期末总结有效寒假稳赢开学（课件）

期末总结，有效寒假，稳赢开学脚踏实地，仰望星空目录/CONTENTS学期总结寒假安全有效寒假学期总结

——回顾不足，“三省”自身，

整顿再出发！

三分钟热度，并未坚定、投入地去学习

我们同学有很多都是这样的，自己一直想着这次我要好好学习，然而开始没多久，总会被各种各样的事情干扰而放下学习，最后给自己找各种原因，再等下次，下次一定好好学，但有多少个下次呢？等着等着就是检验学习效果的时候了。平时并不好好学习，只喜欢临时抱佛脚

同学们一旦不坚定自己的学习，一次次等着“下次”，没有自己的学习复习计划，就很容易遇到“临时抱佛脚”的情况，这时候复习便会很仓促，没有效果。反思自己的学习方式

——是否是无效学习？没有主见，一味地模仿他人的学习方式

正如同每个人的性格不同，适合每个人的学

习方式也是不同，大家要根据个体差异，找到适合自己的学习方式。碰到不会的题目就翻答案，不会自主思考

“学而不思则罔，思而不学则殆”，这个道理相信大家都明白，但道理应该内化于心，外化于行。自己思考，思考到实在继续不下去了，再来将自己不懂的地方告诉老师，老师会更有针对性地解决问题，帮助提升。无效学习的表现父母说的都是别人家的孩子，我不自信

我们要相信自己，自己都是独一无二的，每个人的瓶颈期和爆发期都是不一样的，相信自己坚持下去，一定会取得自己想要的结果。如若不然，自己也曾努力过，不后悔！一次次等“下次”，猜测别人不做我也不做

学习当为自己而学，适合每个人的学习方式是不一样的，他人不做可能他有更合理的安排。我们当然也可以不做，但要思考是否是适合自己的学习方式。反思自己的学习心态

——我是否应该这样想？放不下成绩排名，一味追求拔尖成果

比成绩排名重要的东西太多了，排名成绩只是为了警醒自己，自己是否没有吸收好上一阶段的学习知识。人生可比的东西太多了，重要的是和自己比！成绩一旦下降，就无心思再学习？

放平心态，努力从上一阶段的失势中走出来，总结自己为什么考不好，应怎么改正。上课投入听讲，理解错题，归纳整理，不要把上一阶段的情绪带到下一阶段的学习。元气满满每一天！

那么……有效寒假

——定位自己，脚踏实地，

精准计划稳出发！

思考自己的学习风格材料来源：小红书视觉型

1、观察力敏锐，喜欢视觉输入/肢体语言2、容易理解抽象知识、图片含义3、对于图表、视频类信息印象深刻（学习可尝试：1、将需要记忆的文字转化为符号2、多使用图画、图表（饼状/流程图）3、记笔记和总结多花功夫4、“颜色记忆法”：将不同类型的信息归为不同的颜色，重点标记）听觉型1、容易听懂别人的对话2、喜欢听理论性讲座和演讲3、向初学者讲解复杂的知识4、在团队讨论和交流中得到成长（学习可尝试：1、创造机会听讲座2、听音频学习（听书或播客）3、把学习的知识复述给他人听4、录下学习小结，播给自己听5、把需要记忆的内容大声朗读起来思考自身学习风格动觉型1、在场景体验过程中高效学习2、通过练习辅助理解3、将知识运用到实践中4、借助别人的演示来学习（学习可尝试：1、多动手练习/调研，找到最佳状态2、通过绘画/模仿来学习语言3、用肢体动作来理解语言和文化4、尝试把抽象概念转为现实生活场景，进行辅助理解读写型1、抓住文字段落中的重点2、将知识做好工整的笔记3、读写配合，高效学习/复习4、知识输入和输出能力都不错（学习可尝试：1、朗读文字来辅助记忆2、将理论或观点用自己的话来组织3、图表转化为文字总结4、列提纲，锻炼结构性思维思考自身学习风格混合型1、听说读写都不错2、用不同的方法记忆/角度理解知识3、为自己量身打造学习计划4、指导他人应该如何学习（学习可尝试：1、多尝试转换不同的风格2、强化自己最擅长的学习风格3、刻意练习，直到转换自如视觉型：不同强迫自己阅读大量文字，长时间听讲座或教程，不然会产生厌倦心理。动觉型：条件允许的情况下，做模型也很好读写型：把新学的知识转为交流/演讲的形式，会更全面发展混合型：尝试不同风格的过程比较耗时，建议合理安排时间思考自身学习风格6:00—7:30是黄金记忆时间8:00—9:00是人耐性最好的时间9:00—11:00是短期记忆力效果比较好的时间做好自己的学习计划11:00—12:00学习了一上午最好做点轻松的练习，放松一下14:00—16:00是长期记忆效果最好的时间22:00—23:00是黄金记忆时间提点小tip大家可以选择性参考此内容进行自己的学习计划的制定！电影推荐《寻梦环游记》豆瓣9.1《千与千寻》豆瓣9.4《海蒂和爷爷》豆瓣9.3《阿甘正传》豆瓣9.5别忘自己的适当放松书籍推荐：《围城》豆瓣9.3《小王子》豆瓣9.1《月亮与六便士》豆瓣8.7《我们仨》豆瓣9.0提点小tip一味地学习并不会达到很好的效果，大家可以选择合适的时间段进行放松！看英文版的电影也有助于联系口语哦！寒假安全

