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文档简介

孩子如何预防近视近视，一个让中国全部青少年不得不面对的严重话题，一组近视眼的发病数据，就能完整的揭露出近视对孩子的影响。听闻，学龄前已达3％－5％，小学生为10％，中学生约20％，大学生30％－40％，近视眼几乎为中国的青少年蒙上了一层黑色面纱，一个个架在鼻梁上的小眼睛，不知愁坏了多少家长。如何预防近视，让我们为您全面的进行一次总结。生活中不良的作息习惯就是孩子光明双眸的最大杀手。一个歪七扭八的读写姿势，长时间无拘束的对着电视电脑，孩子的眼睛就在不知不觉中变差。诚心想让孩子预防近视的家长，请您严格依据以下建议去要求孩子，您一时的严格，就是孩子一世的福气。1、33厘米的距离，是孩子读书写字时眼睛与书籍的最正确间距。2、不强不弱来自左前面的光辉，是孩子写字时最正确的亮度。3、正直的坐姿，头要放正，背要挺直，是孩子伏案写作的标准姿势。4、5－10分钟的远处瞭望加上眼保健操，是孩子读、写半小时后眼肌最好的放松。5、适中偏大的字体，是孩子最合适的书籍字体。6、按期的视力检查，是孩子及时发现纠正视力的最好机遇。自然，除了掌握上述的几点，一些生活中必需的问题家长须有所认识。比方看书读报切勿让孩子在车中或躺在床上，严格限制孩子看电视玩电脑的时间，社会各界也要为保护孩子的视力做出贡献，拟定准时提示的程序，帮助孩子不要沉醉游戏，保护视力，建筑的材质尽量选择护眼的不反光资料，城市的绿化也要进一步增强，我相信，将社会各界的力量团结在一起，孩子早晚会摘掉眼睛，清楚迎接将来。近视，一个让中国全部青少年不得不面对的严重话题，一组近视眼的发病数据，就能完整的揭露出近视对孩子的影响。听闻，学龄前已达3％－5％，小学生为10％，中学生约20％，大学生30％－40％，近视眼几乎为中国的青少年蒙上了一层黑色面纱，一个个架在鼻梁上的小眼睛，不知愁坏了多少家长。如何预防近视，让我们为您全面的进行一次总结。生活中不良的作息习惯就是孩子光明双眸的最大杀手。一个歪七扭八的读写姿势，长时间无拘束的对着电视电脑，孩子的眼睛就在不知不觉中变差。诚心想让孩子预防近视的家长，请您严格依据以下建议去要求孩子，您一时的严格，就是孩子一世的福气。、33厘米的距离，是孩子读书写字时眼睛与书籍的最正确间距。、不强不弱来自左前面的光辉，是孩子写字时最正确的亮度。、正直的坐姿，头要放正，背要挺直，是孩子伏案写作的标准姿势。、5－10分钟的远处瞭望加上眼保健操，是孩子读、写半小时后眼肌最好的放松。、适中偏大的字体，是孩子最合适的书籍字体。、按期的视力检查，是孩子及时发现纠正视力的最好机遇。自然，除了掌握上述的几点，一些生活中必需的问题家长须有所认识。比方看书读报切勿让孩子在车中或躺在床上，严格限制孩子看电视玩电脑的时间，社会各界也要为保护孩子的视力做出贡献，拟定准时提示的程序，帮助孩子不要沉醉游戏，保护视力，建筑的材

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