的那只脚不动，另一只脚向赢的那组靠近。每组在外侧的组员只能向外侧移动，而在内侧的组员可以向内外侧移动。嬉戏直至一方的脚不能靠到对手方脚时结束。不能靠到的那一组输。

5、衔杯接水

参赛人员：5人

裁判人员：2人

竞赛规章：嬉戏开头前用脚靶固定好每组各个组员的站位，参赛人员每人获得一支水杯。嬉戏开头后第一个人用嘴从主持人手中衔过装满水的水杯，然后依次用嘴把自己杯中的水倒入下一个人的杯中传递下去，直至传到最终一个人处。剩余水量最多的一组获胜。

6、组合赛一

参赛人员：2人

裁判人员：4人

竞赛规章：每组先选出两名代表，第一个人在A点原地转10圈跑向其次人处(B点处)并击掌，击掌后其次个人原地15个俯卧撑，做完后第一和其次个人完成吃巧克力棒，比较哪组吃胜的巧克力棒短，假如巧克力棒被全部吃完则该组重新开头再吃一根。然后第一个人与其次个人把第三个人从运输到c点，运输途中第三个人不能着地，否则重新从B开头运。之后由第三个人抽选工具吃泡面，吃完后由第四个人投飞镖，假如中N环则在装有糖果的面粉盆中找出N个糖果，飞镖飞出靶子将要重新开头再投一次。完成后第五个人在瑜伽球上，身体不允许着地唱歌30秒，唱完后，全组参与跳绳，全部人全部参与完成一次性15个，任务结束，中途失败重新完成。竞赛全程记时，用时最短者获胜。巧克力棒剩余最短者总时长减10秒，次短者减8秒，以此类推。

7、组合赛二(两组一起竞赛)

参赛人员：5人

裁判人员：4人

竞赛规章：第一个人在起点左右手臂各夹一个气球，腿上加一个气球呈企鹅状向其次个位置前进。其次各位置的组员(两个人)在约30米处等第一个人到后，男生背女生完成障碍赛，到达第三个位置，第三个位置(两个人)带好眼罩，由一个人喂另一个人蛋糕，全部吃完(不得掉地上)，裁判示意结束后完成竞赛。

(三)奖惩规章

1.每场竞赛前5名以此获得5、4、3、2、1的积分

2.需要两两对决的竞赛实行抽签分组，轮空组直接参与其次大轮竞赛

3.总积分前三的队伍分别获得冠亚季军，并获嘉奖。积分后四组将品尝奇怪饮品

九、预备工作

(一)道具

刀1把

西瓜4个

脚靶10个

眼罩2个

筷子2双

乒乓球10个

盆4个

气球1包

纸条6张

调制饮品数杯

一次性水杯一包

(二)场地布置

全体大二大三负责搬道具和布置场地，并且了解活动整个流程和规章。

十、活动细节

1、友情第一，竞赛其次。竞赛过程中要公正公正，自觉遵守竞赛规章。不得有过分行为或语言冲突。

2、竞赛中有异议肯定要准时和裁判说明。活动最终解释权归会长全部。

3、活动结束后，自觉清理场地留下的垃圾。

4、活动结束后，由会长颁发嘉奖。并在最终合照留恋。

十一、经费预算(略)

趣味运动会活动策划方案篇2

参赛人员：2人

裁判人员：4人

竞赛规章：每组先选出两名代表，第一个人在A点原地转10圈跑向其次人处(B点处)并击掌，击掌后其次个人原地15个俯卧撑，做完后第一和其次个人完成吃巧克力棒，比较哪组吃胜的巧克力棒短，假如巧克力棒被全部吃完则该组重新开头再吃一根。然后第一个人与其次个人把第三个人从运输到c点，运输途中第三个人不能着地，否则重新从B开头运。之后由第三个人抽选工具吃泡面，吃完后由第四个人投飞镖，假如中N环则在装有糖果的面粉盆中找出N个糖果，飞镖飞出靶子将要重新开头再投一次。完成后第五个人在瑜伽球上，身体不允许着地唱歌30秒，唱完后，全组参与跳绳，全部人全部参与完成一次性15个，任务结束，中途失败重新完成。竞赛全程记时，用时最短者获胜。巧克力棒剩余最短者总时长减10秒，次短者减8秒，以此类推。

