kbidee颈肩腰腿痛平衡针灸常用穴位

颈肩腰腿痛

常用平衡穴位介绍及图谱

颈痛穴（液门）定位：此穴位于手背部，握拳，第四掌骨与第五掌骨之间，指掌关节前凹陷中。

局解：在第四掌骨间背侧集中，布有第四掌背动脉，皮下有手臂静脉网，和尺神经手背支（指背神经），和指掌侧固有神经。

取穴原则：交叉取穴

针刺特点：以针刺指背神经或掌侧固有神经出现的针感为宜。

针刺手法：上下提插法

针感：局部出现酸麻胀感。

功能：疏筋活血，清咽利喉，消炎止痛退热，调节神经。

主治：颈部软组织损伤、落枕、颈肩综合症、颈肩肌腱炎、颈性头痛、颈性眩晕，临床还可以治疗肋间神经痛、眶上神经痛、三叉神经痛、坐骨神经痛、肩周炎、足底痛。

按语：是以穴位功能命名的一个特定穴位，以治疗颈椎病为主，其以中老年为多发病，病因主要为生理性衰老。因此为巩固疗效，减少环境诱发因素，避免局部受凉，颈部不要锻炼，不要人为加大运动，以促进局部炎症的吸收。

歌诀：颈痛液门透中渚，指背神经交叉取，

颈部病变与落枕，肋间坐骨痛可取。肘痛穴（膝眼）定位：位于髌骨与髌韧带两侧凹陷中。

解剖：在膝关节韧带两侧，有膝关节动静脉网，布有神经前皮脂及肌支。

取穴原则：交叉取穴。

针刺特点：以针刺股神经前皮支及肌支后出现的针感为宜。

针感：局部针感。

针刺方法：一步到位针刺手法，不提插，，待针体进入到一定要求深度即可出针。

功能：消炎止痛，活血化淤，痛经活络，理气止痛。

主治：肘关节软组织损伤、肱骨外上髁炎、肱骨内上髁预炎、不明原因的肘关节疼痛，以及偏瘫、荨麻疹、踝关节扭伤。

按语：在取穴原则上，内上髁炎取外侧肘痛穴，外上髁炎取内测肘痛穴。此外，上肢臀痛穴亦可治疗肘关节病变，临床疗效相同。故临床用之很少。

歌诀：肘痛穴为膝双眼，肘部损伤病变选，

交叉取穴股前支，膝部病变对应点。肩痛穴（肩周穴，中平穴）定位：位于足三里下2寸，偏于腓侧2寸

解剖：在腓骨长肌与趾纵伸肌之间，深层为腓骨短肌，布有胫前动静脉肌支和腓浅神经。

针刺特点：以针刺腓浅神经或腓深神经，明显得针感为宜。

针感：以触电似针感向足背，足趾和踝关节传导。

针刺方法：3寸毫针直刺1寸左右

针刺手法：上下提插针刺手法。

功能：消炎止痛，降压，醒脑，扩张血管，调节内脏，调节胃肠，内分泌。主治：肩关节软组织损伤、肩周炎、根型颈隹并、颈间肌筋膜炎、落枕、以及偏头痛、高血压、胆囊炎、胆石症、胆道蛔虫症、带状疱疹、肋间神经痛、急性腰扭伤、癔症性昏厥、上肢瘫痪、中暑、休克、昏迷、癫、精神分裂症。

按语：肩痛穴是以部位功能命名的一个特定穴位，临床主要用于肩关节，内脏病变为主。

特别对于冠心病，心绞痛，急腹证疗效更为显著。该穴是平衡穴位的代表穴位，也是开始研究的第一个穴位。研究时间最长，治疗病人穴位最多，用途最广泛，疗效更为理想，治愈率98%，一针治愈率11%，穴位的名称先后经历了肩周穴，中平穴，肩痛穴三个阶段。