——注重安全，珍惜生命寒假安全疫情防控交通安全饮食安全用电安全网络安全

外出采购应该就近选择附近的超市或者在营业的便利店避免乘坐公共交通工具，提前确定好采购物品，合理分配采购人员（尽量选择年轻人出门，避免老人和孩子等），减少外出人员和时间。同时在途中要远离人群密集处，保障他们的安全。面对电梯按钮和门把手等高频接触区域，应该使用面巾纸、消毒纸等隔开，避免直接用手触碰。一旦触碰以后，及时洗手、消毒。小常识一

外出归来，清洁到位，当我们外出回家时，进门后进行彻底的清洁，防止将病毒携带至家中。需要记住，尽量不出门，回家四件事，口罩正确弃，手机要消毒，善用清洁台，咳嗽不恐惧。在回家后，一定不能忘记洗手。小常识二疫情防控

开窗通风，有效降低空间内的致病因子浓度，太阳光直接照入室内，利用阳光中的紫外线进行消毒、杀菌，通风时长要达到30分钟。一般来说，每天开窗2—3次，每次30分钟就足够了。房间较小或感觉寒冷的情况下，开窗时间应缩短一些；房间较大、室外无风或较暖和的情况下开窗时间可以适当延长一些。小常识三

早晨起床后，要及时开窗透气。最好在早中晚各开窗通风三次，每次15分钟为宜。这样既可以保持室内空气清新，又抑制了细菌滋生。小常识四疫情防控

截至2013年1月，全国机动车保有量约1．92亿辆，全国机动车驾驶人约2.05亿人，中国已经大踏步进入“运输车辆时代”。但是，值得社会关注并亟待采取有效措施的是，有数据显示，儿童因道路交通事故导致的儿童伤害和死亡率在1985～1999年中，增长了81%。我国每年有超过1.85万名14岁以下儿童死于交通安全事故，每天，至少有19名15岁以下的中国孩子因道路交通意外而死亡；77人因道路交通伤害而受伤。我国交通现状（1）交通安全很重要，交通规则要记牢。从小习惯要养好，不在路上疯打闹。（2）行走应走人行道，没有行道往右靠。天桥地道横行道，横穿马路离不了。（3）一慢二看三通过，莫与车辆去抢道。骑车更要守规则，不能心急闯红灯。（4）乘车安全要注意，遵守秩序要排队。手头不能伸窗外，扶紧把手莫忘记。顺口溜交通安全交通安全安全走路车辆转弯集体外出走路时，思想要集中，不要东张西望，不能一边走一边玩耍，不能一边走路一边看书，不能三五成群并排行走，更不能追赶车辆嬉戏打闹。我们碰到要转弯的汽车，不能靠得太近，不要以为汽车的前轮过去就没事了。集体外出活动时，要在带领下好队伍，横列不易超过两人。行进时，就靠右侧走在人行道上。我们在等乘公共汽车时，应在站台上有秩序地候车。要做到等车停稳后，让车上的人先下来，然后依次上车。上车后要主动买票。文明乘车骑自行车学骑自行车不仅要有大人指导和保护，还要选择在人车稀少的道路、广场或操场等地方，禁止在交通繁忙的地段学骑自行车。