7、组合赛二(两组一起竞赛)

参赛人员：5人

裁判人员：4人

竞赛规章：第一个人在起点左右手臂各夹一个气球，腿上加一个气球呈企鹅状向其次个位置前进。其次各位置的组员(两个人)在约30米处等第一个人到后，男生背女生完成障碍赛，到达第三个位置，第三个位置(两个人)带好眼罩，由一个人喂另一个人蛋糕，全部吃完(不得掉地上)，裁判示意结束后完成竞赛。

(三)奖惩规章

1.每场竞赛前5名以此获得5、4、3、2、1的积分

2.需要两两对决的竞赛实行抽签分组，轮空组直接参与其次大轮竞赛

3.总积分前三的队伍分别获得冠亚季军，并获嘉奖。积分后四组将品尝奇怪饮品

九、预备工作

(一)道具

刀1把

西瓜4个

脚靶10个

眼罩2个

筷子2双

乒乓球10个

盆4个

气球1包

纸条6张

调制饮品数杯

一次性水杯一包

(二)场地布置

全体大二大三负责搬道具和布置场地，并且了解活动整个流程和规章。

十、活动细节

1、友情第一，竞赛其次。竞赛过程中要公正公正，自觉遵守竞赛规章。不得有过分行为或语言冲突。

2、竞赛中有异议肯定要准时和裁判说明。活动最终解释权归会长全部。

3、活动结束后，自觉清理场地留下的垃圾。

4、活动结束后，由会长颁发嘉奖。并在最终合照留恋。

十一、经费预算(略)

趣味运动会活动策划方案篇3

一班级

集体项目：

1、定点投球（4米）每班20人，男女不限

2、海底捞月每班20人，男女不限

3、合作运球（20米）每班16人，男女各8人

4、沙包至盘每班20人，男女不限

5、春播秋收（30米）每班16人，男女各8人

个人项目：沙包至盘（每人2次）排球比多（一分钟）50米障碍跑

1、阳光伙伴接力跑（30米）每班12人，男女各6人，两人为一组同性组合

2、海底捞月每班16人，男女不限

3、合作运球（20米）每班12人，男女各6人

4、2分钟跳长绳每班7人，男女不限，两人摇绳，5人跳绳

5、春播秋收（30米）每班16人，男女各8人

个人项目：沙包至盘（每人2次）一分钟短跳绳50米障碍跑

三班级

集体项目：

1、阳光伙伴接力跑（30米）每班12人，男女各6人，两人为一组同性组合

2、螃蟹背西瓜（20米）每班16人，男女各8人；4人一组同学自由组合

3、合作运球（20米）每班12人，男女各6人

4、2分钟跳长绳每班7人，男女不限，两人摇绳，5人跳绳

5、春播秋收（30米）每班16人，男女各8人

个人项目：沙包至盘（每人3次）一分钟短跳绳50米短跑

趣味运动会活动策划方案篇4

一、活动目的

为丰富社区居民体育文化生活，促进文明和谐社区的进展，推动“六进社区”活动的开展，提高社区居民的生活质量和健康水平。

二、活动领导小组

组长：张人波

副组长：王永良、张宏明、张慧、张惠根、曹山元

组员：各参赛队领队、教练员

三、活动时间、地点

时间：11月17日下午

地点：蔡路中学操场

四、参赛单位

蔡路中学、蔡路逸夫学校、蔡路幼儿园、蔡路居委、合蔡物业公司、上海浦东民新包装材料厂

五、竞赛项目及参加方法

1、篮球投准：每单位出五位选手，在规定点投篮，每人五次，以投进的总数计成果。

2、齐心协力：每单位出六位选手，脚与脚相互绑住，以哪组先完成规定距离为胜。

3、八人集体跳长绳：在1分钟内完成次数多者为胜。

4、双人互垫排球：每单位出三队选手，在规定时间(3分钟)、规定距离(4米)内完成的总成果打算名次。(总成果相等以最好成果多者为胜)

5、五子棋：每单位出三位选手，以团体竞赛计算名次。

六、计分方法

各竞赛项目第一、其次、第三名有积分，各单位以参与项目总成果为总团体名次。团体前三名发锦旗以此鼓舞。

七、未尽事宜另行通知

八、主办与承办单位

主办：蔡路中学

承办：蔡路居委、蔡路逸夫学校、蔡路幼儿园、合蔡物业公司、上海浦东民新包装材料厂。

一、活动名称：社区运动会

二、目的：

加强与社区居民的沟通，构建和谐社区，营造社区全民互动!