（五）腕痛痛穴（光明明穴）定位：位于足背踝踝关节横纹纹中央，外外侧旁开1寸处。解剖：在拇拇长长伸伸肌肌和和趾趾长长伸伸肌肌腱腱之之间间，，布布有有胫胫前前动动静静脉脉和和浅浅层层的的腓腓浅浅神神经经，，深深层层腓腓深深神神经经取穴原原则：：交叉取取穴特点：：以针刺刺腓浅浅神经经和腓腓深神神经出出现的的针感感为宜宜。针感：：局限性性针感感或向向足背背足趾趾放射射。手法：：滞针手手法功能：：消炎退退热、、镇静静镇痛痛、调调节神神经、、疏通通经络络、清清肝明明目，，滋肾肾壮阳阳。主治：：腕关节节软组组织损损伤、、腕关关节扭扭伤、、腕关关节腱腱鞘炎炎，临临床还还用于于治疗疗近视视、花花眼、、砂眼眼、白白内障障、青青光眼眼、急急性结结膜炎炎、电电光性性眼炎炎、眼眼睑下下垂、、眼肌肌瘫痪痪、眼眼肌痉痉挛按语：：又称光光明穴穴。是以部部位功功能命命名的的一个个特定定穴位位，主主要用用于治治疗腕腕关节节病变变和眼眼科疾疾病为为主。。对白白内障障的治治疗，，主要要是用用于早早期混混合性性白内内障。。近视视主要要指青青少年年假性性近视视。歌诀：腕痛穴位位踝外部部，交叉叉取穴能能退热，，腕腕部部病变与与近视，，眼部疾疾病用指指妥。腰痛穴定位：位于前额额正中（（印堂上上1。5寸）局解：前额内侧侧动静脉脉分支和和三叉神神经的滑滑车上神神经，前前额两侧侧均有眶眶上神经经分布。。取穴原则则：定位取穴穴，交叉叉取穴原原则针刺方法法：3寸毫针向向下平刺刺1寸左右针刺特点点：以刺以滑滑车上神神经，或或左右刺刺以眶上上神经出出现的针针感为宜宜。针刺手法法：针刺手法法采用上上下提插插法，达达到要求求针感时时，即可可出针。。单侧腰腰痛为平平刺手法法，不提提插，对对重症腰腰痛病人人疼痛未未完全控控制，但但在不发发生晕针针的情况况下，可可以留针针。针感：以局限性性的酸麻麻胀为主主。功能：活血化淤淤，调调节神经经，止痛痛消炎。。主治：腰部软组组织损伤伤，腰间间盘脱出出，强直直性脊柱柱炎，急急性腰扭扭伤，腰腰肌劳损损，坐骨骨神经痛痛，不明明原因的的各种腰腰痛。按语：腰痛穴是是以部位位功能定定名的一一个特定定穴位，，临床主主要用于于治疗腰腰部急性性炎症及及慢性炎炎症引起起的病变变为主。。特别对对腰部软软组织损损伤，腰腰间盘突突出。因因炎症引引起的坐坐骨神经经痛还需需配针刺刺相关穴穴位，臀臀痛穴，，膝痛穴穴，踝痛痛穴。一一般在炎炎症期，，水肿期期需要卧卧床３―４周。待待临床治治愈后，，两个月月内还要要减少环环境诱发发因素，，以巩固固临床疗疗效。臀痛穴定位：此穴位于于肩关节节腋外线线的中点点，即肩肩峰至腋腋后皱壁壁连线的的1/2处。局解：布有旋肩肩胛动静静脉，臂臂外侧皮皮神经和和第一，，二肋间间神经，，深层为为桡神经经。取穴原则则：以针刺桡桡神经或或上臂外外侧皮神神经出现现的针感感为宜。。针刺方法法：三寸毫针针针尖向向腋窝中中心方向向呈45度角，斜斜刺2寸左右。。针刺手法法：1，上下提提插手法法2，针感达达不到要要求时可可采用滞滞针手法法。针感：以局限性性针感出出现酸麻麻胀或向向肘关节节，腕关关节放射射。功能：活血化淤淤，理气气散结，，消炎止止痛，调调节神经经。主治：臀部软组组织损伤伤、腰椎椎疾患引引起的坐坐骨神经经痛、梨梨状肌损损伤综合合症、原原发性坐坐骨神经经痛、腰腰椎间盘盘脱出、、急性腰腰扭伤、、腰积劳劳损。