小班十月秋季的育儿知识

小班十月秋季的育儿知识：补钙气温逐渐转凉，到了人身体事宜的温度。人身体的状态从夏季的疲惫慵懒，到了秋季的活跃积极。人体各组织的功能相应提高，对钙的吸收和利用的能力也有所提高。但是如果不掌握科学的方法进行补钙，即使服用大量的钙制剂，也难以达到理想的补钙效果。选择在这个时候补钙，是家长明智的选择，钙元素是宝宝生长不可或缺的，新生儿正处在身体长得最快的时候，骨骼中钙的更新速度也是成人的很多倍，2岁以下尤其是1岁以内的婴儿容易缺钙，早产儿、双胞胎及经常腹泻或患呼吸道感染的婴幼儿、身体更容易缺钙。钙是构造宝宝骨骼的原材料，若不足量，宝宝会烦躁、出汗、晃脑袋、方颅、颅骨软、睡眠不安稳、枕突、乳牙萌出延迟等症状，严重时会有佝偻病，X形腿、O形腿。秋高气爽，日照相对减弱，是一个外出的好时节。不妨多鼓励宝宝多作户外活动，多晒太阳，做到补钙健身一举两得。“每天多接受日照，以促进钙在体内的吸收”就是国际卫生组织非常强调的“光能补钙”。太阳光谱能激发体内的胆固醇根据自体所需自主转化为维生素D,将食物中的钙盐分解为易被人体吸收的钙离子，产生源源不断的原生钙，维持机体钙质平衡。这样打到的补钙目的还更健康。史料也是我们极力推荐的不该方式，这种形式容易接受，其容易消化吸收。如果你的宝宝还不算厌食，最好增加天然食物或奶补钙的比例。钙元素广泛而丰富地存在于很多食物中，我们要做到的是：只是让宝宝喝下足够的奶，持续不断地摄取含钙食物，注意食物的合理搭配，并让钙均衡吸收。秋季能吃的就更多了，要不他被称为收获的季节呢，秋季各种含钙丰富的海产品、蔬菜、水果都纷纷新鲜上市，含钙丰富的食物有鱼、鸡蛋、豆制品、虾皮、骨汤、木耳、芝麻等，这些食物都可做成细泥给宝宝吃。海产品含钙较多，如鱼（最好连骨吃）、虾皮、虾米、海带、紫菜等均含有丰富的钙质，极易被人体吸收。秋季是宝宝食物补钙的好时机!秋季补钙，家长明智的选择，缺钙是一个时代的现象，只有这一带的孩子，缺钙的事情，被提了很久，原来的孩子怎么补补钙也能健健康康的嫩，也许是我们附加的东西太多了吧，其他营养太多，导致钙质的相对缺失，者不得不引人反思啊。到底是进步了还是退步了呢。小班十月秋季的育儿知识：看宝宝的健康宝宝的健康是各位爸爸妈妈非常关注的问题。可是又不能一天到晚带宝宝去医院检查一下宝宝是不是健康。其实，可以告诉爸爸妈妈一个小妙招。只要看看宝宝的脸色，其实就能够知道宝宝的健康状况的。可是，一般情况下，爸爸妈妈只知道宝宝脸色红润就是身体健康，脸色发黄是不健康。可是宝宝的脸色是各种各样的，各位爸爸妈妈是否知道宝宝脸色发青代表什么吗?脸色发黑又是什么情况?要是爸爸妈妈不是非常清楚的话，那么最好是好好的学习一下。接下来我们就跟大家讲述一下怎么样从脸色看宝宝健康。症状一、面色红彤彤要是你注意到宝宝在自由玩耍或者和别的小朋友一起做游戏的时候，脸色一下子变得很红，要是宝宝出现这个脸色的话，那就说明宝宝极有可能是发烧了。有时候爸爸妈妈不去摸一摸是不知道宝宝发烧的，所以通过脸色是可以察觉出来的。举例来说吧，要是宝宝午睡醒来的时候，发现他脸上潮红，宝宝有非常大的可能性是内热。要是发现宝宝嘴唇红红的，可以摸一下额头，要是没有发热而且脸蛋是白的，那么宝宝也许是腹泻，所以要是发现这些，妈妈一定要引起高度重视。