提倡全民健身运动!

通过活动推动品牌知名度的提升，提高客流量!

三、活动时间(5.14-5.15)

四、活动地点：总店门口

五、参赛对象：总店员工及周边社区的居民(附选手报名表)

竞赛组别：以社区为单位

竞赛项目：趣味保龄球、小李飞刀

六、竞赛规章：

趣味保龄球：(5.14下午3点)：以社区为单位在规定的次数内参赛选手将手中的球滚向指定的瓶子，一个瓶子为一分，计队伍总成果。(注：最多10人参赛，每人限2次)

小李飞刀：(5.15下午3点)以社区为单位在规定的次数内参赛选手将手中的飞镖投向指定的标靶，以环数积分，计队伍总成果，同时计个人最好成果。(注：最多5人参赛，每人限5只飞镖)

七、参赛选手合影留念

八、奖项设置：

①团体一等奖1名

②个人一等奖1名(限小李飞刀)

③其余为参加奖

④最佳组织奖

九、颁奖

由总店李经理和各社区主任为参赛人员颁奖

十、奖品设置：

团体一等奖：1.28kg洗衣粉1袋，450ml油1瓶

个人一等奖：1.8升油1瓶，318g洗衣粉1袋、蚊香1盒

参加奖：318g洗衣粉1袋、蚊香1盒

最佳组织奖：1.28kg洗衣粉1袋、蚊香2盒。

趣味运动会活动策划方案篇5

为了迎接青奥会，丰富我校教职工业余文化生活，树立“健康第一”理念，经学校工会讨论并报校长室批准，打算召开第十届教职工趣味运动会，本届运动会以趣味性为主，提倡全员参加。现将方案公布如下：

一、竞赛时间：20xx年10月24号（星期三）下午13：30——17：20

单项竞赛时间：13：30——15：50；团体竞赛16：00开头

二、竞赛地点：东区中学田径场

三、组别分布如下

1、个人项目分组（分男女组计分）：

男：中青年组（50岁以下含50岁）女：中青年组（50岁以下含50岁）

老年组（50岁以上）老年组（50岁以上）

2、团体项目分组：学校1组，学校2组，中学1组，中学2组，国际高中组，行政组

四、个人竞赛项目：

1、投靶掷准2、足式保龄球3、自行车慢行4、飞盘进门大赛5、定点投篮竞赛6、赶猪赛跑

五、团体竞赛项目：

1、抱三球接力2、三分钟跳长绳3、拔河

六、报名方法：

1、个人参赛方法：由组委会统一制定发放参赛券，每位教职员工凭两张参赛券在规定时间内可任意游玩两项指定个人竞赛项目。

2、团体参赛方法：由组委会统一发报名表模板给各学部部门，各学部相关负责人将本部门教职工都通知到后进行报名，将组别分清仔细填写并校对，一旦交给组委会不得增加和修改，在竞赛过程中如有将组别写错被查到，将取消竞赛成果，不得补赛。

七、嘉奖方法：

1、个人项目按成果先后录用分别颁发一、二、三等奖，每组别一等奖2名，二等奖4名，三等奖5名。

2、团体竞赛取前三名发一、二、三等奖，名单由各学部负责人供应。

3、凡报名参赛者获等级奖的，可重复领取；未获等级奖的，均发纪念奖一份。

八、备注：

1、全部教职工必需在指定时间和地点竞赛，迟到作弃权处理。

2、参赛券转让给他人或代赛者取消个人成果，只发纪念奖。

3、全部的裁判员由组委会统一支配执行，裁判员要本着公正、公正、公开的态度去工作，让教职工在愉悦、和谐的氛围中参加竞赛。

4、本竞赛规程最终解释权归大会组委会。

趣味运动会活动策划方案篇6

一、活动目的

本次活动的主题为“和谐社区，魅力社区”。为营造社区氛围，促进家庭之间的沟通，也为响应国家__规划中贯彻落实科学进展观，提高社区居民生活水平和生活质量，促进文明和谐社区的进展，增加社区居民对健康潮流的认知，特举办本次社区趣味运动会。