（1）养成良好的饮食习惯。吃东西时不要狼吞虎咽；吃东西时不要同时做别的事情，更不要相互追逐、打闹；一日三餐定时定量，不暴饮暴食。（2）养成吃东西以前洗手的习惯。人的双手每天干这干那，接触各种各样的东西。会沾染病菌、病毒和寄生虫卵。吃东西以前认真用肥皂洗净双手，才能减少“病从口入”的可能。（3）生吃瓜果要洗净。瓜果蔬菜在生长过程中不仅会沾染病菌、病毒、寄生虫卵，还有残留的农药、杀虫剂等，如果不清洗干净，不仅可能染上疾病，还可能造成农药中毒。日常生活要注意（4）不随便吃野菜、野果。野菜、野果的种类很多，其中有的含有对人体有害的毒素，缺乏经验的人很难辨别清楚，只有不随便吃野菜、野果，才能避免中毒，确保安全。（5）不吃腐烂变质的食物。食物腐烂变质，就会味道变酸、变苦；散发出异味儿，这是因为细菌大量繁殖引起的，吃了这些食物会造成食物中毒。（6）不随意购买、食用街头小摊贩出售的劣质食品、饮料。这些劣质食品、饮料往往卫生质量不合格，食用、饮用会危害健康。饮食安全1、自觉遵守安全用电规章制度，用电要申请，安装、修理找电工，不私拉乱接用电设备，用电要安装漏电保护器。2、不能往电力线、变压器上扔东西，不能在电力线附近放炮及燃放烟花爆竹、采石、修房屋、立井架、砍伐树木。3、不能使用挂钩线、破股线、地爬线和绝缘不合格的导线接电。4、不要将电话线、广播线与电力线混装在一起，同孔入室。5、不能攀登、跨越电力设施的保护围墙、遮栏。6、电灯线不宜过长，要将灯头固定，不要将灯头拉来拉去，当手电筒用。日常生活要注意7、不能私设电网防盗、捕鱼、狩猎、捉鼠。8、不能在电力线下盖房子、打机井、堆放柴草、栽种树木。9、晒衣服的铁丝要远离电线，更不能在电线上挂、晒衣物。所种藤蔓植物不能缠绕电线。10、教育孩子，不要攀登变压器，不爬电杆，不晃拉线，不在电线下放风筝。11、不要在灯泡开关、闸刀盒附近放置易燃物品。若发现异味时，应立即拉开家用闸刀，查清原因。火灾时，应立即断电，失火来不及断开电源的，不要泼水救火，要用盖土、盖沙的办法救火。用电安全1.不随意将陌生人添加为QQ好友、微信好友，不随便接受他们的视频或语音聊天请求，避免遭受端口攻击或个人隐私泄露；2.不随意打开不明网站链接，尤其是不良网站的链接，陌生人通过QQ给自己传链接时，尽量不要打开；3.不随便打开来历不明的邮件及附件，避免设备感染病毒，导致设备无法使用或硬盘被格式化；4.不随便点击可疑网站或弹窗广告，避免浏览器遭受恶意攻击导致无法使用，还可能泄露个人终端上的敏感文件；5.尽量将文件扩展名设置为打开，打开前注意确认文件属性，防止恶意文件伪造图标，导致电脑感染恶意病毒；6.不在微博、论坛等公共平台发布不当言论，文明上网。日常生活要注意1.在社交网站的安全与隐私设置处设置个人敏