症状二、面色发青还有一种脸色是青色，当宝宝脸色发青的时候，要是嘴唇也变成青的话，从这个脸色来看，宝宝有很大的可能性是受寒了，所以，爸爸妈妈发现宝宝有这个脸色的话，最好是第一时间给宝宝添加衣服。另外的一种经常发生的情况就是，宝宝在肚子剧烈疼痛的时候也会脸色发青，所以要是发现宝宝脸色变青，要理性思考，不要盲目的处理，一定要注意第一时间送宝宝去医院。症状三、面呈黄色要是妈妈发现刚刚出生的宝宝脸色变黄的时候，要注意一下宝宝是不是有黄疸症状。要是经过医生确诊之后真的是黄疸，那么爸爸妈妈做的第一件事情就是要抱孩子去晒下太阳，多喝水，要是脸色发黄一直没有褪下去的话，那还是要接受医生的治疗。对于大一点的宝宝来说，脸色一直是黄黄的，不红嫩的话，黄色褪不下去，那么最好去检查一下宝宝是不是脾胃虚弱造成吸收差。症状四、脸色苍白要是你发现宝宝脸色变得十分苍白的话，第一反应是要判断一下宝宝有没有贫血，最好是带着宝宝去医院检查一些微量元素，一测就能够知道了。并且除了贫血这个原因，宝宝脸色苍白同时身体还有发抖、浮肿，那么就很有可能是惊厥的前兆，爸爸妈妈一定要对宝宝重视起来，要是发现什么不对劲最好是马上把宝宝带去医院就医治疗。症状五、面色黑要是注意到宝宝面色发黑，第一反应是要检查一下宝宝是不是肾脏有问题，但是脸色发黑也不全体现在肾脏的问题，有一部分的宝宝面色发黑，口唇发紫，伴有呕吐，这其实是因为宝宝不小心中毒了，所以要马上送医就诊。可能我们判断地没有医生准确，可是平时多了解一些医学常识对于整个家庭都是很有用的。爸爸妈妈在照顾宝宝的时候，可以经常看一下宝宝的脸色，这样就大概能了解宝宝的健康，预防宝宝病情恶化，尽早采取措施。小班十月秋季的育儿知识：良好的作息时间宝宝按时睡觉，保证规律睡眠是很必要的，充足的睡眠有利于他们的健康发育。对于刚出生的小婴儿来说，还没有类似成人那样固定的生物钟，就需要父母帮助他们养成按时睡觉的习惯，不然的话，孩子可能会在夜间醒来哭闹，从而打扰到父母亲，也会对孩子的健康成长造成不利影响!幼儿睡眠不足，后果很严重要是宝宝得不到足够的睡眠会引起体重下降，精神萎靡，身体发育失常，面色发黄等情况，而这些情况都在提醒大人，你的孩子身体正处于非常不健康的状态。因此，在平时一定要注意形成孩子准时睡觉的好习惯，渐渐让孩子养成自己的生物钟，虽然有时候会比较困难，但是父母还是要积极去做的。怎样让孩子老实睡觉1、睡前讲故事父母们可以选择在睡前给宝宝讲个故事，像白雪公主、阿拉丁神灯、青蛙王子等这类耳熟能详的童话故事，虽然你的孩子可能还听不懂你在说什么，但是他们可以知道你在一直陪着他们，会给他们带来足够的安全感，从而安心进入梦乡。另外你也可以哼摇篮曲哄孩子入睡。时间久了，你的宝宝会知道你讲故事唱歌就表示到了该了睡觉的时间了。这类睡前的活动对孩子的辅助作用是很大的，准爸妈们都可以坚持做下去，重视它们的作用。2、睡前洗澡对于大一些的孩子，比如四个月以上的孩子，可以选择在睡前为孩子洗个澡，或者简单擦拭身子。洗热水澡能够放松孩子的神经，舒缓肌肤，宝宝们跟大人都是一样的。洗完澡后，宝宝一般会感到身体很舒服，大脑开始犯困，特别地想睡觉。所以洗澡对于宝宝的入睡有着非常积极的作用。3、白天多玩，晚上不活动在白天，父母们可以领着孩子多玩一会，哺乳时也尽量多跟孩子说话，多交流，父母还可以唱歌，逗他