二、主办单位：高新区社区工会

承办单位：河南易动体育文化有限公司

参赛单位：宏莲花园社区阳光佳苑社区西湖美景社区

三、活动时间、地点

时间：4月15日上午9:00(待定)

地点：宏莲花园社区田径场

四、报名方式

1、登陆社区网站报名

2、物业管理处登记报名;

3、组委会报名

4、拨打热线电名

五、活动项目详细竞赛项目

这次社区趣味活动的竞赛项目为：财源滚滚，毛毛虫竞速，流水作业，欢乐大脚，运转乾坤，团结全都，众星捧月，同舟共济，绑腿跑。

六、活动流程

1、社区趣味运动会开幕式

2、趣味运动会竞赛项目

七、活动前期预备

1)通知

将简洁的方案告知给社区业主。

2)活动宣扬

宣扬方式：

1、社区宣扬：通过还白、传单的形式邀请社区居民参与。

2、网络宣扬：与我市相关网站做活动简介及宣扬。

3、媒体宣扬：可在报纸、电视等做宣扬，邀请相关媒体对活动进行采访报道。

4、赛后宣扬：赛后写文稿发布在知名网络媒体上面。

3)器材的预备

在4月10日之前将全部需要的器材及相关配件预备齐全并在竞赛之前进行训练。

4)庆典方面的预备

主要的预备有：背景架，背景布的设计，摄像，音响，礼炮，空飘气球，彩旗，气球，采烟，鲜花等

八、现场布置

将全部物品摆放到指定位置。详细详情请参照《活动现场项目位置图》

九、评比标准

以参赛家庭单项成果总和进行评比，详情请参照《评比标准》。

十、奖项设置(详细奖品待定)

特等奖1名

一等奖2名

二等奖3名

三等奖6名

纪念奖20名颁发奖杯、荣誉证书和奖品颁发奖杯、荣誉证书和奖品颁发荣誉证书和奖品颁发荣誉证书和奖品颁发纪念奖品

十、物品清单及费用

1、物品详情请参照附件2《活动物品清单》

2、费用分为人员费用和物品费用，详情请参照《表1》《表2》

十一、竞赛方法及规章

1、财源滚滚

1)参赛人数：每队4人(男女各2人)

2)竞赛方法：4名队员双脚分别站于竞赛器材内侧，4名队员通过协调协作拨动竞赛器材向前行进，赛程60米。

3)计分：以各参赛队所用竞赛器材触及终点线所在垂直平面为计时停止，用时少者胜。

2、毛毛虫竞速

1)参赛人数：每队4人(男女各半)

2)竞赛方法：每组派4名队员。赛程60米。

3)竞赛规章：在竞赛时人和器材不能分别，始终骑行与器材上，每人最少有一只手抓住绳带，否则惩罚(加时间20秒)。裁判鸣哨后动身，提前动身者惩罚，(加时间20秒)。

4)计分：以各参赛队所用竞赛器材触及终点线所在垂直平面为计时停止，用时少者胜。

3、流水作业

1)参赛人数：每队5人

2)竞赛方法：0号队员为递球手，1-4号队员为运球手。裁判发令后，0号队员将球放到1号队员运球架上，1号队员快速行进至7米线处，将球传递到2号队员运球架上，2号队员用同样的方法传递给7米线处的3号队员，依此类推4号队员将球传递至终点球筐内。在这期间已完成传递的队员应快速返回相应起点再接球，再行进，再传球……依此类推。

3)计分:共10个球，以最终一球落筐为计时停止，用时少者胜。

4、欢乐大脚

1)、参赛人数：1人

2)、竞赛方法：竞赛开头前，参赛队员脚穿巨鞋手提鞋带在起跑线后做好预备，裁判发令后，参赛队员带动巨鞋向前行进。

3)、计分：以巨鞋任意部位触及终点线所在的垂直平面为计时停止，用时少者名次列前。

5、运转乾坤

1)参赛人数：每队4人。

2)竞赛方法：每队派4名队员将竞赛器材托举过肩通过协调协作使竞赛器材在跑道上行进，赛程为60米。

3)竞赛规章：至少一只手不许离开器材把手，行进中，竞赛器材球体必需过肩，不过肩而连续前行者，加时间5秒。假如球倒地，马上扶正，假如不扶正而连续前行者，加时间5秒!