临临床还可可用于治治疗同侧侧网球肘肘、对侧侧颈肩综综合症、、偏瘫。。按语：臀痛穴是是以部位位功能命命名的一一个特定定穴位。。临床主主要用于于治疗臀臀部软组组织损伤伤，臀部部病变为为主。此此穴还是是治疗坐坐骨神经经痛的经经验穴位位。临床床还需配配合膝痛痛穴，踝踝痛穴效效果更更加。此此外临床床还可用用于治疗疗同侧网网球肘。。歌诀：臀痛穴位位桡神经经，坐骨骨神经交交叉灵，，梨梨肌肌损伤网网球肘，，臀肌损损伤综合合征。膝痛穴定位：肘关节背背侧面的的正中点点（手心心向下，，肩关节节与腕关关节连线线的中点点，将臂臂伸直的的最高点点）取穴原则则：交叉取穴穴针刺方法法：用三寸毫毫针，直直刺两两寸2寸左右针刺特点点：桡神经支支配区针刺手法法：一部到位位针刺手手法针感：局部酸麻麻胀感或或向腕关关节背侧侧放射。。踝痛穴（（失眠穴穴/心率不齐齐穴）定位：腕横纹中中，偏于于桡侧1寸，局解：布有腕掌掌侧，动动静脉网网，及及前臂内内侧皮神神经双重重分布，，正中神神经掌皮皮支，深深层为正正中神经经干。取穴原则则：交叉取穴穴。失眠眠男左女女右，顽顽固性失失眠左右右交替取取穴或双双侧同时时取穴。。针刺方法法：用1寸毫针，，向腕横横纹中心心方向，，平刺0.3----0.5寸左右针刺特点点：以针刺正正中神经经产生的的针感为为宜。针刺手法法：一部到位位针刺手手法针感：局部酸麻麻胀感或或向中指指放射。。功能：镇静安神神，消炎炎止痛，，调节内内脏，调调节心律律。主治：踝关节软软组织损损伤、踝踝关节扭扭伤、跟跟骨骨刺刺、足跟跟痛。临临床还可可用于治治疗心率率不齐、、心动过过速、心心动过缓缓、顽固固性失眠眠，治疗疗腕管综综合征。。按语：主要以部部位功能能定名的的一个特特定穴位位。临床床主要用用于治疗疗踝关节节病变，，具有取取穴少，，方方法简便便，疗效效迅速。。也称失眠眠穴/心率不齐齐穴。胸痛穴定位：此穴位于于前臂背背侧，尺尺挠骨之之间，腕腕关节与与肘关节节连线的的下1/3处。局解：挠侧为指指伸肌，，尺侧为为小指肌肌，深层层布有前前臂骨间间背侧动动静脉和和前臂骨骨间掌侧侧动静脉脉，及前前臂背侧侧皮神经经和骨间间背侧神神经骨后后神经。。取穴原则则：交叉取穴穴。针刺特点点：以针刺尺尺桡神经经手背支支出现的的针感为为宜，针刺手法法：上下提插插，待针针体进入入到要求求的深度度后，将将针体退退到进针针处，向向左向右右各提插插一次，，即可出出针。可可采用滞滞针手法法针感：以局限性性针感，，出现局局部酸麻麻胀为主主。功能：退热，消消炎，抑抑菌，抗抗过敏，，解热散散寒，清清咽止痛痛。主治：感冒、流流行性感感冒、鼻鼻炎过敏敏性鼻炎炎、头痛痛、上呼呼吸道感感染、腰腰肌劳损损、坐骨骨神经痛痛扩张冠冠状动脉脉，消炎炎止痛，，调节神神经，调调节内脏脏，调节节心神，，血糖，，血脂，，血压，，调节内内分泌。。胸胸部软软组织损损伤、肋肋间神经经痛、非非化脓性性肋间软软组织炎炎、胸膜膜炎、心心绞痛状状动脉供供血不足足、心率率不齐。。临床还还可用于于治疗急急性腰扭扭伤、肾肾病综合合征、经经前期紧紧张综合合症、带带状疱疹疹、急性性胃炎、、急性疱疱疹后遗遗症（即即疱疹性性神经痛痛）、慢慢性胃炎炎、膈肌肌痉挛。。。按语：以功能主主治定名名的一个个特定穴穴位，主主要用于于治疗感感