4)计分：以各参赛队中的任一队员的身体任意部位触及终点线所在垂直平面为计时停止，用时少者胜。

6、团结全都

1)参赛人数：6人

2)竞赛方法：竞赛开头前，6人分别站在充气器材的一角抱成团，本次竞赛采纳淘汰制，裁判发令后，开头计时，若有人从器材上掉落将被淘汰，依此类推，最终不掉落的那队为胜方。

7、众星捧月

1)参赛人数：每队11人，有一人负责放球。

2)竞赛方法：10名队员分别拉住雷霆鼓的10个延长把手，另有1名队员负责放置活力球。通过协力合作行进掂球，赛程为60米。

3)竞赛规章：当球落地后,必需是负责捡球人员捡球，停止行进，球至少弹起离充气鼓20CM。手必需抓在绳端把手处。每个队都有自己的行进区域，在竞赛进行时不能进入别队区域。裁判鸣哨后开头，在竞赛进行中，队员不许用身体部位触摸球，假如触摸球，必需等捡球人员把球重新放入才连续计数(防止手球)。

4)计分：到达终点后，用时最少者胜。

8、同舟共济

1)参赛人数：每队4人

2)竞赛方法：4名参赛队员手拿一个竹筏站于起跑线后的竹筏上,裁判发令后，4名队员通过交替两个竹筏向前行进。

3)竞赛规章：假如途中被绊倒就重新穿好“鞋子”连续竞赛。

A、竞赛过程中，全部队员不得脱离竞赛器材，若有队员倒地或脱离竞赛器材，该队全部队员须原地停止，待调整到初始状态后，方可连续前进，否则成果无效。

B、竞赛过程中，不允许队员消失落地托拽器材，否则成果无效。

4)计分：以竹筏全部通过终点线所在垂直平面为计时停止，用时少者胜。

9、绑腿跑

1)参赛人数：每队3人。

2)竞赛方法：竞赛开头前，3名队员横排(每相邻两队员的相邻脚的脚踝用绑腿带绑在一起)立于起跑线后。裁判发令后队员通过协调协作在跑道上共同行进，赛程60米。

3)以各参赛队中的最终1名队员身体完全越过终点线所在垂直平面为计时停止，用时少者胜。

10、袋鼠运瓜

1)参赛人数：每队4人

2)竞赛方法：4名队员站在指定位置，裁判发令，第一个队员拿球传递给下一名队员，依次相传至终点，共8个球，一次运2个。赛程为60米。

3)计分：以最终一球落筐为计时停止，用时少者胜。

趣味运动会活动策划方案篇7

一、活动主题

青春活力无限

二、活动目的

1、供应给协会成员一个沟通的平台，促进彼此间的了解，拉近心与心的距离;

2、增加协会内部的分散力;

3、缓解压力，扩展思维力量，增加体能熬炼;

4、培育协会人员的团队合作力量;

5、对高校生职业进展协会进行宣扬，增加其在院内的影响力。

三、活动时间

__年4月20号

四、活动地点

武汉工业职业技术学院足球场

五、活动对象

高校生职业进展协会的全体人员

六、活动内容

(1)个人赛

1、摸石过河(分男女单人竞赛)

嬉戏类型：益智型、考验身体协调力量;

嬉戏目的：增加组员身体协调力量，提高个人集体荣誉感;

嬉戏人数：每个部门选派1名男选手和1名女选手;

嬉戏道具：石头或者用来做石头的书本

嬉戏规章：每个运动员二块砖头，放在起点线后沿(纵向放置)，听到裁判员发出“各就各位”口令后，运动员两脚站在两块砖上，当裁判员吹响口哨后，运动员即可起动，提起左脚，用手拿起原左脚踏的一块砖头，并放置在前方(距离自定)，左脚踏上前方砖头，提起右脚，用手拿起原右脚踏的一块砖，并放至到前方(距离自定)，右脚踏上前方砖头，这样依此前进，直至最终一块砖头用手拿起人出终点线。

留意事项：途中如有脚落地者，则判为犯规，成果作废，重新从起点动身)。

2、反转地球

嬉戏类型：动作嬉戏

嬉戏目的：推断一个人的耐力和平衡力

嬉戏人数：每部门1名选手

嬉戏道具：篮球

嬉戏规章：选手弯腰一只手背在背后，一只手指向篮球，然后围着篮球逆时针旋转，转10圈后拿起篮球在地下拍10下，用时最短的获胜。

留意事项：若是不能转到10圈的则视为淘汰，拍篮球时要连续拍10个，若失败这要重头在来。

(2)团队赛

1、相濡以沫接力赛

嬉戏类型：益智嬉戏

嬉戏目的：考验个人的速度和急躁

嬉戏人数：每部门4名选手

嬉戏道具：塑料杯、水

嬉戏规章：每组竞赛由三队参与，每队四人。各队成员双手背后，相

距2米左右，前一位成员用牙齿咬住装有半杯水的一次性塑料杯，

快速跑至下一位队友处，将杯中的水倒在队友咬住的空杯子中，以此

类推。最终依据杯中所剩的水的多少排出1、2、3名。第一名记5

分，其次名记3分，第三名记1分。依据到达终点的时间长短分

出1、2、3。第一名记2分，其次名记1分，第三名记0.5分。

然后将分数累加即为各队此项竞赛的分数。

留意事项：只有第一个开头者的杯中是有水的，参赛者在向其队友倒

水的过程中不能用手。

2、二人三脚

嬉戏类型：动作嬉戏

嬉戏目的：培育个人的适应和协调力量

嬉戏人数：每部门5—7名选手

嬉戏道具：绳子若干

嬉戏规章：在操场上画两条线，一条起点线，一条终点线，两条线相隔30米，每个部门选5—7个人站成一排(部门人数要相等)，用绳子分别将两人相邻的脚绑在一起，当裁判口哨响起，运动员开头动身，按到达终点的时间来推断名次。

3、跳大绳

嬉戏类型：体育嬉戏

嬉戏目的：训练队员的体力，提高队员的团队协作力量

嬉戏人数：每部门7名选手

嬉戏道具：长跳绳一根

嬉戏规章：每个部门出7位选手(2个人甩跳绳，5个人跳绳)，当裁判吹响口号后，甩跳绳的两名同学开头甩跳绳，甩到3个后，剩余的5名同学依次开头跳，一名接着一名，当5个人都进入后，数三下若没人停下来则算完成任务，用时最少的一组获胜。

趣味运动会活动策划方案篇8

一、活动背景

我们的青春我们做主，飞扬的心总是盼望随着这个社会的步伐而跳动，当代高校在我国日益富强的环境下更应当发扬团体精神，为了集体的荣誉拼搏奋斗，在高校里放飞活力，从而树立良好的精神面貌。

让加入到跆拳道这个大家庭中的每个成员体验到高校生活的乐趣，丰富其课余文化生活，增加其团结力。这个大家庭，给我们了这样的一个机会，让我们相相识，相知，相熟。本次活动将调动广阔成员的乐观性，营造开放活跃的校内文化，增进成员们之间的沟通、沟通、合作，最大程度激发大家的训练乐观性和主

动性。

二、活动目的

通过举办此次的活动，跆拳道新老成员将参与一系列饶好玩味的体育活动，并将体育与消遣有机的结合起来，从而提高各组织、成员参与体育活动的乐观性。同时，促进成员友爱精神，扩高校生的沟通范围，增加各成员之间的联系，呈现跆拳道家庭的真我风采。

三、活动主题:

“少年壮志得意林，跆拳妙趣塑人生”

四、活动时间：

20xx年六月五号14:00~17:00(周日)

五、活动地点：

东操场

六、活动人员：

七、活动单位：

八、活动流程

(一)参赛要求：五人一队

(二)竞赛项目

1、萝卜蹲

参赛人员：每队3人

裁判人员：2人

竞赛规章：每组选三人参赛，两组为一轮。参赛者各自选一种蔬菜代表自己。参赛者围成一圈，先由一人边蹲边说。蹲蹲。蹲完蹲，顺势指向，以此类推。若果说的没有此人或指错人，说的人淘汰。被指定人假如没反应过来，被指定人淘汰。最终成功者所在组获胜。

2、西瓜大作战

参赛人员：每队5人

裁判人员：2人

竞赛规章：每组分得半个西瓜，嬉戏开头前小组成员自行安排每人的量。嬉戏开头后，最先吃完全部西瓜的队伍获胜。

3、五人六足

参赛人员：每队5人

裁判人员：2人

竞赛规章：每组五人两两把脚绑住共同从起点走至终点。小组行进过程中会有两道障碍，分别是低障碍——由嬉戏外两人拉一条腰带(低)，全组跨越过去;高障碍——由嬉戏外两人拉一条腰带(高)，全组以弯腰或蹲下等方法过去。用时最短者获胜。

4、看我大长腿

参赛人员：每队2人

裁判人员：2人

竞赛规章：每组派出两人，两组一轮进行竞赛。嬉戏开头前，四个人的脚紧靠在一起。嬉戏开头后，每组两人中选一人进行剪刀石头布，赢的那一组向自己队伍外侧走一步，输的那组，靠近组外的那只脚不动，另一只脚向赢的那组靠近。每组在外侧的组员只能向外侧移动，而在内侧的组员可以向内外侧移动。嬉戏直至一方的脚不能靠到对手方脚时结束。不能靠到的那一组输。

5、衔杯接水

参赛人员：5人

裁判人员：2人

竞赛规章：嬉戏开头前用脚靶固定好每组各个组员的站位，参赛人员每人获得一支水杯。嬉戏开头后第一个人用嘴从主持人手中衔过装满水的水杯，然后依次用嘴把自己杯中的水倒入下一个人的杯中传递下去，直至传到最终一个人处。剩余水量最多的一组获胜。

趣味运动会活动策划方案篇9

一、活动名称：社区运动会

二、目的：

加强与社区居民的沟通，构建和谐社区，营造社区全民互动!

提倡全民健身运动!

通过活动推动品牌知名度的提升，提高客流量!

三、活动时间(5.14-5.15)

四、活动地点：总店门口

五、参赛对象：总店员工及周边社区的居民(附选手报名表)

竞赛组别：以社区为单位

竞赛项目：趣味保龄球、小李飞刀

六、竞赛规章：

趣味保龄球：(5.14下午3点)：以社区为单位在规定的次数内参赛选手将手中的球滚向指定的瓶子，一个瓶子为一分，计队伍总成果。(注：最多10人参赛，每人限2次)

小李飞刀：(5.15下午3点)以社区为单位在规定的次数内参赛选手将手中的飞镖投向指定的标靶，以环数积分，计队伍总成果，同时计个人最好成果。(注：最多5人参赛，每人限5只飞镖)

七、参赛选手合影留念

八、奖项设置：

①团体一等奖1名

②个人一等奖1名(限小李飞刀)

③其余为参加奖

④最佳组织奖

九、颁奖

由总店李经理和各社区主任为参赛人员颁奖

十、奖品设置：

团体一等奖：1.28kg洗衣粉1袋，450ml油1瓶

个人一等奖：1.8升油1瓶，318g洗衣粉1袋、蚊香1盒

参加奖：318g洗衣粉1袋、蚊香1盒

最佳组织奖：1.28kg洗衣粉1袋、蚊香2盒。

趣味运动会活动策划方案篇10

为进一步丰富和活跃员工业余生活，增加团结、拼搏、协作、进取精神，持续营造“以人为本、和谐团队”的文化氛围。特制定本方案，活动支配如下：

一、活动主题

团结协作，共创辉煌。

二、竞赛地点

公司院内

三、竞赛时间

20__年_月_日

四、组队形式

公司分为__队、__队、__队、__队、__队

(一)报名时间：10月22日-10月28日

(二)报名方式

1、各部门兼职管理员03kkK.coM

2、企划部：___联系电话：3100(内线)

五、活动项目

(一)袋鼠运瓜

参赛者：4人

竞赛方法：每队需要队员4人，4队同时进行。裁判发令后，1号队员抱瓜跳向B点，将瓜交给B点的2号队员后返回起点取瓜;2号队员抱瓜跳向C点，将瓜交给C点的3号队员后返回B点接瓜;3号队员抱瓜跳向D点，将瓜交给D点的4号队员后返回C点接瓜;4号队员将瓜放进瓜筐后返回C点接瓜。赛程为60米，以最终一瓜落筐为计时停止，用时少者名次列前。

规章重点：选手只能在自己所属的距离内运瓜，瓜落地需自己捡起，同时不许干扰他人竞赛。

留意事项：竞赛前袋鼠服肯定要穿好，有的衣服可能大，需要准时调整。跳动过程中肯定要